ベッド周り/コンクリート打ちっ放し/ほっとした瞬間をパシャり/シモンズベッド/シモンズ...などのインテリア実例

ぐっすり眠れるための工夫♫ 雑誌「プレジデント」に掲載の記事によると、「ブルー」は、快眠カラーと言われているんです👍 イギリス🇬🇧で、2,000世帯の「寝室の装飾品と睡眠時間」を調査したユニークな大規模研究の結果だそうです👍 逆に、寝室に不向きな色もあるそうですよ‼️ 「睡眠とカラーの関係性」、とても奥深いです😊 他にも、・入眠作用のあるアロマの香り👍 ・低反発枕👍 ・タイマー機能のある落ち着きのある優しい灯り👍 ・快眠テクノロジーに基づいたベッド🛏👍 ・毎日干している寝具一色👍 ・入眠作用のあるナイト用パック👍 ・入眠作用のあるサプリメント👍 などなど、さまざまなな快眠グッズを愛用してます♡ 最近、自宅のベッド🛌でないと、深く眠れてなかったんだなぁ💡と気がつきました👍

ryomama

3LDK | 家族

寝る前に読書すると快眠やリラックス効果があるらしい ◎ 布団に入って小説読もうとすると絶対に5分後には寝落ちしてる！ベッドで活字読むと睡魔が… ᜊﬞﬞ ᶻᶻᶻ

Reiya

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寝室は電気を全部つけると明るすぎるので、手元灯だけつけてリラックス。アロマオイルはたくさんありますが、やっぱりマドエレンのアンバーが好き。ベッドサイドではスマホ・PC禁止が我が家のルールです。

yururira

3LDK | 家族

私の「ぐっすり眠れるための工夫」は・眠る前に間接照明の優しい灯り・お気に入りのアロマストーンにアロマの香り (普段は安眠のラベンダー、花粉症やアレルギーの時は北海道モミのエッセンシャルオイル) ・ひんやり寝具のNクールスーパー、こちらは全て両面使用できるのでその時の気温によって使い分けてます。・就寝直前にスチーム＆マッサージをしてくれる目元エステをしています。何年か前に旦那さんからのプレゼントで、これをしていると気がついたら寝てしまってpicのように転がってる時もあるくらい私にはぴったりなので愛用しています♪

choco-curi

家族

快眠には青が良いと聞いたので、ブルー系で統一していく寝室。枕カバーも紺色にしようかな、今後。

Hiromi

4LDK | カップル

＊ブックライトのほどよい灯り＊肌に優しいアイマスク/ テネリータ＊触り心地極上のブランケット/ zara home ＊癒しの香り/ absalon SALLY どれも本当におすすめ◎です♡

Kanya

1K | 一人暮らし

楽天ランキングオブイヤー1位の枕これで快眠( ´◡͐`) https://room.rakuten.co.jp/room___yoko.rty/1700030487192224?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

___yoko.rty

2LDK | 家族

何も誘惑も物もない寝室。これこそが快眠の秘訣？ベッド入った瞬間が幸せを感じるとき

Rie

家族

elfin

たまーにしか使わない寝室。こだわったのにほとんどソファー笑イメージはホテル^ ^寝室は天井を暗くすると落ち着くみたいで快眠に繋がる効果があるみたいですよ！

taku.0301

4LDK | 家族

リラックスできる主寝室。自分の好きなリネンの色合い、間接照明などにこだわってみました🛏️ 居心地よい空間で良質な睡眠をいざないます😴💤

izumiko

3LDK

『快眠の為にしてること』・遮光遮熱カーテンを取り入れる・部屋と寝具のカラートーンを合わせる・オーガニックコットン素材を取り入れる・照明と家具を統一する・寝室なのでシンプルにモノを少なくし掃除しやすく清潔で快適な空間を心掛けるそんな感じです‧˚₊*̥

Yuzu-hi

家族

新築の際に購入した、マットレスがあまり体に合っていないようでぜひコアラマットレスさんを使わせていただきたいです✨✨

tashi.house2020

3LDK | 家族

イベント参加です★コレ、DIY 寝室ベッド横にラブリコDIY棚。好きなものをディスプレイ、アロマや灯り、音楽に読書などの快眠グッズを

Sohey

4LDK | 家族

ぐっすり熟睡して充電したい時の夜、プロジェクターで壁に大きくリラクゼーション動画を写し枕の隅にアロマオイルを数滴落とします💤 期待以上によく眠れてスッキリしました☺️

mikiguma

3LDK | 家族

冷んやりする敷きパッドのおかげで快眠できてます。

louie

2LDK | 家族

こんな時代なので食事・運動・睡眠の大切さを再認識しています。下から照らす照明は入眠前にぴったり。

yk

3LDK | 家族

イベント参加します😊 ベッドサイドのディスプレイは、ひたすら快眠グッズ？のスペースとなってます！タイマー付きのキャンドルライト、アロマストーン… これでも眠りにつけない時は、 AppleMusicでリラクゼーション系の音楽を聴けばイチコロです(笑) 最近仲間入りしたH＆MHOMEのポスターも部屋に馴染んできました☺️

maatona

2DK | 一人暮らし

Today's photo ベッドカバーセットは楽天ランキング1位獲得🏆✨ @sleeptailor ベッドカバーセット「Linoリーノ」ホワイト。安心の日本製で麻100%。心地よい洗いざらしリネンで冬はポカポカ、夏は清涼感で年中快適。カラーバリエ5colorでシンプルなデザインなのでどんなお部屋にもマッチします。寝室は快眠できる事を最優先に最低限のインテリアにして気持ちが安らげる場所にしています。シンプルなデザインは ☑高見え ☑清潔感　 ☑部屋が綺麗に見える ☑コーディネートの幅が広がるので私のインテリアには、かかせないアイテムです。

wakagimi3

4LDK | 家族

ブランケット・毛布¥5,188

寝室は北東向きなので明るいのは朝だけ… 雨だとさらに暗いです

Yoshiko

3LDK | 家族

モニターで頂いたクイックルハンディBLACK𓆸 出しっぱなしでも馴染んでます♩

mimi24

家族

コアラフレームで明るく生まれ変わった寝室でしたが、、、、、、 13年ものの古いマットレスは段々と、身体に負担がかかるようになってきました。。主人と一緒に寝ているので、お互いの動きや振動が気になって夜中に目が覚めてしまうこともしばしば。。快適なフレームと、快適なマットレスで快眠空間を完成させたいです！！！！

0gat0m0

3LDK | 家族

ぐっすり眠れるための工夫♡ 眠るときは心地よい香りで眠りにつきます🌃 檜ボールに数適アロマオイルをたらします💓(*´∀｀*)ﾎﾟｯ♡ ｲｲｶｵﾘ～ふわっと香る優しい森の香り～(*´艸`)🌳✨ あっという間に夢の中➰🌃💤 そしてあっという間に朝➰☀️(^_^;) もっと寝てた～いって毎朝思う… @aroma JB02 心を落ち着かせる吉野檜&ヒノキリース&サイプレス&シダーウッド&パインなどをMixした香りです♪ クリエイティブさんのチェストはリビングから寝室に移動しました✨ ここにも合うよね➰💕

RSY

家族

我が家の寝室です😪 寝るだけの部屋なので5.25帖の空間にしました！ワイドダブルのベッドを置いてますが広すぎず狭すぎずって感じです👌 基本白いクロスを使ってますが寝室は全面緑色です💚

chovy

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滅多に登場しない寝室。日中は35度を超える暑さなので寝る時以外はあまり2階に上がりません。何年か前まではシングルベッドを3つ並べていましたが息子が自分の部屋で寝るようになってからベッド一つ分のスペースが空いたのでチェストを置くようになりました。ベッド側から見ると幅273㎝ほどのクローゼットがあります。ウォークインクローゼットにしたかったけど隣に主人の書斎(兼物置？)のような部屋を作るために断念しました。建築費が多少かかってももう一部屋、小さな物置きを作ればよかったなーというのが後悔ポイント。

hanatomidorinoheya

4LDK | 家族

ニトリさんのベッドフレームとマットレス¨̮ )/ ベッドがきて１週間¨̮⑅ 快眠です(*•̀ᴗ•́*) メガネと携帯を置けるし充電も出来るフレームを選びました( ˙◊˙ )

koma

家族

「冬のお休み空間」イベント参加pic☆ この冬は、ニトリのポーラーベア柄カバーのお陰で、ポカポカ暖か(*´∀｀*) 触り心地も最高で、いつも快眠です(о´∀`о)♡

como

4LDK | 家族

リモコンラック・リモコンスタンド¥4,400

ぐっすり眠るためには、やはり寝室の環境作りが大事ですよね＾＾我が家はマットレスや枕などの寝具を重要視しました。ほか、間接照明や遮光生地のプリーツスクリーンを取り入れたりしてます。中でもマットレスを西川のエアーの大谷モデルに換え、オーダー枕を作ってからはかなり良くなりました☺️ 腰痛なども改善され、快眠につながっています😊

tamabaka1971

3LDK | 家族

ベッドカバーが無印です。どうやらグレイのグラデーションが好きらしいです。

A_Z..yan

1LDK

カメラマーク消し♡ 寝る前にスリコのLEDライトを付けてふんわり優しい雰囲気で眠気を誘う… おやすみなさい( ᵕᴗᵕ )*･☪︎·̩͙

tina_sa_0

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mktih

1K | 一人暮らし

寝室𓂃𓈒𓏸𓍯

miii

3LDK | 家族

我が家の寝室(*´꒳`*) アクセントクロス＆カーテンをグレーに。寝室とWICはフローリングではなく、タイルカーペットを使用♡ カラーは、グレージュ。寝具は、枕とマットレス以外は全てニトリ産♪ 枕は、じぶんまくら。マットレスは、コアラマットレス。コアラマットレスのモニターをするまではマットレスもニトリでした‼︎ 大好きなグレーをメインにモノトーンインテリア♪( ´▽｀) ベッド以外は家具を置かず、シンプルに。落ち着く空間です♡

yocchan

4LDK | 家族

何も置かないってただインテリアが追いついていないだけで😂💦 テンピュールのマットと枕で毎日泥のように眠れています🤣

racheal._.1238

家族

HI

2LDK | カップル

掛け布団カバー¥1,990

こんばんは～。今日はお天気良かったですねぇ。寝具の洗濯も沢山できました。(^o^) 今日のRC 「朝までぐっすり疲れも取れる♥快眠できる寝室の作り方」に載せて頂きました。ありがとうございます。

hiyo.piet

4LDK | 家族

引越し以来手をつけていなかった寝室を趣味部屋に改造プロジェクトに着手まずは賃貸でも剥がせる澱粉のりで（※剥がせることをサンプルで確認済み）ブルーグリーンのクロスを貼りました一面だけまだ貼っていないけど、ここには柄物クロスを貼ります（欲しいクロスがすごく高いので一気には無理でした💦）アクセントクロス越しの隣室も良い感じですまずは第一歩。今は程遠いけど憧れのアールデコ調を目指して少しずつ物の配置を変えたり交換したり増やしたり、じっくりこだわって部屋づくりをしていきます💪

extremeJiaXu

2DK | 一人暮らし

最近ベッドルームばっかりですが🤣 冬の模様替えイベント～✨ 床には使う予定がなくなったグレーのカーペットを敷いて、寝室はとても冷えるので羽毛布団の上にフリース素材のカバーを購入しました😃 フリース素材だから肌触りが良くて、カバーにするにはもったいない( ´∀｀) 窓は腰窓ですが、カーテンを天井から床まで覆って冷気をシャットアウトです👍 暖房なしでも快眠です❣️(暖冬だから？)

Ru

2LDK | 一人暮らし

眠りにかえる部屋は、私にとって唯一の特別な場所です。部屋に入った瞬間に気持ち　リラックスしたいのでフェアリーライトのみで過ごしますタイマー式で電気が消えると　嬉しいです😆

medu

4LDK | 家族

『山善×テンピュール(R)』M モニタリングおはようございます今朝も雨模様で明日から3連休の方もいらっしゃると思いますが(*´∀｀) ～モニタリング１週間経過報告～ 2日目から早速あんなに睡眠時間が苦痛だったのが嘘のように毎日熟睡です(*^^*) これはものすごくありがたい！３日目には寝入りが完全に良くなり熟睡しているので寝返りもスムーズに枕が睡眠の妨げになってないのだと思います！撮影のためニトリのNクールスーパーの枕カバーを外してますがこの時期ニトリのひんやりカバーも快適！長年枕で悩んでいたのにあっさり快適にしてくれたテンピュール枕って凄い！！笑っ余談ですが毎晩テンピュール枕の端に次女がさりげなく頭を置いて寝るのが日課にもなりました笑っ♪

Yuzu-hi

家族

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