快眠/フレンチシック/エレガントに憧れる/ホワイトインテリア/シャビーシック...などのインテリア実例

ぐっすり眠れるための工夫♫ 雑誌「プレジデント」に掲載の記事によると、「ブルー」は、快眠カラーと言われているんです👍 イギリス🇬🇧で、2,000世帯の「寝室の装飾品と睡眠時間」を調査したユニークな大規模研究の結果だそうです👍 逆に、寝室に不向きな色もあるそうですよ‼️ 「睡眠とカラーの関係性」、とても奥深いです😊 他にも、・入眠作用のあるアロマの香り👍 ・低反発枕👍 ・タイマー機能のある落ち着きのある優しい灯り👍 ・快眠テクノロジーに基づいたベッド🛏👍 ・毎日干している寝具一色👍 ・入眠作用のあるナイト用パック👍 ・入眠作用のあるサプリメント👍 などなど、さまざまなな快眠グッズを愛用してます♡ 最近、自宅のベッド🛌でないと、深く眠れてなかったんだなぁ💡と気がつきました👍

ryomama

3LDK | 家族

寝る前に読書すると快眠やリラックス効果があるらしい ◎ 布団に入って小説読もうとすると絶対に5分後には寝落ちしてる！ベッドで活字読むと睡魔が… ᜊﬞﬞ ᶻᶻᶻ

Reiya

3LDK | 家族

寝室にはニトリの枝系フェイクググリーンを(°´˘`°)/ ♡ *.: プチプラなのにお洒落な雰囲気が手軽に出せて気に入ってます♪

cproducts

3LDK | 家族

寝室は電気を全部つけると明るすぎるので、手元灯だけつけてリラックス。アロマオイルはたくさんありますが、やっぱりマドエレンのアンバーが好き。ベッドサイドではスマホ・PC禁止が我が家のルールです。

yururira

3LDK | 家族

楽天ランキングオブイヤー1位の枕これで快眠( ´◡͐`) https://room.rakuten.co.jp/room___yoko.rty/1700030487192224?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

___yoko.rty

2LDK | 家族

＊ブックライトのほどよい灯り＊肌に優しいアイマスク/ テネリータ＊触り心地極上のブランケット/ zara home ＊癒しの香り/ absalon SALLY どれも本当におすすめ◎です♡

Kanya

1K | 一人暮らし

『快眠の為にしてること』・遮光遮熱カーテンを取り入れる・部屋と寝具のカラートーンを合わせる・オーガニックコットン素材を取り入れる・照明と家具を統一する・寝室なのでシンプルにモノを少なくし掃除しやすく清潔で快適な空間を心掛けるそんな感じです‧˚₊*̥

Yuzu-hi

家族

寝室のアクセントクロス。ゴールドが映えすぎる˚✧

chouchougrayhome

家族

寝室はブルーグレーの壁紙を自分で貼りました♪

cproducts

3LDK | 家族

昨日購入したフランフランのスローをかけてみました♪フワフワモコモコです♡

ruka

家族

モニターで頂いたクイックルハンディBLACK𓆸 出しっぱなしでも馴染んでます♩

mimi24

家族

ベッドの向き変えました♪寝具はニトリで揃えてます♪

ru-tiara

4LDK | 家族

イベント参加します😊 ベッドサイドのディスプレイは、ひたすら快眠グッズ？のスペースとなってます！タイマー付きのキャンドルライト、アロマストーン… これでも眠りにつけない時は、 AppleMusicでリラクゼーション系の音楽を聴けばイチコロです(笑) 最近仲間入りしたH＆MHOMEのポスターも部屋に馴染んできました☺️

maatona

2DK | 一人暮らし

ぐっすり熟睡して充電したい時の夜、プロジェクターで壁に大きくリラクゼーション動画を写し枕の隅にアロマオイルを数滴落とします💤 期待以上によく眠れてスッキリしました☺️

mikiguma

3LDK | 家族

ビニールクロス¥420

hoshiemi.room

3LDK | 家族

🤍🤎デコホーム新生活2023🤎🤍 のモニターに当選しました✩࿐⋆*🤗 以前から寝具はニトリෆ ̖́-‬ と決めていて👌🏻 ̖́-‬ クラシカルなベットには🤎 𝒲𝒽𝒾𝓉𝑒寝具を合わせたかったので (前はニトリのレジェ🤍) ホワイトsetを今か今かと待っておりましたっ🙌🏻🤍( *´艸`) なのでとっても嬉しいです😍 どうもありがとうございます𓂃٭𓈒𓏸 フォロー様♡しばらくお付き合い下さいませ(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘஐ⋆*

reira...

家族

暑くなったので羽毛布団を片付けました

bambi

1DK | 一人暮らし

冷んやりする敷きパッドのおかげで快眠できてます。

louie

2LDK | 家族

ぐっすり眠れるための工夫♡ 眠るときは心地よい香りで眠りにつきます🌃 檜ボールに数適アロマオイルをたらします💓(*´∀｀*)ﾎﾟｯ♡ ｲｲｶｵﾘ～ふわっと香る優しい森の香り～(*´艸`)🌳✨ あっという間に夢の中➰🌃💤 そしてあっという間に朝➰☀️(^_^;) もっと寝てた～いって毎朝思う… @aroma JB02 心を落ち着かせる吉野檜&ヒノキリース&サイプレス&シダーウッド&パインなどをMixした香りです♪ クリエイティブさんのチェストはリビングから寝室に移動しました✨ ここにも合うよね➰💕

RSY

家族

¥999

カメラマーク消し♡ 寝る前にスリコのLEDライトを付けてふんわり優しい雰囲気で眠気を誘う… おやすみなさい( ᵕᴗᵕ )*･☪︎·̩͙

tina_sa_0

2LDK | カップル

何も置かないってただインテリアが追いついていないだけで😂💦 テンピュールのマットと枕で毎日泥のように眠れています🤣

racheal._.1238

家族

Mika

我が家の寝室(*´꒳`*) アクセントクロス＆カーテンをグレーに。寝室とWICはフローリングではなく、タイルカーペットを使用♡ カラーは、グレージュ。寝具は、枕とマットレス以外は全てニトリ産♪ 枕は、じぶんまくら。マットレスは、コアラマットレス。コアラマットレスのモニターをするまではマットレスもニトリでした‼︎ 大好きなグレーをメインにモノトーンインテリア♪( ´▽｀) ベッド以外は家具を置かず、シンプルに。落ち着く空間です♡

yocchan

4LDK | 家族

快眠には青が良いと聞いたので、ブルー系で統一していく寝室。枕カバーも紺色にしようかな、今後。

Hiromi

4LDK | カップル

イベント参加です★コレ、DIY 寝室ベッド横にラブリコDIY棚。好きなものをディスプレイ、アロマや灯り、音楽に読書などの快眠グッズを

Sohey

4LDK | 家族

寝室はエレガントなイメージで。グレージュでまとめています✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

Rum

家族

たまーにしか使わない寝室。こだわったのにほとんどソファー笑イメージはホテル^ ^寝室は天井を暗くすると落ち着くみたいで快眠に繋がる効果があるみたいですよ！

taku.0301

4LDK | 家族

快眠を誘う部屋（＾ν＾）

mochan4

2LDK | 家族

何も誘惑も物もない寝室。これこそが快眠の秘訣？ベッド入った瞬間が幸せを感じるとき

Rie

家族

サイドテーブル・ナイトテーブル¥1,999

コアラフレームで明るく生まれ変わった寝室でしたが、、、、、、 13年ものの古いマットレスは段々と、身体に負担がかかるようになってきました。。主人と一緒に寝ているので、お互いの動きや振動が気になって夜中に目が覚めてしまうこともしばしば。。快適なフレームと、快適なマットレスで快眠空間を完成させたいです！！！！

0gat0m0

3LDK | 家族

引越し以来手をつけていなかった寝室を趣味部屋に改造プロジェクトに着手まずは賃貸でも剥がせる澱粉のりで（※剥がせることをサンプルで確認済み）ブルーグリーンのクロスを貼りました一面だけまだ貼っていないけど、ここには柄物クロスを貼ります（欲しいクロスがすごく高いので一気には無理でした💦）アクセントクロス越しの隣室も良い感じですまずは第一歩。今は程遠いけど憧れのアールデコ調を目指して少しずつ物の配置を変えたり交換したり増やしたり、じっくりこだわって部屋づくりをしていきます💪

extremeJiaXu

2DK | 一人暮らし

我が家の寝室です😪 寝るだけの部屋なので5.25帖の空間にしました！ワイドダブルのベッドを置いてますが広すぎず狭すぎずって感じです👌 基本白いクロスを使ってますが寝室は全面緑色です💚

chovy

3LDK | 家族

滅多に登場しない寝室。日中は35度を超える暑さなので寝る時以外はあまり2階に上がりません。何年か前まではシングルベッドを3つ並べていましたが息子が自分の部屋で寝るようになってからベッド一つ分のスペースが空いたのでチェストを置くようになりました。ベッド側から見ると幅273㎝ほどのクローゼットがあります。ウォークインクローゼットにしたかったけど隣に主人の書斎(兼物置？)のような部屋を作るために断念しました。建築費が多少かかってももう一部屋、小さな物置きを作ればよかったなーというのが後悔ポイント。

hanatomidorinoheya

4LDK | 家族

ベッドカバーを花柄に変えました！

coco

4LDK | 家族

DIYキャットタワー改良前はこんな感じ (愛猫の動きを見ながら改良していきました♡) ベッドフレームはハイバックスタイル&ボタン締めデザイン

colette_leon.mama

1LDK | 一人暮らし

Mika

ぐっすり眠るためには、やはり寝室の環境作りが大事ですよね＾＾我が家はマットレスや枕などの寝具を重要視しました。ほか、間接照明や遮光生地のプリーツスクリーンを取り入れたりしてます。中でもマットレスを西川のエアーの大谷モデルに換え、オーダー枕を作ってからはかなり良くなりました☺️ 腰痛なども改善され、快眠につながっています😊

tamabaka1971

3LDK | 家族

「冬のお休み空間」イベント参加pic☆ この冬は、ニトリのポーラーベア柄カバーのお陰で、ポカポカ暖か(*´∀｀*) 触り心地も最高で、いつも快眠です(о´∀`о)♡

como

4LDK | 家族

我が家のお気に入りのサイドテーブル最初はリビングで大・中・小とセットごと並べて使っていましたが、大はそのままリビングでmag掲載のドレッサーをのせて、中は子供部屋へと、小はベッドルームで使ってます。

choco-curi

家族

【ファセットマットレス】を使用して3週間が過ぎ、改めて睡眠環境の大切さを実感しました。以前は眠りが浅くわずかな音でも起きてしまっていたのが、朝まで物音に気づいて起きることがなくなり熟睡するようにまた、身体を優しく包んでくれる寝心地のおかげで、今まで朝起きたら肩や腰、足先が痛かったり、痺れたりといったことが無くなり、とても快適に過ごせるようになりました。素敵なモニターをさせて頂きありがとうございました。

choco-curi

家族

この写真を見た人へのおすすめの写真

こちらもおすすめ

こちらもおすすめ