2020年12月19日36
イケヒコ・コーポレーションラグ¥11,180
コメント3件
夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ！何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀ストレッチの後はリングフィットアドベンチャーでいい汗💦かきます！
この写真を見た人へのおすすめの写真
おはようございます。
朝ヨガ終わり。
今朝は朝陽が気持ちいいです。
最近仲間入りしたバランスボール、
今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす！！
オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。
おはようございます。
朝ヨガ終わり。
今朝は朝陽が気持ちいいです。
最近仲間入りしたバランスボール、
今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす！！
オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。
Ikue
家族
わし氏の朝のルーティーーーン_(:3」∠)_
起きたらすぐお風呂掃除スタートしてから
洗面台→トイレ掃除とゆー水回りの掃除( ᕊ ӟ )ᕊ
バスシューズずっと破れてるぽくて毎回足濡れるとゆー_(:3」∠)_
買おう買おうでもう慣れてきてしまった_(:3」∠)_
わし氏の朝のルーティーーーン_(:3」∠)_
起きたらすぐお風呂掃除スタートしてから
洗面台→トイレ掃除とゆー水回りの掃除( ᕊ ӟ )ᕊ
バスシューズずっと破れてるぽくて毎回足濡れるとゆー_(:3」∠)_
買おう買おうでもう慣れてきてしまった_(:3」∠)_
rererereina
2LDK | 家族
朝5時。久しぶりに早起きしてヨガを
朝5時。久しぶりに早起きしてヨガを
sakko_sumai
3LDK | 家族
今日はお家でやりたい事がたくさん！
ヨガのレッスンはお休みして
代わりにお部屋でストレッチしました✧
窓際でのんびりお家ヨガ。
今日はお家でやりたい事がたくさん！
ヨガのレッスンはお休みして
代わりにお部屋でストレッチしました✧
窓際でのんびりお家ヨガ。
deco
1K | 一人暮らし
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️
夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭
安定期入ったらヨガやる🧘♀️
あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️
夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭
安定期入ったらヨガやる🧘♀️
あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
Riri0811
3LDK | 家族
朝ヨガにて知り合ったご夫婦、遊びにきてくれました😆
ラッキーカラーの、イエローでお迎え👍
将来のおうちのために、色々聞いてくれて嬉しかった〜笑
夫さんが初めてインテリアに興味を持ってくれたのが、さらに嬉しかったです♫
アーティチョークも、とても気に入ってくれてあれこれ説明しまくっちゃいましたっ
モダン系が好みな二人には、ステンレスアーティを推してみたり💡
そして、インテリアが人生変えてくれたと激推し😁
RCから、ものすごい勢いで学んだってことも👍
二人が帰ったあと、自分の中で大切に思うことを再確認。
インテリアを通じて、、、
豊かで幸せな生活を、みんなで目指したい。
情報共有し、共に高め合いたい。
誰でも、実現可能。
これらを伝え、インテリア好きの輪を広げ、世界平和に繋げていきたい‼️
朝ヨガにて知り合ったご夫婦、遊びにきてくれました😆
ラッキーカラーの、イエローでお迎え👍
将来のおうちのために、色々聞いてくれて嬉しかった〜笑
夫さんが初めてインテリアに興味を持ってくれたのが、さらに嬉しかったです♫
アーティチョークも、とても気に入ってくれてあれこれ説明しまくっちゃいましたっ
モダン系が好みな二人には、ステンレスアーティを推してみたり💡
そして、インテリアが人生変えてくれたと激推し😁
RCから、ものすごい勢いで学んだってことも👍
二人が帰ったあと、自分の中で大切に思うことを再確認。
インテリアを通じて、、、
豊かで幸せな生活を、みんなで目指したい。
情報共有し、共に高め合いたい。
誰でも、実現可能。
これらを伝え、インテリア好きの輪を広げ、世界平和に繋げていきたい‼️
pomqujack
1LDK | 家族
火曜日の朝は穏やか
自宅で
ヨガレッスンの日は
ゆっくり部屋を整えられます。
片づけが楽になるコツは
・モノの定位置が決まっていること。
・自分(家族)の適正量がわかっていること。
こころとからだと暮らしが
楽になるコツです。
火曜日の朝は穏やか
自宅で
ヨガレッスンの日は
ゆっくり部屋を整えられます。
片づけが楽になるコツは
・モノの定位置が決まっていること。
・自分(家族)の適正量がわかっていること。
こころとからだと暮らしが
楽になるコツです。
iwamayu
3LDK | 家族
日曜日の朝は、中庭でヨガ。至福のひととき
日曜日の朝は、中庭でヨガ。至福のひととき
queserasera
4LDK | 家族
PR
楽天市場
宅トレスペースは寝室。
最近はヨガスタジオに通えないので
ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘♀️
朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。
面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。
イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。
このヨガマットお勧めです✨
宅トレスペースは寝室。
最近はヨガスタジオに通えないので
ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘♀️
朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。
面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。
イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。
このヨガマットお勧めです✨
erinanafor
4LDK | 家族
〜息子の幼稚園の日ルーティン〜
年少の息子、9:10に幼稚園バスに乗って幼稚園に行きます🚌
8:30までにすること
お弁当作ってしっかり冷ます
ダイソーの桶にお弁当や、水筒、コップなどセットしとく
息子は朝食食べてからはEテレみたりおもちゃで遊んだり自由時間
①8:30
アレクサがタイマーでテレビを消してくれ「8:30になりました。お片付けをして幼稚園に行く準備をしましょう」とアナウンスをしたあとお片付けの歌を流してくれるのでそれに合わせて息子がお片付けをする（私がどんなに言っても片付けてくれませんがお歌が流れると片付けてくれます😅）
私はその間ソファ座椅子など床に置いてあるものをテーブルの上に乗せる
②8:40
部屋が片付いたら息子がルンルン（ルンバ）のスイッチを押して起動させる。（ルンバが回ることによって下の子がルンバに夢中になっておもちゃを出さない）
一緒にお着替え、トイレを済ませる
③8:45
お弁当セットを桶ごと玄関に持っていきおしたくチェックボードで持ち物チェック！
写真を見ながら自分で入れるので最近は一人でお仕度できるようになってきました！
チェックした後はリュックを背負って靴を履いて息子は玄関で待機。
私は外に出る準備（今はマスクなので化粧もせず顔洗って着替えるくらい）をして8:55にお家をしゅっぱーつ！
幼稚園が始まったばかりの時は毎日バタバタ、忘れ物も沢山してましたがこのルーティンが定着してからはバタバタすることもなく余裕をもって家を出れるようになりました👍
〜息子の幼稚園の日ルーティン〜
年少の息子、9:10に幼稚園バスに乗って幼稚園に行きます🚌
8:30までにすること
お弁当作ってしっかり冷ます
ダイソーの桶にお弁当や、水筒、コップなどセットしとく
息子は朝食食べてからはEテレみたりおもちゃで遊んだり自由時間
①8:30
アレクサがタイマーでテレビを消してくれ「8:30になりました。お片付けをして幼稚園に行く準備をしましょう」とアナウンスをしたあとお片付けの歌を流してくれるのでそれに合わせて息子がお片付けをする（私がどんなに言っても片付けてくれませんがお歌が流れると片付けてくれます😅）
私はその間ソファ座椅子など床に置いてあるものをテーブルの上に乗せる
②8:40
部屋が片付いたら息子がルンルン（ルンバ）のスイッチを押して起動させる。（ルンバが回ることによって下の子がルンバに夢中になっておもちゃを出さない）
一緒にお着替え、トイレを済ませる
③8:45
お弁当セットを桶ごと玄関に持っていきおしたくチェックボードで持ち物チェック！
写真を見ながら自分で入れるので最近は一人でお仕度できるようになってきました！
チェックした後はリュックを背負って靴を履いて息子は玄関で待機。
私は外に出る準備（今はマスクなので化粧もせず顔洗って着替えるくらい）をして8:55にお家をしゅっぱーつ！
幼稚園が始まったばかりの時は毎日バタバタ、忘れ物も沢山してましたがこのルーティンが定着してからはバタバタすることもなく余裕をもって家を出れるようになりました👍
aipo
4LDK | 家族
朝起きたら、マットレスを立てて、掛け物やマクラはその上に干す。湿気逃しのために毎日続けてます！続けられることから始めたルーティン。フォロワーさんも参考にしてくれたようで嬉しいです( ´•̥ ̫ •̥` )これからも楽して続けられることから✩.*˚
朝起きたら、マットレスを立てて、掛け物やマクラはその上に干す。湿気逃しのために毎日続けてます！続けられることから始めたルーティン。フォロワーさんも参考にしてくれたようで嬉しいです( ´•̥ ̫ •̥` )これからも楽して続けられることから✩.*˚
a-no
4LDK | 家族
朝ヨガ🧘♀️
朝ヨガ🧘♀️
nomumi2
3LDK | 家族
やってよかった暮らしのルーティーン❻（トイレ掃除）
毎朝起きて一番の仕事です！トイレを済ませた流れで寝ぼけた頭でも出来る掃除です。
毎日掃除は、シートでトイレリモコン、トイレットペーパーホルダー、便器、床を拭き上げます。所要時間２〜３分。
週１回、物品を置いている棚を整理し、トイレタンクを持ち上げてタンクと便座の間を拭く、おしり＊ビデのノズル洗浄をしています。便器裏の埃取りをハンディーワイパーで行っています☆
水曜日の週１掃除です☆所要時間10分。
月１回、発泡剤を使用。
年２回、換気扇掃除としています。
絶対に汚れをためたくない場所ですね。
写真にのせているシート…ドラッグストアで購入してみたのですが、80円以下なのに、かなり丈夫で使いやすいです！12枚入りです☆
床を拭いても毛羽立たず、リピ決定です！
やってよかった暮らしのルーティーン❻（トイレ掃除）
毎朝起きて一番の仕事です！トイレを済ませた流れで寝ぼけた頭でも出来る掃除です。
毎日掃除は、シートでトイレリモコン、トイレットペーパーホルダー、便器、床を拭き上げます。所要時間２〜３分。
週１回、物品を置いている棚を整理し、トイレタンクを持ち上げてタンクと便座の間を拭く、おしり＊ビデのノズル洗浄をしています。便器裏の埃取りをハンディーワイパーで行っています☆
水曜日の週１掃除です☆所要時間10分。
月１回、発泡剤を使用。
年２回、換気扇掃除としています。
絶対に汚れをためたくない場所ですね。
写真にのせているシート…ドラッグストアで購入してみたのですが、80円以下なのに、かなり丈夫で使いやすいです！12枚入りです☆
床を拭いても毛羽立たず、リピ決定です！
m.m
家族
家族が起きる前に朝5時過ぎからせっせと働くおりこうさん。おかげで朝からサラサラの床で過ごせます^ ^
家族が起きる前に朝5時過ぎからせっせと働くおりこうさん。おかげで朝からサラサラの床で過ごせます^ ^
bbsakura313
家族
朝のルーティン
枝もの達の水を替える
生きたものにはなんだかパワーを感じます✨
先日花瓶を新調した。1ヶ月待ち。待ち遠しい🎶
朝のルーティン
枝もの達の水を替える
生きたものにはなんだかパワーを感じます✨
先日花瓶を新調した。1ヶ月待ち。待ち遠しい🎶
teracoyaWORLD
2LDK | 家族
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
usuriri
家族
PR
楽天市場
帰宅後、すぐマスク外してフックにかけて
鞄の中身を一番上の棚にしまって
仕事着をハンガーにかけ、
アクセサリー類を全て外す。
2段目の部屋着を引っ張り出して着る。
朝は3段目にパジャマをくるくるポンっと適当に入れて制服を着る。
必要な物を鞄にポポポンと入れてアクセサリーつけてマスクつけて行ってきます！
明日の準備と身だしなみはここで済まします。
帰宅後、すぐマスク外してフックにかけて
鞄の中身を一番上の棚にしまって
仕事着をハンガーにかけ、
アクセサリー類を全て外す。
2段目の部屋着を引っ張り出して着る。
朝は3段目にパジャマをくるくるポンっと適当に入れて制服を着る。
必要な物を鞄にポポポンと入れてアクセサリーつけてマスクつけて行ってきます！
明日の準備と身だしなみはここで済まします。
amu.com
2LDK | カップル
映画を観ながら朝の宅トレ
映画を観ながら朝の宅トレ
yk
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
今年の夏もたくさん新芽を出し
にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱
本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
今年の夏もたくさん新芽を出し
にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱
本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
haru.
3LDK
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
3LDK
おはようごさいます🙋🏻♀️
今日もヨガ🧘♀️から始まり、、
元気に一日がんばりましょ〜〜〜！（眠い）
パソコンデスクにしているこちらの家具は
元々キッチンで電子レンジなどを置いていたもの、、
デスクランプを付けたら、、あら！
デスクスペースっぽくなった😚✌️（笑）
ニトリで購入しました☝️🌈💭
おはようごさいます🙋🏻♀️
今日もヨガ🧘♀️から始まり、、
元気に一日がんばりましょ〜〜〜！（眠い）
パソコンデスクにしているこちらの家具は
元々キッチンで電子レンジなどを置いていたもの、、
デスクランプを付けたら、、あら！
デスクスペースっぽくなった😚✌️（笑）
ニトリで購入しました☝️🌈💭
haru.
3LDK
ずっと 天気悪かったけど
太陽でてきた〜〜 👏🌈👏🌈👏
予定では また雨降ってくる感じだけど
空気の入れ替えもしたし明るいの嬉しい😭😭
観葉植物ちゃん🪴たちも嬉しそう💓
ずっと 天気悪かったけど
太陽でてきた〜〜 👏🌈👏🌈👏
予定では また雨降ってくる感じだけど
空気の入れ替えもしたし明るいの嬉しい😭😭
観葉植物ちゃん🪴たちも嬉しそう💓
haru.
3LDK
朝のリセット
リビングとキッチンは必ずリセットしてから仕事に行きます(◍•ᴗ•◍)✧*。
帰ったときの気持ちよさが違うのです♡
昨日のリセット風景。
ブラーバは1日おきに稼働させてます。これだけで全然違うんです(◍•ᴗ•◍)❤
朝のリセット
リビングとキッチンは必ずリセットしてから仕事に行きます(◍•ᴗ•◍)✧*。
帰ったときの気持ちよさが違うのです♡
昨日のリセット風景。
ブラーバは1日おきに稼働させてます。これだけで全然違うんです(◍•ᴗ•◍)❤
s.house
1LDK | 家族
PR
楽天市場
朝の一枚で失礼します。
2階から降りて来る時に見える朝のキッチン😊我が家パパの方が早起きなんです。朝、食洗機から食器を棚に片付けてくれ、ゴトクをセットしてくれ、ダイニングテーブルに逆さに置かれた椅子達をおろしてくれています😂✨
朝リセットされて、夜のうちに働いてくれたルンバ君が綺麗にしてくれてるこの眺めが大好きです😊
リビング側床材はLIXIL/TY-02Dのライトメープル
キッチン側床材はダイケン/ハピフロア石目柄のグレイッシュセルベ柄
を利用しています😊キッチン側はペットさんかわれているお宅は傷つきやすいかも、ですが、ウタマロ直接シュッシュしてゴリゴリふけるので、結構ラクです😊
朝の一枚で失礼します。
2階から降りて来る時に見える朝のキッチン😊我が家パパの方が早起きなんです。朝、食洗機から食器を棚に片付けてくれ、ゴトクをセットしてくれ、ダイニングテーブルに逆さに置かれた椅子達をおろしてくれています😂✨
朝リセットされて、夜のうちに働いてくれたルンバ君が綺麗にしてくれてるこの眺めが大好きです😊
リビング側床材はLIXIL/TY-02Dのライトメープル
キッチン側床材はダイケン/ハピフロア石目柄のグレイッシュセルベ柄
を利用しています😊キッチン側はペットさんかわれているお宅は傷つきやすいかも、ですが、ウタマロ直接シュッシュしてゴリゴリふけるので、結構ラクです😊
k-pro
家族
ある日の起床時のキッチン。
朝の楽しみは、コーヒー☕︎を飲みながら、ゆっくりと新聞を読むこと。
一日の始まりが穏やかに過ごせます☺︎
ある日の起床時のキッチン。
朝の楽しみは、コーヒー☕︎を飲みながら、ゆっくりと新聞を読むこと。
一日の始まりが穏やかに過ごせます☺︎
niko3
3DK | 家族
和室の今後の予定、夜は瞑想と朝はヨガ🧘♂️
夫は当初和室には難色でした⚐( ｀△´)⚐ ﾊﾝﾀｲ！
でも、和室ができて彼はものすごく目がうっとりしていた(⸝⸝ ´𐋣`⸝⸝)
瞑想できるねって（笑）
今後、彼はここで瞑想するみたいです( *´﹀`* )
和室の今後の予定、夜は瞑想と朝はヨガ🧘♂️
夫は当初和室には難色でした⚐( ｀△´)⚐ ﾊﾝﾀｲ！
でも、和室ができて彼はものすごく目がうっとりしていた(⸝⸝ ´𐋣`⸝⸝)
瞑想できるねって（笑）
今後、彼はここで瞑想するみたいです( *´﹀`* )
Rorori
2LDK
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
koicha_hoom
3LDK
毎朝の次男の部活🏃♂️に合わせて強制の5時起き😪
見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘♀️
外の気温はすでに33度💦
今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂
午後からまた別の部活⛹️♂️。。
この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑
今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃♂️に合わせて強制の5時起き😪
見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘♀️
外の気温はすでに33度💦
今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂
午後からまた別の部活⛹️♂️。。
この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑
今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
3LDK | 家族
朝のルーティーン
トイレ掃除
トイレクイックル一枚（の半分）
・半分に折りたたんで
ペーパーホルダー→タンク上→レバー→蓋→便座
・広げて→床
・床を拭いた方の中面に折りたたんで
ペンザの裏→便器の中
トイレルックをひとまわし
次使うとき流します
朝のルーティーン
トイレ掃除
トイレクイックル一枚（の半分）
・半分に折りたたんで
ペーパーホルダー→タンク上→レバー→蓋→便座
・広げて→床
・床を拭いた方の中面に折りたたんで
ペンザの裏→便器の中
トイレルックをひとまわし
次使うとき流します
mi-sa
2LDK | 家族
イベント投稿です＾＾
続けて良かったルーティンといえば、やはり朝の水やりですね😄
季節の移ろいを感じられるので、癒されます。
イベント投稿です＾＾
続けて良かったルーティンといえば、やはり朝の水やりですね😄
季節の移ろいを感じられるので、癒されます。
tamabaka1971
3LDK | 家族
続けてよかった暮らしのルーティーン
朝起きたら、脱衣所に置いてあるクイックルワイパーを持ってリビングに入りサッとお掃除しています🧹✨
寝ている間に空気中のホコリが床に落ちるので、起きたら窓を開ける前にササササーーっと☺️
うちは毎日は掃除機かけてないので、寝坊した時以外は起きてすぐの習慣にしています☀️
掃除しても毎日床はゴミだらけ…💦
なぜ…😭
続けてよかった暮らしのルーティーン
朝起きたら、脱衣所に置いてあるクイックルワイパーを持ってリビングに入りサッとお掃除しています🧹✨
寝ている間に空気中のホコリが床に落ちるので、起きたら窓を開ける前にササササーーっと☺️
うちは毎日は掃除機かけてないので、寝坊した時以外は起きてすぐの習慣にしています☀️
掃除しても毎日床はゴミだらけ…💦
なぜ…😭
yoppi
3LDK | 家族
PR
楽天市場
おはようございます😃
朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。
そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊
今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪
この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂
声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww
朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
おはようございます😃
朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。
そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊
今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪
この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂
声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww
朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
adamo
4LDK | 家族
わたしの朝のルーティンꕀ꙳
寝室を清潔にすること☝🏻
ベッドメイキングから一日が始まる𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧
シーツはこまめに取り替えましょう✋( ¨̮ 🤚)定期的にベッドマットを立て掛けましよう✿*:･ﾟ
枕もお日様にあてましよう🔅🔆
気持ちよく今日もおやすみ///////♥️
わたしの朝のルーティンꕀ꙳
寝室を清潔にすること☝🏻
ベッドメイキングから一日が始まる𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧
シーツはこまめに取り替えましょう✋( ¨̮ 🤚)定期的にベッドマットを立て掛けましよう✿*:･ﾟ
枕もお日様にあてましよう🔅🔆
気持ちよく今日もおやすみ///////♥️
Rorori
2LDK
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
iwamayu
3LDK | 家族
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
IKEAで随分前に購入したラグです💓
毛足が短く掃除しやすくて 汚れも目立ちにくい😁👌🏻
模様替えをしてからラグの上には何も置かずに！
確保したスペースで 久しぶりに歪みを整えるヨガを再開🧘✨
ガチガチに固まった身体を毎日少しずつほぐして 将来のフレイル予防に励んでおります(✿︎´ ꒳ ` )♡︎
IKEAで随分前に購入したラグです💓
毛足が短く掃除しやすくて 汚れも目立ちにくい😁👌🏻
模様替えをしてからラグの上には何も置かずに！
確保したスペースで 久しぶりに歪みを整えるヨガを再開🧘✨
ガチガチに固まった身体を毎日少しずつほぐして 将来のフレイル予防に励んでおります(✿︎´ ꒳ ` )♡︎
ponme33
家族
ご近所のお花屋さんでカモミールが売られていたので買ってみました🌼
玄関がカモミールのいい香り🥺
ハーブティーにして飲めるか聞いてみたら飲用ではないからオススメしないとのことでした😅残念。
ご近所のお花屋さんでカモミールが売られていたので買ってみました🌼
玄関がカモミールのいい香り🥺
ハーブティーにして飲めるか聞いてみたら飲用ではないからオススメしないとのことでした😅残念。
N.Home
3LDK | 家族
朝からのルーティン…やってる事𖦹' ‐ '𖦹
朝起きて歯磨きした後にすぐに寝室に戻り、ベッドを整える寝室を整える🛌事から始まる一日☔️
ものも少ない寝室、一番片付けやすくて毎日のコロコロと掃除機、棚拭いて…リセット完了🙆♀️
1枚目はbeforeで3枚目はafterになります（笑）
2枚目はコロコロやりましたよーアピール☺️𐤔
そして、白いシーツしかない我が家は
これもキレイに見えるポイント…かなᵔᢦᵔ笑
ただ物を増やしたくないから、ベッドシーツを白く統一すると楽だし色遊びは枕に限られます……🤔ただ、夏用の掛け布団はグレーかかった感じの水色（笑）丸洗いできるので、カバー無しでそのまま使ってました( *ˊᵕˋ)暑くなってきたのでそろそろ出してもいいかもしれない…𖦹' ‐ '𖦹
朝からのルーティン…やってる事𖦹' ‐ '𖦹
朝起きて歯磨きした後にすぐに寝室に戻り、ベッドを整える寝室を整える🛌事から始まる一日☔️
ものも少ない寝室、一番片付けやすくて毎日のコロコロと掃除機、棚拭いて…リセット完了🙆♀️
1枚目はbeforeで3枚目はafterになります（笑）
2枚目はコロコロやりましたよーアピール☺️𐤔
そして、白いシーツしかない我が家は
これもキレイに見えるポイント…かなᵔᢦᵔ笑
ただ物を増やしたくないから、ベッドシーツを白く統一すると楽だし色遊びは枕に限られます……🤔ただ、夏用の掛け布団はグレーかかった感じの水色（笑）丸洗いできるので、カバー無しでそのまま使ってました( *ˊᵕˋ)暑くなってきたのでそろそろ出してもいいかもしれない…𖦹' ‐ '𖦹
Rorori
2LDK
無印良品でつくるワークスペース
そしてヨガスペース
どちらも一番好きな場所
無印良品でつくるワークスペース
そしてヨガスペース
どちらも一番好きな場所
iwamayu
3LDK | 家族
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楽天市場
イベントに滑り込み〜
子どもたちが巣立ち、夫婦2人の生活を潤いのあるものにしたいとガーデンルームを増築しました。
以前投稿したpicを4枚postしますね
忙しい毎日ですが、リビングから入るとここはまるで異空間💁♀️
私はココで花仕事をしたり、友達とお茶会をしたり、週末の夜はお一人様時間をゆったりと過ごしたり、ヨガしたり♡
主人はゴルフ仲間との飲み会に使ったり(出入口は庭から)と色々な使い方が出来る第二のリビングになりました♡
この前は甥っ子の入籍祝いでケーキカットパーティーもココでして喜んでもらえました🎂💒
いつかお花屋さんに来てもらってワークショップも開きたいなぁ〜と夢は広がるばかり💕
庭はお手入れが出来る範囲の花壇を残したので季節の花を植えて楽しんでいます🌻
イベントに滑り込み〜
子どもたちが巣立ち、夫婦2人の生活を潤いのあるものにしたいとガーデンルームを増築しました。
以前投稿したpicを4枚postしますね
忙しい毎日ですが、リビングから入るとここはまるで異空間💁♀️
私はココで花仕事をしたり、友達とお茶会をしたり、週末の夜はお一人様時間をゆったりと過ごしたり、ヨガしたり♡
主人はゴルフ仲間との飲み会に使ったり(出入口は庭から)と色々な使い方が出来る第二のリビングになりました♡
この前は甥っ子の入籍祝いでケーキカットパーティーもココでして喜んでもらえました🎂💒
いつかお花屋さんに来てもらってワークショップも開きたいなぁ〜と夢は広がるばかり💕
庭はお手入れが出来る範囲の花壇を残したので季節の花を植えて楽しんでいます🌻
miki
家族
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