部屋全体 ヨガマット
584枚の部屋写真から46枚をセレクト
毎日の健康にかかせないもの
先日もお話したヨガマットと
ボディーローラーです ´-
特にこちらのボディーローラーは
実はダイソーのものなんですよ☺️
直径約14cm・長さ約33cmと
ちょうど良い大きさ
凹凸も4種類あり部分的に使い分けも
できたりします
わたしはゆる～く主に下半身と腰を
ほぐすイメージで入浴後にストレッチ𓂃𓈒𓏸
無理せず『ながらストレッチ』は
身体ももちろん気持ちもリラックス
できて少しづつではありますが
効果を実感しています🤗
最近は段々と身体が正直になるお年頃…
自分自身も労りながら日々を暮らして
いけたらなぁなんて思います🥰
毎日の健康にかかせないもの
先日もお話したヨガマットと
ボディーローラーです ´-
特にこちらのボディーローラーは
実はダイソーのものなんですよ☺️
直径約14cm・長さ約33cmと
ちょうど良い大きさ
凹凸も4種類あり部分的に使い分けも
できたりします
わたしはゆる～く主に下半身と腰を
ほぐすイメージで入浴後にストレッチ𓂃𓈒𓏸
無理せず『ながらストレッチ』は
身体ももちろん気持ちもリラックス
できて少しづつではありますが
効果を実感しています🤗
最近は段々と身体が正直になるお年頃…
自分自身も労りながら日々を暮らして
いけたらなぁなんて思います🥰
YUKKI
4LDK | 家族
おうちヨガ🧘♂️🧘
おうちヨガ🧘♂️🧘
ruruwa
3LDK | 家族
ストレッチスペースでオンラインヨガ
ストレッチスペースでオンラインヨガ
touko
ヨガマット新調しました◎
Chacottさんはお休みさせますー😊
ヨガマット新調しました◎
Chacottさんはお休みさせますー😊
onusay
2LDK | 一人暮らし
¥13,200
へにょへにょのヨガマット卒業！イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
へにょへにょのヨガマット卒業！イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
tsukimino
3DK | 家族
ハロウィンおうちヨガイベントのレイアウト
ハロウィンおうちヨガイベントのレイアウト
momo
3LDK | 家族
ヨガマット敷いたままだった…。
日を浴びてヨガやストレッチ。
全部ブラインドなので、日の入り具合の調整がききます。
ヨガマット敷いたままだった…。
日を浴びてヨガやストレッチ。
全部ブラインドなので、日の入り具合の調整がききます。
kiyo
みなさん、こんばんは！
4月 新生活が始まり、慌ただしい日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。
こちらは畳の素材「い草」でできた、まったく新しいヨガマットです。
現在のゴム製のヨガマットが普及する以前は、畳の上でヨガを行なっていたと言われています。
自然との繋がりを大切に考えるヨガと、自然素材のい草は相性バッチリ♪
明日、こちらの畳ヨガを使用して「オンライン畳ヨガレッスンvol.1」YouTubeLive配信を行います。
講師にはヨガインストラクターの橋口ひとみ先生をお迎えします。
長時間のデスクワークや、忙しい家事・育児の合間に、ココロとカラダを癒してみませんか？
お気軽にご参加ください♪
◆日時
4月8日(木)11:00-11:30/16:00-16:30
【YouTube：IKEHIKO TV】
https://www.youtube.com/channel/UCZdOYzK5W9Jk6smmT8pm4JA
①11:00-11:30
『真夏の冷房対策に！今から始める冷え性改善ヨガ』
↓URL
https://youtu.be/Q0doXUDNXGI
②16:00-16:30
『目指せ180°開脚！硬い体の柔軟性を高めるヨガ』
↓URL
https://youtu.be/bCpYCiAOukM
----------------------------------------------------
イケヒコ・コーポレーション
https://ikehiko.com/
公式オンラインストア
https://www.ikehikoshop.jp/
----------------------------------------------------
みなさん、こんばんは！
4月 新生活が始まり、慌ただしい日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。
こちらは畳の素材「い草」でできた、まったく新しいヨガマットです。
現在のゴム製のヨガマットが普及する以前は、畳の上でヨガを行なっていたと言われています。
自然との繋がりを大切に考えるヨガと、自然素材のい草は相性バッチリ♪
明日、こちらの畳ヨガを使用して「オンライン畳ヨガレッスンvol.1」YouTubeLive配信を行います。
講師にはヨガインストラクターの橋口ひとみ先生をお迎えします。
長時間のデスクワークや、忙しい家事・育児の合間に、ココロとカラダを癒してみませんか？
お気軽にご参加ください♪
◆日時
4月8日(木)11:00-11:30/16:00-16:30
【YouTube：IKEHIKO TV】
https://www.youtube.com/channel/UCZdOYzK5W9Jk6smmT8pm4JA
①11:00-11:30
『真夏の冷房対策に！今から始める冷え性改善ヨガ』
↓URL
https://youtu.be/Q0doXUDNXGI
②16:00-16:30
『目指せ180°開脚！硬い体の柔軟性を高めるヨガ』
↓URL
https://youtu.be/bCpYCiAOukM
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イケヒコ・コーポレーション
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公式オンラインストア
https://www.ikehikoshop.jp/
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IKEHIKO
おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー！
おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー！
mie
4LDK | 家族
イケヒコさんの畳ヨガ！
普段のヨガマットは夏は暑かった！
しかし！い草を使用したこのマットはクッション性もあり、調湿性もあるのでベタベタしません❤️
気持ち良くヨガができますよ(^^)
イケヒコさんの畳ヨガ！
普段のヨガマットは夏は暑かった！
しかし！い草を使用したこのマットはクッション性もあり、調湿性もあるのでベタベタしません❤️
気持ち良くヨガができますよ(^^)
ako
2LDK | 家族
myヨガスタジオ
自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆
毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてます
お見せできませんが、腹筋も割れてきて、だいぶメリハリついてきましたーー‼︎
家族も勝手にマットの上に寝転んでリラックスしてます‼︎ それだけでも立派なヨガの１つのシャバーサナというポーズなんです‼︎
夢はココにハンモックを吊るして、最近取ったインストラクターの資格、エアリアルヨガをしたいです(^з^)-♪
myヨガスタジオ
自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆
毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてます
お見せできませんが、腹筋も割れてきて、だいぶメリハリついてきましたーー‼︎
家族も勝手にマットの上に寝転んでリラックスしてます‼︎ それだけでも立派なヨガの１つのシャバーサナというポーズなんです‼︎
夢はココにハンモックを吊るして、最近取ったインストラクターの資格、エアリアルヨガをしたいです(^з^)-♪
Okazu
4LDK | 家族
休みの日は大きな窓の前でヨガ♀️
休みの日は大きな窓の前でヨガ♀️
mm
2LDK | 家族
yogaのお部屋
yogaのお部屋
kap
3LDK | 一人暮らし
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
Atsuko
1LDK | 家族
おはようございます☀
今日は朝から晴れてます。
おうち時間で最近ハマってること。
正月明けから宅トレYouTuberたけまりさんのダンスエクササイズを夫婦でやってます♫だいたい1時間から40分くらい体を激しく動かすので大量に汗をかきます💦。最初は上がらなかった足や続かなかったスクワットもだんだん続くようになって楽しくなり、畳が痛まないようにヨガマットまで購入してしまいました😅。特に在宅勤務などで一日中家にいる時とかは運動不足解消できるので助かってます。
おはようございます☀
今日は朝から晴れてます。
おうち時間で最近ハマってること。
正月明けから宅トレYouTuberたけまりさんのダンスエクササイズを夫婦でやってます♫だいたい1時間から40分くらい体を激しく動かすので大量に汗をかきます💦。最初は上がらなかった足や続かなかったスクワットもだんだん続くようになって楽しくなり、畳が痛まないようにヨガマットまで購入してしまいました😅。特に在宅勤務などで一日中家にいる時とかは運動不足解消できるので助かってます。
tiger
4LDK | 家族
3coinsのフォームローラー！
この夏 運動不足解消の為
YouTube先生指導のもと
ゴリゴリ頑張りましたｐ(*^-^*)ｑ www
3coinsのフォームローラー！
この夏 運動不足解消の為
YouTube先生指導のもと
ゴリゴリ頑張りましたｐ(*^-^*)ｑ www
kiyoe
4LDK | 家族
【イケヒコ・畳ヨガのモニター】
●一般的なヨガマットと畳ヨガマットの使用感の違いは？
青と紫のマットが普段使用している一般的なpvcのヨガマットです。
～畳ヨガの優れている点～
1. デザイン性の高さ
スタジオ映え間違いないと思います！
2. 体をあずけた際の心地よさ
pvcマットはペッタリとした感触ですが、畳ヨガはサラサラです。
3. 汗を吸いとってくれる
pvcマットでは汗が弾かれてしまい、その汗で滑ることもありますしベタベタ感も残ったままです。
4. ほんのりと天然の香りがする
pvcマットは使い込んでもゴム臭があり気分の良いものではありません。
5. 手足が滑らない
い草製ということで手足が滑るのではないかと心配していましたが、い草の網目により、手足がしっかりとホールドされるので正しいポーズを取ることができます。
スポーツクラブ等で貸し出されているマットはpvcが多いですが、畳ヨガよりももっと滑ります。
pvcの方がいいなと思うところは、ホットヨガで使用できる点と、コンパクトに収納できるところです。
畳ヨガはい草と裏に貼ってある滑り止め用pvcマットの2枚で出来ているため巻いた際のロールが若干大きいです。この大きさですとマットケースに入らないこともあるのではないかと思います。
畳ヨガの柄とお揃いのマットホルダーがあったらいいですね！
持った姿もとてもお洒落だと思います！
明日は実際に畳ヨガで練習をしてみたいと思います^^
【イケヒコ・畳ヨガのモニター】
●一般的なヨガマットと畳ヨガマットの使用感の違いは？
青と紫のマットが普段使用している一般的なpvcのヨガマットです。
～畳ヨガの優れている点～
1. デザイン性の高さ
スタジオ映え間違いないと思います！
2. 体をあずけた際の心地よさ
pvcマットはペッタリとした感触ですが、畳ヨガはサラサラです。
3. 汗を吸いとってくれる
pvcマットでは汗が弾かれてしまい、その汗で滑ることもありますしベタベタ感も残ったままです。
4. ほんのりと天然の香りがする
pvcマットは使い込んでもゴム臭があり気分の良いものではありません。
5. 手足が滑らない
い草製ということで手足が滑るのではないかと心配していましたが、い草の網目により、手足がしっかりとホールドされるので正しいポーズを取ることができます。
スポーツクラブ等で貸し出されているマットはpvcが多いですが、畳ヨガよりももっと滑ります。
pvcの方がいいなと思うところは、ホットヨガで使用できる点と、コンパクトに収納できるところです。
畳ヨガはい草と裏に貼ってある滑り止め用pvcマットの2枚で出来ているため巻いた際のロールが若干大きいです。この大きさですとマットケースに入らないこともあるのではないかと思います。
畳ヨガの柄とお揃いのマットホルダーがあったらいいですね！
持った姿もとてもお洒落だと思います！
明日は実際に畳ヨガで練習をしてみたいと思います^^
bluestone
4LDK | 家族
Ayako312
1R | 一人暮らし
ヨガ トレーニング ピラティス ダイエット
ヨガ トレーニング ピラティス ダイエット
tera
家族
ヨガルーム
ヨガルーム
chie
2LDK
おはようございます😃
毎日のルーティーンは筋トレ with きんにくん♪
朝イチで白湯→朝ストレッチ10分→朝食→ウォーキング→筋トレ✨
その日の気分によってストレッチをヨガに替えたり、ウォーキングを別の有酸素運動に変更したりしますが、1日のどこかで必ず運動は取り入れるようにしています。
元気がある日は夕方に子供達と1キロのランニングw
たった1キロでも完走できるようになったのは私にはすごいことなのです〜😂
ランニングは本当に苦手ですぐ心が折れていたのですが、息子達の持久走大会に向けてトレーニングに付き合えるようにするという目標を立ててから、息子達の手前頑張らざるを得なくなりました😅
今はまだへっぽこですが頑張って続けて最終的には地域のマラソン大会などにも参加できるよう頑張ります( ･ㅂ･)و ̑̑
おはようございます😃
毎日のルーティーンは筋トレ with きんにくん♪
朝イチで白湯→朝ストレッチ10分→朝食→ウォーキング→筋トレ✨
その日の気分によってストレッチをヨガに替えたり、ウォーキングを別の有酸素運動に変更したりしますが、1日のどこかで必ず運動は取り入れるようにしています。
元気がある日は夕方に子供達と1キロのランニングw
たった1キロでも完走できるようになったのは私にはすごいことなのです〜😂
ランニングは本当に苦手ですぐ心が折れていたのですが、息子達の持久走大会に向けてトレーニングに付き合えるようにするという目標を立ててから、息子達の手前頑張らざるを得なくなりました😅
今はまだへっぽこですが頑張って続けて最終的には地域のマラソン大会などにも参加できるよう頑張ります( ･ㅂ･)و ̑̑
adamo
4LDK | 家族
saya
我が家のというか私の宅トレスペース...
ダイニングとリビングの隙間スペースです😀
ストレッチとかですが💦
我が家のというか私の宅トレスペース...
ダイニングとリビングの隙間スペースです😀
ストレッチとかですが💦
yuh
4LDK | 家族
夏のルームシューズ
無印良品さんのものです
涼しくて、履き心地いいです
イケヒコさんの い草ラグがきてから、
素足でいる時間がふえたな～
夏の必需品が増えました🙌✨
夏のルームシューズ
無印良品さんのものです
涼しくて、履き心地いいです
イケヒコさんの い草ラグがきてから、
素足でいる時間がふえたな～
夏の必需品が増えました🙌✨
a.co.
家族
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部屋全体 ヨガマットのおすすめ商品
![ジョイントマット 大判 厚手 60cm プレイマット 大理石 厚み1.2cm フロアマット ベビーマット 赤ちゃん 防音 撥水 子供部屋 キッズルーム 北欧 シャビーシック おしゃれ サイドパーツ付 正方形 EVA Bonheur ボヌール 西海岸インテリア カリフォルニアスタイル [84082-a-gy]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/zakka-elements/cabinet/item022/84082-a.jpg)
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haru.
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家族
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miki08
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miki08
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Sakasan
家族
部屋全体 ヨガマット
584枚の部屋写真から46枚をセレクト毎日の健康にかかせないもの
先日もお話したヨガマットと
ボディーローラーです ´-
特にこちらのボディーローラーは
実はダイソーのものなんですよ☺️
直径約14cm・長さ約33cmと
ちょうど良い大きさ
凹凸も4種類あり部分的に使い分けも
できたりします
わたしはゆる～く主に下半身と腰を
ほぐすイメージで入浴後にストレッチ𓂃𓈒𓏸
無理せず『ながらストレッチ』は
身体ももちろん気持ちもリラックス
できて少しづつではありますが
効果を実感しています🤗
最近は段々と身体が正直になるお年頃…
自分自身も労りながら日々を暮らして
いけたらなぁなんて思います🥰
毎日の健康にかかせないもの
先日もお話したヨガマットと
ボディーローラーです ´-
特にこちらのボディーローラーは
実はダイソーのものなんですよ☺️
直径約14cm・長さ約33cmと
ちょうど良い大きさ
凹凸も4種類あり部分的に使い分けも
できたりします
わたしはゆる～く主に下半身と腰を
ほぐすイメージで入浴後にストレッチ𓂃𓈒𓏸
無理せず『ながらストレッチ』は
身体ももちろん気持ちもリラックス
できて少しづつではありますが
効果を実感しています🤗
最近は段々と身体が正直になるお年頃…
自分自身も労りながら日々を暮らして
いけたらなぁなんて思います🥰
YUKKI
4LDK | 家族
おうちヨガ🧘♂️🧘
おうちヨガ🧘♂️🧘
ruruwa
3LDK | 家族
ストレッチスペースでオンラインヨガ
ストレッチスペースでオンラインヨガ
touko
ヨガマット新調しました◎
Chacottさんはお休みさせますー😊
ヨガマット新調しました◎
Chacottさんはお休みさせますー😊
onusay
2LDK | 一人暮らし
¥13,200
へにょへにょのヨガマット卒業！イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
へにょへにょのヨガマット卒業！イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
tsukimino
3DK | 家族
ハロウィンおうちヨガイベントのレイアウト
ハロウィンおうちヨガイベントのレイアウト
momo
3LDK | 家族
ヨガマット敷いたままだった…。
日を浴びてヨガやストレッチ。
全部ブラインドなので、日の入り具合の調整がききます。
ヨガマット敷いたままだった…。
日を浴びてヨガやストレッチ。
全部ブラインドなので、日の入り具合の調整がききます。
kiyo
みなさん、こんばんは！
4月 新生活が始まり、慌ただしい日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。
こちらは畳の素材「い草」でできた、まったく新しいヨガマットです。
現在のゴム製のヨガマットが普及する以前は、畳の上でヨガを行なっていたと言われています。
自然との繋がりを大切に考えるヨガと、自然素材のい草は相性バッチリ♪
明日、こちらの畳ヨガを使用して「オンライン畳ヨガレッスンvol.1」YouTubeLive配信を行います。
講師にはヨガインストラクターの橋口ひとみ先生をお迎えします。
長時間のデスクワークや、忙しい家事・育児の合間に、ココロとカラダを癒してみませんか？
お気軽にご参加ください♪
◆日時
4月8日(木)11:00-11:30/16:00-16:30
【YouTube：IKEHIKO TV】
https://www.youtube.com/channel/UCZdOYzK5W9Jk6smmT8pm4JA
①11:00-11:30
『真夏の冷房対策に！今から始める冷え性改善ヨガ』
↓URL
https://youtu.be/Q0doXUDNXGI
②16:00-16:30
『目指せ180°開脚！硬い体の柔軟性を高めるヨガ』
↓URL
https://youtu.be/bCpYCiAOukM
----------------------------------------------------
イケヒコ・コーポレーション
https://ikehiko.com/
公式オンラインストア
https://www.ikehikoshop.jp/
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みなさん、こんばんは！
4月 新生活が始まり、慌ただしい日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。
こちらは畳の素材「い草」でできた、まったく新しいヨガマットです。
現在のゴム製のヨガマットが普及する以前は、畳の上でヨガを行なっていたと言われています。
自然との繋がりを大切に考えるヨガと、自然素材のい草は相性バッチリ♪
明日、こちらの畳ヨガを使用して「オンライン畳ヨガレッスンvol.1」YouTubeLive配信を行います。
講師にはヨガインストラクターの橋口ひとみ先生をお迎えします。
長時間のデスクワークや、忙しい家事・育児の合間に、ココロとカラダを癒してみませんか？
お気軽にご参加ください♪
◆日時
4月8日(木)11:00-11:30/16:00-16:30
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https://www.youtube.com/channel/UCZdOYzK5W9Jk6smmT8pm4JA
①11:00-11:30
『真夏の冷房対策に！今から始める冷え性改善ヨガ』
↓URL
https://youtu.be/Q0doXUDNXGI
②16:00-16:30
『目指せ180°開脚！硬い体の柔軟性を高めるヨガ』
↓URL
https://youtu.be/bCpYCiAOukM
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イケヒコ・コーポレーション
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公式オンラインストア
https://www.ikehikoshop.jp/
----------------------------------------------------
IKEHIKO
おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー！
おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー！
mie
4LDK | 家族
イケヒコさんの畳ヨガ！
普段のヨガマットは夏は暑かった！
しかし！い草を使用したこのマットはクッション性もあり、調湿性もあるのでベタベタしません❤️
気持ち良くヨガができますよ(^^)
イケヒコさんの畳ヨガ！
普段のヨガマットは夏は暑かった！
しかし！い草を使用したこのマットはクッション性もあり、調湿性もあるのでベタベタしません❤️
気持ち良くヨガができますよ(^^)
ako
2LDK | 家族
myヨガスタジオ
自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆
毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてます
お見せできませんが、腹筋も割れてきて、だいぶメリハリついてきましたーー‼︎
家族も勝手にマットの上に寝転んでリラックスしてます‼︎ それだけでも立派なヨガの１つのシャバーサナというポーズなんです‼︎
夢はココにハンモックを吊るして、最近取ったインストラクターの資格、エアリアルヨガをしたいです(^з^)-♪
myヨガスタジオ
自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆
毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてます
お見せできませんが、腹筋も割れてきて、だいぶメリハリついてきましたーー‼︎
家族も勝手にマットの上に寝転んでリラックスしてます‼︎ それだけでも立派なヨガの１つのシャバーサナというポーズなんです‼︎
夢はココにハンモックを吊るして、最近取ったインストラクターの資格、エアリアルヨガをしたいです(^з^)-♪
Okazu
4LDK | 家族
休みの日は大きな窓の前でヨガ♀️
休みの日は大きな窓の前でヨガ♀️
mm
2LDK | 家族
¥4,604
yogaのお部屋
yogaのお部屋
kap
3LDK | 一人暮らし
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
Atsuko
1LDK | 家族
おはようございます☀
今日は朝から晴れてます。
おうち時間で最近ハマってること。
正月明けから宅トレYouTuberたけまりさんのダンスエクササイズを夫婦でやってます♫だいたい1時間から40分くらい体を激しく動かすので大量に汗をかきます💦。最初は上がらなかった足や続かなかったスクワットもだんだん続くようになって楽しくなり、畳が痛まないようにヨガマットまで購入してしまいました😅。特に在宅勤務などで一日中家にいる時とかは運動不足解消できるので助かってます。
おはようございます☀
今日は朝から晴れてます。
おうち時間で最近ハマってること。
正月明けから宅トレYouTuberたけまりさんのダンスエクササイズを夫婦でやってます♫だいたい1時間から40分くらい体を激しく動かすので大量に汗をかきます💦。最初は上がらなかった足や続かなかったスクワットもだんだん続くようになって楽しくなり、畳が痛まないようにヨガマットまで購入してしまいました😅。特に在宅勤務などで一日中家にいる時とかは運動不足解消できるので助かってます。
tiger
4LDK | 家族
3coinsのフォームローラー！
この夏 運動不足解消の為
YouTube先生指導のもと
ゴリゴリ頑張りましたｐ(*^-^*)ｑ www
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kiyoe
4LDK | 家族
【イケヒコ・畳ヨガのモニター】
●一般的なヨガマットと畳ヨガマットの使用感の違いは？
青と紫のマットが普段使用している一般的なpvcのヨガマットです。
～畳ヨガの優れている点～
1. デザイン性の高さ
スタジオ映え間違いないと思います！
2. 体をあずけた際の心地よさ
pvcマットはペッタリとした感触ですが、畳ヨガはサラサラです。
3. 汗を吸いとってくれる
pvcマットでは汗が弾かれてしまい、その汗で滑ることもありますしベタベタ感も残ったままです。
4. ほんのりと天然の香りがする
pvcマットは使い込んでもゴム臭があり気分の良いものではありません。
5. 手足が滑らない
い草製ということで手足が滑るのではないかと心配していましたが、い草の網目により、手足がしっかりとホールドされるので正しいポーズを取ることができます。
スポーツクラブ等で貸し出されているマットはpvcが多いですが、畳ヨガよりももっと滑ります。
pvcの方がいいなと思うところは、ホットヨガで使用できる点と、コンパクトに収納できるところです。
畳ヨガはい草と裏に貼ってある滑り止め用pvcマットの2枚で出来ているため巻いた際のロールが若干大きいです。この大きさですとマットケースに入らないこともあるのではないかと思います。
畳ヨガの柄とお揃いのマットホルダーがあったらいいですね！
持った姿もとてもお洒落だと思います！
明日は実際に畳ヨガで練習をしてみたいと思います^^
【イケヒコ・畳ヨガのモニター】
●一般的なヨガマットと畳ヨガマットの使用感の違いは？
青と紫のマットが普段使用している一般的なpvcのヨガマットです。
～畳ヨガの優れている点～
1. デザイン性の高さ
スタジオ映え間違いないと思います！
2. 体をあずけた際の心地よさ
pvcマットはペッタリとした感触ですが、畳ヨガはサラサラです。
3. 汗を吸いとってくれる
pvcマットでは汗が弾かれてしまい、その汗で滑ることもありますしベタベタ感も残ったままです。
4. ほんのりと天然の香りがする
pvcマットは使い込んでもゴム臭があり気分の良いものではありません。
5. 手足が滑らない
い草製ということで手足が滑るのではないかと心配していましたが、い草の網目により、手足がしっかりとホールドされるので正しいポーズを取ることができます。
スポーツクラブ等で貸し出されているマットはpvcが多いですが、畳ヨガよりももっと滑ります。
pvcの方がいいなと思うところは、ホットヨガで使用できる点と、コンパクトに収納できるところです。
畳ヨガはい草と裏に貼ってある滑り止め用pvcマットの2枚で出来ているため巻いた際のロールが若干大きいです。この大きさですとマットケースに入らないこともあるのではないかと思います。
畳ヨガの柄とお揃いのマットホルダーがあったらいいですね！
持った姿もとてもお洒落だと思います！
明日は実際に畳ヨガで練習をしてみたいと思います^^
bluestone
4LDK | 家族
Ayako312
1R | 一人暮らし
ヨガ トレーニング ピラティス ダイエット
ヨガ トレーニング ピラティス ダイエット
tera
家族
ヨガルーム
ヨガルーム
chie
2LDK
おはようございます😃
毎日のルーティーンは筋トレ with きんにくん♪
朝イチで白湯→朝ストレッチ10分→朝食→ウォーキング→筋トレ✨
その日の気分によってストレッチをヨガに替えたり、ウォーキングを別の有酸素運動に変更したりしますが、1日のどこかで必ず運動は取り入れるようにしています。
元気がある日は夕方に子供達と1キロのランニングw
たった1キロでも完走できるようになったのは私にはすごいことなのです〜😂
ランニングは本当に苦手ですぐ心が折れていたのですが、息子達の持久走大会に向けてトレーニングに付き合えるようにするという目標を立ててから、息子達の手前頑張らざるを得なくなりました😅
今はまだへっぽこですが頑張って続けて最終的には地域のマラソン大会などにも参加できるよう頑張ります( ･ㅂ･)و ̑̑
おはようございます😃
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朝イチで白湯→朝ストレッチ10分→朝食→ウォーキング→筋トレ✨
その日の気分によってストレッチをヨガに替えたり、ウォーキングを別の有酸素運動に変更したりしますが、1日のどこかで必ず運動は取り入れるようにしています。
元気がある日は夕方に子供達と1キロのランニングw
たった1キロでも完走できるようになったのは私にはすごいことなのです〜😂
ランニングは本当に苦手ですぐ心が折れていたのですが、息子達の持久走大会に向けてトレーニングに付き合えるようにするという目標を立ててから、息子達の手前頑張らざるを得なくなりました😅
今はまだへっぽこですが頑張って続けて最終的には地域のマラソン大会などにも参加できるよう頑張ります( ･ㅂ･)و ̑̑
adamo
4LDK | 家族
saya
我が家のというか私の宅トレスペース...
ダイニングとリビングの隙間スペースです😀
ストレッチとかですが💦
我が家のというか私の宅トレスペース...
ダイニングとリビングの隙間スペースです😀
ストレッチとかですが💦
yuh
4LDK | 家族
夏のルームシューズ
無印良品さんのものです
涼しくて、履き心地いいです
イケヒコさんの い草ラグがきてから、
素足でいる時間がふえたな～
夏の必需品が増えました🙌✨
夏のルームシューズ
無印良品さんのものです
涼しくて、履き心地いいです
イケヒコさんの い草ラグがきてから、
素足でいる時間がふえたな～
夏の必需品が増えました🙌✨
a.co.
家族
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