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部屋全体 ヨガマット

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springさんの実例写真
内装が完成しました! あとは本物の植物吊り下げたらもっとボタニカルな雰囲気になるはずー
内装が完成しました! あとは本物の植物吊り下げたらもっとボタニカルな雰囲気になるはずー
spring
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ykさんの実例写真
映画を観ながら朝の宅トレ
映画を観ながら朝の宅トレ
yk
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3LDK | 家族
tsukiminoさんの実例写真
へにょへにょのヨガマット卒業!イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
へにょへにょのヨガマット卒業!イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
tsukimino
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NIWAHOMEさんの実例写真
NIWAHOME
NIWAHOME
家族
teraさんの実例写真
おうち生活でも地道にトレーニング、ゆったり体ほぐし
おうち生活でも地道にトレーニング、ゆったり体ほぐし
tera
tera
家族
haru.さんの実例写真
寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に 筋トレ+バランスボールをして 余裕がある時はフォームローラー🙏 そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど(笑)(笑) 自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も(むしろ疲れてる時こそ) ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると リラックス出来てすきです🤍🤍🤍
寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に 筋トレ+バランスボールをして 余裕がある時はフォームローラー🙏 そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど(笑)(笑) 自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も(むしろ疲れてる時こそ) ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると リラックス出来てすきです🤍🤍🤍
haru.
haru.
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mieさんの実例写真
おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー!
おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー!
mie
mie
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Dさんの実例写真
♦︎イベント参加♦︎ スポーツジムを退会して一年… YouTubeの筋トレやストレッチみながらゆるーく続けたい💪
♦︎イベント参加♦︎ スポーツジムを退会して一年… YouTubeの筋トレやストレッチみながらゆるーく続けたい💪
D
D
家族
Atsukoさんの実例写真
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
Atsuko
Atsuko
1LDK | 家族
miwaさんの実例写真
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
miwa
3LDK | 家族
akoさんの実例写真
イケヒコさんの畳ヨガマット! 今までのヨガマットは敷きっぱなしだと イマイチでした。 しかし、イケヒコさんの畳ヨガマットは お部屋の雰囲気も素敵にしてくれます❤️ 毎日使用するので敷きっぱなしで大丈夫! い草は森林浴効果もあるそうなので 気持ち良くヨガができますね(*^o^*)
イケヒコさんの畳ヨガマット! 今までのヨガマットは敷きっぱなしだと イマイチでした。 しかし、イケヒコさんの畳ヨガマットは お部屋の雰囲気も素敵にしてくれます❤️ 毎日使用するので敷きっぱなしで大丈夫! い草は森林浴効果もあるそうなので 気持ち良くヨガができますね(*^o^*)
ako
ako
2LDK | 家族
tmk18さんの実例写真
引っ越し祝いに娘が新しいヨガマットを買ってくれました♪
引っ越し祝いに娘が新しいヨガマットを買ってくれました♪
tmk18
tmk18
一人暮らし
luke.solさんの実例写真
フォームローラー&マット これで体をほぐすと気持ち良い🤭
フォームローラー&マット これで体をほぐすと気持ち良い🤭
luke.sol
luke.sol
sayaさんの実例写真
saya
saya
Kokiさんの実例写真
置き時計¥4,093
筋トレセット! 自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます!
筋トレセット! 自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます!
Koki
Koki
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appleさんの実例写真
おうち時間を楽しむためにヨガマットとポールを購入。これでコロコロして腰痛肩凝りを撲滅します!
おうち時間を楽しむためにヨガマットとポールを購入。これでコロコロして腰痛肩凝りを撲滅します!
apple
apple
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MiRiderさんの実例写真
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
MiRider
MiRider
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Okazuさんの実例写真
あと1枚ヨガマットひけそう❣️ 昨夜、マットの上で瞑想してたら、リラックスしすぎてそのまま寝てしまっていました ꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*・☪:.。
あと1枚ヨガマットひけそう❣️ 昨夜、マットの上で瞑想してたら、リラックスしすぎてそのまま寝てしまっていました ꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*・☪:.。
Okazu
Okazu
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shizi195さんの実例写真
朝ヨガ。毎回こうなる。
朝ヨガ。毎回こうなる。
shizi195
shizi195
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kiyoeさんの実例写真
3coinsのフォームローラー! この夏 運動不足解消の為 YouTube先生指導のもと ゴリゴリ頑張りましたp(*^-^*)q www
3coinsのフォームローラー! この夏 運動不足解消の為 YouTube先生指導のもと ゴリゴリ頑張りましたp(*^-^*)q www
kiyoe
kiyoe
4LDK | 家族
wyさんの実例写真
ヨガ部屋
ヨガ部屋
wy
wy
YUKKIさんの実例写真
毎日の健康にかかせないもの 先日もお話したヨガマットと ボディーローラーです ´- 特にこちらのボディーローラーは 実はダイソーのものなんですよ☺️ 直径約14cm・長さ約33cmと ちょうど良い大きさ 凹凸も4種類あり部分的に使い分けも できたりします わたしはゆる~く主に下半身と腰を ほぐすイメージで入浴後にストレッチ𓂃𓈒𓏸 無理せず『ながらストレッチ』は 身体ももちろん気持ちもリラックス できて少しづつではありますが 効果を実感しています🤗 最近は段々と身体が正直になるお年頃… 自分自身も労りながら日々を暮らして いけたらなぁなんて思います🥰
毎日の健康にかかせないもの 先日もお話したヨガマットと ボディーローラーです ´- 特にこちらのボディーローラーは 実はダイソーのものなんですよ☺️ 直径約14cm・長さ約33cmと ちょうど良い大きさ 凹凸も4種類あり部分的に使い分けも できたりします わたしはゆる~く主に下半身と腰を ほぐすイメージで入浴後にストレッチ𓂃𓈒𓏸 無理せず『ながらストレッチ』は 身体ももちろん気持ちもリラックス できて少しづつではありますが 効果を実感しています🤗 最近は段々と身体が正直になるお年頃… 自分自身も労りながら日々を暮らして いけたらなぁなんて思います🥰
YUKKI
YUKKI
4LDK | 家族
yumiiiiさんの実例写真
セカンドリビングは筋トレ部屋! 夫婦でダイエット頑張らなきゃ〜
セカンドリビングは筋トレ部屋! 夫婦でダイエット頑張らなきゃ〜
yumiiii
yumiiii
家族
nissmu19さんの実例写真
今日はとても早起きでした。 いつもこんなに早起きが出来たら休日が充実するよな。と思いながら… ほぐしとストレッチ。
今日はとても早起きでした。 いつもこんなに早起きが出来たら休日が充実するよな。と思いながら… ほぐしとストレッチ。
nissmu19
nissmu19
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部屋全体 ヨガマット

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springさんの実例写真
内装が完成しました! あとは本物の植物吊り下げたらもっとボタニカルな雰囲気になるはずー
内装が完成しました! あとは本物の植物吊り下げたらもっとボタニカルな雰囲気になるはずー
spring
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ykさんの実例写真
映画を観ながら朝の宅トレ
映画を観ながら朝の宅トレ
yk
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tsukiminoさんの実例写真
へにょへにょのヨガマット卒業!イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
へにょへにょのヨガマット卒業!イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
tsukimino
tsukimino
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NIWAHOMEさんの実例写真
NIWAHOME
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teraさんの実例写真
おうち生活でも地道にトレーニング、ゆったり体ほぐし
おうち生活でも地道にトレーニング、ゆったり体ほぐし
tera
tera
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haru.さんの実例写真
寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に 筋トレ+バランスボールをして 余裕がある時はフォームローラー🙏 そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど(笑)(笑) 自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も(むしろ疲れてる時こそ) ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると リラックス出来てすきです🤍🤍🤍
寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に 筋トレ+バランスボールをして 余裕がある時はフォームローラー🙏 そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど(笑)(笑) 自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も(むしろ疲れてる時こそ) ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると リラックス出来てすきです🤍🤍🤍
haru.
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mieさんの実例写真
おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー!
おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー!
mie
mie
4LDK | 家族
Dさんの実例写真
♦︎イベント参加♦︎ スポーツジムを退会して一年… YouTubeの筋トレやストレッチみながらゆるーく続けたい💪
♦︎イベント参加♦︎ スポーツジムを退会して一年… YouTubeの筋トレやストレッチみながらゆるーく続けたい💪
D
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Atsukoさんの実例写真
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
Atsuko
Atsuko
1LDK | 家族
miwaさんの実例写真
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
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akoさんの実例写真
イケヒコさんの畳ヨガマット! 今までのヨガマットは敷きっぱなしだと イマイチでした。 しかし、イケヒコさんの畳ヨガマットは お部屋の雰囲気も素敵にしてくれます❤️ 毎日使用するので敷きっぱなしで大丈夫! い草は森林浴効果もあるそうなので 気持ち良くヨガができますね(*^o^*)
イケヒコさんの畳ヨガマット! 今までのヨガマットは敷きっぱなしだと イマイチでした。 しかし、イケヒコさんの畳ヨガマットは お部屋の雰囲気も素敵にしてくれます❤️ 毎日使用するので敷きっぱなしで大丈夫! い草は森林浴効果もあるそうなので 気持ち良くヨガができますね(*^o^*)
ako
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tmk18さんの実例写真
引っ越し祝いに娘が新しいヨガマットを買ってくれました♪
引っ越し祝いに娘が新しいヨガマットを買ってくれました♪
tmk18
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luke.solさんの実例写真
フォームローラー&マット これで体をほぐすと気持ち良い🤭
フォームローラー&マット これで体をほぐすと気持ち良い🤭
luke.sol
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sayaさんの実例写真
saya
saya
Kokiさんの実例写真
筋トレセット! 自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます!
筋トレセット! 自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます!
Koki
Koki
家族
appleさんの実例写真
おうち時間を楽しむためにヨガマットとポールを購入。これでコロコロして腰痛肩凝りを撲滅します!
おうち時間を楽しむためにヨガマットとポールを購入。これでコロコロして腰痛肩凝りを撲滅します!
apple
apple
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MiRiderさんの実例写真
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
MiRider
MiRider
3LDK | 家族
Okazuさんの実例写真
あと1枚ヨガマットひけそう❣️ 昨夜、マットの上で瞑想してたら、リラックスしすぎてそのまま寝てしまっていました ꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*・☪:.。
あと1枚ヨガマットひけそう❣️ 昨夜、マットの上で瞑想してたら、リラックスしすぎてそのまま寝てしまっていました ꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*・☪:.。
Okazu
Okazu
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shizi195さんの実例写真
朝ヨガ。毎回こうなる。
朝ヨガ。毎回こうなる。
shizi195
shizi195
4LDK | カップル
kiyoeさんの実例写真
3coinsのフォームローラー! この夏 運動不足解消の為 YouTube先生指導のもと ゴリゴリ頑張りましたp(*^-^*)q www
3coinsのフォームローラー! この夏 運動不足解消の為 YouTube先生指導のもと ゴリゴリ頑張りましたp(*^-^*)q www
kiyoe
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wyさんの実例写真
ヨガ部屋
ヨガ部屋
wy
wy
YUKKIさんの実例写真
毎日の健康にかかせないもの 先日もお話したヨガマットと ボディーローラーです ´- 特にこちらのボディーローラーは 実はダイソーのものなんですよ☺️ 直径約14cm・長さ約33cmと ちょうど良い大きさ 凹凸も4種類あり部分的に使い分けも できたりします わたしはゆる~く主に下半身と腰を ほぐすイメージで入浴後にストレッチ𓂃𓈒𓏸 無理せず『ながらストレッチ』は 身体ももちろん気持ちもリラックス できて少しづつではありますが 効果を実感しています🤗 最近は段々と身体が正直になるお年頃… 自分自身も労りながら日々を暮らして いけたらなぁなんて思います🥰
毎日の健康にかかせないもの 先日もお話したヨガマットと ボディーローラーです ´- 特にこちらのボディーローラーは 実はダイソーのものなんですよ☺️ 直径約14cm・長さ約33cmと ちょうど良い大きさ 凹凸も4種類あり部分的に使い分けも できたりします わたしはゆる~く主に下半身と腰を ほぐすイメージで入浴後にストレッチ𓂃𓈒𓏸 無理せず『ながらストレッチ』は 身体ももちろん気持ちもリラックス できて少しづつではありますが 効果を実感しています🤗 最近は段々と身体が正直になるお年頃… 自分自身も労りながら日々を暮らして いけたらなぁなんて思います🥰
YUKKI
YUKKI
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yumiiiiさんの実例写真
セカンドリビングは筋トレ部屋! 夫婦でダイエット頑張らなきゃ〜
セカンドリビングは筋トレ部屋! 夫婦でダイエット頑張らなきゃ〜
yumiiii
yumiiii
家族
nissmu19さんの実例写真
今日はとても早起きでした。 いつもこんなに早起きが出来たら休日が充実するよな。と思いながら… ほぐしとストレッチ。
今日はとても早起きでした。 いつもこんなに早起きが出来たら休日が充実するよな。と思いながら… ほぐしとストレッチ。
nissmu19
nissmu19
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