自分ケア/ヨガマット/愛犬と暮らす家のインテリア実例 - 2021-05-18 15:34:47

今日も朝ヨガ深呼吸してカラダを動かすと心と体が整って前向きな気持ちで一日がスタートできます。インテリアのジャマにならないシンプルカラーのヨガマットはよりモチベーションがあがります。

iwamayu

3LDK | 家族

無印良品ですっきり暮らしています。リビングでもダイニングでもつかえるシリーズをつかっていますが、軽いので移動がラク！すぐにヨガスペースがつくれます。今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。

iwamayu

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毎週火曜日は自宅でプライベートヨガの日。ママリフレッシュの日。お子ちゃまはお任せください。おもちゃを準備してます。泣いた時は抱っこして指導します。笑

iwamayu

3LDK | 家族

ヨガマットはインテリアに馴染むカラーを選びました。家族みんなが習慣になるようにマットは出しっぱなし収納ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。

iwamayu

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プランター・植木鉢¥9,827

まいにちヨガここでやってます。鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎

sakiel

2LDK | 一人暮らし

ヨガレッスンの日。

iwamayu

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窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾

charu

4LDK | 家族

イベント用に再投稿いたします！海を見ながらヨガの練習をしています。

mittantney

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my yoga space💜

yosi_ca

1LDK | 一人暮らし

いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット

koicha_hoom

3LDK

下を向いた犬のポーズ。畳ヨガマットで子供もポーズが楽々〜テレビを見るときもここに座って見ています。

iwamayu

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少し前に購入したヨガマット✨🧘‍♀️🤸‍♀️💕 お風呂のあと🛁*。ここで一通り解しています😊 特に股関節、腰、足全体を集中的に🦵 浮腫症なのでこれをやるとやらないでは翌日の足が全然違います！ 1日の終わりに身体を解して体も心もリフレッシュ✨ 明日のための心地よい暮らし💚

miyu39

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¥2,970

おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。

wara

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ヨガマット届きました！塩ビパイプで作った特製のヨガマットラックに置いてみた（＾∇＾）一本足りないのは、発注ミスです。

spring

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ぐっすり眠るためのアイデア 2枚投稿しています ①夜寝る前にグラスサンドスピーカーでヒーリング音楽流しながらストレッチやツボ押しをしています開いているのは私が教科書にしている本 •NHK 趣味どきっ！体が硬い人のための柔軟講座のテキスト •すぐ効く、よく効く　かんたんツボBOOK ②は体関係の余談です 5月の中旬からカーブスに通い始めた事は既にお話してますが毎月、体の計測があります😅 これは最新のデータですスマホにアプリ入れておくとデータがグラフ化されて便利ですどこまで正確に計測できているのかは？？？ですが一応成果はまずまず出ているようです💪 そして今回、総合的な体年齢が49歳と判定されました✨✨✨ 目標40代を目指していたので 40台突入は嬉しいデス血管年齢は38歳と測定されているので体年齢も近づくといいなあ💖 近づけたいでーすモチベーション維持するためにご迷惑承知でRCで時々報告させて頂きます〜すみません🙇 これはサボリ防止効果の為です😆 3人も孫のいる私が実際若くなれる訳でもないですが😱自分の体の状態を知る事は大切ですね〜🎶〜せめてこれからの老化を遅らせるべく頑張りまーす💪 念の為、カーブルの回し者ではありませんよ😅 効果は人それぞれで何年も全く出ない方もいるみたいです💧 私は鬼コーチ(主人)の元、2年以上家で筋トレしていたのが少しは功を奏しているみたいです🤣🤣🤣

NAO

家族

毎日ヨガをするのでヨガスペースにピッタリ力が入りやすくてお気に入りのヨガマット

hagoromo

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ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。鏡にはアルコールおすすめです！白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。

sakiel

2LDK | 一人暮らし

イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターに当選しました。ありがとうございます。自宅で筋トレをするのにヨガマットが欲しい！と思っていたのでとても嬉しいです🧘‍♀️💕 我が家のインテリアにグリーンとブラウンのグラデーションが合うかな？とジョイのグリーン系を選ばせていただきました💚

romimushi

家族

和室でヨガ以前住んでいた1LDKのお家では絶対に作れなかった空間(*´-`)…狭かったなぁ笑教室に通ったりもしていましたがお金がね。勿体なぁと思っていて… ポーズはへたっぴですがぽっこりお腹とでっぷりお尻をやっつけます✊️

saya

3LDK | 家族

自宅ヨガレッスンアロマの香りと癒しの音楽自分自身を見つめる時間自分に気づく大切な時間

iwamayu

3LDK | 家族

イケヒコ・畳ヨガ★ 里帰り中にまさかのモニター当選Σฅ(｡•ㅅ•｡ฅ)‼︎ ヘリがデニム仕様で和テイスト過ぎず柄も私好み♡ 和モダン好きな旦那様も大喜びです٩(๑>∀<๑)۶ い草のいい香りがするみたいで、実物を見るのが楽しみです‼︎ イケヒコの皆様とRCの運営チームの皆様、選んで頂き光栄です♡ ありがとうございます(*´꒳`*)

-KU-YA-

家族

我が家は和室が宅トレスペースとなっています💪 癒しのスペースになるように緑もプラス🤸‍♀️🌱 主にYouTubeでヨガ中心です🧘‍♀️

saya

3LDK | 家族

今年の夏もたくさん新芽を出しにょきにょき大きくなったグリーンたち🌱 本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓

haru.

3LDK

たまたまコロナ禍になる前から始めたおうちヨガ。楽しみながら1年以上続いて、嬉しいことに結果も出ているので、更にモチベーションをあげるべくヨガマットを新調しました。リビングのど真ん中にどどーん！と置いて日中は敷きっぱなし。今までは白いマットだったけれど、今回はヴィンテージ調のものをセレクト。愛猫も気に入ってくれたようです。ゴールデンウィークはヨガ三昧だわぁ。

michuneko

1LDK | 一人暮らし

リビングのラグが古くなったので、ラグの代わりにヨガマットをひきました。しばらくはストレッチやヨガスペースになりそうです。

Anzu

家族

イケヒコ　畳ヨガマットです。使わない時に子供のおもちゃ棚の前に敷いてみたらぴったりでした。色も明るくて良い感じです！

okonachan

家族

ヨガマットや筋トレグッズ収納💪

Nappi

1LDK | カップル

クッション¥3,112

イケヒコのい草ヨガマット買いました☆ room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑これから寒くなるほど陽が低くなるのでベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼ ここでヨガの練習しながら身体を温めて冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。

deco

1K | 一人暮らし

グレーのヨガマット購入✨ インテリアにも馴染んでいい感じ😊

yukomari

家族

2023年の終わりに最近買ってよかったものを。フロアライトです。もともと家を建てるときに照明は最低限しか付けませんでした。照明プランナーの方にも、「こんな暗い家、設計したことない…」と言われたり笑どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、足りないと感じたら間接照明を足しますから…と今に至ります。 1年近く暮らしてみて、ここにワンポイント灯りがあるといいかも、とシンプルなものを買い足しました。観葉植物の奥から壁を照らすと雰囲気が変わって気に入っています。

maaL

3LDK | 家族

最近はヨガマット敷きっぱなしです。ラグと化してます。笑

deco

1K | 一人暮らし

ローテーブルの向きを変えたのはさっとヨガマットを出せるようにするため

7m1s0

1K | 一人暮らし

ヨガスペース★ ようやく片付いてまともなリビングになったので、窓際で夜景を見ながらヨガをやってたら、いつのまにか寝てましたっε-(´∀｀; ) おやすみなさい★

-KU-YA-

家族

ヨガと筋トレスペース

NIWAHOME

家族

ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになったそうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくるせめて絨毯柄に

Eureca

¥8,778

ヨガマット、どーこだ！？わかる？よね( *´艸｀) さて、イケヒコさんの畳ヨガマットのモニターに選んでいただき、肝心の使用レポートをソコソコに、いかに部屋に馴染むかばかりを力説してきたワタシですが、モニターラストの投稿もぶれません！笑ここはインテリア好きが集うRoomclipということで…、イケヒコさま何卒、ご容赦ください(о´∀`о) ご覧ください、部屋の雰囲気を壊すことなく、スッと佇むこの姿✨ 一人暮らしや1ルーム住まいで収納が少ない方でも、コレなら置いておける！と思いませんか？(*^^*) 機能さえ良ければ良いモノも、確かにあります。が、デザイン性と心地よさが加われば最強です！私はこれからもこのい草の香りに包まれてゴロ寝に励みたいと思います♥ じゃなかった、トレーニング頑張ります‼ おつきあい下さりありがとうございました🎵

nao

1K | 一人暮らし

毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡

miwa

3LDK | 家族

ayak_028

1K | 一人暮らし

今年こそは運動を。ヨガマットを引っ張り出してきました。怠けた体、体に悪い食生活、やめる！！

interi_a.gram

1LDK | 一人暮らし

イケヒコさんの畳ヨガモニターに選んでいただきました！ヨガマットとしてはもちろん、実はお昼寝マットとしての使用感にも期待していました！サラリとした肌当たりと程よいクッション性がお昼寝にもピッタリ。我が家には和室がないので、い草の香りに包まれてのゴロ寝なんて久々の癒しです(*´꒳`*) デニムの縁取りに合わせてデニムクッションとコーディネートすれば敷きっ放しでもインテリアに馴染みます(๑˃̵ᴗ˂̵)

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3LDK | 家族

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