筋膜リリース/背骨調整/マッサージボール/自分ケア/RCの出会いに感謝♡...などのインテリア実例

✨お家で自分ケア✨イベント投稿です！今日は朝から肌がつっぱる感じがしたのでさっき高保湿マスクを買ってきました🏃 暑くなる今からこそ保湿が大事ですよね～☺️ ここで私のおすすめ1品✨✨ 母の日に娘から貰った物なんですが、イニスフリーのアイ＆フェイスボール🌿 コレめっちゃ良いです！済州島の有機栽培、美容茶葉を使った美容液なんですが、お茶の香りがとても良い( *˘ ³˘) クリームも滑らかでとても伸びが良いです。先端のローラーボールで優しくコロコロマッサージします。ローラー部分を押すとクリームが周りから出てくるんです。とても使いやすく、ボールが冷たいので朝の目元マッサージにはおすすめです。浮腫がとれてお目目がパッチリになりますよ！⚆.̮⚆ 高いものではないのでぜひぜひお試しを！体の内側ケアはずっと前にcafe0415hちゃんに教えてもらったルピシアのエルダーフラワー＆カモミールを飲んでます。偏頭痛持ちで冷え性、疲れやすいので体の巡りが良くなるように飲んでます☺️ ミントが効いててスッキリしてて飲みやすいです。お茶で体のケアが出来るって理想的ですよね✨😘

HIROMIN

家族

お風呂上がりのリラックスタイム♪ お気に入りのジェルローションを首に塗って、マッサージ機を首に装着。温熱とマッサージでほぐしてくれるので、肩凝りの私の癒しアイテムです。台風が近づいているからか、気温差か、片頭痛が辛い…😥

kossy

家族

ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

3LDK | 家族

奥のポエングにのってるのは、francfrancのマッサージクッションです！家事やテレワークで背中がバキバキになったときはここに持ってきて、ゆっくり自分ケアしてますオットマンにのせてふくらはぎをほぐしたり、ちょっと持ち上げて首まわりを重点的にマッサージしたり、けっこうマルチに使ってます

Jina

4LDK | 家族

¥3,780

初投稿、イベント参加させていただきます☻ 使い始めて5年目になるメナードの『つき華』シリーズクレンジングウォッシングマッサージクリームローションミルクローションエモリエントクリーム香りが良くて、お肌がとぅるとぅる✧₊になりますボトルデザインもシンプルでインテリアの邪魔をしない所もとても気に入っています

njpw

4LDK | 家族

おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。

wara

3LDK | 家族

イベント用ですスキンケアやヘアケア類はオーガニックのものが好きで使ってます🌿 香りも良くて癒されます☺️✨ 🌟ヘアミルク...ジョンマスターオーガニック 🌟洗い流さないトリートメント...ジョンマスターオーガニック 🌟ピーリングボデイウォッシュ...ヴェレダ 🌟ヘアオイル...ヴェレダ 🌟リップカーム...ジョンマスターオーガニック 🌟ヘアブラシ...ジョンマスターオーガニックヘアブラシは頭皮マッサージ用で、とても気持ち良いです

mine_dom

4LDK | 家族

ベルメゾンで三つセットのバスケットを買いました！写真のものは大と小です。大にはお昼寝用の掛け布団などを、小にはマッサージに使うゴルフボールなどのリビングですぐ使いたい細々としたものが入っています。樹脂でできているので、ささくれが気にならず、布製品を入れても気になりません。また、写真には写っていませんが、中サイズは寝室で部屋着入れとして使っています。建具との色合いも似ているで、統一感が出て気に入っています！

mocotty

家族

【:*･ﾟ☆︎†Merry X'mas†.｡.:*･ﾟ】サンタさんにプレゼント🎁 もらったよ〜❣️❣️❣️ ♡〜 (●′艸'●) 〜♡ ルルドハンドケア✨✨✨ ハンドマッサッジャーだよ😉💓 そのまま手を入れてもいいし！ハンドクリームを塗って手袋をしてやれば！お手手ツルッツルに✨✨✨ しかも！じんわり温かなヒーター付きなのよ😉 超⤴️気持ち良い〜･:*:･(*´艸`*)ｳｯﾄﾘ･:*:･最近手が痛くなる事が多くてね〜💧 これ！欲しかったのよ〜*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.* マッサージしながら〜 10000人の暮らしを見る❣️´ ³`°) ♬︎*.:* 寝る前に至福の時間だわ〜💖 ★︎*もぅｻｨｺｰ*★︎ヽ(ゝ∇︎･*)ﾉ

ronmaru

4LDK | 家族

リラックスタイムはテレビ見て、おやつ食べて、ルルドのハンドケアとフットケアを同時使いが最高です。テレビボードの引き出しに収納できるほどコンパクトですが、しっかり指圧してくれて癒されます。

meruto

4LDK | 家族

おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。お風呂でテレビを観ながらマッサージをしています。防水のポータブルテレビはPanasonicのプライベートビエラです。身体のマッサージはハウスオブローゼのOh!Babyで角質ケア、顔にはリファのローラーを使用しています。癒しの時間です。

wara

3LDK | 家族

エコアクアシャワーSPA、昨晩キャーキャー💓騒ぎながら使ってみましたよ🎶 [シルクミスト] やさしく皮脂汚れを洗い流せる柔らかなミスト [アクアスプレー] 浴び心地よい空気を含んだ大粒の水滴シャワー [パワーマッサージ] 強力かつリズミカルな水流で、心地よいマッサージ感３つの吐水モードの中で、結局私は、[アクアスプレー]が1番しっくりきました。期待大だった[シルクミスト]は、さすが、メイクや皮脂汚れを細かな水泡で洗い流すだけあって、チクチクと刺激を感じました。水量を絞ったり、身体との距離を離したりして調節すると良いそうです。刺激が好きな方にはたまらないと思います。 [パワーマッサージ]は、トントンと肩たたきのようなリズムでマッサージをしてもらってる感覚です。肩こりや腰痛の時は、血行が良くなって気持ち良さそうです。 [アクアスプレー]は、通常モードです。1番落ち着きます。普段使いは[アクアスプレー]で、濃いメイクの日には[シルクミスト]、疲れた時には[パワーマッサージ]と使い分けたいと思いました🥰

me

家族

¥1,380

子供スペースから見たキッチン側😋 次女がバランスボール好きで毎日転がってるけど、色がピンクよりの紫で好きじゃなかったのと、だいぶ擦れてきてたから買い替えようとグレーをポチったら私の勘違いでサイズが大きかった😅 まぁフィットネス用バンドを取り付けられるので旦那氏が筋トレに使ったり、座るのに高さが良くて、これはこれで結果オーライ？だけど、次女ちゃんは自分にフィットしないから嫌だと、相変わらず擦れてる紫バランスボールを使ってる。うん、結果狭い部屋にバランスボールが2つになったってゆう。😂😭 次女のは使わない時はマッサージチェアの後ろに見えないように置いてます😂

Anna

3LDK | 家族

〜我が家の防災・備え〜避難生活で気を付けないといけないのが「エコノミー症候群」と「誤嚥性肺炎」誤嚥性肺炎は高齢者がなりやすい病気ですが、避難生活で体力が落ち、水不足で歯磨きしにくい環境では若い人にも危険性があります。誤嚥性肺炎を予防するには、 ⚪︎災害用の歯磨きセット、液体歯磨き、歯磨きシートなどを用意する。サンスターから5年間保存できる『長期保存用GUMデンタル・リンス』が販売されてます https://item.rakuten.co.jp/bousaikan/463005/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share ⚪︎唾液腺マッサージやシュガーレスガムを噛んで唾液の分泌を促す。 ⚪︎歯磨きセットが無い時は、少量の水かお茶でうがいし、ハンカチやガーゼ等でこまめに歯を拭う。マッサージやシュガーレスガムは、旅行やキャンプで歯磨きセットを忘れた時にも使えそう😊

sumiko

4LDK

雨予報で気を抜いてたら雨がたいして降らず人数少ないからお願い！とお願いされ予定外に入れた外の運動が中止にならずおまけに今日は月2電車に乗ってリハビリに行く日でちょっと疲れましたぁ。行きつけの接骨院もお休みなのでこんな日は自分で自分の身体ケアをするしか無い。。。手前Aはスポーツ前後Bは肩や背中と書いてある通りの健草医学舎さんのマッサージオイルです。筋肉がドロ〜ンと緩みます。以前雑誌「ターザン」に載ってて長年愛用してます。最近ネットで買うようになったら天然プラナロム精油を使用した浴用ハーブがオマケで付いてくるようになりました。カゴの中にはペパーミントとラベンダーが入ってます。ものすごく贅沢な香りが味わえます(^^)今日はどっちを使いましょうか？

mizucchi

3LDK | 家族

バランスボール型チェアを買いました。

nana

4LDK | 家族

ベッドでくつろぎつつスキンケアできる空間になりました✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖ スチーマーナノケアを入手したのでスチーマーしつつリファカラットのようなコロコロでマッサージしてます*ˊᵕˋ)੭

USA

イベントを機にメイクスペース見直しました！チェストの上に置いていた化粧品を引き出しにしまい、大きめの鏡とスキンケア用品メインで置くことにしました。お気に入りの化粧品たちを眺めていたかったのですが、ケースのピカピカした感じがチェストと馴染まず隠すことにしました(>_<)

hi

1DK | 一人暮らし

「自分ケア」のイベント参加です(*´∀`*)ﾉヴェレダホワイトバーチ愛用♡...*゜お風呂上がりにマッサージしながらぬりぬり、グレープフルーツの香りに癒されます♡ オイルですがしつこくないのもお気に入り♡ 年齢を重ねていってるので…なるべくお肌と向き合っていきたいものです❤︎.*

saki

4LDK | 家族

OSMOウォッシュ&ケアーで拭き上げ→OSMOワックス&クリーナーで仕上げ。今年は中1娘が大活躍！！大きな戦力になってくれて助かりました❤︎ そして成長をしみじみ噛みしめる… そんな年末大掃除🧹

search1132

家族

わが家のグリーンケアセット🌿✨ 植物のお世話に欠かせないアイテムたちで参加します。 1. 観葉植物用リーフクリーナーゼラニウムの香り（無印良品）葉っぱのツヤ出しに使っています。ゼラニウムの香りでお手入れが癒しの時間にも。 2. 観葉植物用液体栄養剤ユーカリの香り（無印良品）葉っぱに吹き掛ける栄養剤です。ユーカリの爽やかな香りも魅力で、お気に入り。 3. キープフラワー（フジ日本精糖）切り花を倍以上に長持ちさせてくれる、頼れるアイテム。お花を買ってきた時には必ず使っています。 4. ハイポネックス原液（ハイポネックスジャパン）植物全般に使える液体肥料です。水やりのあと、葉っぱが元気になって、ぐんぐん成長するのを実感しています。 5. ハンドクリエーション剪定ハサミ（坂源）古くなった葉や、枯れたお花を剪定するのに使っています。軽い力でサクッと切れ、長年愛用中。

misaki.t

2LDK | 家族

こんばんは(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) バルクオムモニター投稿です。使い初めて何日かが立ちました。主人の抜け毛は相変わらず変化なしです。使い初めて、ふんわりボリュームが出て来てるような感じがして、髪の指通りはいいみたいです。髪質が良くなるといいなぁ〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡) 頭皮美容液で、マッサージしてドライヤーをかけてます。

feuile

家族

私の癒しセット✨ マッサージオイルセット👍 ヴェレダのオイルは主張し過ぎないアロマの香りがなんともいい感じ(*´∀｀*) 肩こり、腰の痛み、首の痛み、足のだるさ全て解決してくれます😃 無くてはならないセット！なくなったら困るのでアルニカマッサージオイルはいつも2本買いです😆 うる君も匂いを嗅ぎに来ました🐶

yukarimama

家族

ピンクソルトで、ボディスクラブ。ソルトとホホバオイル、好みのエッセンシャルオイルを混ぜたもので、濡らした肌を軽くマッサージ。洗い流すとツルツルお肌に。✨ フェイスには、塩パック。湯船に浸かりながら、濡らした肌に塩を載せるだけ。(⚠こすらない) 5分たったらぬるま湯で洗い流せば、きめ細やかなお肌に。💆 お手軽だし、お安いです。😁👌

waniwani

2DK | 一人暮らし

これ❣️欲しかったの(*≧∀≦*) 娘からの誕生日プレゼント🎁 先週私の誕生日だったのですが〜まさかまさかの以心伝心⁉️ アテックスのハンドマッサージ♡ これ！めっちゃ気持ちいんですよ♫

minami

家族

イベント参加です。今日も関東は暑いです…🌞💦 美容院行くと最後マッサージで、ブシューと頭皮に押しあてると冷たくてパチパチするスプレーをしませんか？私、あれが大好きなんです♡ なので、家でも使ってます♪ 特に夏のお風呂上がりにコレを使うと、とっても冷たくて気持ちいいので、オススメです♪ ご存知の方もいると思いますが、私の髪のは明るいグラデーションカラーなので、とても傷んでるしパサついてます。右のオイルはそんなダメージヘアもちゃんとしっとりツヤツヤまとまるオイルです😊✨ 色んな市販のヘアオイルを使いましたが、やっぱりコレに勝る物はないです！本当少量で良いし、少し多めに付けると程よいウェット感束感がでて、セットするにもとても便利です✨ 以上、私の裕也ヘアに絶対的に必要なヘアケア商品でした♪ ちなみに左のお花はベランダで咲いてるカシワバアジサイとガクアジサイのお花を１つ１つ切ってお水に浮かべました💚 可愛い…💜けど、めっちゅん😻即反応…秒殺でラップをかけて対応（なんか韻踏んでる。ラップみたい。ラップの話なだけに。）てか、ラップ…全然オシャレでも何でもない…😭

ochori

4LDK | 家族

おうち見直しキャンペーンで見直し対象とした風呂場今回、泡で出る用のディスペンサーホルダーと、頭のマッサージするトゲトゲを購入液体用のホルダーしか持っていなかったので、右端(石鹸横)の子は購入品が来るまではココパーム2本のホルダーの上に組体操状態で乗っかっていましたこれで安泰ですと見せ掛けて、このタイミングで寿命間際の石鹸が販売中断していて今度はそっちがピンチ何使おう… 頭皮マッサージトゲトゲは、先月友人の出産祝いに贈ったギフトセットに限定トゲトゲが入っており、当時は気に留めもしなかったのですが、その後わたくすの鬱の病状が変化して食いしばりが尋常じゃなく酷くなってしまい、顎～こめかみが痛い日々が続き、急にトゲトゲを思い出して今回購入に至りました使用感等はまた後程

khai

2K | カップル

加湿器¥8,100

我が家の完璧「癒しセット」グリーンは目の保養🍃 加湿器は乾燥予防プラスモクモクの霧♡😅 キャンドルはミモザのジェルキャンドル🕯 木芯を使ったので、耳を澄ますとジュワジュワ〜パチパチ〜と心地よい音が聞こえます。隣の木のアロマディフューザーはアロマオイルを上に垂らします♪ あとは、主に手の中でゴロゴロ転がすマッサージの木のボール👋 最近はこのセットをソファ横に置いてます♪

lovesspongebob

2LDK | 家族

毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡

miwa

3LDK | 家族

やっぱり好きです、ハンドケアマッサージ！寒い日はホット・温め機能をONにして指先、手の甲、手のひらをマッサージケア。ついついウトウトするのが気持ち良くて、そのまま寝られるように専ら最近は、ベッドの中で寝ながら笑笑これを見込んでコードレス、タイマー付きを選んでラッキーでした。お気に入りのクリームやオイルをたっぷり塗って、ビニール手袋をしてケアマッサージ、そのまま就寝して、朝、ふっくら。

HKS

家族

みんなの偏愛おしゃれ家電*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:* ルルド　ハンドマッサージです✨ 指圧プレート搭載でヒーターもついてるのでゆっくり揉み揉み〜ジワジワ〜っとマッサージが効く至福の指ぬき感を味わえます☺️ 気持ちいいから野球で手を酷使する子供達も気に入ってます(๑>◡<๑)気持ちい〜ぃって表情がトロけます😍 もれなくデコシールが付いてるので可愛くカスタマイズ出来ますょ♡ 毎日の家事の後や指をよく使う仕事の方には特にオススメです(*^^*)

uki-uki77

4LDK | 家族

長時間作業用に、机上台、外付キーボード、マッサージクッションを引っ張り出しました。足元にはバランスボールも…ひきこもり度が増しました(^^;;

higa_panda

家族

farekanani

3LDK

ランブルローラー、マッサージボール、お手製ローラー、ヨガマット。常にここに。入れ替わり立ち替わり、ほぐしてます。オットマンの置き場に困ってるけど(ﾟωﾟ)

Mayu821

家族

イケアのリーサトルプバスケット仕切り付き🧺 洗濯機と洗面台の間に置いてるワゴン上にちょうどいい大きさかも♪と衝動買いでした。持ち手にもなる中央の仕切りが使い勝手良すぎました😍 移動らくらくお掃除スイスイ😄 ドライヤーとスキンケア類を収納。内側の仕切りを考える必要がなく、入れたものもごちゃつきません。 2枚目は愛用リップのアップ💄 100均のなんか立てるやつに立ててすぐ取れるように単独イン。白い部分は全面マグネットがくっつきます。

mei

3LDK | 家族

¥7,260

明けましておめでとうございます╰(*´︶`*)╯♡ 本年も宜しくお願い致します♡ 2019年最後もモニターpicだったけど、 2020年初picも… BULK HOMME ヘアケアセットモニターpic♡ お風呂のポールに吊るしてみたよ〜編♡笑初回購入セットにはHOOK CLIPも付いてくるので、買い足さなくてもOK！ (↑お風呂の中のものは全部吊るして置きたい私にとっては、これめっちゃうれしい！) この他にSCALP BRUSHも付いてるから、シャンプー中にブラッシング、マッサージも出来ちゃうヽ(´▽｀)/♪ しかも、付属のSCALP BRUSHはプラスチックではなく、シリコン製！私もシャンプーの時にSCALP BRUSH借りたけど、地肌に気持ち良い刺激！毛穴の汚れを掻き出してくれてる感半端ない！めちゃくちゃ気持ち良くてハマりそう笑しいて言えば… 個人的にはSCALP BRUSHにもS字フックなんかで吊るせるように穴が空いてると良かったかなぁと。

yocchan

4LDK | 家族

ヘアケア用品好きなので、色んなシャンプートリートメント試しまくってます。今はラクレアオーとZACCとジョンマスター。ラクレアオーは私の中で殿堂入り٩( 'ω' )و 今日は高校の友達５人でランチで笑いすぎたのでほっぺが痛い。ほうれい線の話で盛り上がるあたりに時の流れを感じます)^o^(

m.

2LDK | 家族

自宅にてヘッドマッサージサロンをやることになりました🌿💆以前、和室だったこのお部屋がサロンへ

heeh.life

4LDK | 家族

アロマキャンドルのある暮らし子供達が寝て、入浴後のわずかなリラックスタイムにアロマキャンドル♡ 最近はKLINTAのマッサージキャンドルがお気に入り♡ KLINTAのキャンドルはオーガニック菜種油とソイワックスが主成分、さらに防腐剤、着色料、硫酸塩など添加物は一切不使用。灯りと香りを楽しむだけじゃない、保湿・温感・スキンケア効果も期待できる優れモノなんです (๑˃̵ᴗ˂̵)ノ火を使わないキャンドルウォーマーがあるので、娘達にも安心して使わせてます♪

sacchi

4LDK | 家族

賃貸で収納ゼロの洗面所でしたが、収納ケースで使い勝手良くなりました。スキンケアは棚に並べて、すぐ使えるようにしてます。

nuunao2019

1LDK | 家族

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