peace808
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2020年5月9日
19
peace808
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2020年5月9日
19
peace808
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コメント
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エクササイズの為にも家が欲しい! エクササイズベンチそろそろ本気で買い換えないとダンベルももっと重いのが必要。。。
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自宅でジム！
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高硬度マットを追設しました！ あと、ランニングマシーンの配置を見直しました。
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残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高！
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マイジム完成！
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jun
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我が家のホームジム✨
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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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hechina
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ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
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職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
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moto
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ホームジムに鏡を用意しました😊 IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
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Yuki
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ジム通いの面倒くささにワンルームをジム化
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ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
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nobody
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ma
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KOKO
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我が家のトレーニングルームです。 壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
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我が家の1番の見せ所〜！笑 みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑
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chibiiinon
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
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yoshimana
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トレーニングルーム
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エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！ 有酸素運動も家でできるようになりました。
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アラフィフ女子に筋トレは必須！ 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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タイカンクッションオススメです。 片足立ちトライ！
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大型鏡はIKEAのHOVETです。 2×4とラブリコで下地を突っ張っています。
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me
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コロナ自粛でレッスンもお休みです。 なまらない様に自宅トレしてます。 頑張りましょう❗️
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dream
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ptken
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beastmaker1000 取付場所のサイズ ・高さ185mm（ドアフレームから天井） ・幅 675mm（ドアフレーム） ・奥行8mm（ドアフレーム） 用意した材料 ・beast maker1000（付属木ネジ×2） ・下板：2×8材（182×38×910mm） ・強力突っ張り棒×2 ・クランプ（125mm）×2 ・木ネジ（38mm太さ4.5）×4
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ホームジムに鏡を用意しました😊 IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
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アラフィフ女子に筋トレは必須！ 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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beastmaker1000 取付場所のサイズ ・高さ185mm（ドアフレームから天井） ・幅 675mm（ドアフレーム） ・奥行8mm（ドアフレーム） 用意した材料 ・beast maker1000（付属木ネジ×2） ・下板：2×8材（182×38×910mm） ・強力突っ張り棒×2 ・クランプ（125mm）×2 ・木ネジ（38mm太さ4.5）×4
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