リビング/健康のインテリア実例 - 2016-08-31 12:00:47

sato4155

家族

最近ちょこちょこ置き変えてるこちらのコーナー。とりあえず今はこれで落ち着きました(*^^*)

whitecube

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キッチン改修終了！④ ベジタブルボックスも自作しました！

emjah

家族

Rrika

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¥388

先日購入したDULTONのガラスキャニスターにナッツを詰めてみました左からピスタチオ、マカダミアナッツ、クルミ、アーモンドの4種類です。かわいいなぁ❤

nissy

4LDK | 家族

玄関です＊バターナッツ(ドア付近に飾ってある背の高いカボチャ)をお友達から今年も頂いたので飾ってみました♪このかぼちゃ、本当に甘くて美味しいんです〜♡去年天ぷらにしたらめちゃくちゃ美味しくて(´｡✪ω✪｡｀)✧*。インテリアもぼちぼち秋っぽくしていきたいな〜なんて思っていますが、ドウダンツツジもまた買ってきて飾りたい…（笑）

puu.tuuli

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扉を取ってオープン棚にしたキッチンアレこれ配置を変えてこれで落ち着きました(^^) セリアで人気のジッパーバック可愛いですねー♡ コレはMサイズですがSサイズも使いやすそうだなー(●´ϖ`●) 楽天ポイントでドライフルーツを注文したので入れてみました♪ トマトにミックスナッツにみかんにブルーベリー♡ 大事に食べよう（笑）

nimu-nimu

3LDK | 家族

朝起きたらスパイスラックが設置されてました((((゜д゜;))))旦那氏が夜な夜な作業してくれた模様(^^;)黒とウォールナッツのツートンカラーでステキに仕上げてくれました( ´∀`)

LUV

4LDK | 家族

Francfrancのアウトレットで見つけたジッパーバッグでヨーグルト用に常備しているナッツ類を小分けにストック☺︎

chobi

4LDK

気休めのダイエット中夜のおやつはナッツとハーブティー。痩せるわけないか...でも気持ちだけでも頑張ろう^_^;

mamisan

3LDK | 一人暮らし

梅雨入り…。長雨の季節到来ですね。健康志向の旦那さんが最近買ってきたもの集めてみました☆ スーパーフードと言われるタイガーナッツ。ナッツと呼ばれつつも、実は野菜。硬いけど、噛むほどミルキーな甘みが出る。栄養価はあるけどローカロリーが嬉しい♡ GHEEはアーユルベーダでも馴染みのあるインド発祥万能オイル。ヘルシーでお料理にコクを与えてくれます。 10年程前、友人のパートナーのインド人宅でヘルシーだと脂っこく見えるギーを勧めてもらった。当時は意味がわからなかったけど、今はクセになりリピーター買い(*≧∀≦*) 可愛いペットボトルの炭酸水は、ローズヒップ風味のヒアルロン酸入り。普段はコストコ購入のソーダスクリームで毎日炭酸水を作り、旦那さんは洗顔までこれでやっちゃってる。サッパリするらしい(*･ω･)ﾉ

pika.

家族

隣に和室があるので、ダイニングセットは低めに。

sakko_sumai

3LDK | 家族

連投します(*^^*) セリアの角型保存瓶に入れたお菓子やナッツ。カフェ風っぽくなったかな？

usagi_home

4LDK | 家族

今週ちょっと運動量多くてお疲れ気味です。癒しを求めてちょっと美味しいおやつを。。。山形で買ってきた生キャラメルナッツとピーカンナッツチョコレートの2種類です♡ ピーカンナッツって今回初めて知りました。苦味が少ないクルミだそうでチョコとの相性バッチリ♡ ナッツ類は美容と健康に良いのでたまに食べると良いですね(^^)葉っぱ柄に惹かれる私が衝動買いしたニトリのアルミのプレートにのせました。隣は銀製の茶托なので光り方の違いもよくわかります(^^) 成城石井で見つけた健康茶wwwティーバックですが急須用とあるのでガラスポットでいれました。いわゆる16茶で数回色が出るまでokとの事。この2種類を買った山形の旅行後記の記事です。夫が撮った美しい紅葉写真も載せてます(^^) https://bukiyou-handmade.com/dayly-miscellaneous-notes/1512/

mizucchi

3LDK | 家族

15畳程のLDK。そんなに広くないので、家具は極力置かない様にしています♡ でもその分グリーンを（笑）プラントスタンドは簡単に動かせるからありがたい…！！

skyuka

4LDK | 家族

お酒、コーヒー、紅茶、お茶ナッツ、はちみつ普段使わないタンブラー… あって助かった収納😌🙏

na.

3LDK | 家族

ブランチは、きな粉食パン🍞

sevenhunter

3LDK | 家族

カフェ等のカウンターに並んでいるちょっとしたお菓子をイメージして…。ナッツは遮光性のあるセリアのコーヒー缶に移して酸化防止。キャンディ包装のお菓子は瓶に入れて密閉。

feltzw5

1LDK | 一人暮らし

積み重ねられるキャニスター‼️ 密閉性が欲しい乾物とかに。上からも中身が見えるから、キッチンの引き出し収納に便利！試しに今は、４５０mlにドライマンゴー 1Ｌに日高昆布 1.5Lにミックスナッツを入れてます。容器を揃えて使えそうなので追加予定👍

nyonya

家族

マグカップ¥4,180

いつも晩酌ばかり載せてるので、朝食を載せます😆 休日の朝食は時間を気にする事なくゆったりと🍀 雑誌に載っていたバナナ、ナッツ、カマンベールを焼いてメイプルシロップをかける🍌やってみたかった😃 噛みごたえもあって美味しい(´∀｀*) ドライフルーツのパン🥐、コーヒー☕️、毎朝食べるヨーグルトにはチアシードを入れてます🤞 5年ぐらい続けてる💕

yukarimama

家族

キッチンにガラスジャーを並べて置きたいなぁとずっと思っていたのですが、ガラスジャーの中に入れるものがこれといって無く、なかなか実現できませんでした。しかし最近腸活を始め、腸に良い食品を毎日食べるようになり、ついにガラスジャーの出番がやってきました！ナッツ、オートミール、オールブランフレークをガラスジャーに入れ、キッチンボードの上に並べて置きました。

boiboi

2LDK

1段目はポスターと観葉植物 2段目はネスプレッソ 3段目は完食用のナッツなど動かせるからリビングにもダイニングにも持っていけるのは有難い

jim-11

家族

チャーミークリアのサイズ違い追加♡

mimi24

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この食器棚とも今日でお別れ。以前の家から持って来て、この家に来た時に上の部分を切ってロータイプにDIY。横幅を大きくしたり扉を付けたりリメイクシート貼ったり… 色々手を加えて約6年間使いました。一生使うと思ってたけど、オーブンを小さい物に変えたから、もうこんな奥行きが必要じゃ無くなってしまったので、奥行きの狭い食器棚に変える事にしました♪ ただでさえ狭いキッチン、新しいのとチェンジしたら少しは広くなるかしら（╹◡╹）

Rumak

3DK | 家族

本日、食器棚を入れ替えました。幅、奥行きが小さくなったので中に入る量は少なくなってしまったのでパンパン！！とりあえず、引き出しの中はゆっくり整理して行こうと思います！！

Rumak

3DK | 家族

ドアポケットは前とあまり変わらないかな。調味料がポケットの下に溜まるのが嫌なのでトレイやシートで液ダレ対策してます。ガラスープやごまや海苔、天かす、ナッツはタケヤのフレッシュロックに入れて保存しています。袋で保存するとあっという間にごちゃごちゃっとしてしまうので同じ規格で整理できるの本当に便利です。下のポケットは頻繁に出し入れするものなのでごちゃっとしてもしょうがないかな。

rio

3LDK | 家族

久々のフクロモモンガ登場です☆ モモとガタローです（あるあるな名前笑）夜行性なので私達が寝室へ行くとコソコソっと出てきてご飯を食べたり遊んだりしています。餌はモモンガフード、乾燥ミルワーム、ヒマワリの種、ナッツやドライフルーツ、小動物用のウエハースやマシュマロも食べます🍴 セリアのプラスチックのボトルに入れて保管。ミルワームはキモいので見えないように黒いボトルに笑先日、ダイソーで小動物用ハンモックのグレーを見つけました♪ まだハンモックに入っているところを見たことがありませんが、すぐにボロボロにされるんだろな。 RCショッピングで買った空気清浄機、モモンガハウスの近くに置いていますが… 効果…うーん、初めて置いたときの感動が薄れております💦

mie

4LDK | 家族

今さらですが健康のためコップ（うがい・歯みがき兼用）を家族全員別々にしました。ダイソーで見つけた水切りコップ？が宙に浮かせて収納できるため衛生面が良さげだつたので、コレを使うために以前に作った壁面収納（主に歯磨き粉収納）を作り直してコップを吊るせるようにしました。ついでにナゲシレールを追加して耐荷重についても強化。 …本当はこのコップ、3色あるらしいのですが店に残っていたのが2色だったので黒とオレンジという巨人カラーになってます。

carbonara

家族

oxoのポップコンテナといえばワンタッチで開閉できる密閉容器。とっても使いやすいです。スモールスクエア（ミニ）にはドライフルーツ、スモールスクエア（ショート）にはナッツをいれました。

colori

2DK | 家族

¥1,080

階段下に簡易トイレ、衛生品、ランタン、水と非常食、食品を温めるためのヒートパック。大規模災害時はゴミの回収もストップするので食後のゴミを入れる防臭袋を保管しています。非常食は美味しくなさそうだから（←勝手なイメージ）1回だけ試しに買えばいいかなと思っていたけど、先日、賞味期限切れる前に食べてみたら意外と美味しくて💡 尾西食品の「アルファ米ごはんシリーズ」のセットをリピしました😋 出来上がり量が260gなので結構多め。ピラフは水の代わりに野菜ジュースを入れるとトマトリゾット風♪（80分かかります）おかずも一緒に食べるなら、出来上がり量109gの「携帯おにぎり」の方が良いかも。キッチンの引出しには日持ちする食品をローリングストック。缶詰、カップ麺、パスタ、ドライフルーツ、ナッツなど。（ドライフルーツとナッツは、種類や水分量、砂糖の有無によって賞味期限が違います）写真には写ってませんが、真空パックのトウモロコシ（丸々1本のもの）も常温保存で半年くらい持ちます。東日本大震災の時、被害の大きさにショックを受けて私も家族も食欲が落ちたので、食事が取れなくても栄養だけはと思い、サプリを多めに用意しています。（亜鉛は味覚異常や感染症予防の効果があるそうです） 6年保存可の「スーパーバランス」は非常用リュックに入れています。避難所には具合が悪く休んでる方もいるので、匂いと音が少なくてサッと食べられる物が向いているかなと😊

sumiko

4LDK

お出かけ先の途中の道の駅で手頃なサイズの綺麗なバターナッツかぼちゃを見つけたので思わず買ってしまいました🥜🎃 しばらく飾っておこうっと(◍ ´꒳` ◍)

LOKKI

3LDK | 家族

ざらざらな質感のシンプルなマグカップは、馬目隆弘さんの作品です。先日、Instagramで美味しそうな小魚picを発見!! 聞いてビックリ!! わたしのすきなフードコーディネーター、 SHIORIちゃんレシピとのこと。『SHIORIの毎日和食』本、持ってた～!! "メープルシロップ風味の田作り" コストコでよく買う、ロカボのナッツで作ってみました♪ 簡単♡ メープルシロップとしょうゆで味付け～。他のおやつ食べるよりヘルシーだし、ダイエット中も罪悪感なく食べられる。でも、、食べ過ぎ注意の止まらなさ🤣🤣

chiii13

家族

Style健康chairのモニター中です✎‎𓂃𓈒𓏸 この前の3連休私の両親が家に遊びにきてダイニングで食事をしました𓎩𓌉𓇋 ‎ 2人暮らしなのでいつもは2人並んでソファーに座ってますが4人だと椅子を2つ足してこんな感じになります。スタイルチェアの座り心地ですが、背もたれの両サイドから背中を支えてくれるホールド感があり、骨盤も自然と立つ座り姿勢になります。なかなか普通の椅子だとこの姿勢が続かずに段々と姿勢が崩れていきます。脚を組だしたり…。身体の形に沿って立体的になっているので身体がブレたりどこかが痛くなることなく、私は割と肉付きのいい体型なんですが、個人的に座っていて太もも辺りの包まれ感が気持ちがいいなと感じました。試しに座った体型細目の母も姿勢がスっとするね！と言っていました。 Style健康chairは一般的な高さのテーブルやデスクに合うサイズなので高さ70cmのわが家のテーブルにもしっくりきました𖤐´-

totonatulove

1LDK | 家族

『Style健康Chair』モニター♡ スマホばっかりして、姿勢が悪くなりつつある次女💦 これからは宿題はここで、この椅子に座って勉強してもらいます‼︎ 良い姿勢を身体に記憶させる事が大事との事なので、この椅子に座ってしっかりいい姿勢をキープしてほしいと思います😃

naa

家族

「Style健康Chair」モニター投稿その3 リビングで宿題をする三女の図。家族みんなで使えるように、ダイニングに置いてその時々で使いたい人が座る、という感じにしています。このモニターを応募したきっかけに、自分だけでなく家族の姿勢も気になっていたというのがありました。夫や子ども達も、身体を歪めて座ったり、猫背になったり。気を抜くとつい楽な姿勢をしてしまうので、腰が痛くなったり骨が歪んだり、身体の不調の原因に繋がるのが心配でした。この椅子がわが家にやってきてくれた事で、子ども達とも姿勢を整える大切さや健康について、改めて話し合うきっかけになりました。やはり日々の姿勢の習慣が未来の自分を作るので、毎日の生活に正しい姿勢を取り入れるきっかけをいただけた事は感謝でしかありません。何よりも1番のポイントは、座るだけでもテンションが上がるお洒落なデザイン✨ 日々の暮らしにスッと溶け込んでくれたのが毎日続けられるコツなんだと実感中です😚✨

yururi

家族

コーヒー&お茶&おやつなかなかのんびり☕️出来ない時、お気に入りのおやつをつまみながらちょこっと立ち飲み大好きなコーヒー豆チョコ🫘バタークッキー🍪ピーカンナッツ🥜チョコレート🍫 密閉容器に入れておけばいつでも楽しめるー

amy

pic.1…キッチン背面収納の引出しの中夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。 pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけタッパーの中身パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁 pic.3…階段下収納に置いている非常食アルファ化米40個（賞味期限5年）鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）尾西ライスクッキー（賞味期限5年） Vエイドパン（賞味期限5年）無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他 pic.4…保管場所キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。床下収納…液体調味料と味噌の備蓄階段下収納…数年単位で保存できる非常食この他、2階にも非常食を少し。なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。

sumiko

4LDK

調味料の置き場所

tuuli

2LDK | 家族

去年からyumirilちゃんにお願いしてたシュトーレンが届きました📦 丸ごとのシュトーレンは初めてです！👀✨ 粉砂糖が雪❄️みたいで、クリスマスのお菓子って感じでワクワクします😆💕 yumirilちゃんやシュトーレン同盟の皆さん🤭からのアドバイスを聞いて、まずは真ん中からナイフを入れて、1〜1.3cmの幅で切りましたよ👍 ラム酒の香りがイイわぁ〜😍 ドライフルーツもナッツもザクザク入ってて、甘さもちょうど良くて美味しい〜😋💕 食べ頃は明日からなので、ちょっとフライングなんですが、味の変化も楽しめるってことなので、毎日一切れずつ食べたいと思います💕 yumirilちゃん、ありがとう🥰

Mii

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yumirilちゃんのシュートレンが届きました🤗❤️ 初めてのシュートレン✨✨✨ 普段は甘い物はあまり食べない私😆 甘さ控えめでしっとりした、ドライフルーツ＆ナッツいっぱいのyumirilちゃんのシュートレンの虜になっちゃいました😆💕ラム酒がきいて大人の味🤭❤️ ゆっくり、コーヒー☕と頂きました♬ 美味しい〜(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)♡⁠ 次はワイン🍷と頂こうかな(⁠♡⁠ω⁠♡⁠ ⁠)⁠ ⁠~⁠♪ yumirilちゃん　　ありがとうございました🙇✨

koyutan-mjm

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