yoh25
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2020年9月17日
29
yoh25
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yoh25
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2020年9月17日
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yoh25
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20年の間にいつの間にかトレーニング部屋になりました笑
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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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我が家の1番の見せ所〜!笑 みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑
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ウエイトトレーニングルーム 職業病でしょうか トレーニングでやり残したのがあればお家で(笑) バーベル落としてもオケ! 体のケアも大事ね♪
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トレーニング部屋に人工芝を。 屋外気分!
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鏡の前でフォームチェック
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー!
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残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高!
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高硬度マットを追設しました! あと、ランニングマシーンの配置を見直しました。
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yoshimana
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大型鏡はIKEAのHOVETです。 2×4とラブリコで下地を突っ張っています。
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me
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ホームジムに鏡を用意しました😊 IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
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憧れのトレーニングルーム 全身トレーニング可能
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離れ / トレーニングルーム
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タイカンクッションオススメです。 片足立ちトライ!
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エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …! 有酸素運動も家でできるようになりました。
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我が家のホームジム✨
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ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
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taniguchiwawawa
我が家のトレーニングルームです。 壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
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archway
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ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
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アラフィフ女子に筋トレは必須! 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
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