キッチン やっと届きました(*^^*) 待ちに待ったプロテイン。 タンパクオトメ❤ タンパク質は、美容の源(*^^*) 砂糖不使用、グルテンフリー、香料·甘味料フリー 今朝は、豆乳に混ぜて飲みました🎵 ソイ&ホエイプロテイン配合なので、動物性、植物性が、バランスよくとれます✨ SAVAS+プロテインバーも併用中 朝、豆乳にタンパクオトメ入れて飲んで、🍌と野菜ジュース🍹 ヨガマットでおうちトレーニング。 実家の畑に野菜🍆🥒🍅収穫しに行ってきます🚙💨 今日も☂️…(>_<)/~~ 湿度70℃。 早く梅雨☔🐌あけしないかな…。 健康診断再検査まであと8日❕ 頑張らなくては👊✨
キッチン やっと届きました(*^^*) 待ちに待ったプロテイン。 タンパクオトメ❤ タンパク質は、美容の源(*^^*) 砂糖不使用、グルテンフリー、香料·甘味料フリー 今朝は、豆乳に混ぜて飲みました🎵 ソイ&ホエイプロテイン配合なので、動物性、植物性が、バランスよくとれます✨ SAVAS+プロテインバーも併用中 朝、豆乳にタンパクオトメ入れて飲んで、🍌と野菜ジュース🍹 ヨガマットでおうちトレーニング。 実家の畑に野菜🍆🥒🍅収穫しに行ってきます🚙💨 今日も☂️…(>_<)/~~ 湿度70℃。 早く梅雨☔🐌あけしないかな…。 健康診断再検査まであと8日❕ 頑張らなくては👊✨
感化される~\(๑´ω`๑)/💖 私もがんばろ!! ありがとう💖((o(。>ω<。)o))
@Kigi さん 一緒に頑張りましょ❤️ 飲むだけで美活なら、楽ちんでしょ✨
@akihime さ~~ん🎶 どこに向かっているの~~⁉️ なにを目指しているの~~⁉️ 🤣……🤣
@Johnmama さん ん〜、年齢的に体力の衰え、低下、あとは、ひっかかった再検査貧血+LDLコレステロール+甲状腺もあるから、筋肉、体力作りがメインです。 LDLコレステロールが低すぎると…。 食べる量を増量中です。
@akihime さん🎶 そうなんですね❗ 失礼しました🙇💦 ご年齢がわからないので…😅 でも、私よりお若いかと? 私は、健康診断 コレステロールが高め⤴️⤴️ 再検査まではいきませんが 要注意❗のようです😨 私も、他人事ではなく 食事コントロールしなくては‼️ 再検査、いい結果が出ますように❤️
@Johnmama さん おはようございます😃 いえいえ、お気になさらないでくださいね✨今年、2回目の成人式を迎えます…😅