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時短ランチ

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当選した賢者の食卓を！今日の昼は時短でこんな感じ。コーヒーに溶かしていただきます。

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今日のランチ🥪 『クロックマダム』クロックはカリカリナイフ&フォーク🍴を使って食べるからマダムと言う名がついたとか🧑‍🎓 サンドの中身はベシャメルソースにハム&チーズ🧀 目玉焼き🍳は乗せない方がポピュラーらしい!? 乗せた方が断然美味しい🤭 なかなかボリューミー😅 うちはこの他にベシャメルソースを入れずにハム&チーズをサンドしてフレンチトースト液に浸して焼くのも好きです💕 おひとり様Lunchもちょっとカフェ風にするだけで気分がいいﾟ･*:.｡❁ これが私の心地よい暮らしかも… (-^艸^-)ﾌﾌﾌ

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お休みの日だって、手抜き飯万歳〜🙌♡ 昨日の昼ごはんは、スリコのビストロヌードルを使って、洗い物も増やさずに時短手抜き飯🍜🎶 袋麺を入れてお湯を入れてレンジでチン🎶 （水からもできますが時間がかかります。レンチン時間はヌードルの蓋に書いてあるものを参考に）鍋を使わないだけでも、洗い物がラク😊✨ あらかじめ、作り置きの冷凍煮魚とほうれん草を解凍して、朝作ったゆで卵を乗せて、買ったグラタンを添えて🎶

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忙しい時はスープジャーにカット野菜、玄米ご飯、大豆、スープの素、沸かした湯を入れて 2〜3時間……手抜き昼食😅 でもちゃんと栄養考えてます😋

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タンブラー¥1,237

連投すみません！午前中にルクルーゼで炊いて鍋帽子に仕込んでおいたチキンライスと常備菜で簡単ランチ♪

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山善さんのスリムホットプレートで簡単お昼ごはん＊食パンにカレーをつけて食べました ♡₊ サクッと食パンが焼けて美味しかったです ♡ カレーは昨日の残りです *^ ^*

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