ピンクのザル
6枚の部屋写真から6枚をセレクト
わが家の家庭菜園イベント参加です
じゃが芋🥔とミニトマト🍅を収穫しました🤭フライドポテト🍟にしようと思います🤗
ミニトマト🍅は、お弁当へ
感謝です😌💓⤴️
良い夜🌃✨をお過ごし下さいね🤗🍀⤴️
わが家の家庭菜園イベント参加です
じゃが芋🥔とミニトマト🍅を収穫しました🤭フライドポテト🍟にしようと思います🤗
ミニトマト🍅は、お弁当へ
感謝です😌💓⤴️
良い夜🌃✨をお過ごし下さいね🤗🍀⤴️
mocomoco
4LDK | 家族
画像がてんてん。
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KOROTA.
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Achami
2DK | 家族
15時頃のキッチンの様子です🌱
わが家の夕食は早めで、17時過ぎに食べ始めます🍴
(18時までに食べ終わることを目標にしています。)
夕食準備は、ちゃちゃっと済ませてしまう日もありますが、基本的には14時か15時頃から始めます。
そんなわけで、おやつもキッチンで食べてしまうことが多いです😅
IHの排気口カバーの上に置いているマグには小豆茶、小皿にはアーモンドが入っています☕
15時頃に軽く食べておくと、夕食の食べすぎを防げるんですよね💡
汁物は絶対作ります。
基本的には味噌汁です。
発酵食品である味噌を取れるし、海草をあれこれ入れて、食事の満足感をアップさせてくれます。
汁物、主菜、副菜数品を作り、食べる前に器によそい、おかわりはしないようにしています。
他には、
・たんぱく質を3食でしっかりとること
・旬のお野菜を取り入れること
・きのこや海草を取り入れること
・原材料がシンプルな調味料で味付けすること
・糖質、脂質は質の良いもので取り入れること
などを意識しています(*˙˘˙*)ஐ
15時頃のキッチンの様子です🌱
わが家の夕食は早めで、17時過ぎに食べ始めます🍴
(18時までに食べ終わることを目標にしています。)
夕食準備は、ちゃちゃっと済ませてしまう日もありますが、基本的には14時か15時頃から始めます。
そんなわけで、おやつもキッチンで食べてしまうことが多いです😅
IHの排気口カバーの上に置いているマグには小豆茶、小皿にはアーモンドが入っています☕
15時頃に軽く食べておくと、夕食の食べすぎを防げるんですよね💡
汁物は絶対作ります。
基本的には味噌汁です。
発酵食品である味噌を取れるし、海草をあれこれ入れて、食事の満足感をアップさせてくれます。
汁物、主菜、副菜数品を作り、食べる前に器によそい、おかわりはしないようにしています。
他には、
・たんぱく質を3食でしっかりとること
・旬のお野菜を取り入れること
・きのこや海草を取り入れること
・原材料がシンプルな調味料で味付けすること
・糖質、脂質は質の良いもので取り入れること
などを意識しています(*˙˘˙*)ஐ
tata-kuku
3LDK | 家族
色もガチャガチャでまだまだ改善の余地はありますが、断捨離しました◡̈*✧
まだまだ自己満大掃除pic続きます…スミマセンm(__)m
色もガチャガチャでまだまだ改善の余地はありますが、断捨離しました◡̈*✧
まだまだ自己満大掃除pic続きます…スミマセンm(__)m
alohauoli
4LDK | 家族
大量の茗荷、八百屋さんで128円。
アジカン熱唱しながら刻む。
近所に声もれてないかな。
大量の茗荷、八百屋さんで128円。
アジカン熱唱しながら刻む。
近所に声もれてないかな。
sac
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じゃが芋🥔とミニトマト🍅を収穫しました🤭フライドポテト🍟にしようと思います🤗
ミニトマト🍅は、お弁当へ
感謝です😌💓⤴️
良い夜🌃✨をお過ごし下さいね🤗🍀⤴️
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じゃが芋🥔とミニトマト🍅を収穫しました🤭フライドポテト🍟にしようと思います🤗
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感謝です😌💓⤴️
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mocomoco
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KOROTA.
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15時頃のキッチンの様子です🌱
わが家の夕食は早めで、17時過ぎに食べ始めます🍴
(18時までに食べ終わることを目標にしています。)
夕食準備は、ちゃちゃっと済ませてしまう日もありますが、基本的には14時か15時頃から始めます。
そんなわけで、おやつもキッチンで食べてしまうことが多いです😅
IHの排気口カバーの上に置いているマグには小豆茶、小皿にはアーモンドが入っています☕
15時頃に軽く食べておくと、夕食の食べすぎを防げるんですよね💡
汁物は絶対作ります。
基本的には味噌汁です。
発酵食品である味噌を取れるし、海草をあれこれ入れて、食事の満足感をアップさせてくれます。
汁物、主菜、副菜数品を作り、食べる前に器によそい、おかわりはしないようにしています。
他には、
・たんぱく質を3食でしっかりとること
・旬のお野菜を取り入れること
・きのこや海草を取り入れること
・原材料がシンプルな調味料で味付けすること
・糖質、脂質は質の良いもので取り入れること
などを意識しています(*˙˘˙*)ஐ
15時頃のキッチンの様子です🌱
わが家の夕食は早めで、17時過ぎに食べ始めます🍴
(18時までに食べ終わることを目標にしています。)
夕食準備は、ちゃちゃっと済ませてしまう日もありますが、基本的には14時か15時頃から始めます。
そんなわけで、おやつもキッチンで食べてしまうことが多いです😅
IHの排気口カバーの上に置いているマグには小豆茶、小皿にはアーモンドが入っています☕
15時頃に軽く食べておくと、夕食の食べすぎを防げるんですよね💡
汁物は絶対作ります。
基本的には味噌汁です。
発酵食品である味噌を取れるし、海草をあれこれ入れて、食事の満足感をアップさせてくれます。
汁物、主菜、副菜数品を作り、食べる前に器によそい、おかわりはしないようにしています。
他には、
・たんぱく質を3食でしっかりとること
・旬のお野菜を取り入れること
・きのこや海草を取り入れること
・原材料がシンプルな調味料で味付けすること
・糖質、脂質は質の良いもので取り入れること
などを意識しています(*˙˘˙*)ஐ
tata-kuku
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色もガチャガチャでまだまだ改善の余地はありますが、断捨離しました◡̈*✧
まだまだ自己満大掃除pic続きます…スミマセンm(__)m
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まだまだ自己満大掃除pic続きます…スミマセンm(__)m
alohauoli
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大量の茗荷、八百屋さんで128円。
アジカン熱唱しながら刻む。
近所に声もれてないかな。
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近所に声もれてないかな。
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