診断
797枚の部屋写真から49枚をセレクト
パーソナルカラー診断＆メイクレッスンを受けてみました。
なんと私、イエベ春なんですって🤣
髪真っ黒でTHE日本人顔なので、ブルベだと思ってましたよ。
寒色系は顔に使うと顔色悪く見えるとのことで、化粧品箱からもう使わない物を思い切って捨てることにしました。
よーじやのフェイスカラーは今はもう販売されていないので勿体ないなーとは思うんですけどね…使いかけの化粧品を人にあげるわけにもいかないのでね😓
スッピンでも特に文句を言われない職種なのに甘えて今までテキトーメイクしかしてませんでしたが、対外的なお仕事も増えてきたので、今さらですが頑張ります。
パーソナルカラー診断＆メイクレッスンを受けてみました。
なんと私、イエベ春なんですって🤣
髪真っ黒でTHE日本人顔なので、ブルベだと思ってましたよ。
寒色系は顔に使うと顔色悪く見えるとのことで、化粧品箱からもう使わない物を思い切って捨てることにしました。
よーじやのフェイスカラーは今はもう販売されていないので勿体ないなーとは思うんですけどね…使いかけの化粧品を人にあげるわけにもいかないのでね😓
スッピンでも特に文句を言われない職種なのに甘えて今までテキトーメイクしかしてませんでしたが、対外的なお仕事も増えてきたので、今さらですが頑張ります。
Maro
2LDK
健康診断に来ています🏥
昨夜21時から飲まず食わずで、おなかすいた…。
健康診断に来ています🏥
昨夜21時から飲まず食わずで、おなかすいた…。
aurea
3LDK | 家族
キッチンリセット✨✨
変わり映えしません😂
今日は健康診断で💦
バリウムを飲んできたよ(>︿<。)
最初に飲む粉？で…
ゲップ出ない人はいるのであろうか🤣
ゲップ出たけど💦
出てないフリで(*≧艸≦)
乗り切ったよww
キッチンリセット✨✨
変わり映えしません😂
今日は健康診断で💦
バリウムを飲んできたよ(>︿<。)
最初に飲む粉？で…
ゲップ出ない人はいるのであろうか🤣
ゲップ出たけど💦
出てないフリで(*≧艸≦)
乗り切ったよww
yukiko
4LDK | 家族
梅雨入りしたので、やっとこさ重い腰を上げてラグ交換。
さて。
先月、健康診断があったんです。
で、その一ヶ月前から食事を中心に生活改善をしてたんですよね。筋トレもしながら。
朝はグラノーラとヨーグルト。
夜は納豆卵かけご飯と冷奴と味噌汁。
休日はチートデーで好きなものを食べる。
1ヶ月続けた結果。
体重75→70キロ
血圧（上）160→120
身長 176→175.5
おい、身長。
君はしぼらんでええねん。
梅雨入りしたので、やっとこさ重い腰を上げてラグ交換。
さて。
先月、健康診断があったんです。
で、その一ヶ月前から食事を中心に生活改善をしてたんですよね。筋トレもしながら。
朝はグラノーラとヨーグルト。
夜は納豆卵かけご飯と冷奴と味噌汁。
休日はチートデーで好きなものを食べる。
1ヶ月続けた結果。
体重75→70キロ
血圧（上）160→120
身長 176→175.5
おい、身長。
君はしぼらんでええねん。
masaomi
1LDK | 一人暮らし
ソファカバー¥1,600
愛犬もも🐶の春の健康診断☘️
パーフェクト💯👏
もうすぐ老犬の年齢になる我が子🐶
安全に安心に暮らせるような環境を整えていきたいです✨
愛犬もも🐶の春の健康診断☘️
パーフェクト💯👏
もうすぐ老犬の年齢になる我が子🐶
安全に安心に暮らせるような環境を整えていきたいです✨
MOMOMAMA
3LDK | 家族
いやいや(ヾﾉ￣▽￣)
素敵な内容でした!!チラホラ有名な先生も載ってました。
ホントに無料健康診断のお誘い有難いけど、病人に仕立て上げるのはヤメテ欲しいと昔から思ってました💦
減塩ナンテ教えは逆に体に悪く本当の病人になります💦
前田敦子さんのお子さん?
塩抜き味付け無しの食事を子に与えてる発言がありましたが、マジやばい😱下手したら○ぬよ。
塩抜くからどか食い止められ無くなるし……大昔の塩抜きの刑じゃあるまい😓🥹😮💨
精製塩はダメだけど天然塩を取りすぎるぐらい摂って丁度いいぐらい。
まだまだ世の中に認知されなさすぎる😭
いやいや(ヾﾉ￣▽￣)
素敵な内容でした!!チラホラ有名な先生も載ってました。
ホントに無料健康診断のお誘い有難いけど、病人に仕立て上げるのはヤメテ欲しいと昔から思ってました💦
減塩ナンテ教えは逆に体に悪く本当の病人になります💦
前田敦子さんのお子さん?
塩抜き味付け無しの食事を子に与えてる発言がありましたが、マジやばい😱下手したら○ぬよ。
塩抜くからどか食い止められ無くなるし……大昔の塩抜きの刑じゃあるまい😓🥹😮💨
精製塩はダメだけど天然塩を取りすぎるぐらい摂って丁度いいぐらい。
まだまだ世の中に認知されなさすぎる😭
toramama
1LDK | 家族
以前ちらりと話しましたが、40を過ぎアラフィフに限りなく近づいた今、着る服ジプシーで何を着てもしっくりこなくて、かなり失敗しました。
そんな時行きつけの美容室で骨格診断の本があり美容師さんが当たるよ〜！と😊
それからネットで調べたりしましたが、こちらの本を図書館で見つけてとても良かったんです。
揺れるイヤリングが好きで買ったけど似合わなかったな、華奢なネックレスも。
デザイン性のある洋服もエレガントなものもしっくり来なかったな。
その答えがこの本に載っていて、全て骨格に合っていなかったんだと。
何となく自分に似合うと思って選んだ服の特徴がやはり似合うタイプに入っていて、信ぴょう性がより湧きました😊
私の様に洋服ジプシーになっている方には特にお勧めの一冊です😊
以前ちらりと話しましたが、40を過ぎアラフィフに限りなく近づいた今、着る服ジプシーで何を着てもしっくりこなくて、かなり失敗しました。
そんな時行きつけの美容室で骨格診断の本があり美容師さんが当たるよ〜！と😊
それからネットで調べたりしましたが、こちらの本を図書館で見つけてとても良かったんです。
揺れるイヤリングが好きで買ったけど似合わなかったな、華奢なネックレスも。
デザイン性のある洋服もエレガントなものもしっくり来なかったな。
その答えがこの本に載っていて、全て骨格に合っていなかったんだと。
何となく自分に似合うと思って選んだ服の特徴がやはり似合うタイプに入っていて、信ぴょう性がより湧きました😊
私の様に洋服ジプシーになっている方には特にお勧めの一冊です😊
coco0.84.
気持ちの良い爽快秋晴れ〰︎(*´∀`)
かわり映えしないダイニングから📸
昨日は朝から健康診断フルコースで
ぐったり💦😰
でも夜には晩酌解禁🍶💓
佐々木酒造さんで購入した『聚楽第』
🍶美味しかったー✨
あ、俳優の
佐々木蔵之介さんのご実家の酒蔵ですよ。
今はお兄さんが跡継ぎしてはるの。
11月になったら酒粕も販売されるようなので
また買いに行かなくちゃー❤️😊
おっと朝から酒の話ばかり（笑）
午後からネイル💅
カフェめぐりに行ってきまーす(≧∀≦)
気持ちの良い爽快秋晴れ〰︎(*´∀`)
かわり映えしないダイニングから📸
昨日は朝から健康診断フルコースで
ぐったり💦😰
でも夜には晩酌解禁🍶💓
佐々木酒造さんで購入した『聚楽第』
🍶美味しかったー✨
あ、俳優の
佐々木蔵之介さんのご実家の酒蔵ですよ。
今はお兄さんが跡継ぎしてはるの。
11月になったら酒粕も販売されるようなので
また買いに行かなくちゃー❤️😊
おっと朝から酒の話ばかり（笑）
午後からネイル💅
カフェめぐりに行ってきまーす(≧∀≦)
tomo
3LDK | 家族
今日は私の健康診断の予定が
ありお休みの1日でした😊
年々どこかしらが気になるお年頃^^;
すごく苦手な胃カメラを数年越しに
したのでちょっとグッたりな私
何度やっても慣れない…😅
慣れている方はいらっしゃるのかな…
今日は早めに休みたいと思います🤭
写真は昨日投稿しました『PRIMO
スタッキングスツール』をサイド
テーブルとして使ってみた写真です
どこに置いても馴染みます💖
皆さん今日も1日お疲れさまでした🥰
今日は私の健康診断の予定が
ありお休みの1日でした😊
年々どこかしらが気になるお年頃^^;
すごく苦手な胃カメラを数年越しに
したのでちょっとグッたりな私
何度やっても慣れない…😅
慣れている方はいらっしゃるのかな…
今日は早めに休みたいと思います🤭
写真は昨日投稿しました『PRIMO
スタッキングスツール』をサイド
テーブルとして使ってみた写真です
どこに置いても馴染みます💖
皆さん今日も1日お疲れさまでした🥰
YUKKI
4LDK | 家族
年1の健康診査行ってきたー
やっぱりバリウム気持ち悪い(||´д｀)
年1の健康診査行ってきたー
やっぱりバリウム気持ち悪い(||´д｀)
rumi_ebi
4LDK | 家族
穏やかな夜に、お互いの健康診断の結果をディスり合う夫婦の図
穏やかな夜に、お互いの健康診断の結果をディスり合う夫婦の図
sakko_sumai
3LDK | 家族
皆さんおこんばんワサビーフ❣️🤩←思いつくのが酒のアテ笑笑
キャンドルの項目また出てきたからとりあえずソファーからキッチン付近パシャリ📸
来週火曜に健康診断やのにまた飲んでもーた🍺
誰か助けてくれぇぇぇ❗️😂笑笑
皆さんおこんばんワサビーフ❣️🤩←思いつくのが酒のアテ笑笑
キャンドルの項目また出てきたからとりあえずソファーからキッチン付近パシャリ📸
来週火曜に健康診断やのにまた飲んでもーた🍺
誰か助けてくれぇぇぇ❗️😂笑笑
macha
家族
ちょっとソファーのクッション変えてみました。
ちょっとソファーのクッション変えてみました。
a.n
家族
書類の収納、ちょっとアップデート。
白黒度が増しました。
書類の収納、ちょっとアップデート。
白黒度が増しました。
yuka.nagashima
4LDK | 家族
我が家の夏の記録
明日台風が近づいてくるので仕事から帰って大切な植物を部屋に避難させたらジャングル状態な我がリビングになりました😂
台風🌀は上陸は免れたみたいだけど雨風強く強風が吹くみたいだから被害なければいいな😅
関東地方の皆様、気をつけてお過ごしくださいね😉🌿
明日は午前中、健康診断に行ってきます😅台風の中🚗で行ってこれるかな😂
健康診断、異常なければいいなぁ😇
我が家の夏の記録
明日台風が近づいてくるので仕事から帰って大切な植物を部屋に避難させたらジャングル状態な我がリビングになりました😂
台風🌀は上陸は免れたみたいだけど雨風強く強風が吹くみたいだから被害なければいいな😅
関東地方の皆様、気をつけてお過ごしくださいね😉🌿
明日は午前中、健康診断に行ってきます😅台風の中🚗で行ってこれるかな😂
健康診断、異常なければいいなぁ😇
Aqetty
3LDK | 家族
ウォールステッカー¥1,380
Ｒoom Clip Mag『ニトリで生活に彩りを！バーカウンター・チェアをご紹介』に掲載していただきました( *´艸｀)ありがとうございます♡
このpicはリシェルPLATモニター応募用に撮ったもので、もし当たったら〜♫と色々妄想楽しんでいたっけな（笑）そういえばこのモニターは何方が当たったのかしら？
そして、このエアロバイク…旦那は毎週漕いでますが私は開脚ストレッチと足回し運動だけでエアロバイクは怠けてやってない^_^;だけど昨日の健康診断では腹囲が去年より2cmマイナスで最小値だったのよ〜♫運動不足解消の為にもやらないと思いつつ腰が重い…
Ｒoom Clip Mag『ニトリで生活に彩りを！バーカウンター・チェアをご紹介』に掲載していただきました( *´艸｀)ありがとうございます♡
このpicはリシェルPLATモニター応募用に撮ったもので、もし当たったら〜♫と色々妄想楽しんでいたっけな（笑）そういえばこのモニターは何方が当たったのかしら？
そして、このエアロバイク…旦那は毎週漕いでますが私は開脚ストレッチと足回し運動だけでエアロバイクは怠けてやってない^_^;だけど昨日の健康診断では腹囲が去年より2cmマイナスで最小値だったのよ〜♫運動不足解消の為にもやらないと思いつつ腰が重い…
hiyupan88
3LDK | 家族
社長の骨のひびの原因が疲労骨折ではなく、やはり先月末のしりもちによるものだとかかりつけ整形外科で判明。あと１ヶ月で徐々に運動始めてもよいと診断されました。みなさんしりもちつかないようにご注意下さい…。
社長の骨のひびの原因が疲労骨折ではなく、やはり先月末のしりもちによるものだとかかりつけ整形外科で判明。あと１ヶ月で徐々に運動始めてもよいと診断されました。みなさんしりもちつかないようにご注意下さい…。
urchin
家族
【 ハンモックチェア診断はじめました 】
はじめてのハンモック選び…
「うちにもハンモックチェア設置できる？」
「どのタイプを選べばいいの？」
「サイズや素材選びどうしたら…」
ハンモックチェア診断は設置場所に関する最大5つの質問に答えるだけで解決！
あなたの空間と暮らしにフィットするラシエスタ ハンモックチェアがわかります。
ぜひ、ハンモック選びの参考にしてみてくださいね。
「ハンモックチェア診断」は、LA SIESTA公式ストア楽天店にてご覧いただけます。
https://www.rakuten.ne.jp/gold/hammock-japan/feature/10.html
【 ハンモックチェア診断はじめました 】
はじめてのハンモック選び…
「うちにもハンモックチェア設置できる？」
「どのタイプを選べばいいの？」
「サイズや素材選びどうしたら…」
ハンモックチェア診断は設置場所に関する最大5つの質問に答えるだけで解決！
あなたの空間と暮らしにフィットするラシエスタ ハンモックチェアがわかります。
ぜひ、ハンモック選びの参考にしてみてくださいね。
「ハンモックチェア診断」は、LA SIESTA公式ストア楽天店にてご覧いただけます。
https://www.rakuten.ne.jp/gold/hammock-japan/feature/10.html
LA_SIESTA_hammockJP
末っ子の小学校入学のタイミングで仕事をはじめたため、久々の投稿です(^ー^)
４月は健康診断の季節！
子供達も学校で検診があります(^ー^)
検尿、忘れないよいにマステでトイレの壁にペタリ！で忘れ物防止です♪
末っ子の小学校入学のタイミングで仕事をはじめたため、久々の投稿です(^ー^)
４月は健康診断の季節！
子供達も学校で検診があります(^ー^)
検尿、忘れないよいにマステでトイレの壁にペタリ！で忘れ物防止です♪
guri
4LDK | 家族
本日2枚目です～🥰
先日届いたものティファールセット。
前使ってた物が底が変形してね😂😂
まぁくっつくし～🌀
前のフライパンはいつ買ったんだろ？って過去picに戻ったら。。去年の7月。鍋は買ったよpicはしてないからさかのぼると多分3～4年くらいかな～🤔🤔
まぁ、それしか持ってなかったから(笑)
何を作るにもフライパン1つで🤣🤣
鍋は２つあるし、両手鍋も一つあるからわりと長持ちしたんかな？？みんなはどのくらいの頻度で買い換えるんだろう？？
今回はステンレスのちょっと良いやつにしてみました✨
スタイリッシュキッチンを目指して😂😂
ココが一昨日の夜なんか首を傾げて私を見てる。
何となく違和感を覚えて。「ココどうしたの？」って行ったらこっちに歩いて来たんだけど。フラフラ💫😵🌀で、
足はもつれてひっくり返るし🌀
うちの男子がめちゃ取り乱して(笑)
とりあえず顔をじっと見たら眼振がある。
あ～🤔これ目眩だな～。って思ったけど。
取り乱した男子がすぐ病院に連れてくって。
やっぱり前庭疾患(三半規管)でした。
私もメニエール病になった時、眼振とバランス感覚、平行感覚がやられて。目眩のない時も振り返った時や自転車乗ってた時もひっくり返ったことあったわ～。
とりあえず注射3日目。。
昨日までは辛そうで変わってあげたいくらいだったけど。
少し食べれるようになってきたから良かった❤️
首が傾くのはなかなか治らないみたいなんだけど、
眼振は5日くらいでよくなるみたいなので。
とにかく早く🌀だけでも治るとよいなぁ。。
本日2枚目です～🥰
先日届いたものティファールセット。
前使ってた物が底が変形してね😂😂
まぁくっつくし～🌀
前のフライパンはいつ買ったんだろ？って過去picに戻ったら。。去年の7月。鍋は買ったよpicはしてないからさかのぼると多分3～4年くらいかな～🤔🤔
まぁ、それしか持ってなかったから(笑)
何を作るにもフライパン1つで🤣🤣
鍋は２つあるし、両手鍋も一つあるからわりと長持ちしたんかな？？みんなはどのくらいの頻度で買い換えるんだろう？？
今回はステンレスのちょっと良いやつにしてみました✨
スタイリッシュキッチンを目指して😂😂
ココが一昨日の夜なんか首を傾げて私を見てる。
何となく違和感を覚えて。「ココどうしたの？」って行ったらこっちに歩いて来たんだけど。フラフラ💫😵🌀で、
足はもつれてひっくり返るし🌀
うちの男子がめちゃ取り乱して(笑)
とりあえず顔をじっと見たら眼振がある。
あ～🤔これ目眩だな～。って思ったけど。
取り乱した男子がすぐ病院に連れてくって。
やっぱり前庭疾患(三半規管)でした。
私もメニエール病になった時、眼振とバランス感覚、平行感覚がやられて。目眩のない時も振り返った時や自転車乗ってた時もひっくり返ったことあったわ～。
とりあえず注射3日目。。
昨日までは辛そうで変わってあげたいくらいだったけど。
少し食べれるようになってきたから良かった❤️
首が傾くのはなかなか治らないみたいなんだけど、
眼振は5日くらいでよくなるみたいなので。
とにかく早く🌀だけでも治るとよいなぁ。。
cocosorasaku
2LDK
おはようございます(^O^)aloha♡
数日間…胃痛に悩まされていました
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
数日前、朝から尋常じゃなく胃が痛み
会社も休めず市販の胃薬を飲んで出勤！
いつも胃の調子が悪い時に飲んでいた胃薬が効かず＿|￣|○午前中は我慢し！
午後も昼食が食べれないくらい痛み！
さすがに病院へ！会社を早退しGO！
昨年、胃カメラ、大腸カメラをやった病院へ行ったけど、、、、
『午後は予約制しかやってませんし診察券に書いてありますよ』←受付の人。チーン。
痛さのあまり診察開始時間しか見てなかったよ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
『どうしても無理ですか？』←わたし
『申し訳ありません無理です』←受付の人
耐えられない痛さに、
『なら、他にやっている病院は？』←わたし
『ありますよ』←受付の人
教えてもらい、病院へ！
初診だから問診票だの体温測るだの書くのもイヤなくらいの気分で記入！
病院内はガラガラで患者は1人くらい。大丈夫かこの病院⁈待つこと五分で名前が呼ばれ診察室へ…とりあえず症状を伝えて！
『はい！じゃあ横になって』←先生
診察中！お腹をポンポン叩く！
『う〜ん！ガスがお腹全体に溜まってるなぁ！』←先生
確かに！お腹が苦しいくらいに膨らんでたしね＿|￣|○
『はい！起き上がって』←先生
診察台から起き椅子へ座り話を聞く！
『ガスがお腹全体に溜まって内臓を圧迫して胃が痙攣しているかもしれないから、とりあえずクスリ出しておきます』←先生
『胃潰瘍とかじゃないですか？』←わたし
『胃潰瘍は内視鏡で見なきゃわかりません』←先生
『それにGWに入ってしまうので内視鏡やるなら連休後になります』←先生
世間ではGWですがわたしは休みなく仕事ですって言いたかったよ（笑）
そして、クスリをもらい、自宅へ…
食べるものも病院で言われたお粥とかうどん、とにかく消化が良いのを食べるように言われ！痛みから解消されたいわたしはお粥を食べクスリを飲む！いつもなら、会社から帰って来ればとりあえずbeer♡家事より先にbeer（笑）だったわたし。帰ってきてお粥！そしてクスリ健康大事！胃はホント大事！
痛感(^O^)
その後早めにベッドへ入り！
寝たのだが…激痛(O_O)が！
尋常じゃないぞ！痛みに耐えながらこれは救急車か_:(´ཀ`」 ∠):旦那は出張で居ないし誰も居ない｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡このまま激痛が続いたら意識を失うかもとならば今、呼ぶべきか？と10分くらい耐えていたら痛みがなくなり、ホット！していたら、今度はお腹が痛い！
トイレに(O_O)クスリ効いてないんじゃないかと！ホントに思った(￣(工)￣)案の定、寝不足で朝を迎え！お粥を食べクスリを飲むを繰り返していたら痛みはなくなり今日は大好きなコーヒーを飲めるくらいに回復したのでした。
皆様のroomにおじゃまできなかったり
コメントしたいのに、いいね！しかできなくてsorry（≧∇≦）
GW後にでも胃カメラの予約をしに行ってこようと思います！健康はホントに大事！
今回の胃痛は多分、ストレスが大きいと自分的に思いました。発散しているようで発散できず溜まっていたのだと！悩みや、ストレスは誰しもがあるけれどね〜発散方法はわたしはこうしてるとかあれば教えてくらさい(*´◒`*)
長々とありがとうございました♡
おはようございます(^O^)aloha♡
数日間…胃痛に悩まされていました
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
数日前、朝から尋常じゃなく胃が痛み
会社も休めず市販の胃薬を飲んで出勤！
いつも胃の調子が悪い時に飲んでいた胃薬が効かず＿|￣|○午前中は我慢し！
午後も昼食が食べれないくらい痛み！
さすがに病院へ！会社を早退しGO！
昨年、胃カメラ、大腸カメラをやった病院へ行ったけど、、、、
『午後は予約制しかやってませんし診察券に書いてありますよ』←受付の人。チーン。
痛さのあまり診察開始時間しか見てなかったよ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
『どうしても無理ですか？』←わたし
『申し訳ありません無理です』←受付の人
耐えられない痛さに、
『なら、他にやっている病院は？』←わたし
『ありますよ』←受付の人
教えてもらい、病院へ！
初診だから問診票だの体温測るだの書くのもイヤなくらいの気分で記入！
病院内はガラガラで患者は1人くらい。大丈夫かこの病院⁈待つこと五分で名前が呼ばれ診察室へ…とりあえず症状を伝えて！
『はい！じゃあ横になって』←先生
診察中！お腹をポンポン叩く！
『う〜ん！ガスがお腹全体に溜まってるなぁ！』←先生
確かに！お腹が苦しいくらいに膨らんでたしね＿|￣|○
『はい！起き上がって』←先生
診察台から起き椅子へ座り話を聞く！
『ガスがお腹全体に溜まって内臓を圧迫して胃が痙攣しているかもしれないから、とりあえずクスリ出しておきます』←先生
『胃潰瘍とかじゃないですか？』←わたし
『胃潰瘍は内視鏡で見なきゃわかりません』←先生
『それにGWに入ってしまうので内視鏡やるなら連休後になります』←先生
世間ではGWですがわたしは休みなく仕事ですって言いたかったよ（笑）
そして、クスリをもらい、自宅へ…
食べるものも病院で言われたお粥とかうどん、とにかく消化が良いのを食べるように言われ！痛みから解消されたいわたしはお粥を食べクスリを飲む！いつもなら、会社から帰って来ればとりあえずbeer♡家事より先にbeer（笑）だったわたし。帰ってきてお粥！そしてクスリ健康大事！胃はホント大事！
痛感(^O^)
その後早めにベッドへ入り！
寝たのだが…激痛(O_O)が！
尋常じゃないぞ！痛みに耐えながらこれは救急車か_:(´ཀ`」 ∠):旦那は出張で居ないし誰も居ない｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡このまま激痛が続いたら意識を失うかもとならば今、呼ぶべきか？と10分くらい耐えていたら痛みがなくなり、ホット！していたら、今度はお腹が痛い！
トイレに(O_O)クスリ効いてないんじゃないかと！ホントに思った(￣(工)￣)案の定、寝不足で朝を迎え！お粥を食べクスリを飲むを繰り返していたら痛みはなくなり今日は大好きなコーヒーを飲めるくらいに回復したのでした。
皆様のroomにおじゃまできなかったり
コメントしたいのに、いいね！しかできなくてsorry（≧∇≦）
GW後にでも胃カメラの予約をしに行ってこようと思います！健康はホントに大事！
今回の胃痛は多分、ストレスが大きいと自分的に思いました。発散しているようで発散できず溜まっていたのだと！悩みや、ストレスは誰しもがあるけれどね〜発散方法はわたしはこうしてるとかあれば教えてくらさい(*´◒`*)
長々とありがとうございました♡
yumai
3LDK | 家族
連チャンですが躯体関係です。
古い物件購入時から5年の間に耐震診断、耐震工事行いました。
この辺りはプロにお願いしました。
ブロック塀の撤去は友人、
白アリ対策や仕上げは自分で。
建物は無価値ですが、結構な予算がかかりました。
建具などにもっと予算を使いたかったのですが、妥協も必要でした。
充分とは言えませんができる範囲でやってみました。
連チャンですが躯体関係です。
古い物件購入時から5年の間に耐震診断、耐震工事行いました。
この辺りはプロにお願いしました。
ブロック塀の撤去は友人、
白アリ対策や仕上げは自分で。
建物は無価値ですが、結構な予算がかかりました。
建具などにもっと予算を使いたかったのですが、妥協も必要でした。
充分とは言えませんができる範囲でやってみました。
cham
3LDK
ラグ¥7,935
今日は健康診断のため朝食抜き。マグカップの中はほうじ茶です😆
今日は健康診断のため朝食抜き。マグカップの中はほうじ茶です😆
mommy
家族
血圧は健康のバロメーター。
LDLコレステロール値が高く、更に昨年2型糖尿病と言われ、冠動脈に石灰化も見つかったので、お医者様からは、まずLDLコレステロール値を改善しましょうと。それが糖尿病治療や動脈硬化予防へも繋がると仰られたので、食事療法や運動療法を続けています。(多分脂肪肝もあると思います)
食事療法としては、朝食を和食にして、動脈硬化予防の為の食材をバランスよく摂ることを意識するのと同時に、和食は塩分が多くなりそうなので、ナトリウム量も考えなければと思いました
私の母はどちらかといえば低血圧気味でしたが、逆に長兄は高血圧のお薬を飲んでいます。
私はこれまで血圧を指摘されたことは無いのですが、毎日血圧を測っています。高血圧も脳梗塞や心筋梗塞の原因になりますから、気にするのに越したことはないですよね😊
年齢と共に血圧も上がって来ると云われていますので、血圧を適正値に保ち、健康寿命を伸ばしたいと思います。
今朝の朝餉
・金芽ロウカット玄米
・木綿豆腐とわかめと葱の味噌汁
・目刺し(丸干鰯)
・鶏しんじょう、芽キャベツ、椎茸、人参の煮物
(昨日の夕食の残りもの)
・胡桃とブロッコリとミニトマトのサラダ
(ローズマリービネガーかけ)
・長芋のすりおろし
今朝の血圧 114/74 正常値でした。
今朝も美味しく戴きました。
ご馳走でした😊 感謝✨️感謝✨️
血圧は健康のバロメーター。
LDLコレステロール値が高く、更に昨年2型糖尿病と言われ、冠動脈に石灰化も見つかったので、お医者様からは、まずLDLコレステロール値を改善しましょうと。それが糖尿病治療や動脈硬化予防へも繋がると仰られたので、食事療法や運動療法を続けています。(多分脂肪肝もあると思います)
食事療法としては、朝食を和食にして、動脈硬化予防の為の食材をバランスよく摂ることを意識するのと同時に、和食は塩分が多くなりそうなので、ナトリウム量も考えなければと思いました
私の母はどちらかといえば低血圧気味でしたが、逆に長兄は高血圧のお薬を飲んでいます。
私はこれまで血圧を指摘されたことは無いのですが、毎日血圧を測っています。高血圧も脳梗塞や心筋梗塞の原因になりますから、気にするのに越したことはないですよね😊
年齢と共に血圧も上がって来ると云われていますので、血圧を適正値に保ち、健康寿命を伸ばしたいと思います。
今朝の朝餉
・金芽ロウカット玄米
・木綿豆腐とわかめと葱の味噌汁
・目刺し(丸干鰯)
・鶏しんじょう、芽キャベツ、椎茸、人参の煮物
(昨日の夕食の残りもの)
・胡桃とブロッコリとミニトマトのサラダ
(ローズマリービネガーかけ)
・長芋のすりおろし
今朝の血圧 114/74 正常値でした。
今朝も美味しく戴きました。
ご馳走でした😊 感謝✨️感謝✨️
faun
2LDK | 一人暮らし
昨日の息子の晩御飯…
じつは私…
数年前に甲状腺に何やらあるのが見つかって💦
年に2回、癌マーカーとかエコーとか、定期的に検査に行ってるんです😅
今回、リンパが？🙄
前はなかったから、念の為3ヶ月後にまた、調べましょうって😥
まぁ〜大丈夫とは、思うけどね😅
甲状腺の癌は進行も遅いって言うし、心配はしてないけど☺️
そんなかんなで、弁当🍱を😅
東筑軒のかしわ飯
息子、笑って食べてました( ◠‿◠ )
昨日の息子の晩御飯…
じつは私…
数年前に甲状腺に何やらあるのが見つかって💦
年に2回、癌マーカーとかエコーとか、定期的に検査に行ってるんです😅
今回、リンパが？🙄
前はなかったから、念の為3ヶ月後にまた、調べましょうって😥
まぁ〜大丈夫とは、思うけどね😅
甲状腺の癌は進行も遅いって言うし、心配はしてないけど☺️
そんなかんなで、弁当🍱を😅
東筑軒のかしわ飯
息子、笑って食べてました( ◠‿◠ )
mizuyo
家族
久しぶりの投稿です。
代わり映えのないリビング…
ラグをイケヒコさんの去年のモニターのい草ラグに変えました。
さらさらしてこの暑さにはピッタリ！
サーキュライトも大活躍です。
もうすぐ健康診断😱
なんとかしなきゃ！とヨガにウォーキングにがんばっております。
どんな結果がやってくるのか…….恐怖です😩
久しぶりの投稿です。
代わり映えのないリビング…
ラグをイケヒコさんの去年のモニターのい草ラグに変えました。
さらさらしてこの暑さにはピッタリ！
サーキュライトも大活躍です。
もうすぐ健康診断😱
なんとかしなきゃ！とヨガにウォーキングにがんばっております。
どんな結果がやってくるのか…….恐怖です😩
mhomem
4LDK | 家族
ずっと放置してたRCをまたやるようになって約1ヶ月半。
皆さん仲良くしてくれてありがとうございます(≧∇≦)❤
1ヶ月半前わたしは文字通りドン底にいました。
健康診断のつもりで受けた婦人科検診で悪性(ガン)の可能性のある腫瘍が卵巣に見つかったと言われ、MRI検査を受けることに。
結論から言うと、MRI検査の結果、卵巣に全く異常はなく治療の必要もなし、だったのですが、
この結果がわかるまで1ヶ月弱かかりました。
最初に診てもらったｸﾘﾆｯｸのDr.には「たぶんガンだ」とまで言われ、
セカオピで行った大学病院のDr.にも「良性悪性どちらにしてもおそらく手術」と言われていました。
まだ子供達も小さいのにもしもガンだったら…と絶望感しかありませんでした。
手術や万が一の時のことを考えて、いろんな場所を整理し始めたのがきっかけですが、
整理や収納に没頭していると気持ちが楽になることに気付きました。
放置したままだったRCを久しぶりに開いて、皆さんの素敵なインテリアや皆さんとのおしゃべりにとてもとても癒されました。
家族以外には知らせていなかったので、IGやFBもする気になれず、
RCでもそんな話には触れてきませんでしたが、
皆様には間接的に本当に本当に励まされました。
結果的に体に異常はなく、元気ﾓﾘﾓﾘですが、
もしかしたら自分は死ぬのかもしれない…と悩んだ1ヶ月半。
家族にも死ぬほど心配かけてしまいましたが、
きっと何か意味があるのかなと今は思っています。
そんなわけで←雑な締め方w
RCの皆さんありがとうざいます❤❤❤これからもどうぞよろしくお願いします(*´∇｀*)❤
ずっと放置してたRCをまたやるようになって約1ヶ月半。
皆さん仲良くしてくれてありがとうございます(≧∇≦)❤
1ヶ月半前わたしは文字通りドン底にいました。
健康診断のつもりで受けた婦人科検診で悪性(ガン)の可能性のある腫瘍が卵巣に見つかったと言われ、MRI検査を受けることに。
結論から言うと、MRI検査の結果、卵巣に全く異常はなく治療の必要もなし、だったのですが、
この結果がわかるまで1ヶ月弱かかりました。
最初に診てもらったｸﾘﾆｯｸのDr.には「たぶんガンだ」とまで言われ、
セカオピで行った大学病院のDr.にも「良性悪性どちらにしてもおそらく手術」と言われていました。
まだ子供達も小さいのにもしもガンだったら…と絶望感しかありませんでした。
手術や万が一の時のことを考えて、いろんな場所を整理し始めたのがきっかけですが、
整理や収納に没頭していると気持ちが楽になることに気付きました。
放置したままだったRCを久しぶりに開いて、皆さんの素敵なインテリアや皆さんとのおしゃべりにとてもとても癒されました。
家族以外には知らせていなかったので、IGやFBもする気になれず、
RCでもそんな話には触れてきませんでしたが、
皆様には間接的に本当に本当に励まされました。
結果的に体に異常はなく、元気ﾓﾘﾓﾘですが、
もしかしたら自分は死ぬのかもしれない…と悩んだ1ヶ月半。
家族にも死ぬほど心配かけてしまいましたが、
きっと何か意味があるのかなと今は思っています。
そんなわけで←雑な締め方w
RCの皆さんありがとうざいます❤❤❤これからもどうぞよろしくお願いします(*´∇｀*)❤
R
4LDK | 家族
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診断
797枚の部屋写真から49枚をセレクトパーソナルカラー診断＆メイクレッスンを受けてみました。
なんと私、イエベ春なんですって🤣
髪真っ黒でTHE日本人顔なので、ブルベだと思ってましたよ。
寒色系は顔に使うと顔色悪く見えるとのことで、化粧品箱からもう使わない物を思い切って捨てることにしました。
よーじやのフェイスカラーは今はもう販売されていないので勿体ないなーとは思うんですけどね…使いかけの化粧品を人にあげるわけにもいかないのでね😓
スッピンでも特に文句を言われない職種なのに甘えて今までテキトーメイクしかしてませんでしたが、対外的なお仕事も増えてきたので、今さらですが頑張ります。
パーソナルカラー診断＆メイクレッスンを受けてみました。
なんと私、イエベ春なんですって🤣
髪真っ黒でTHE日本人顔なので、ブルベだと思ってましたよ。
寒色系は顔に使うと顔色悪く見えるとのことで、化粧品箱からもう使わない物を思い切って捨てることにしました。
よーじやのフェイスカラーは今はもう販売されていないので勿体ないなーとは思うんですけどね…使いかけの化粧品を人にあげるわけにもいかないのでね😓
スッピンでも特に文句を言われない職種なのに甘えて今までテキトーメイクしかしてませんでしたが、対外的なお仕事も増えてきたので、今さらですが頑張ります。
Maro
2LDK
健康診断に来ています🏥
昨夜21時から飲まず食わずで、おなかすいた…。
健康診断に来ています🏥
昨夜21時から飲まず食わずで、おなかすいた…。
aurea
3LDK | 家族
キッチンリセット✨✨
変わり映えしません😂
今日は健康診断で💦
バリウムを飲んできたよ(>︿<。)
最初に飲む粉？で…
ゲップ出ない人はいるのであろうか🤣
ゲップ出たけど💦
出てないフリで(*≧艸≦)
乗り切ったよww
キッチンリセット✨✨
変わり映えしません😂
今日は健康診断で💦
バリウムを飲んできたよ(>︿<。)
最初に飲む粉？で…
ゲップ出ない人はいるのであろうか🤣
ゲップ出たけど💦
出てないフリで(*≧艸≦)
乗り切ったよww
yukiko
4LDK | 家族
梅雨入りしたので、やっとこさ重い腰を上げてラグ交換。
さて。
先月、健康診断があったんです。
で、その一ヶ月前から食事を中心に生活改善をしてたんですよね。筋トレもしながら。
朝はグラノーラとヨーグルト。
夜は納豆卵かけご飯と冷奴と味噌汁。
休日はチートデーで好きなものを食べる。
1ヶ月続けた結果。
体重75→70キロ
血圧（上）160→120
身長 176→175.5
おい、身長。
君はしぼらんでええねん。
梅雨入りしたので、やっとこさ重い腰を上げてラグ交換。
さて。
先月、健康診断があったんです。
で、その一ヶ月前から食事を中心に生活改善をしてたんですよね。筋トレもしながら。
朝はグラノーラとヨーグルト。
夜は納豆卵かけご飯と冷奴と味噌汁。
休日はチートデーで好きなものを食べる。
1ヶ月続けた結果。
体重75→70キロ
血圧（上）160→120
身長 176→175.5
おい、身長。
君はしぼらんでええねん。
masaomi
1LDK | 一人暮らし
ソファカバー¥1,600
愛犬もも🐶の春の健康診断☘️
パーフェクト💯👏
もうすぐ老犬の年齢になる我が子🐶
安全に安心に暮らせるような環境を整えていきたいです✨
愛犬もも🐶の春の健康診断☘️
パーフェクト💯👏
もうすぐ老犬の年齢になる我が子🐶
安全に安心に暮らせるような環境を整えていきたいです✨
MOMOMAMA
3LDK | 家族
いやいや(ヾﾉ￣▽￣)
素敵な内容でした!!チラホラ有名な先生も載ってました。
ホントに無料健康診断のお誘い有難いけど、病人に仕立て上げるのはヤメテ欲しいと昔から思ってました💦
減塩ナンテ教えは逆に体に悪く本当の病人になります💦
前田敦子さんのお子さん?
塩抜き味付け無しの食事を子に与えてる発言がありましたが、マジやばい😱下手したら○ぬよ。
塩抜くからどか食い止められ無くなるし……大昔の塩抜きの刑じゃあるまい😓🥹😮💨
精製塩はダメだけど天然塩を取りすぎるぐらい摂って丁度いいぐらい。
まだまだ世の中に認知されなさすぎる😭
いやいや(ヾﾉ￣▽￣)
素敵な内容でした!!チラホラ有名な先生も載ってました。
ホントに無料健康診断のお誘い有難いけど、病人に仕立て上げるのはヤメテ欲しいと昔から思ってました💦
減塩ナンテ教えは逆に体に悪く本当の病人になります💦
前田敦子さんのお子さん?
塩抜き味付け無しの食事を子に与えてる発言がありましたが、マジやばい😱下手したら○ぬよ。
塩抜くからどか食い止められ無くなるし……大昔の塩抜きの刑じゃあるまい😓🥹😮💨
精製塩はダメだけど天然塩を取りすぎるぐらい摂って丁度いいぐらい。
まだまだ世の中に認知されなさすぎる😭
toramama
1LDK | 家族
以前ちらりと話しましたが、40を過ぎアラフィフに限りなく近づいた今、着る服ジプシーで何を着てもしっくりこなくて、かなり失敗しました。
そんな時行きつけの美容室で骨格診断の本があり美容師さんが当たるよ〜！と😊
それからネットで調べたりしましたが、こちらの本を図書館で見つけてとても良かったんです。
揺れるイヤリングが好きで買ったけど似合わなかったな、華奢なネックレスも。
デザイン性のある洋服もエレガントなものもしっくり来なかったな。
その答えがこの本に載っていて、全て骨格に合っていなかったんだと。
何となく自分に似合うと思って選んだ服の特徴がやはり似合うタイプに入っていて、信ぴょう性がより湧きました😊
私の様に洋服ジプシーになっている方には特にお勧めの一冊です😊
以前ちらりと話しましたが、40を過ぎアラフィフに限りなく近づいた今、着る服ジプシーで何を着てもしっくりこなくて、かなり失敗しました。
そんな時行きつけの美容室で骨格診断の本があり美容師さんが当たるよ〜！と😊
それからネットで調べたりしましたが、こちらの本を図書館で見つけてとても良かったんです。
揺れるイヤリングが好きで買ったけど似合わなかったな、華奢なネックレスも。
デザイン性のある洋服もエレガントなものもしっくり来なかったな。
その答えがこの本に載っていて、全て骨格に合っていなかったんだと。
何となく自分に似合うと思って選んだ服の特徴がやはり似合うタイプに入っていて、信ぴょう性がより湧きました😊
私の様に洋服ジプシーになっている方には特にお勧めの一冊です😊
coco0.84.
気持ちの良い爽快秋晴れ〰︎(*´∀`)
かわり映えしないダイニングから📸
昨日は朝から健康診断フルコースで
ぐったり💦😰
でも夜には晩酌解禁🍶💓
佐々木酒造さんで購入した『聚楽第』
🍶美味しかったー✨
あ、俳優の
佐々木蔵之介さんのご実家の酒蔵ですよ。
今はお兄さんが跡継ぎしてはるの。
11月になったら酒粕も販売されるようなので
また買いに行かなくちゃー❤️😊
おっと朝から酒の話ばかり（笑）
午後からネイル💅
カフェめぐりに行ってきまーす(≧∀≦)
気持ちの良い爽快秋晴れ〰︎(*´∀`)
かわり映えしないダイニングから📸
昨日は朝から健康診断フルコースで
ぐったり💦😰
でも夜には晩酌解禁🍶💓
佐々木酒造さんで購入した『聚楽第』
🍶美味しかったー✨
あ、俳優の
佐々木蔵之介さんのご実家の酒蔵ですよ。
今はお兄さんが跡継ぎしてはるの。
11月になったら酒粕も販売されるようなので
また買いに行かなくちゃー❤️😊
おっと朝から酒の話ばかり（笑）
午後からネイル💅
カフェめぐりに行ってきまーす(≧∀≦)
tomo
3LDK | 家族
今日は私の健康診断の予定が
ありお休みの1日でした😊
年々どこかしらが気になるお年頃^^;
すごく苦手な胃カメラを数年越しに
したのでちょっとグッたりな私
何度やっても慣れない…😅
慣れている方はいらっしゃるのかな…
今日は早めに休みたいと思います🤭
写真は昨日投稿しました『PRIMO
スタッキングスツール』をサイド
テーブルとして使ってみた写真です
どこに置いても馴染みます💖
皆さん今日も1日お疲れさまでした🥰
今日は私の健康診断の予定が
ありお休みの1日でした😊
年々どこかしらが気になるお年頃^^;
すごく苦手な胃カメラを数年越しに
したのでちょっとグッたりな私
何度やっても慣れない…😅
慣れている方はいらっしゃるのかな…
今日は早めに休みたいと思います🤭
写真は昨日投稿しました『PRIMO
スタッキングスツール』をサイド
テーブルとして使ってみた写真です
どこに置いても馴染みます💖
皆さん今日も1日お疲れさまでした🥰
YUKKI
4LDK | 家族
年1の健康診査行ってきたー
やっぱりバリウム気持ち悪い(||´д｀)
年1の健康診査行ってきたー
やっぱりバリウム気持ち悪い(||´д｀)
rumi_ebi
4LDK | 家族
穏やかな夜に、お互いの健康診断の結果をディスり合う夫婦の図
穏やかな夜に、お互いの健康診断の結果をディスり合う夫婦の図
sakko_sumai
3LDK | 家族
皆さんおこんばんワサビーフ❣️🤩←思いつくのが酒のアテ笑笑
キャンドルの項目また出てきたからとりあえずソファーからキッチン付近パシャリ📸
来週火曜に健康診断やのにまた飲んでもーた🍺
誰か助けてくれぇぇぇ❗️😂笑笑
皆さんおこんばんワサビーフ❣️🤩←思いつくのが酒のアテ笑笑
キャンドルの項目また出てきたからとりあえずソファーからキッチン付近パシャリ📸
来週火曜に健康診断やのにまた飲んでもーた🍺
誰か助けてくれぇぇぇ❗️😂笑笑
macha
家族
ちょっとソファーのクッション変えてみました。
ちょっとソファーのクッション変えてみました。
a.n
家族
書類の収納、ちょっとアップデート。
白黒度が増しました。
書類の収納、ちょっとアップデート。
白黒度が増しました。
yuka.nagashima
4LDK | 家族
我が家の夏の記録
明日台風が近づいてくるので仕事から帰って大切な植物を部屋に避難させたらジャングル状態な我がリビングになりました😂
台風🌀は上陸は免れたみたいだけど雨風強く強風が吹くみたいだから被害なければいいな😅
関東地方の皆様、気をつけてお過ごしくださいね😉🌿
明日は午前中、健康診断に行ってきます😅台風の中🚗で行ってこれるかな😂
健康診断、異常なければいいなぁ😇
我が家の夏の記録
明日台風が近づいてくるので仕事から帰って大切な植物を部屋に避難させたらジャングル状態な我がリビングになりました😂
台風🌀は上陸は免れたみたいだけど雨風強く強風が吹くみたいだから被害なければいいな😅
関東地方の皆様、気をつけてお過ごしくださいね😉🌿
明日は午前中、健康診断に行ってきます😅台風の中🚗で行ってこれるかな😂
健康診断、異常なければいいなぁ😇
Aqetty
3LDK | 家族
Ｒoom Clip Mag『ニトリで生活に彩りを！バーカウンター・チェアをご紹介』に掲載していただきました( *´艸｀)ありがとうございます♡
このpicはリシェルPLATモニター応募用に撮ったもので、もし当たったら〜♫と色々妄想楽しんでいたっけな（笑）そういえばこのモニターは何方が当たったのかしら？
そして、このエアロバイク…旦那は毎週漕いでますが私は開脚ストレッチと足回し運動だけでエアロバイクは怠けてやってない^_^;だけど昨日の健康診断では腹囲が去年より2cmマイナスで最小値だったのよ〜♫運動不足解消の為にもやらないと思いつつ腰が重い…
Ｒoom Clip Mag『ニトリで生活に彩りを！バーカウンター・チェアをご紹介』に掲載していただきました( *´艸｀)ありがとうございます♡
このpicはリシェルPLATモニター応募用に撮ったもので、もし当たったら〜♫と色々妄想楽しんでいたっけな（笑）そういえばこのモニターは何方が当たったのかしら？
そして、このエアロバイク…旦那は毎週漕いでますが私は開脚ストレッチと足回し運動だけでエアロバイクは怠けてやってない^_^;だけど昨日の健康診断では腹囲が去年より2cmマイナスで最小値だったのよ〜♫運動不足解消の為にもやらないと思いつつ腰が重い…
hiyupan88
3LDK | 家族
社長の骨のひびの原因が疲労骨折ではなく、やはり先月末のしりもちによるものだとかかりつけ整形外科で判明。あと１ヶ月で徐々に運動始めてもよいと診断されました。みなさんしりもちつかないようにご注意下さい…。
社長の骨のひびの原因が疲労骨折ではなく、やはり先月末のしりもちによるものだとかかりつけ整形外科で判明。あと１ヶ月で徐々に運動始めてもよいと診断されました。みなさんしりもちつかないようにご注意下さい…。
urchin
家族
【 ハンモックチェア診断はじめました 】
はじめてのハンモック選び…
「うちにもハンモックチェア設置できる？」
「どのタイプを選べばいいの？」
「サイズや素材選びどうしたら…」
ハンモックチェア診断は設置場所に関する最大5つの質問に答えるだけで解決！
あなたの空間と暮らしにフィットするラシエスタ ハンモックチェアがわかります。
ぜひ、ハンモック選びの参考にしてみてくださいね。
「ハンモックチェア診断」は、LA SIESTA公式ストア楽天店にてご覧いただけます。
https://www.rakuten.ne.jp/gold/hammock-japan/feature/10.html
【 ハンモックチェア診断はじめました 】
はじめてのハンモック選び…
「うちにもハンモックチェア設置できる？」
「どのタイプを選べばいいの？」
「サイズや素材選びどうしたら…」
ハンモックチェア診断は設置場所に関する最大5つの質問に答えるだけで解決！
あなたの空間と暮らしにフィットするラシエスタ ハンモックチェアがわかります。
ぜひ、ハンモック選びの参考にしてみてくださいね。
「ハンモックチェア診断」は、LA SIESTA公式ストア楽天店にてご覧いただけます。
https://www.rakuten.ne.jp/gold/hammock-japan/feature/10.html
LA_SIESTA_hammockJP
末っ子の小学校入学のタイミングで仕事をはじめたため、久々の投稿です(^ー^)
４月は健康診断の季節！
子供達も学校で検診があります(^ー^)
検尿、忘れないよいにマステでトイレの壁にペタリ！で忘れ物防止です♪
末っ子の小学校入学のタイミングで仕事をはじめたため、久々の投稿です(^ー^)
４月は健康診断の季節！
子供達も学校で検診があります(^ー^)
検尿、忘れないよいにマステでトイレの壁にペタリ！で忘れ物防止です♪
guri
4LDK | 家族
本日2枚目です～🥰
先日届いたものティファールセット。
前使ってた物が底が変形してね😂😂
まぁくっつくし～🌀
前のフライパンはいつ買ったんだろ？って過去picに戻ったら。。去年の7月。鍋は買ったよpicはしてないからさかのぼると多分3～4年くらいかな～🤔🤔
まぁ、それしか持ってなかったから(笑)
何を作るにもフライパン1つで🤣🤣
鍋は２つあるし、両手鍋も一つあるからわりと長持ちしたんかな？？みんなはどのくらいの頻度で買い換えるんだろう？？
今回はステンレスのちょっと良いやつにしてみました✨
スタイリッシュキッチンを目指して😂😂
ココが一昨日の夜なんか首を傾げて私を見てる。
何となく違和感を覚えて。「ココどうしたの？」って行ったらこっちに歩いて来たんだけど。フラフラ💫😵🌀で、
足はもつれてひっくり返るし🌀
うちの男子がめちゃ取り乱して(笑)
とりあえず顔をじっと見たら眼振がある。
あ～🤔これ目眩だな～。って思ったけど。
取り乱した男子がすぐ病院に連れてくって。
やっぱり前庭疾患(三半規管)でした。
私もメニエール病になった時、眼振とバランス感覚、平行感覚がやられて。目眩のない時も振り返った時や自転車乗ってた時もひっくり返ったことあったわ～。
とりあえず注射3日目。。
昨日までは辛そうで変わってあげたいくらいだったけど。
少し食べれるようになってきたから良かった❤️
首が傾くのはなかなか治らないみたいなんだけど、
眼振は5日くらいでよくなるみたいなので。
とにかく早く🌀だけでも治るとよいなぁ。。
本日2枚目です～🥰
先日届いたものティファールセット。
前使ってた物が底が変形してね😂😂
まぁくっつくし～🌀
前のフライパンはいつ買ったんだろ？って過去picに戻ったら。。去年の7月。鍋は買ったよpicはしてないからさかのぼると多分3～4年くらいかな～🤔🤔
まぁ、それしか持ってなかったから(笑)
何を作るにもフライパン1つで🤣🤣
鍋は２つあるし、両手鍋も一つあるからわりと長持ちしたんかな？？みんなはどのくらいの頻度で買い換えるんだろう？？
今回はステンレスのちょっと良いやつにしてみました✨
スタイリッシュキッチンを目指して😂😂
ココが一昨日の夜なんか首を傾げて私を見てる。
何となく違和感を覚えて。「ココどうしたの？」って行ったらこっちに歩いて来たんだけど。フラフラ💫😵🌀で、
足はもつれてひっくり返るし🌀
うちの男子がめちゃ取り乱して(笑)
とりあえず顔をじっと見たら眼振がある。
あ～🤔これ目眩だな～。って思ったけど。
取り乱した男子がすぐ病院に連れてくって。
やっぱり前庭疾患(三半規管)でした。
私もメニエール病になった時、眼振とバランス感覚、平行感覚がやられて。目眩のない時も振り返った時や自転車乗ってた時もひっくり返ったことあったわ～。
とりあえず注射3日目。。
昨日までは辛そうで変わってあげたいくらいだったけど。
少し食べれるようになってきたから良かった❤️
首が傾くのはなかなか治らないみたいなんだけど、
眼振は5日くらいでよくなるみたいなので。
とにかく早く🌀だけでも治るとよいなぁ。。
cocosorasaku
2LDK
おはようございます(^O^)aloha♡
数日間…胃痛に悩まされていました
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
数日前、朝から尋常じゃなく胃が痛み
会社も休めず市販の胃薬を飲んで出勤！
いつも胃の調子が悪い時に飲んでいた胃薬が効かず＿|￣|○午前中は我慢し！
午後も昼食が食べれないくらい痛み！
さすがに病院へ！会社を早退しGO！
昨年、胃カメラ、大腸カメラをやった病院へ行ったけど、、、、
『午後は予約制しかやってませんし診察券に書いてありますよ』←受付の人。チーン。
痛さのあまり診察開始時間しか見てなかったよ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
『どうしても無理ですか？』←わたし
『申し訳ありません無理です』←受付の人
耐えられない痛さに、
『なら、他にやっている病院は？』←わたし
『ありますよ』←受付の人
教えてもらい、病院へ！
初診だから問診票だの体温測るだの書くのもイヤなくらいの気分で記入！
病院内はガラガラで患者は1人くらい。大丈夫かこの病院⁈待つこと五分で名前が呼ばれ診察室へ…とりあえず症状を伝えて！
『はい！じゃあ横になって』←先生
診察中！お腹をポンポン叩く！
『う〜ん！ガスがお腹全体に溜まってるなぁ！』←先生
確かに！お腹が苦しいくらいに膨らんでたしね＿|￣|○
『はい！起き上がって』←先生
診察台から起き椅子へ座り話を聞く！
『ガスがお腹全体に溜まって内臓を圧迫して胃が痙攣しているかもしれないから、とりあえずクスリ出しておきます』←先生
『胃潰瘍とかじゃないですか？』←わたし
『胃潰瘍は内視鏡で見なきゃわかりません』←先生
『それにGWに入ってしまうので内視鏡やるなら連休後になります』←先生
世間ではGWですがわたしは休みなく仕事ですって言いたかったよ（笑）
そして、クスリをもらい、自宅へ…
食べるものも病院で言われたお粥とかうどん、とにかく消化が良いのを食べるように言われ！痛みから解消されたいわたしはお粥を食べクスリを飲む！いつもなら、会社から帰って来ればとりあえずbeer♡家事より先にbeer（笑）だったわたし。帰ってきてお粥！そしてクスリ健康大事！胃はホント大事！
痛感(^O^)
その後早めにベッドへ入り！
寝たのだが…激痛(O_O)が！
尋常じゃないぞ！痛みに耐えながらこれは救急車か_:(´ཀ`」 ∠):旦那は出張で居ないし誰も居ない｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡このまま激痛が続いたら意識を失うかもとならば今、呼ぶべきか？と10分くらい耐えていたら痛みがなくなり、ホット！していたら、今度はお腹が痛い！
トイレに(O_O)クスリ効いてないんじゃないかと！ホントに思った(￣(工)￣)案の定、寝不足で朝を迎え！お粥を食べクスリを飲むを繰り返していたら痛みはなくなり今日は大好きなコーヒーを飲めるくらいに回復したのでした。
皆様のroomにおじゃまできなかったり
コメントしたいのに、いいね！しかできなくてsorry（≧∇≦）
GW後にでも胃カメラの予約をしに行ってこようと思います！健康はホントに大事！
今回の胃痛は多分、ストレスが大きいと自分的に思いました。発散しているようで発散できず溜まっていたのだと！悩みや、ストレスは誰しもがあるけれどね〜発散方法はわたしはこうしてるとかあれば教えてくらさい(*´◒`*)
長々とありがとうございました♡
おはようございます(^O^)aloha♡
数日間…胃痛に悩まされていました
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
数日前、朝から尋常じゃなく胃が痛み
会社も休めず市販の胃薬を飲んで出勤！
いつも胃の調子が悪い時に飲んでいた胃薬が効かず＿|￣|○午前中は我慢し！
午後も昼食が食べれないくらい痛み！
さすがに病院へ！会社を早退しGO！
昨年、胃カメラ、大腸カメラをやった病院へ行ったけど、、、、
『午後は予約制しかやってませんし診察券に書いてありますよ』←受付の人。チーン。
痛さのあまり診察開始時間しか見てなかったよ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
『どうしても無理ですか？』←わたし
『申し訳ありません無理です』←受付の人
耐えられない痛さに、
『なら、他にやっている病院は？』←わたし
『ありますよ』←受付の人
教えてもらい、病院へ！
初診だから問診票だの体温測るだの書くのもイヤなくらいの気分で記入！
病院内はガラガラで患者は1人くらい。大丈夫かこの病院⁈待つこと五分で名前が呼ばれ診察室へ…とりあえず症状を伝えて！
『はい！じゃあ横になって』←先生
診察中！お腹をポンポン叩く！
『う〜ん！ガスがお腹全体に溜まってるなぁ！』←先生
確かに！お腹が苦しいくらいに膨らんでたしね＿|￣|○
『はい！起き上がって』←先生
診察台から起き椅子へ座り話を聞く！
『ガスがお腹全体に溜まって内臓を圧迫して胃が痙攣しているかもしれないから、とりあえずクスリ出しておきます』←先生
『胃潰瘍とかじゃないですか？』←わたし
『胃潰瘍は内視鏡で見なきゃわかりません』←先生
『それにGWに入ってしまうので内視鏡やるなら連休後になります』←先生
世間ではGWですがわたしは休みなく仕事ですって言いたかったよ（笑）
そして、クスリをもらい、自宅へ…
食べるものも病院で言われたお粥とかうどん、とにかく消化が良いのを食べるように言われ！痛みから解消されたいわたしはお粥を食べクスリを飲む！いつもなら、会社から帰って来ればとりあえずbeer♡家事より先にbeer（笑）だったわたし。帰ってきてお粥！そしてクスリ健康大事！胃はホント大事！
痛感(^O^)
その後早めにベッドへ入り！
寝たのだが…激痛(O_O)が！
尋常じゃないぞ！痛みに耐えながらこれは救急車か_:(´ཀ`」 ∠):旦那は出張で居ないし誰も居ない｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡このまま激痛が続いたら意識を失うかもとならば今、呼ぶべきか？と10分くらい耐えていたら痛みがなくなり、ホット！していたら、今度はお腹が痛い！
トイレに(O_O)クスリ効いてないんじゃないかと！ホントに思った(￣(工)￣)案の定、寝不足で朝を迎え！お粥を食べクスリを飲むを繰り返していたら痛みはなくなり今日は大好きなコーヒーを飲めるくらいに回復したのでした。
皆様のroomにおじゃまできなかったり
コメントしたいのに、いいね！しかできなくてsorry（≧∇≦）
GW後にでも胃カメラの予約をしに行ってこようと思います！健康はホントに大事！
今回の胃痛は多分、ストレスが大きいと自分的に思いました。発散しているようで発散できず溜まっていたのだと！悩みや、ストレスは誰しもがあるけれどね〜発散方法はわたしはこうしてるとかあれば教えてくらさい(*´◒`*)
長々とありがとうございました♡
yumai
3LDK | 家族
連チャンですが躯体関係です。
古い物件購入時から5年の間に耐震診断、耐震工事行いました。
この辺りはプロにお願いしました。
ブロック塀の撤去は友人、
白アリ対策や仕上げは自分で。
建物は無価値ですが、結構な予算がかかりました。
建具などにもっと予算を使いたかったのですが、妥協も必要でした。
充分とは言えませんができる範囲でやってみました。
連チャンですが躯体関係です。
古い物件購入時から5年の間に耐震診断、耐震工事行いました。
この辺りはプロにお願いしました。
ブロック塀の撤去は友人、
白アリ対策や仕上げは自分で。
建物は無価値ですが、結構な予算がかかりました。
建具などにもっと予算を使いたかったのですが、妥協も必要でした。
充分とは言えませんができる範囲でやってみました。
cham
3LDK
ラグ¥7,935
今日は健康診断のため朝食抜き。マグカップの中はほうじ茶です😆
今日は健康診断のため朝食抜き。マグカップの中はほうじ茶です😆
mommy
家族
血圧は健康のバロメーター。
LDLコレステロール値が高く、更に昨年2型糖尿病と言われ、冠動脈に石灰化も見つかったので、お医者様からは、まずLDLコレステロール値を改善しましょうと。それが糖尿病治療や動脈硬化予防へも繋がると仰られたので、食事療法や運動療法を続けています。(多分脂肪肝もあると思います)
食事療法としては、朝食を和食にして、動脈硬化予防の為の食材をバランスよく摂ることを意識するのと同時に、和食は塩分が多くなりそうなので、ナトリウム量も考えなければと思いました
私の母はどちらかといえば低血圧気味でしたが、逆に長兄は高血圧のお薬を飲んでいます。
私はこれまで血圧を指摘されたことは無いのですが、毎日血圧を測っています。高血圧も脳梗塞や心筋梗塞の原因になりますから、気にするのに越したことはないですよね😊
年齢と共に血圧も上がって来ると云われていますので、血圧を適正値に保ち、健康寿命を伸ばしたいと思います。
今朝の朝餉
・金芽ロウカット玄米
・木綿豆腐とわかめと葱の味噌汁
・目刺し(丸干鰯)
・鶏しんじょう、芽キャベツ、椎茸、人参の煮物
(昨日の夕食の残りもの)
・胡桃とブロッコリとミニトマトのサラダ
(ローズマリービネガーかけ)
・長芋のすりおろし
今朝の血圧 114/74 正常値でした。
今朝も美味しく戴きました。
ご馳走でした😊 感謝✨️感謝✨️
血圧は健康のバロメーター。
LDLコレステロール値が高く、更に昨年2型糖尿病と言われ、冠動脈に石灰化も見つかったので、お医者様からは、まずLDLコレステロール値を改善しましょうと。それが糖尿病治療や動脈硬化予防へも繋がると仰られたので、食事療法や運動療法を続けています。(多分脂肪肝もあると思います)
食事療法としては、朝食を和食にして、動脈硬化予防の為の食材をバランスよく摂ることを意識するのと同時に、和食は塩分が多くなりそうなので、ナトリウム量も考えなければと思いました
私の母はどちらかといえば低血圧気味でしたが、逆に長兄は高血圧のお薬を飲んでいます。
私はこれまで血圧を指摘されたことは無いのですが、毎日血圧を測っています。高血圧も脳梗塞や心筋梗塞の原因になりますから、気にするのに越したことはないですよね😊
年齢と共に血圧も上がって来ると云われていますので、血圧を適正値に保ち、健康寿命を伸ばしたいと思います。
今朝の朝餉
・金芽ロウカット玄米
・木綿豆腐とわかめと葱の味噌汁
・目刺し(丸干鰯)
・鶏しんじょう、芽キャベツ、椎茸、人参の煮物
(昨日の夕食の残りもの)
・胡桃とブロッコリとミニトマトのサラダ
(ローズマリービネガーかけ)
・長芋のすりおろし
今朝の血圧 114/74 正常値でした。
今朝も美味しく戴きました。
ご馳走でした😊 感謝✨️感謝✨️
faun
2LDK | 一人暮らし
昨日の息子の晩御飯…
じつは私…
数年前に甲状腺に何やらあるのが見つかって💦
年に2回、癌マーカーとかエコーとか、定期的に検査に行ってるんです😅
今回、リンパが？🙄
前はなかったから、念の為3ヶ月後にまた、調べましょうって😥
まぁ〜大丈夫とは、思うけどね😅
甲状腺の癌は進行も遅いって言うし、心配はしてないけど☺️
そんなかんなで、弁当🍱を😅
東筑軒のかしわ飯
息子、笑って食べてました( ◠‿◠ )
昨日の息子の晩御飯…
じつは私…
数年前に甲状腺に何やらあるのが見つかって💦
年に2回、癌マーカーとかエコーとか、定期的に検査に行ってるんです😅
今回、リンパが？🙄
前はなかったから、念の為3ヶ月後にまた、調べましょうって😥
まぁ〜大丈夫とは、思うけどね😅
甲状腺の癌は進行も遅いって言うし、心配はしてないけど☺️
そんなかんなで、弁当🍱を😅
東筑軒のかしわ飯
息子、笑って食べてました( ◠‿◠ )
mizuyo
家族
久しぶりの投稿です。
代わり映えのないリビング…
ラグをイケヒコさんの去年のモニターのい草ラグに変えました。
さらさらしてこの暑さにはピッタリ！
サーキュライトも大活躍です。
もうすぐ健康診断😱
なんとかしなきゃ！とヨガにウォーキングにがんばっております。
どんな結果がやってくるのか…….恐怖です😩
久しぶりの投稿です。
代わり映えのないリビング…
ラグをイケヒコさんの去年のモニターのい草ラグに変えました。
さらさらしてこの暑さにはピッタリ！
サーキュライトも大活躍です。
もうすぐ健康診断😱
なんとかしなきゃ！とヨガにウォーキングにがんばっております。
どんな結果がやってくるのか…….恐怖です😩
mhomem
4LDK | 家族
ずっと放置してたRCをまたやるようになって約1ヶ月半。
皆さん仲良くしてくれてありがとうございます(≧∇≦)❤
1ヶ月半前わたしは文字通りドン底にいました。
健康診断のつもりで受けた婦人科検診で悪性(ガン)の可能性のある腫瘍が卵巣に見つかったと言われ、MRI検査を受けることに。
結論から言うと、MRI検査の結果、卵巣に全く異常はなく治療の必要もなし、だったのですが、
この結果がわかるまで1ヶ月弱かかりました。
最初に診てもらったｸﾘﾆｯｸのDr.には「たぶんガンだ」とまで言われ、
セカオピで行った大学病院のDr.にも「良性悪性どちらにしてもおそらく手術」と言われていました。
まだ子供達も小さいのにもしもガンだったら…と絶望感しかありませんでした。
手術や万が一の時のことを考えて、いろんな場所を整理し始めたのがきっかけですが、
整理や収納に没頭していると気持ちが楽になることに気付きました。
放置したままだったRCを久しぶりに開いて、皆さんの素敵なインテリアや皆さんとのおしゃべりにとてもとても癒されました。
家族以外には知らせていなかったので、IGやFBもする気になれず、
RCでもそんな話には触れてきませんでしたが、
皆様には間接的に本当に本当に励まされました。
結果的に体に異常はなく、元気ﾓﾘﾓﾘですが、
もしかしたら自分は死ぬのかもしれない…と悩んだ1ヶ月半。
家族にも死ぬほど心配かけてしまいましたが、
きっと何か意味があるのかなと今は思っています。
そんなわけで←雑な締め方w
RCの皆さんありがとうざいます❤❤❤これからもどうぞよろしくお願いします(*´∇｀*)❤
ずっと放置してたRCをまたやるようになって約1ヶ月半。
皆さん仲良くしてくれてありがとうございます(≧∇≦)❤
1ヶ月半前わたしは文字通りドン底にいました。
健康診断のつもりで受けた婦人科検診で悪性(ガン)の可能性のある腫瘍が卵巣に見つかったと言われ、MRI検査を受けることに。
結論から言うと、MRI検査の結果、卵巣に全く異常はなく治療の必要もなし、だったのですが、
この結果がわかるまで1ヶ月弱かかりました。
最初に診てもらったｸﾘﾆｯｸのDr.には「たぶんガンだ」とまで言われ、
セカオピで行った大学病院のDr.にも「良性悪性どちらにしてもおそらく手術」と言われていました。
まだ子供達も小さいのにもしもガンだったら…と絶望感しかありませんでした。
手術や万が一の時のことを考えて、いろんな場所を整理し始めたのがきっかけですが、
整理や収納に没頭していると気持ちが楽になることに気付きました。
放置したままだったRCを久しぶりに開いて、皆さんの素敵なインテリアや皆さんとのおしゃべりにとてもとても癒されました。
家族以外には知らせていなかったので、IGやFBもする気になれず、
RCでもそんな話には触れてきませんでしたが、
皆様には間接的に本当に本当に励まされました。
結果的に体に異常はなく、元気ﾓﾘﾓﾘですが、
もしかしたら自分は死ぬのかもしれない…と悩んだ1ヶ月半。
家族にも死ぬほど心配かけてしまいましたが、
きっと何か意味があるのかなと今は思っています。
そんなわけで←雑な締め方w
RCの皆さんありがとうざいます❤❤❤これからもどうぞよろしくお願いします(*´∇｀*)❤
R
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