ポカリゼリー
2枚の部屋写真から2枚をセレクト
モニター中のポカリスエットパウダー！
アレンジ編。
ゼラチンを入れて癒しのデザートを作ってみました。🎵
フルーツたっぷり入ってます。💕
今回は冷蔵庫にたまたま入っていた冷凍マンゴーとイチゴを沢山いれて贅沢に。
あとゼリーにすると甘さが弱くなる感じると思ったのでお砂糖を少し足してます。
レモン汁もプラス。←これが良かった。
初めて作ったのですが、ポカリの優しい味にフルーツの酸味と甘み、レモンのさっぱり感が融合して、甘さ控えめゼリーができて、美味しかったです。💕😍
モニター中のポカリスエットパウダー！
アレンジ編。
ゼラチンを入れて癒しのデザートを作ってみました。🎵
フルーツたっぷり入ってます。💕
今回は冷蔵庫にたまたま入っていた冷凍マンゴーとイチゴを沢山いれて贅沢に。
あとゼリーにすると甘さが弱くなる感じると思ったのでお砂糖を少し足してます。
レモン汁もプラス。←これが良かった。
初めて作ったのですが、ポカリの優しい味にフルーツの酸味と甘み、レモンのさっぱり感が融合して、甘さ控えめゼリーができて、美味しかったです。💕😍
mami
3DK | 家族
ダイエットの為に
《イオンウォーターパウダータイプ》に、パウダータイプの寒天を混ぜて、フルーツをぶち込んで、ヘルシーな《フルーツ寒天ゼリー》を作りました。
寒天で、お腹を膨らませてから食事をすることで、食べすぎを防ぐ作戦
🍜🍝🍣🍔
寒天ゼリーを食べるタイミングは“食前”です。お腹の中で膨らんだ状態にならないと、満腹感を感じられないため、食事の直前30分前くらいに食べておくことをおすすめします。
レシピ
寒天のパウダー1袋（4g）
イオンウォーターパウダー（2袋）
水400ml
フルーツ適当
寒天のエネルギー（０kcal）
ポカリスエット2袋で（40kcal）
フルーツ（わからん）
3個分できました❣️
よかったら試してみてくださいね☺️
ダイエットの為に
《イオンウォーターパウダータイプ》に、パウダータイプの寒天を混ぜて、フルーツをぶち込んで、ヘルシーな《フルーツ寒天ゼリー》を作りました。
寒天で、お腹を膨らませてから食事をすることで、食べすぎを防ぐ作戦
🍜🍝🍣🍔
寒天ゼリーを食べるタイミングは“食前”です。お腹の中で膨らんだ状態にならないと、満腹感を感じられないため、食事の直前30分前くらいに食べておくことをおすすめします。
レシピ
寒天のパウダー1袋（4g）
イオンウォーターパウダー（2袋）
水400ml
フルーツ適当
寒天のエネルギー（０kcal）
ポカリスエット2袋で（40kcal）
フルーツ（わからん）
3個分できました❣️
よかったら試してみてくださいね☺️
paru
家族
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モニター中のポカリスエットパウダー！
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ゼラチンを入れて癒しのデザートを作ってみました。🎵
フルーツたっぷり入ってます。💕
今回は冷蔵庫にたまたま入っていた冷凍マンゴーとイチゴを沢山いれて贅沢に。
あとゼリーにすると甘さが弱くなる感じると思ったのでお砂糖を少し足してます。
レモン汁もプラス。←これが良かった。
初めて作ったのですが、ポカリの優しい味にフルーツの酸味と甘み、レモンのさっぱり感が融合して、甘さ控えめゼリーができて、美味しかったです。💕😍
mami
3DK | 家族
ダイエットの為に
《イオンウォーターパウダータイプ》に、パウダータイプの寒天を混ぜて、フルーツをぶち込んで、ヘルシーな《フルーツ寒天ゼリー》を作りました。
寒天で、お腹を膨らませてから食事をすることで、食べすぎを防ぐ作戦
🍜🍝🍣🍔
寒天ゼリーを食べるタイミングは“食前”です。お腹の中で膨らんだ状態にならないと、満腹感を感じられないため、食事の直前30分前くらいに食べておくことをおすすめします。
レシピ
寒天のパウダー1袋（4g）
イオンウォーターパウダー（2袋）
水400ml
フルーツ適当
寒天のエネルギー（０kcal）
ポカリスエット2袋で（40kcal）
フルーツ（わからん）
3個分できました❣️
よかったら試してみてくださいね☺️
ダイエットの為に
《イオンウォーターパウダータイプ》に、パウダータイプの寒天を混ぜて、フルーツをぶち込んで、ヘルシーな《フルーツ寒天ゼリー》を作りました。
寒天で、お腹を膨らませてから食事をすることで、食べすぎを防ぐ作戦
🍜🍝🍣🍔
寒天ゼリーを食べるタイミングは“食前”です。お腹の中で膨らんだ状態にならないと、満腹感を感じられないため、食事の直前30分前くらいに食べておくことをおすすめします。
レシピ
寒天のパウダー1袋（4g）
イオンウォーターパウダー（2袋）
水400ml
フルーツ適当
寒天のエネルギー（０kcal）
ポカリスエット2袋で（40kcal）
フルーツ（わからん）
3個分できました❣️
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