宅トレなかなかできませんのインテリア実例

運動不足、気になっていませんか？もしも外で運動をする時間や場所を確保しにくいとお悩みなら、お家にスペースを作ってみてはいかがでしょうか。気軽に体を動かせるので、体力づくりはもちろん、すきま時間も有効に使えますよ。お家の中のさまざまな場所を宅トレスペースにしているユーザーさんたちの実例をご紹介します。

運動不足解消や健康維持のため、自宅で手軽にトレーニングができる環境を整えている方が増えています。自宅トレーニングを宅トレと称し、RoomClipでも多くのユーザーさんが宅トレにまつわる投稿をされていましたよ。今回は、ユーザーさんの宅の宅トレスペースや、使っていらっしゃるトレーニングアイテムをご紹介します。

ジムに行かずに自宅でトレーニングを行う「宅トレ」。あいた時間に、自分の好きなタイミングで行えることがメリットですが、それだけに三日坊主になってしまいがちです。今回は、そんな宅トレを継続したくなるスペース作りのヒントを、RoomClipユーザーさんたちの実例から探ってみましょう。

健康的で充実した毎日を送るために必要な運動。定期的にやるようにしたいけれど、なかなか時間を見つけるのも難しいですよね。そんなときは、おうちの中で軽く身体を動かすのが理想的です。そこで今回は、ヨガや筋トレ、ストレッチなどを実践できるお部屋をご紹介します。

DIYと聞くと、工具を使ったり、休日をまるまる費やしたりと、労力がかかるイメージの方も多いかもしれません。「10分でできる」DIYは、100円ショップのアイテムなどをうまく組み合わせて、文字どおり10分程度の時間でできるDIYやリメイクのことです。今回は、そんな10分でできるDIYやリメイクのアイデアを集めてみました。

「ベッドに入ってもなかなか眠りにつけない……」「朝起きたときにまだ疲れが残っている……」そんなお悩みはありませんか？質の良い睡眠を確保するためには、寝室の環境を整えることが大切。今回は、寝室のカラーや照明、寝具選びに焦点を当てて、快眠できる寝室づくりのポイントを解説します。

人気のDIY。RoomClipにもいろいろな実例があがっていますが、いざ始めようとするとなかなか難しそうですよね。そこで今回は、初心者の方にも試しやすい「10分でできる」簡単DIYの実例をご紹介します♪特に、収納やデコレーションなど、DIYのしがいのあるキッチンでの実例を見ていきましょう。

「手作りを楽しみたいけれど、なかなか時間が取れない……」「難しすぎるものはハードルが高くて……」と悩まれている方も、多いかもしれません。そこで今回は、10分でできるDIYアイデアをご紹介します。手軽な100均リメイクや目から鱗のアイデアなど、幅広くお届けします。

外出しなくても、おうち時間を楽しく過ごすにはどうすればいい？そんな悩みを持つ方は、家にいるからこそできる作業や家時間の楽しみ方を、今こそ見つけてみませんか？ここではユーザーさんが実践されている「家の中でできること」のアイデアをご紹介します。どれも見ているだけでワクワクしてくる実例ばかりです♡

RoomClipに登録された新しいユーザーさんの中から、毎回お一人をピックアップしてご紹介する本連載。今回はモダンでシンプルにホワイトインテリアを極めるchimiさんと、その透明感あふれるお宅をご紹介します。