今日はササミのクリスピーフライドチキンと、揚ナスの中華風マリネを作りました。
できるそばからみんなが食べちゃうので全部揃った写真はとれないのですが🤣これまたカリカリで美味しかった✨
おやつにもよさそう！
次男がコーンフレークを砕きまくってくれて、娘と衣をつけまくってくれたので幸せでした🥰
もちろん後片付けはバスケットを洗うだけだし、
油で揚げたら1389kcalがエアーオーブンなら550kcalと激烈にカロリーオフです！！！
ありがとう、レコルト エアーオーブン✨
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