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リビング 雑穀米

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ayu-ibuさんの実例写真
これは家族みんなからおいしいと好評♥️
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ayu-ibu
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kittyさんの実例写真
●イベント参加● カフェ風お昼ごはん🍚 先日、次女がディズニーランドに来て行くブーツとバックを見たいと言い、買い物に出掛けました🚃 ミニーのでっかい被り物と手袋をメルカリで揃え、 今回の服は赤白黒の3色で自由とのこと。 楽しそうだけど、お金大変です💦 お昼は、和カフェの雑穀米定食をいただき、豚汁があまりに美味しくて、今日とても寒いのでお昼に作ってみました♪ 牛蒡の切り方、いつもは斜めの輪切りですが、お店は縦の薪割りみたいな切り方で、繊維を感じてとても美味しくて、真似してみました🤎 切り方や食感で美味しさ格別なの、びっくり‼️
●イベント参加● カフェ風お昼ごはん🍚 先日、次女がディズニーランドに来て行くブーツとバックを見たいと言い、買い物に出掛けました🚃 ミニーのでっかい被り物と手袋をメルカリで揃え、 今回の服は赤白黒の3色で自由とのこと。 楽しそうだけど、お金大変です💦 お昼は、和カフェの雑穀米定食をいただき、豚汁があまりに美味しくて、今日とても寒いのでお昼に作ってみました♪ 牛蒡の切り方、いつもは斜めの輪切りですが、お店は縦の薪割りみたいな切り方で、繊維を感じてとても美味しくて、真似してみました🤎 切り方や食感で美味しさ格別なの、びっくり‼️
kitty
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家族
RanRanさんの実例写真
今日のお昼ごはん チキンカツ(By スーパー) 真ん中にある容器には梅干し入ってます^ ^ 仕事休みで、久々に家でのんびりごはん🍚 あとは掃除します✊
今日のお昼ごはん チキンカツ(By スーパー) 真ん中にある容器には梅干し入ってます^ ^ 仕事休みで、久々に家でのんびりごはん🍚 あとは掃除します✊
RanRan
RanRan
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weさんの実例写真
ダージリンの茶っ葉をプロセッサーでパウダーにして、女将さんにいただいた雑穀米粉でパウンドケーキにしてみた。 米はやっぱり火で炊いたほうが美味しい🤤からゲットした炊飯器は長時間煮込む調理に使っていてちょうどいい。 今日はまた双子座流星群を見ながらティータイム。 来年にやりたいことのリストを作りはじめていて、楽しいなぁーって思って菜園のこと考えていたら、 今月もあっという間に終わり新年で、そうするともう2か月そこそこで種蒔きの季節。
ダージリンの茶っ葉をプロセッサーでパウダーにして、女将さんにいただいた雑穀米粉でパウンドケーキにしてみた。 米はやっぱり火で炊いたほうが美味しい🤤からゲットした炊飯器は長時間煮込む調理に使っていてちょうどいい。 今日はまた双子座流星群を見ながらティータイム。 来年にやりたいことのリストを作りはじめていて、楽しいなぁーって思って菜園のこと考えていたら、 今月もあっという間に終わり新年で、そうするともう2か月そこそこで種蒔きの季節。
we
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家族
mizucchiさんの実例写真
リアル50代おばちゃんのお昼で金曜以外はほぼ毎日これに近いです。 魚はサバですがこれがホッケやカマスやサケになったりするだけです。 運動仲間の大分出身の方からカボスをいただいたので今日も干物が美味しく食べられます。 運動しているのでたんぱく質をなるべく取りたいので卵は欠かせません。今日はニラとベーコンとニンジンがはいってますがトマトやパプリカやズッキーニなど冷蔵庫の残り物がよく入ります。 雑穀米はホントは3合に1袋の15雑穀を私は3袋入れちゃって小分けして冷凍。雑穀米の嫌いな夫や息子がいないおかげでフリーダムになりました。 1人になってから昼は和風夜には洋風具たくさんスープを沢山作り2、3日で食べ切るようにしてます。鶏肉の他は冷蔵庫に有るもの。。。大根、ニンジン、サトイモ、こんにゃく、ナス、シイタケ、ゴボウ、レタス、ネギなど今日は2日目なので味が染みて美味しいです。 これ食べたらスポーツジムに行って来まぁす!
リアル50代おばちゃんのお昼で金曜以外はほぼ毎日これに近いです。 魚はサバですがこれがホッケやカマスやサケになったりするだけです。 運動仲間の大分出身の方からカボスをいただいたので今日も干物が美味しく食べられます。 運動しているのでたんぱく質をなるべく取りたいので卵は欠かせません。今日はニラとベーコンとニンジンがはいってますがトマトやパプリカやズッキーニなど冷蔵庫の残り物がよく入ります。 雑穀米はホントは3合に1袋の15雑穀を私は3袋入れちゃって小分けして冷凍。雑穀米の嫌いな夫や息子がいないおかげでフリーダムになりました。 1人になってから昼は和風夜には洋風具たくさんスープを沢山作り2、3日で食べ切るようにしてます。鶏肉の他は冷蔵庫に有るもの。。。大根、ニンジン、サトイモ、こんにゃく、ナス、シイタケ、ゴボウ、レタス、ネギなど今日は2日目なので味が染みて美味しいです。 これ食べたらスポーツジムに行って来まぁす!
mizucchi
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cherryさんの実例写真
今日は、次女が仕事が休みなので、一緒に、おうちランチ。 ガパオライスとスンドゥブを作りました。 ダイエッターな娘と、デブな私なので、白米じゃなくて、玄米ともち麦と雑穀米のブレンドに、レタスやカイワレ、人参などなど野菜も添えて🥬
今日は、次女が仕事が休みなので、一緒に、おうちランチ。 ガパオライスとスンドゥブを作りました。 ダイエッターな娘と、デブな私なので、白米じゃなくて、玄米ともち麦と雑穀米のブレンドに、レタスやカイワレ、人参などなど野菜も添えて🥬
cherry
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chikageさんの実例写真
雑穀米、黒米をそれぞれチャバツリーのキャニスターに。蚤の市で購入した竹かごは雑多な小物を上手く隠してくれるのでお気に入り!リビングでも活用しています。コーヒーフィルターは古くなったワッパ弁当に、中川政七商店のグレーの缶にはコーヒーを入れてます。シンプル✖️ちょこっと和テイストが好き
雑穀米、黒米をそれぞれチャバツリーのキャニスターに。蚤の市で購入した竹かごは雑多な小物を上手く隠してくれるのでお気に入り!リビングでも活用しています。コーヒーフィルターは古くなったワッパ弁当に、中川政七商店のグレーの缶にはコーヒーを入れてます。シンプル✖️ちょこっと和テイストが好き
chikage
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waniwaniさんの実例写真
ダイソーのむき甘栗で、栗ご飯。🌰 米と雑穀米、むき甘栗、水、出汁、酒、塩をよく混ぜて30分浸水のあと 炊飯し、10分蒸らして出来上がり。 土鍋でおしゃれぽく見せてるけど、ふつうに炊飯器で炊きます。🍚(‘∀‘ )ヘヘッ
ダイソーのむき甘栗で、栗ご飯。🌰 米と雑穀米、むき甘栗、水、出汁、酒、塩をよく混ぜて30分浸水のあと 炊飯し、10分蒸らして出来上がり。 土鍋でおしゃれぽく見せてるけど、ふつうに炊飯器で炊きます。🍚(‘∀‘ )ヘヘッ
waniwani
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kotetsuさんの実例写真
棚右側はリビングに面した方なので飾り棚として、左側はキッチンなのでインスタントコーヒーや紅茶・雑穀米などを置いてます。 ただ娘にはちょっと棚の位置が高い様で💦 移動しようか検討中です。
棚右側はリビングに面した方なので飾り棚として、左側はキッチンなのでインスタントコーヒーや紅茶・雑穀米などを置いてます。 ただ娘にはちょっと棚の位置が高い様で💦 移動しようか検討中です。
kotetsu
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okeiさんの実例写真
おはようございます☀︎ ☺︎今日のメニュー☺︎ ♡オキアミとネギの卵焼き ♡かまぼこのしそサンド ♡ウインナー ♡かぼちゃの素揚げ ♡雑穀米と焼明太子 庭の『クレメオ』がさきました♡本当は草丈が100センチらしいけど 20センチほどのミニサイズに成長しました❤︎ 花言葉 : 思ったほど悪くない 行ってらっしゃ〜い♫
おはようございます☀︎ ☺︎今日のメニュー☺︎ ♡オキアミとネギの卵焼き ♡かまぼこのしそサンド ♡ウインナー ♡かぼちゃの素揚げ ♡雑穀米と焼明太子 庭の『クレメオ』がさきました♡本当は草丈が100センチらしいけど 20センチほどのミニサイズに成長しました❤︎ 花言葉 : 思ったほど悪くない 行ってらっしゃ〜い♫
okei
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これは家族みんなからおいしいと好評♥️
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●イベント参加● カフェ風お昼ごはん🍚 先日、次女がディズニーランドに来て行くブーツとバックを見たいと言い、買い物に出掛けました🚃 ミニーのでっかい被り物と手袋をメルカリで揃え、 今回の服は赤白黒の3色で自由とのこと。 楽しそうだけど、お金大変です💦 お昼は、和カフェの雑穀米定食をいただき、豚汁があまりに美味しくて、今日とても寒いのでお昼に作ってみました♪ 牛蒡の切り方、いつもは斜めの輪切りですが、お店は縦の薪割りみたいな切り方で、繊維を感じてとても美味しくて、真似してみました🤎 切り方や食感で美味しさ格別なの、びっくり‼️
●イベント参加● カフェ風お昼ごはん🍚 先日、次女がディズニーランドに来て行くブーツとバックを見たいと言い、買い物に出掛けました🚃 ミニーのでっかい被り物と手袋をメルカリで揃え、 今回の服は赤白黒の3色で自由とのこと。 楽しそうだけど、お金大変です💦 お昼は、和カフェの雑穀米定食をいただき、豚汁があまりに美味しくて、今日とても寒いのでお昼に作ってみました♪ 牛蒡の切り方、いつもは斜めの輪切りですが、お店は縦の薪割りみたいな切り方で、繊維を感じてとても美味しくて、真似してみました🤎 切り方や食感で美味しさ格別なの、びっくり‼️
kitty
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今日のお昼ごはん チキンカツ(By スーパー) 真ん中にある容器には梅干し入ってます^ ^ 仕事休みで、久々に家でのんびりごはん🍚 あとは掃除します✊
今日のお昼ごはん チキンカツ(By スーパー) 真ん中にある容器には梅干し入ってます^ ^ 仕事休みで、久々に家でのんびりごはん🍚 あとは掃除します✊
RanRan
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ダージリンの茶っ葉をプロセッサーでパウダーにして、女将さんにいただいた雑穀米粉でパウンドケーキにしてみた。 米はやっぱり火で炊いたほうが美味しい🤤からゲットした炊飯器は長時間煮込む調理に使っていてちょうどいい。 今日はまた双子座流星群を見ながらティータイム。 来年にやりたいことのリストを作りはじめていて、楽しいなぁーって思って菜園のこと考えていたら、 今月もあっという間に終わり新年で、そうするともう2か月そこそこで種蒔きの季節。
ダージリンの茶っ葉をプロセッサーでパウダーにして、女将さんにいただいた雑穀米粉でパウンドケーキにしてみた。 米はやっぱり火で炊いたほうが美味しい🤤からゲットした炊飯器は長時間煮込む調理に使っていてちょうどいい。 今日はまた双子座流星群を見ながらティータイム。 来年にやりたいことのリストを作りはじめていて、楽しいなぁーって思って菜園のこと考えていたら、 今月もあっという間に終わり新年で、そうするともう2か月そこそこで種蒔きの季節。
we
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家族
mizucchiさんの実例写真
リアル50代おばちゃんのお昼で金曜以外はほぼ毎日これに近いです。 魚はサバですがこれがホッケやカマスやサケになったりするだけです。 運動仲間の大分出身の方からカボスをいただいたので今日も干物が美味しく食べられます。 運動しているのでたんぱく質をなるべく取りたいので卵は欠かせません。今日はニラとベーコンとニンジンがはいってますがトマトやパプリカやズッキーニなど冷蔵庫の残り物がよく入ります。 雑穀米はホントは3合に1袋の15雑穀を私は3袋入れちゃって小分けして冷凍。雑穀米の嫌いな夫や息子がいないおかげでフリーダムになりました。 1人になってから昼は和風夜には洋風具たくさんスープを沢山作り2、3日で食べ切るようにしてます。鶏肉の他は冷蔵庫に有るもの。。。大根、ニンジン、サトイモ、こんにゃく、ナス、シイタケ、ゴボウ、レタス、ネギなど今日は2日目なので味が染みて美味しいです。 これ食べたらスポーツジムに行って来まぁす!
リアル50代おばちゃんのお昼で金曜以外はほぼ毎日これに近いです。 魚はサバですがこれがホッケやカマスやサケになったりするだけです。 運動仲間の大分出身の方からカボスをいただいたので今日も干物が美味しく食べられます。 運動しているのでたんぱく質をなるべく取りたいので卵は欠かせません。今日はニラとベーコンとニンジンがはいってますがトマトやパプリカやズッキーニなど冷蔵庫の残り物がよく入ります。 雑穀米はホントは3合に1袋の15雑穀を私は3袋入れちゃって小分けして冷凍。雑穀米の嫌いな夫や息子がいないおかげでフリーダムになりました。 1人になってから昼は和風夜には洋風具たくさんスープを沢山作り2、3日で食べ切るようにしてます。鶏肉の他は冷蔵庫に有るもの。。。大根、ニンジン、サトイモ、こんにゃく、ナス、シイタケ、ゴボウ、レタス、ネギなど今日は2日目なので味が染みて美味しいです。 これ食べたらスポーツジムに行って来まぁす!
mizucchi
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cherryさんの実例写真
今日は、次女が仕事が休みなので、一緒に、おうちランチ。 ガパオライスとスンドゥブを作りました。 ダイエッターな娘と、デブな私なので、白米じゃなくて、玄米ともち麦と雑穀米のブレンドに、レタスやカイワレ、人参などなど野菜も添えて🥬
今日は、次女が仕事が休みなので、一緒に、おうちランチ。 ガパオライスとスンドゥブを作りました。 ダイエッターな娘と、デブな私なので、白米じゃなくて、玄米ともち麦と雑穀米のブレンドに、レタスやカイワレ、人参などなど野菜も添えて🥬
cherry
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chikageさんの実例写真
雑穀米、黒米をそれぞれチャバツリーのキャニスターに。蚤の市で購入した竹かごは雑多な小物を上手く隠してくれるのでお気に入り!リビングでも活用しています。コーヒーフィルターは古くなったワッパ弁当に、中川政七商店のグレーの缶にはコーヒーを入れてます。シンプル✖️ちょこっと和テイストが好き
雑穀米、黒米をそれぞれチャバツリーのキャニスターに。蚤の市で購入した竹かごは雑多な小物を上手く隠してくれるのでお気に入り!リビングでも活用しています。コーヒーフィルターは古くなったワッパ弁当に、中川政七商店のグレーの缶にはコーヒーを入れてます。シンプル✖️ちょこっと和テイストが好き
chikage
chikage
家族
waniwaniさんの実例写真
ダイソーのむき甘栗で、栗ご飯。🌰 米と雑穀米、むき甘栗、水、出汁、酒、塩をよく混ぜて30分浸水のあと 炊飯し、10分蒸らして出来上がり。 土鍋でおしゃれぽく見せてるけど、ふつうに炊飯器で炊きます。🍚(‘∀‘ )ヘヘッ
ダイソーのむき甘栗で、栗ご飯。🌰 米と雑穀米、むき甘栗、水、出汁、酒、塩をよく混ぜて30分浸水のあと 炊飯し、10分蒸らして出来上がり。 土鍋でおしゃれぽく見せてるけど、ふつうに炊飯器で炊きます。🍚(‘∀‘ )ヘヘッ
waniwani
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kotetsuさんの実例写真
棚右側はリビングに面した方なので飾り棚として、左側はキッチンなのでインスタントコーヒーや紅茶・雑穀米などを置いてます。 ただ娘にはちょっと棚の位置が高い様で💦 移動しようか検討中です。
棚右側はリビングに面した方なので飾り棚として、左側はキッチンなのでインスタントコーヒーや紅茶・雑穀米などを置いてます。 ただ娘にはちょっと棚の位置が高い様で💦 移動しようか検討中です。
kotetsu
kotetsu
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okeiさんの実例写真
おはようございます☀︎ ☺︎今日のメニュー☺︎ ♡オキアミとネギの卵焼き ♡かまぼこのしそサンド ♡ウインナー ♡かぼちゃの素揚げ ♡雑穀米と焼明太子 庭の『クレメオ』がさきました♡本当は草丈が100センチらしいけど 20センチほどのミニサイズに成長しました❤︎ 花言葉 : 思ったほど悪くない 行ってらっしゃ〜い♫
おはようございます☀︎ ☺︎今日のメニュー☺︎ ♡オキアミとネギの卵焼き ♡かまぼこのしそサンド ♡ウインナー ♡かぼちゃの素揚げ ♡雑穀米と焼明太子 庭の『クレメオ』がさきました♡本当は草丈が100センチらしいけど 20センチほどのミニサイズに成長しました❤︎ 花言葉 : 思ったほど悪くない 行ってらっしゃ〜い♫
okei
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