満腹ですがのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

今日は伸びすぎたGotu Kola(ゴツコラ)を収穫しました。蔓は、くるくる丸めて小さなリースにしました。じっくりじっくりと乾燥させます。何に使おうかな〜♪ 楽しみ〜🥰 葉っぱはハーブティーにて、三時のティータイムに♪ お菓子はUHA味覚糖さんの「もち玄米おはぎ満腹バー」をラップで包んで、クルクル丸めただけ〜の、一口おはぎ♪ 満腹バーは色んな種類があって、食べ比べてみたけれど、私はこれが一番好き🥰 和菓子は脂質が少ないので、ありがたいわ♡ これも脂質はたったの1.4g。塩分も0.4gだけで、カロリーは86Kcal。あ! カロリーは減らす為にカウントしているのじゃなくて、摂取カロリーを増やすためにカウントしています🤗 私は現在バズーカ岡田先生の「除脂肪食」で、余分な体脂肪を落とす食事法を取り入れて。脂質を抑えるとどうしてもカロリー不足に陥って、代謝の悪い身体になってしまうのを防ぐ為です。糖質については、二型糖尿病寛解をキープしていて、これからはインスリン抵抗性を無くすために、リブレ2のグルコースセンサーでモニタリングしながら、糖質量を徐々に増やしています。おうちに居ながら色々楽しめました😊

faun

2LDK | 一人暮らし

お久しぶりの投稿。安曇野のハンジローのカレー。美味しかった♡満腹です。

minxx

イベント参加です今日はお気に入りのキッチンクロスと色がぴったりのサラダボウルで、ヘルシーランチ色も紺も大好きです大きめのボウルだから、野菜も種類多めチューリップライトもテーブルに移動しました♥️ チキンやひよこ豆も入れたから、かなり満腹です😁

kirari

家族

満腹になったんですかね〜｡ﾟ(ﾟ＾ਊ＾ํ )ﾟ｡いつもこんなんですが、出入り口で転がってたのでビックリꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`

salyu

家族

久々にダイエット部のタグ。お正月にリバウンドした1Kg やっと戻り－6Kgに♪ダイエットの友炭酸水

urchin

家族

インテリアではありませんが、友人宅で取れた大根にパンツ履かせて見ました。今日1日、私の生活に潤いと満腹を与えてくれるようです。

chau

家族

お腹いっぱい♡まんぷく親子丼♥︎

angelsim

今、私がハマってるのはコバラサポート❤️昼ご飯にコバラサポート&サラダを食べてダイエット(*^^*)確かに空腹感ないから効きめあるのかなぁ？今日、会社の近くのセブンに買いに行ったら、もう2本しかなかったので売れているのかもしれない(#^.^#)

yokkochan

4LDK | 家族

朝から満腹(*^^*)

Rocco

家族

ちょっと遠出？してきました。苺は…思ったより期待はずれ(笑)だったのですが、子供は初イチゴ狩りで喜んでました。30分でお腹パンパン。楽しかったです。

chikohiro

お陰様で今回のお薬は副作用でません ε-(´∀｀*)ﾎｯでも犬さん用のお薬なので効いてないのかなでもでも ((ﾉ｀ｪヾ))酷い痒みは治まっているので効いてるのかな？(；－ω－)ｳｰﾝお薬より（笑）手作りごはんの喜びようとお腹の調子の良さが凄いです＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／たぶん生まれて 2年半くぅちゃんは初めて満腹感を味わっております食べる喜びです･:*+.(( °ω° ))/.:+ とっても生き生きして馬のように走ったりイタズラしたり天真爛漫くぅちゃんに戻りつつあり…… いや以前より嬉しそうかな（笑）あとはたぶんまだムズムズカユカユなのがあるのでそれとどう上手く付き合っていくかですよね頑張ります(( ´･n･`)むんまた猫の話しですみません読んで下さったり励まして下さり心配して下さる皆さまに感謝していますm(_ _)m

yuchi

家族

低糖質の食べ物をできるだけ食べてます。小麦粉、砂糖、卵、牛乳、不使用です。三個食べたら、結構満腹感あります。😅真っ黒で、びっくりだけど。(笑)

machikomama

長浜の古美術品屋さんにあった満腹かえる♥♥ 弟にプレゼントにもらったネコの置物と同じシリーズ？で即決で買いました。お腹の出具合がおっさんっぽくて可愛い～(´^ω^｀)笑

shironosuke

2DK | カップル

バレンタイン限定クラブハリエのショコラバーム‧✧̣̇‧ 　いろんな種類の中からパケ買いで「紅茶」にしました🩷 このバームクーヘンレンジで少しだけ温めるとチョコレートが溶けてフォンダンショコラみたいになるんです😋 カロリー高いのか 8分の1サイズですっごい満腹感😚 バレンタインって夫用に買ってると見せかけて🤭 自分の好きなチョコ食べられて幸せ😍 クラブハリエの箱は丈夫なので収納に重宝してます💕

Re_

4LDK | 家族

先日収穫した苺を冷凍してグラノーラと一緒にいただきました。満腹で幸せの朝でした〜😋

rrrrrrrrosa

1K | 一人暮らし

アートパネル・アートボード¥648

勇気を出してとびっきりの笑顔で「仲間に入れて」って言ってみてごらんきっと「ええ ‼︎ 私たちも貴方を待っていたのよ」って受け入れてくれるはず。 (*˙︶˙*)ﾉ"" fight 〜♡ 〜私たち人間の世界も同じですね。〜

miki

家族

『大塚製薬さんジェルブレ』モニター投稿その②。今日の朝食はジェルブレ！一見普通のビスケットのようですが、意外にもしっかり満腹感が。＋サラダやカフェオレ程度で、充分朝食として成り立ちます。 3つのフレーバーを食べてみたところどれも甲乙付け難いほど本当に美味しい‼️ 家族も大満足の様子🤤。この美味しさにして、栄養素も豊富、保存料、着色料、人工甘味料等不使用のヘルシーさ。今後も是非継続して買っていきたいなと思いました😊。 → 朝食風景 2 https://roomclip.jp/photo/OZJx

Tino

4LDK | 家族

新商品…ではないかもしれませんが、ニトリさんのアカシアのプレート買いました❤️ ずっと欲しかったけど、このサイズはいつも売り切れで、今日やっと見つけた〜🥰💕💕 早速張り切ってワンプレートごはん🍚 豚ロースのバターレモンソテー🍋 卵豆腐ポテトサラダキャベツたっぷりコンソメスープオレンジ🍊 うーむ……ワンプレートってなかなか配置が難しい😂 夫婦でかなりの増量中。本気でダイエットしなくてはと危機感を覚えるこの頃。ワンプレートだとしっかり食べた気になるからダイエットに丁度いいかも😊 時間が経ったらすぐお腹空くけどね😔 って…… 意味ないじゃ〜ん🤣‼️（笑）

Ten

3LDK | 家族

ʕ•ᴥ•ʔおはようひつじさん 🐑 おはようくまさん ʕ•ᴥ•ʔお腹パンパン何食べたの？ 🐑 綿棒、、、、

fumitan

家族

きょうはお盆の送り火ですね。うちの子たちお腹いっぱいになって楽しんでもらえただろうか。またいつでも帰ってきてね。笠地蔵さん錫杖をお持ちじゃなかったので下手っぴ〜ながら針金で作って供えました。

Ohige

4LDK | 家族

お昼兼のおやつタイム♡ お餅だけ自分で焼きました😌 お餅はいくらでも食べれる私の満腹中枢が機能し遅れるのがお餅です替え玉ならぬ、替え餅しました😋 生涯で一番美味しかったおぜんざいは学生の頃スキー合宿⛷️で鼻血でティッシュ詰めて涙を堪えながらかじかむ手で食べたスキー場のおぜんざいです🤭 2.3枚目はチュールタワーを初めて見た猫イッた目してます　笑😆

Mikazuki

家族

満腹の後は朝寝の2匹

mirai-twdl28

4LDK | 家族

三田にあるシズカという洋菓子店のクッキー。サステナブルな栽培方法で収穫された原材料使用で、シンプルに美味しくかつ食べ応えあります。しあわせのお菓子というネーミングがステキ！いいお店見つけました。大好きなマリアージュフレールのNoëlと共に♪満腹な午後でした。

totoko

家族

おはようございます^_^ 今日は仕事ですが10時出勤なので、久しぶりにフレンチトーストを作ってゆっくり食べました^_^ 満腹で支度する気がしない、、、笑我が家のスパイス調味料は、キッチンカウンターの上に棚を設置して収納してます。左から、岩塩、砂糖・塩。ウッドボックス内は、コンソメ粒、ダシダ、味塩、コショウ、バジルなどのスパイス、ごまなどなど… 料理する時にワンアクションで取れるし、リビング側から見ても隠れるつくりになっているので、もう5年くらいこのスタイルです👍

ayayayaya

4LDK | 家族

今日は冷蔵庫のお掃除day😂 残りの材料で晩ごはんです(笑) 山善さんのホットプレートでプルコギ🥓 真ん中のスリコのちょこっとボウル🥣はレンジ調理で簡単肉じゃが🐷 (肉料理ばっかりだけど🤣) ごはん🍚と味噌汁とフルーツで立派な晩ごはん😂😂 ガス代もちょっと浮いたかな🎵 冷蔵庫のお掃除も出来てお腹も満腹です🍴🈵😍

Yurie

2LDK | 家族

こんばんは〜。♡ 今日は久しぶりに友人とランチ。新しく出来たプラネタリウムに行き、その後三越で横浜中華街展が開催されていたので晩御飯を調達して帰りました。プラネタリウムの上映中、満腹だった友人と私は不覚にも眠りに落ちてしまいました。半分くらいしか見ていないかも。笑笑息子のベトナム土産のスタバのデミタスカップを飾ってみました。( ^ω^ )

okyame-chan

3LDK | 家族

今日は窓拭きもしました✨ たまに拭いてるけど、汚れてました🙍 冷蔵庫の掃除は、年明けにします😒 今回は、冷蔵庫をずらして冷蔵庫裏の掃除もする予定です☝️ 今回は、年末年始は仕事だし、去年、大晦日にCostcoに行ったら凄い人で大変だったので、昨日、三井とCostcoに行ってきました😅 三井でゴディバのチョコドリンク美味しく飲んできたのに、そのあとずっと満腹で胃がもたれた…😒 Costcoで、欲しいもの全部買えなかった💦 カートが変わってて、下段にキッチンペーパー載せたら終わりで、使いにくくなってた🙍 さて…明日からまた仕事頑張ります💪