食事療法のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

血圧は健康のバロメーター。 LDLコレステロール値が高く、更に昨年2型糖尿病と言われ、冠動脈に石灰化も見つかったので、お医者様からは、まずLDLコレステロール値を改善しましょうと。それが糖尿病治療や動脈硬化予防へも繋がると仰られたので、食事療法や運動療法を続けています。(多分脂肪肝もあると思います) 食事療法としては、朝食を和食にして、動脈硬化予防の為の食材をバランスよく摂ることを意識するのと同時に、和食は塩分が多くなりそうなので、ナトリウム量も考えなければと思いました私の母はどちらかといえば低血圧気味でしたが、逆に長兄は高血圧のお薬を飲んでいます。私はこれまで血圧を指摘されたことは無いのですが、毎日血圧を測っています。高血圧も脳梗塞や心筋梗塞の原因になりますから、気にするのに越したことはないですよね😊 年齢と共に血圧も上がって来ると云われていますので、血圧を適正値に保ち、健康寿命を伸ばしたいと思います。今朝の朝餉・金芽ロウカット玄米・木綿豆腐とわかめと葱の味噌汁・目刺し(丸干鰯) ・鶏しんじょう、芽キャベツ、椎茸、人参の煮物 (昨日の夕食の残りもの) ・胡桃とブロッコリとミニトマトのサラダ (ローズマリービネガーかけ) ・長芋のすりおろし今朝の血圧 114/74 正常値でした。今朝も美味しく戴きました。ご馳走でした😊 感謝✨️感謝✨️

faun

2LDK | 一人暮らし

✨お料理の時間✨ 大根葉の佃煮を調理中〜💕 そのまま食べても美味しい、ご飯に混ぜても良し！な副菜✨ ご飯に混ぜておにぎりにしようかなぁ〜(*´Д｀*)

maimai

3DK | 家族

スケールと砂時計⏳ コロナ禍に主人が糖尿病に😱 でも、この素敵なスケールのおかげで、食事療法を乗り切れます💪🏼

miiiii-no

4LDK | 家族

インテリアと全く関係なくすいません。あまりにも、動揺して。。旦那のデブ化が止まりません…。🐷 なんとか食事療法でー7キロさせたのに、半年持たずで＋7キロになってます。私の感じの目も緩くなってたことに反省です。数値色々悪くて、サプリ買ったり、食事管理していたのに、人の目のないところで暴飲暴食の模様です。健康に肥満は、なにひとついいことないのでどうしたものかです。。。人に体重をずっと隠すので、ねばりねばって聞き出しました。本人の自覚が長持ちしないのが、悩みの種です。デブの旦那さまがいる奥様で痩せさせましたよって奥様おられたら、是非アドバイスお願い致します。🙏

kotatsu

家族

¥1,944

大塚製薬様の賢者の食卓ダブルサポートのモニターに当選しました。糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに。。。数年前に血糖値が上がりやすい。と病院で言われて以来、食事療法やら色々と試してきた私。賢者の食卓は、いつもの飲み物にサッと簡単に入れるだけですぐに溶けてしまいます。しかも無味無臭なので、どんな飲み物にでも入れることができるのですごく便利そう( ˆ꒳ˆ ) 持ち歩けるスティックタイプなので、外食時にも利用することができますね。おまけにレタス1,5個分の食物繊維まで採れるなんてがんがん飲んでいくしかないですね。しばらくモニター投稿が続きます。

clover

3DK | 家族

いやいや(ヾﾉ￣▽￣) 素敵な内容でした!!チラホラ有名な先生も載ってました。ホントに無料健康診断のお誘い有難いけど、病人に仕立て上げるのはヤメテ欲しいと昔から思ってました💦 減塩ナンテ教えは逆に体に悪く本当の病人になります💦 前田敦子さんのお子さん? 塩抜き味付け無しの食事を子に与えてる発言がありましたが、マジやばい😱下手したら○ぬよ。塩抜くからどか食い止められ無くなるし……大昔の塩抜きの刑じゃあるまい😓🥹😮‍💨 精製塩はダメだけど天然塩を取りすぎるぐらい摂って丁度いいぐらい。まだまだ世の中に認知されなさすぎる😭

toramama

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風邪っぴきで10連休中どこへも行けてません 😂 鼻水が止まらないです 😥 ここちゃんはおしっこに結晶が見られるとのことでただいま食事療養中ですみなさんちの猫さんはどんなキャットフードを食べていますか ? 猫さんのごはん事情が気になります 😽 写真は小さなここちゃんお碗に顔がすっぽり 😊 可愛いな .. ♡

mayutan.

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(｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾊﾞﾝみぃ♪︎ 大量生産。フルーツビネガー。(キウイとグレープフルーツ。ブルーベリーとレモン。色々ベリー。)アーモンド蜂蜜漬け。ピクルス。ポン酢ピクルス。うずらの卵ピクルス。きのこのオリーブオイル漬け。ドライトマトオリーブオイル漬け。アボカドディップ。ハーブオリーブオイル。全て、弁当で使います。明日は、アボカドディップと卵ハムのサンドイッチときのこオリーブオイル漬けのサンドイッチ。ピクルス。ベリービネガーウォーター。そう。帰り遅いので、昼にがっつり食べます。皮膚の病気に突然なって、輸血も出来ないお薬出され、どんなに暑くても、長袖着てないといけない。色々調べて結論。食べ物から。オリーブオイルやビネガー。ハーブの化粧水作ったり。でも帰り遅くて、そしたら保存レシピにはまりました。だから瓶が大好きです。明日お仕事行ったらお休み〜|･Θ･)ﾉこんくりさん。雨で中断も多いけど、ちょっとずつ作ってます。お待ち下さい。アーモンド蜂蜜は、絶品です。おすすめ〜〜(*ﾟvﾟ*)

RURULOVE

3LDK | 家族

自宅仕事中にコーヒーブレイク☕ 今、グルテン摂取を控えているので、やっとありつけた米粉ドーナツ🍩 甘いものって本当に幸せ😆🍀 というか、グルテンって私の食事に必要不可欠だったのでかなり大変です💦

lovesspongebob

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食欲落ち、体重も3.4とかなり減り、遊ばず、でも、ぐったりではないので、行かせたくない医者に行き疲れていきました。今後、また食事をどうするか、癌か腎臓かどっちの食事にするか。両方のはないです。手作りは癌メインですね、腎臓はタンパク質は削るから😅 何かご存じなことがあれば教えてくださいね。参考にさせてください。

lily

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ご心配頂いていた皆さま、本日まるちゃんが退院してきました😭 12/14の深夜に救急に連れて行ってから、転院の時に一瞬家に寄ったものの実に10日以上の入院生活となってしまいました😓 まるの様子がおかしいことに気づいた時や救急病院でウン十万の見積もりを提示された時など、世の中のブログに大変助けられましたので、私も詳しい記録は年末年始を目標にブログに書こうと思います。ということでここではさらっと皆さまに質問です！今日からまるちゃんは結石ができにくい体質にするためにフードを変えます。我が家は多頭飼いなので、他の子のご飯をまるが食べないようにストックしてあるこれまでのフードも全て処分することになりました。（他の子がまるの療養食を食べても問題ない旨は獣医に確認済み）そこでどなたかに我が家のストックをお譲りしたいのですが、ヒルズの「サイエンスダイエットヘアボールコントロールライト」の600g（一番小分けのサイズ）がただいま未開封で11袋あります。賞味期限は2019年の12/20です。もしこちらのフードを日頃から購入しているという方、もしくは一袋だけ試してみたいという方がいらっしゃいましたらお譲りしたく。どなたもいらっしゃらなければ寄付する予定です。もしよろしければご検討くださいませ。念のためタグ付けしておきます♪

mikomaru

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猫🐱のみゆうくん、検査の為病院に行って来ました。やはり尿石は、なかなか自然に溶かすには難しいそうです。病院で進められた食事療法と毎日の、抗生物質薬と血尿止め薬を飲んで、１ヶ月また様子を見ることになりました。手術しなくても尿石が消えることを願うばかりです。みゆうくんは元気で、御飯も沢山食べて華と走りまわってるので、安心してます。

runa

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セリアで見つけました。シリアルスプーン…。ですが我が家では猫フードの取り分けスプーンとして使っています。先が片方角張っているのですくいやすいです。肉球🐾付いてて可愛い💕 にゃんずのカリカリフードは Disneyの空き缶に収納してます。食事療法をしている猫がいるのでフードはみんなバラバラです。　メタボリックス　ユリナリー　ノーマル間違えないように缶に名前貼ってます…🤗