RoomClipアプリのアイコン
600万の実例から商品や部屋を探せるGoogle Play (無料)
アプリで開く

こんにゃく

193枚の部屋写真から48枚をセレクト
natsumiさんの実例写真
ぼっちなのに恵方巻きを作りました🥲 サラダ巻き(海老入り) あとコンニャク(さしみ)も手作りです😋 実家の畑で育てた蒟蒻芋でつくりました☺️ 今年も自分の中の鬼👹を退治します🤭
ぼっちなのに恵方巻きを作りました🥲 サラダ巻き(海老入り) あとコンニャク(さしみ)も手作りです😋 実家の畑で育てた蒟蒻芋でつくりました☺️ 今年も自分の中の鬼👹を退治します🤭
natsumi
natsumi
家族
machikomamaさんの実例写真
仲良くしてくださり、色々教えて頂いてる、funさんから… ニオイスミレの砂糖漬け…丁寧な暮らしです ダイエット目的と言うより、残りの人生を、健康に暮らしたいと、言う私に、サイリウムハスク、粒こんにゃく、いりくろという、豆、 そして、波動がバンバンあがる、サムハラ神社のお守り!ありがたーい!感謝です。 お守りは、自分のために買ったことないので、とても温かな気持ちになりました。 ありがとう🙏ございます🙇
仲良くしてくださり、色々教えて頂いてる、funさんから… ニオイスミレの砂糖漬け…丁寧な暮らしです ダイエット目的と言うより、残りの人生を、健康に暮らしたいと、言う私に、サイリウムハスク、粒こんにゃく、いりくろという、豆、 そして、波動がバンバンあがる、サムハラ神社のお守り!ありがたーい!感謝です。 お守りは、自分のために買ったことないので、とても温かな気持ちになりました。 ありがとう🙏ございます🙇
machikomama
machikomama
maria.rさんの実例写真
おこんにゃくを盗むるなくん。 どう思います? でろんでろんな物が好きみたいですが。。。
おこんにゃくを盗むるなくん。 どう思います? でろんでろんな物が好きみたいですが。。。
maria.r
maria.r
tuushiさんの実例写真
今日のご飯🍚🍴
今日のご飯🍚🍴
tuushi
tuushi
Rie...さんの実例写真
今日のおやつは、こんにゃくゼリー♡ぶどう味!!
今日のおやつは、こんにゃくゼリー♡ぶどう味!!
Rie...
Rie...
3LDK | 家族
akihimeさんの実例写真
今日の作り置き3日分 茹でる、焼く、煮るのかなりの手抜きおかず 人参🥕きんぴら風 人参🥕なます もやしマリネ もやしゆかり和え アスパラ白だし煮 ウインナー 豚肉と野菜焼肉風 こんにゃく甘辛煮 ポテトサラダ こんにゃく白だし煮 今日は、貧血が酷くて…。 キッチンに立つのが、1時間が限界😰 晩御飯は、昨夜の残りのビビンバ食べます。 食欲の秋🍁 3日分足りないけど、仕方ない
今日の作り置き3日分 茹でる、焼く、煮るのかなりの手抜きおかず 人参🥕きんぴら風 人参🥕なます もやしマリネ もやしゆかり和え アスパラ白だし煮 ウインナー 豚肉と野菜焼肉風 こんにゃく甘辛煮 ポテトサラダ こんにゃく白だし煮 今日は、貧血が酷くて…。 キッチンに立つのが、1時間が限界😰 晩御飯は、昨夜の残りのビビンバ食べます。 食欲の秋🍁 3日分足りないけど、仕方ない
akihime
akihime
4LDK | 家族
Miriさんの実例写真
天然こんにゃくパフとこんにゃくパフ☺︎ 可愛いさに惹かれました♪♪
天然こんにゃくパフとこんにゃくパフ☺︎ 可愛いさに惹かれました♪♪
Miri
Miri
家族
heart.emiemi57.whiteさんの実例写真
★★★★★★★★★★★★★★★   ❁❀✿✾     DAISO    ❁❀✿✾ 天然こんにゃくパフ。。。 中々~☆。.:*・゜ ★★★★★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★★★★★   ❁❀✿✾     DAISO    ❁❀✿✾ 天然こんにゃくパフ。。。 中々~☆。.:*・゜ ★★★★★★★★★★★★★★★
heart.emiemi57.white
heart.emiemi57.white
2LDK | 家族
snowさんの実例写真
山善キャセロールモニター中 今日はひじき煮とkokkomachaさんのレシピのコーンスープをキャセロールで作ってみました✨ ひじき煮はいつも使っている ひじき缶 大豆缶 こんにゃく 下茹で 薄揚げ   油抜き ちくわ 人参    レンチンで時短 の具沢山‼︎ 最初にひじき缶と大豆缶をサラダ油薄くひいたキャセロールに投入 少し炒めてから、のこりの材料すべてキャセロールにほりこんてもう少し炒めてから、 酒、みりん、砂糖、水入れて蓋を閉めて LOWとMIDの間で10分炊いたら出来上がり!
山善キャセロールモニター中 今日はひじき煮とkokkomachaさんのレシピのコーンスープをキャセロールで作ってみました✨ ひじき煮はいつも使っている ひじき缶 大豆缶 こんにゃく 下茹で 薄揚げ   油抜き ちくわ 人参    レンチンで時短 の具沢山‼︎ 最初にひじき缶と大豆缶をサラダ油薄くひいたキャセロールに投入 少し炒めてから、のこりの材料すべてキャセロールにほりこんてもう少し炒めてから、 酒、みりん、砂糖、水入れて蓋を閉めて LOWとMIDの間で10分炊いたら出来上がり!
snow
snow
4LDK | 家族
mameさんの実例写真
mame
mame
4LDK | 家族
yumiyumiさんの実例写真
会津の郷土料理こづゆの材料です 干し椎茸、貝柱、きくらげ、人参、里芋、糸こん、豆ふ 豆ふはどこでも手に入ると思ってましたが会津から離れた土地に嫁いだ友達が豆ふが手に入らないと言っていたのを思い出しました😅 夜のうち貝柱、干し椎茸を戻して明日作ります😊
会津の郷土料理こづゆの材料です 干し椎茸、貝柱、きくらげ、人参、里芋、糸こん、豆ふ 豆ふはどこでも手に入ると思ってましたが会津から離れた土地に嫁いだ友達が豆ふが手に入らないと言っていたのを思い出しました😅 夜のうち貝柱、干し椎茸を戻して明日作ります😊
yumiyumi
yumiyumi
家族
coco0.84.さんの実例写真
おはようございます。 金曜日ですね💦 何だか月曜日〜木曜日の私の記憶が飛んでます😂 パントリーの片付けをしていて残り1本あった粉寒天で抹茶寒天を。 同じくパントリーより、夫がこれ作ってと買ってきたわらび餅粉。 ずっと放置されていたので救済しました😂 こんにゃくみたいなのがそれです(笑) 今日もむしむし暑いので顔を赤くして帰宅する家族に、和パフェもどきでも作ってあげようかと思い仕込んでおきました。 さ、今日も元気に☺
おはようございます。 金曜日ですね💦 何だか月曜日〜木曜日の私の記憶が飛んでます😂 パントリーの片付けをしていて残り1本あった粉寒天で抹茶寒天を。 同じくパントリーより、夫がこれ作ってと買ってきたわらび餅粉。 ずっと放置されていたので救済しました😂 こんにゃくみたいなのがそれです(笑) 今日もむしむし暑いので顔を赤くして帰宅する家族に、和パフェもどきでも作ってあげようかと思い仕込んでおきました。 さ、今日も元気に☺
coco0.84.
coco0.84.
rizumu4649さんの実例写真
最近ハマってます。ゼリー飲料✨ こんなネーミングで¥50なら即買いです😅 お味もサッパリしていて美味しい🍋 また、売っていたら買おうっと❣️ これから仕事行くので、バテないようにしまーす😊
最近ハマってます。ゼリー飲料✨ こんなネーミングで¥50なら即買いです😅 お味もサッパリしていて美味しい🍋 また、売っていたら買おうっと❣️ これから仕事行くので、バテないようにしまーす😊
rizumu4649
rizumu4649
4LDK | 家族
nanaha778さんの実例写真
お風呂time のお楽しみ🛁*。 ・ #こんにゃくパフ ☑お湯の中で軽く揉んだ後、洗顔料をつけて泡立てる→肌を撫でるように洗う ☑低刺激 ☑material:こんにゃく ・ #シェル JAN:4549131720600 #ハート JAN:4549131720617 #しずく JAN:4549131410792
お風呂time のお楽しみ🛁*。 ・ #こんにゃくパフ ☑お湯の中で軽く揉んだ後、洗顔料をつけて泡立てる→肌を撫でるように洗う ☑低刺激 ☑material:こんにゃく ・ #シェル JAN:4549131720600 #ハート JAN:4549131720617 #しずく JAN:4549131410792
nanaha778
nanaha778
家族
mi-saさんの実例写真
保存容器・キャニスター¥780
月〜金は長男のおにぎり🍙弁当、 土日は娘ちゃんのバイト(シーズン中はお弁当持ち)でお弁当…🍱 あ、今週は毎日お弁当作ってる💦 娘ちゃんは、🍙+おかず欲しい派です。 詰めてるところ撮り忘れました。 おかずには 自然解凍の冷食を1品 チンする冷食と温野菜。 今日はブロッコリー🥦と、コーン🌽 にバターと、マヨネーズ。 そして、保冷剤代わりの凍らせるドリンクゼリー (撮り忘れたから2枚目に単独で💦) いままでたらみの蒟蒻ゼリーでしたが こちらは凍らせられないので (凍らせると食感が悪くなります) 保冷剤と一緒に持たせてましたが 先日、凍らせられる こんにゃくパークの飲むジュレを 見つけて、持たせてみたら、お昼にちょうど シャリシャリな感じとのことで これから夏にかけてはこれだな☺ (1枚目に戻ります) このお弁当箱は、もともとわたし用で バッグに入れるのに横向きに入れても偏らず、 仕切りも独立してるので汁気のあるおかずと 他のものが混じらないのでいいです。 ぺたんこなので保冷剤と重ねて包むにも○ そんな感じの日曜の朝です〜
月〜金は長男のおにぎり🍙弁当、 土日は娘ちゃんのバイト(シーズン中はお弁当持ち)でお弁当…🍱 あ、今週は毎日お弁当作ってる💦 娘ちゃんは、🍙+おかず欲しい派です。 詰めてるところ撮り忘れました。 おかずには 自然解凍の冷食を1品 チンする冷食と温野菜。 今日はブロッコリー🥦と、コーン🌽 にバターと、マヨネーズ。 そして、保冷剤代わりの凍らせるドリンクゼリー (撮り忘れたから2枚目に単独で💦) いままでたらみの蒟蒻ゼリーでしたが こちらは凍らせられないので (凍らせると食感が悪くなります) 保冷剤と一緒に持たせてましたが 先日、凍らせられる こんにゃくパークの飲むジュレを 見つけて、持たせてみたら、お昼にちょうど シャリシャリな感じとのことで これから夏にかけてはこれだな☺ (1枚目に戻ります) このお弁当箱は、もともとわたし用で バッグに入れるのに横向きに入れても偏らず、 仕切りも独立してるので汁気のあるおかずと 他のものが混じらないのでいいです。 ぺたんこなので保冷剤と重ねて包むにも○ そんな感じの日曜の朝です〜
mi-sa
mi-sa
2LDK | 家族
tomo3さんの実例写真
こんにちは こないだ、つくばのコストコへ行きました。 少し、涼しく成ってきたので スープシリーズをチョイスしました。 朝も飲めるし仕事のお昼でも持って行けます。 後、お菓子やパン バターとか粉チーズしか買ってません。 フードコートのソフトが食べたかった。 イチゴでした。 結構並んでたので辞めてしまいました。 足らない。今日お休みなので 買い物へ行ってきました。 朝一です。何故なら、私がお休みだと 末っ子さんお友達と遊べると聞くのです。 それも辛い。 眠い(_ _).oO
こんにちは こないだ、つくばのコストコへ行きました。 少し、涼しく成ってきたので スープシリーズをチョイスしました。 朝も飲めるし仕事のお昼でも持って行けます。 後、お菓子やパン バターとか粉チーズしか買ってません。 フードコートのソフトが食べたかった。 イチゴでした。 結構並んでたので辞めてしまいました。 足らない。今日お休みなので 買い物へ行ってきました。 朝一です。何故なら、私がお休みだと 末っ子さんお友達と遊べると聞くのです。 それも辛い。 眠い(_ _).oO
tomo3
tomo3
4LDK | 家族
osanpoさんの実例写真
ベッド周りの写真でなくてすみません。 この三連休、お金もかかるし毎日出歩くわけにもいかず(笑) 今日は家でスライム作り。 洗濯糊とホウ砂と絵の具 。 泡ハンドソープを入れるとふわふわになります!(上の子がネットで調べてくれた) 絵の具で着色して、かわいい色も作ったのに、、、 娘のお気に入りはこんにゃく色のコレ(ฅ・ิω・ิฅ) 見た目も手触りもコンニャクそのものです。。 遊んでいる間に私がハンモックに乗ろうとしたら、、、プーさんが、おじさんのように寝てました。。 力の抜けたプーおじさん。あまりに面白かったので パチリ
ベッド周りの写真でなくてすみません。 この三連休、お金もかかるし毎日出歩くわけにもいかず(笑) 今日は家でスライム作り。 洗濯糊とホウ砂と絵の具 。 泡ハンドソープを入れるとふわふわになります!(上の子がネットで調べてくれた) 絵の具で着色して、かわいい色も作ったのに、、、 娘のお気に入りはこんにゃく色のコレ(ฅ・ิω・ิฅ) 見た目も手触りもコンニャクそのものです。。 遊んでいる間に私がハンモックに乗ろうとしたら、、、プーさんが、おじさんのように寝てました。。 力の抜けたプーおじさん。あまりに面白かったので パチリ
osanpo
osanpo
taitaiさんの実例写真
今日は息子が起きるなりに、何を思い立ったのかこのダイソーの「なかよしおにぎりぶくろ」を持ち出してきて、おにぎりを作れと大声で叫ぶ叫ぶ!σ(^_^;) いつもパンとバナナを食べる息子に、こんにゃくそうめんの私! 旦那が夜勤から帰るのを見計らいご飯をいつも炊きます! しかしうるさいのでわざわざお米を研ぐところから始まり、8時過ぎにやっと食べることになりましたd(^_^o) その間に息子は小さいバナナ2本食べてるけど、これくらいならペロリと食べます! とりあえず小さい頃からよく食べてよく動く! 明日からおにぎり祭りじゃないことを祈りますm(__)m
今日は息子が起きるなりに、何を思い立ったのかこのダイソーの「なかよしおにぎりぶくろ」を持ち出してきて、おにぎりを作れと大声で叫ぶ叫ぶ!σ(^_^;) いつもパンとバナナを食べる息子に、こんにゃくそうめんの私! 旦那が夜勤から帰るのを見計らいご飯をいつも炊きます! しかしうるさいのでわざわざお米を研ぐところから始まり、8時過ぎにやっと食べることになりましたd(^_^o) その間に息子は小さいバナナ2本食べてるけど、これくらいならペロリと食べます! とりあえず小さい頃からよく食べてよく動く! 明日からおにぎり祭りじゃないことを祈りますm(__)m
taitai
taitai
3LDK | 家族
SweetFlow.さんの実例写真
洗面側 マグネットが着くので、色々つるせて、とても嬉しい✧ シーインで買ったソープディスペンサーもお気に入り♡ 初めて蒟蒻石鹸を使っているのですが、とてもいい感じのお肌にしてくれてます(๑•̀ㅂ•́)و✧🧼
洗面側 マグネットが着くので、色々つるせて、とても嬉しい✧ シーインで買ったソープディスペンサーもお気に入り♡ 初めて蒟蒻石鹸を使っているのですが、とてもいい感じのお肌にしてくれてます(๑•̀ㅂ•́)و✧🧼
SweetFlow.
SweetFlow.
gakoさんの実例写真
こんにゃくゼリーに、新しい味!
こんにゃくゼリーに、新しい味!
gako
gako
家族
hanareさんの実例写真
温度設定と保温ができます。 毎朝のタンブラーのお茶入れはもちろん料理中もこんにゃくのあく抜きや油揚げの油抜きにはカウンターから手をのばしてスイッチ・オン 沸騰したお湯をかけます。 すぐ沸く、保温もできる好きな温度設定ができる、便利です。
温度設定と保温ができます。 毎朝のタンブラーのお茶入れはもちろん料理中もこんにゃくのあく抜きや油揚げの油抜きにはカウンターから手をのばしてスイッチ・オン 沸騰したお湯をかけます。 すぐ沸く、保温もできる好きな温度設定ができる、便利です。
hanare
hanare
1LDK | 家族
Minteaさんの実例写真
ダイソーの「ネギカッター」 シャッシャッとするだけで白髪ネギが簡単にできるのですが、隠し包丁を入れるのにも重宝してます おでんの大根やこんにゃくにも◎ 実家から貰った収穫野菜 白茄子とズッキーニときゅうり 切れ味はまさにカッターなので、さっき投稿したスライサーグリップで押さえながら使うと安心です☺️
ダイソーの「ネギカッター」 シャッシャッとするだけで白髪ネギが簡単にできるのですが、隠し包丁を入れるのにも重宝してます おでんの大根やこんにゃくにも◎ 実家から貰った収穫野菜 白茄子とズッキーニときゅうり 切れ味はまさにカッターなので、さっき投稿したスライサーグリップで押さえながら使うと安心です☺️
Mintea
Mintea
3LDK | 家族
coffee-groundsさんの実例写真
ご近所さんにお誘い頂き楽しんだタケノコ掘りに、こんにゃく作り、 いっぱいで消費が大変なので、 昨日お互いの実家に、朝堀りタケノコ、タケノコの瓶詰め、手作りこんにゃくを持っていきまして、 その帰りに布忍神社にお参り行きました。 何度かテレビ等で取り上げられてますが、流石Googleですか? 久々に訪れましたら 益々賑わっていました。 白額、旦那 白木額、私 時の変化ですね。 額にいれていないのが、昨日のです。( 〃▽〃)
ご近所さんにお誘い頂き楽しんだタケノコ掘りに、こんにゃく作り、 いっぱいで消費が大変なので、 昨日お互いの実家に、朝堀りタケノコ、タケノコの瓶詰め、手作りこんにゃくを持っていきまして、 その帰りに布忍神社にお参り行きました。 何度かテレビ等で取り上げられてますが、流石Googleですか? 久々に訪れましたら 益々賑わっていました。 白額、旦那 白木額、私 時の変化ですね。 額にいれていないのが、昨日のです。( 〃▽〃)
coffee-grounds
coffee-grounds
カップル
S.Tさんの実例写真
クリスマスディナーです🎄.* メニューは ・ココナッツシチュー ・アヒージョ ・ヴィーガンチーズ2種 ・カレーバター ・ワカモレ ・おからこんにゃくスパイシーフライ ・サラダ 気合い入れて作りました〜👩🏻‍🍳
クリスマスディナーです🎄.* メニューは ・ココナッツシチュー ・アヒージョ ・ヴィーガンチーズ2種 ・カレーバター ・ワカモレ ・おからこんにゃくスパイシーフライ ・サラダ 気合い入れて作りました〜👩🏻‍🍳
S.T
S.T
4LDK | 家族
meguさんの実例写真
牛すじこんにゃく調理中★
牛すじこんにゃく調理中★
megu
megu
1LDK | 一人暮らし
fawnさんの実例写真
50gのおにぎり3つを分食 左から、おかか胡麻、明太子胡麻、エビ昆布胡麻 病院の医師から、 ー 1度の食事で主食は150gほど食べて下さい ー と言われました。 しかし、インスリン抵抗性が強いので、一度に150gも食べると血糖値は爆上がりします。 どのくらいの量なら、私の場合、血糖値の上昇を低く抑えられるか? を実験してみて、50g(玄米:もち麦:スーパー大麦 = 2:1:1)+粒こんにゃくとした場合、血糖値上昇幅は25ml/dlほどだったので、これなら安心の量として、50gのおにぎりを3つ握り、分食することにしました。 朝食時にお味噌汁や副菜などと一つめを。 血糖値は上昇していきます。そしてある程度するとインスリンが出てきて血糖値を下げ始めます。(もちろん食後ウォーキングやフィットネスバイクも出来る時はします) そして食前と同じ血糖値まで下がったのを確認してから、次のおにぎり...と分食すると、血糖値の低い山がポコポコと出来ますが、血糖値の乱高下による高血糖も低血糖も防げて、血管のダメージを防げます。 この50gの量は、あくまでも現在の私の身体での結果の量です。私は、糖尿病寛解中で糖尿病の薬は飲んでいません。食事と運動療法で、HbA1cは6%前後をキープしています。 糖尿病じゃ無い方はもっと一度に主食をしっかり食べれるし、糖尿病で既にお薬を飲んでいらっしゃる方は、医師と相談して低血糖を起こさない量の主食を食べた方がいいです。 一番心配なのは、糖尿病予備軍あるいは、病院では糖尿病ではないと言われていても、食後に血糖値スパイクを起こしていらっしゃる方です。 2型糖尿病の私ですら、一般的な血液検査では全く問題ないのですから💦 心配な方は、一度フリースタイルリブレ2などでご自身の血糖値が、食前食後にどのくらい変動するのかを知っておかれて、もし血糖値スパイクが起こっていたら、主食(糖質)の分食をお勧めいたします。 因みにリブレの針は全く痛くありませんので(痛かったら2週間も刺しっぱなしにできませんよね💦)、マジでオススメします。 これくらいのことで、糖尿病対策が出来れば万々歳です✌️ そうそう〜。主食はセカンドミール効果(野菜・たんぱく質を先に)も大事なので、先に食物繊維やたんぱく質を摂る方がいいですが、2つ目の50gのおにぎりと毎回毎回、副菜を用意するのは大変なので、おにぎりに昆布とか粒こんとか、胡麻とか青菜などの具材を混ぜ込んでおくのが良いですね😊⁡
50gのおにぎり3つを分食 左から、おかか胡麻、明太子胡麻、エビ昆布胡麻 病院の医師から、 ー 1度の食事で主食は150gほど食べて下さい ー と言われました。 しかし、インスリン抵抗性が強いので、一度に150gも食べると血糖値は爆上がりします。 どのくらいの量なら、私の場合、血糖値の上昇を低く抑えられるか? を実験してみて、50g(玄米:もち麦:スーパー大麦 = 2:1:1)+粒こんにゃくとした場合、血糖値上昇幅は25ml/dlほどだったので、これなら安心の量として、50gのおにぎりを3つ握り、分食することにしました。 朝食時にお味噌汁や副菜などと一つめを。 血糖値は上昇していきます。そしてある程度するとインスリンが出てきて血糖値を下げ始めます。(もちろん食後ウォーキングやフィットネスバイクも出来る時はします) そして食前と同じ血糖値まで下がったのを確認してから、次のおにぎり...と分食すると、血糖値の低い山がポコポコと出来ますが、血糖値の乱高下による高血糖も低血糖も防げて、血管のダメージを防げます。 この50gの量は、あくまでも現在の私の身体での結果の量です。私は、糖尿病寛解中で糖尿病の薬は飲んでいません。食事と運動療法で、HbA1cは6%前後をキープしています。 糖尿病じゃ無い方はもっと一度に主食をしっかり食べれるし、糖尿病で既にお薬を飲んでいらっしゃる方は、医師と相談して低血糖を起こさない量の主食を食べた方がいいです。 一番心配なのは、糖尿病予備軍あるいは、病院では糖尿病ではないと言われていても、食後に血糖値スパイクを起こしていらっしゃる方です。 2型糖尿病の私ですら、一般的な血液検査では全く問題ないのですから💦 心配な方は、一度フリースタイルリブレ2などでご自身の血糖値が、食前食後にどのくらい変動するのかを知っておかれて、もし血糖値スパイクが起こっていたら、主食(糖質)の分食をお勧めいたします。 因みにリブレの針は全く痛くありませんので(痛かったら2週間も刺しっぱなしにできませんよね💦)、マジでオススメします。 これくらいのことで、糖尿病対策が出来れば万々歳です✌️ そうそう〜。主食はセカンドミール効果(野菜・たんぱく質を先に)も大事なので、先に食物繊維やたんぱく質を摂る方がいいですが、2つ目の50gのおにぎりと毎回毎回、副菜を用意するのは大変なので、おにぎりに昆布とか粒こんとか、胡麻とか青菜などの具材を混ぜ込んでおくのが良いですね😊⁡
fawn
fawn
2LDK | 一人暮らし
もっと見る

こんにゃくの投稿一覧

4枚
関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
1
1
1/1ページ

こんにゃく

193枚の部屋写真から48枚をセレクト
natsumiさんの実例写真
ぼっちなのに恵方巻きを作りました🥲 サラダ巻き(海老入り) あとコンニャク(さしみ)も手作りです😋 実家の畑で育てた蒟蒻芋でつくりました☺️ 今年も自分の中の鬼👹を退治します🤭
ぼっちなのに恵方巻きを作りました🥲 サラダ巻き(海老入り) あとコンニャク(さしみ)も手作りです😋 実家の畑で育てた蒟蒻芋でつくりました☺️ 今年も自分の中の鬼👹を退治します🤭
natsumi
natsumi
家族
machikomamaさんの実例写真
仲良くしてくださり、色々教えて頂いてる、funさんから… ニオイスミレの砂糖漬け…丁寧な暮らしです ダイエット目的と言うより、残りの人生を、健康に暮らしたいと、言う私に、サイリウムハスク、粒こんにゃく、いりくろという、豆、 そして、波動がバンバンあがる、サムハラ神社のお守り!ありがたーい!感謝です。 お守りは、自分のために買ったことないので、とても温かな気持ちになりました。 ありがとう🙏ございます🙇
仲良くしてくださり、色々教えて頂いてる、funさんから… ニオイスミレの砂糖漬け…丁寧な暮らしです ダイエット目的と言うより、残りの人生を、健康に暮らしたいと、言う私に、サイリウムハスク、粒こんにゃく、いりくろという、豆、 そして、波動がバンバンあがる、サムハラ神社のお守り!ありがたーい!感謝です。 お守りは、自分のために買ったことないので、とても温かな気持ちになりました。 ありがとう🙏ございます🙇
machikomama
machikomama
maria.rさんの実例写真
おこんにゃくを盗むるなくん。 どう思います? でろんでろんな物が好きみたいですが。。。
おこんにゃくを盗むるなくん。 どう思います? でろんでろんな物が好きみたいですが。。。
maria.r
maria.r
tuushiさんの実例写真
今日のご飯🍚🍴
今日のご飯🍚🍴
tuushi
tuushi
Rie...さんの実例写真
今日のおやつは、こんにゃくゼリー♡ぶどう味!!
今日のおやつは、こんにゃくゼリー♡ぶどう味!!
Rie...
Rie...
3LDK | 家族
akihimeさんの実例写真
今日の作り置き3日分 茹でる、焼く、煮るのかなりの手抜きおかず 人参🥕きんぴら風 人参🥕なます もやしマリネ もやしゆかり和え アスパラ白だし煮 ウインナー 豚肉と野菜焼肉風 こんにゃく甘辛煮 ポテトサラダ こんにゃく白だし煮 今日は、貧血が酷くて…。 キッチンに立つのが、1時間が限界😰 晩御飯は、昨夜の残りのビビンバ食べます。 食欲の秋🍁 3日分足りないけど、仕方ない
今日の作り置き3日分 茹でる、焼く、煮るのかなりの手抜きおかず 人参🥕きんぴら風 人参🥕なます もやしマリネ もやしゆかり和え アスパラ白だし煮 ウインナー 豚肉と野菜焼肉風 こんにゃく甘辛煮 ポテトサラダ こんにゃく白だし煮 今日は、貧血が酷くて…。 キッチンに立つのが、1時間が限界😰 晩御飯は、昨夜の残りのビビンバ食べます。 食欲の秋🍁 3日分足りないけど、仕方ない
akihime
akihime
4LDK | 家族
Miriさんの実例写真
天然こんにゃくパフとこんにゃくパフ☺︎ 可愛いさに惹かれました♪♪
天然こんにゃくパフとこんにゃくパフ☺︎ 可愛いさに惹かれました♪♪
Miri
Miri
家族
heart.emiemi57.whiteさんの実例写真
★★★★★★★★★★★★★★★   ❁❀✿✾     DAISO    ❁❀✿✾ 天然こんにゃくパフ。。。 中々~☆。.:*・゜ ★★★★★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★★★★★   ❁❀✿✾     DAISO    ❁❀✿✾ 天然こんにゃくパフ。。。 中々~☆。.:*・゜ ★★★★★★★★★★★★★★★
heart.emiemi57.white
heart.emiemi57.white
2LDK | 家族
snowさんの実例写真
山善キャセロールモニター中 今日はひじき煮とkokkomachaさんのレシピのコーンスープをキャセロールで作ってみました✨ ひじき煮はいつも使っている ひじき缶 大豆缶 こんにゃく 下茹で 薄揚げ   油抜き ちくわ 人参    レンチンで時短 の具沢山‼︎ 最初にひじき缶と大豆缶をサラダ油薄くひいたキャセロールに投入 少し炒めてから、のこりの材料すべてキャセロールにほりこんてもう少し炒めてから、 酒、みりん、砂糖、水入れて蓋を閉めて LOWとMIDの間で10分炊いたら出来上がり!
山善キャセロールモニター中 今日はひじき煮とkokkomachaさんのレシピのコーンスープをキャセロールで作ってみました✨ ひじき煮はいつも使っている ひじき缶 大豆缶 こんにゃく 下茹で 薄揚げ   油抜き ちくわ 人参    レンチンで時短 の具沢山‼︎ 最初にひじき缶と大豆缶をサラダ油薄くひいたキャセロールに投入 少し炒めてから、のこりの材料すべてキャセロールにほりこんてもう少し炒めてから、 酒、みりん、砂糖、水入れて蓋を閉めて LOWとMIDの間で10分炊いたら出来上がり!
snow
snow
4LDK | 家族
mameさんの実例写真
mame
mame
4LDK | 家族
yumiyumiさんの実例写真
会津の郷土料理こづゆの材料です 干し椎茸、貝柱、きくらげ、人参、里芋、糸こん、豆ふ 豆ふはどこでも手に入ると思ってましたが会津から離れた土地に嫁いだ友達が豆ふが手に入らないと言っていたのを思い出しました😅 夜のうち貝柱、干し椎茸を戻して明日作ります😊
会津の郷土料理こづゆの材料です 干し椎茸、貝柱、きくらげ、人参、里芋、糸こん、豆ふ 豆ふはどこでも手に入ると思ってましたが会津から離れた土地に嫁いだ友達が豆ふが手に入らないと言っていたのを思い出しました😅 夜のうち貝柱、干し椎茸を戻して明日作ります😊
yumiyumi
yumiyumi
家族
coco0.84.さんの実例写真
おはようございます。 金曜日ですね💦 何だか月曜日〜木曜日の私の記憶が飛んでます😂 パントリーの片付けをしていて残り1本あった粉寒天で抹茶寒天を。 同じくパントリーより、夫がこれ作ってと買ってきたわらび餅粉。 ずっと放置されていたので救済しました😂 こんにゃくみたいなのがそれです(笑) 今日もむしむし暑いので顔を赤くして帰宅する家族に、和パフェもどきでも作ってあげようかと思い仕込んでおきました。 さ、今日も元気に☺
おはようございます。 金曜日ですね💦 何だか月曜日〜木曜日の私の記憶が飛んでます😂 パントリーの片付けをしていて残り1本あった粉寒天で抹茶寒天を。 同じくパントリーより、夫がこれ作ってと買ってきたわらび餅粉。 ずっと放置されていたので救済しました😂 こんにゃくみたいなのがそれです(笑) 今日もむしむし暑いので顔を赤くして帰宅する家族に、和パフェもどきでも作ってあげようかと思い仕込んでおきました。 さ、今日も元気に☺
coco0.84.
coco0.84.
rizumu4649さんの実例写真
最近ハマってます。ゼリー飲料✨ こんなネーミングで¥50なら即買いです😅 お味もサッパリしていて美味しい🍋 また、売っていたら買おうっと❣️ これから仕事行くので、バテないようにしまーす😊
最近ハマってます。ゼリー飲料✨ こんなネーミングで¥50なら即買いです😅 お味もサッパリしていて美味しい🍋 また、売っていたら買おうっと❣️ これから仕事行くので、バテないようにしまーす😊
rizumu4649
rizumu4649
4LDK | 家族
nanaha778さんの実例写真
お風呂time のお楽しみ🛁*。 ・ #こんにゃくパフ ☑お湯の中で軽く揉んだ後、洗顔料をつけて泡立てる→肌を撫でるように洗う ☑低刺激 ☑material:こんにゃく ・ #シェル JAN:4549131720600 #ハート JAN:4549131720617 #しずく JAN:4549131410792
お風呂time のお楽しみ🛁*。 ・ #こんにゃくパフ ☑お湯の中で軽く揉んだ後、洗顔料をつけて泡立てる→肌を撫でるように洗う ☑低刺激 ☑material:こんにゃく ・ #シェル JAN:4549131720600 #ハート JAN:4549131720617 #しずく JAN:4549131410792
nanaha778
nanaha778
家族
mi-saさんの実例写真
月〜金は長男のおにぎり🍙弁当、 土日は娘ちゃんのバイト(シーズン中はお弁当持ち)でお弁当…🍱 あ、今週は毎日お弁当作ってる💦 娘ちゃんは、🍙+おかず欲しい派です。 詰めてるところ撮り忘れました。 おかずには 自然解凍の冷食を1品 チンする冷食と温野菜。 今日はブロッコリー🥦と、コーン🌽 にバターと、マヨネーズ。 そして、保冷剤代わりの凍らせるドリンクゼリー (撮り忘れたから2枚目に単独で💦) いままでたらみの蒟蒻ゼリーでしたが こちらは凍らせられないので (凍らせると食感が悪くなります) 保冷剤と一緒に持たせてましたが 先日、凍らせられる こんにゃくパークの飲むジュレを 見つけて、持たせてみたら、お昼にちょうど シャリシャリな感じとのことで これから夏にかけてはこれだな☺ (1枚目に戻ります) このお弁当箱は、もともとわたし用で バッグに入れるのに横向きに入れても偏らず、 仕切りも独立してるので汁気のあるおかずと 他のものが混じらないのでいいです。 ぺたんこなので保冷剤と重ねて包むにも○ そんな感じの日曜の朝です〜
月〜金は長男のおにぎり🍙弁当、 土日は娘ちゃんのバイト(シーズン中はお弁当持ち)でお弁当…🍱 あ、今週は毎日お弁当作ってる💦 娘ちゃんは、🍙+おかず欲しい派です。 詰めてるところ撮り忘れました。 おかずには 自然解凍の冷食を1品 チンする冷食と温野菜。 今日はブロッコリー🥦と、コーン🌽 にバターと、マヨネーズ。 そして、保冷剤代わりの凍らせるドリンクゼリー (撮り忘れたから2枚目に単独で💦) いままでたらみの蒟蒻ゼリーでしたが こちらは凍らせられないので (凍らせると食感が悪くなります) 保冷剤と一緒に持たせてましたが 先日、凍らせられる こんにゃくパークの飲むジュレを 見つけて、持たせてみたら、お昼にちょうど シャリシャリな感じとのことで これから夏にかけてはこれだな☺ (1枚目に戻ります) このお弁当箱は、もともとわたし用で バッグに入れるのに横向きに入れても偏らず、 仕切りも独立してるので汁気のあるおかずと 他のものが混じらないのでいいです。 ぺたんこなので保冷剤と重ねて包むにも○ そんな感じの日曜の朝です〜
mi-sa
mi-sa
2LDK | 家族
tomo3さんの実例写真
こんにちは こないだ、つくばのコストコへ行きました。 少し、涼しく成ってきたので スープシリーズをチョイスしました。 朝も飲めるし仕事のお昼でも持って行けます。 後、お菓子やパン バターとか粉チーズしか買ってません。 フードコートのソフトが食べたかった。 イチゴでした。 結構並んでたので辞めてしまいました。 足らない。今日お休みなので 買い物へ行ってきました。 朝一です。何故なら、私がお休みだと 末っ子さんお友達と遊べると聞くのです。 それも辛い。 眠い(_ _).oO
こんにちは こないだ、つくばのコストコへ行きました。 少し、涼しく成ってきたので スープシリーズをチョイスしました。 朝も飲めるし仕事のお昼でも持って行けます。 後、お菓子やパン バターとか粉チーズしか買ってません。 フードコートのソフトが食べたかった。 イチゴでした。 結構並んでたので辞めてしまいました。 足らない。今日お休みなので 買い物へ行ってきました。 朝一です。何故なら、私がお休みだと 末っ子さんお友達と遊べると聞くのです。 それも辛い。 眠い(_ _).oO
tomo3
tomo3
4LDK | 家族
osanpoさんの実例写真
ベッド周りの写真でなくてすみません。 この三連休、お金もかかるし毎日出歩くわけにもいかず(笑) 今日は家でスライム作り。 洗濯糊とホウ砂と絵の具 。 泡ハンドソープを入れるとふわふわになります!(上の子がネットで調べてくれた) 絵の具で着色して、かわいい色も作ったのに、、、 娘のお気に入りはこんにゃく色のコレ(ฅ・ิω・ิฅ) 見た目も手触りもコンニャクそのものです。。 遊んでいる間に私がハンモックに乗ろうとしたら、、、プーさんが、おじさんのように寝てました。。 力の抜けたプーおじさん。あまりに面白かったので パチリ
ベッド周りの写真でなくてすみません。 この三連休、お金もかかるし毎日出歩くわけにもいかず(笑) 今日は家でスライム作り。 洗濯糊とホウ砂と絵の具 。 泡ハンドソープを入れるとふわふわになります!(上の子がネットで調べてくれた) 絵の具で着色して、かわいい色も作ったのに、、、 娘のお気に入りはこんにゃく色のコレ(ฅ・ิω・ิฅ) 見た目も手触りもコンニャクそのものです。。 遊んでいる間に私がハンモックに乗ろうとしたら、、、プーさんが、おじさんのように寝てました。。 力の抜けたプーおじさん。あまりに面白かったので パチリ
osanpo
osanpo
taitaiさんの実例写真
今日は息子が起きるなりに、何を思い立ったのかこのダイソーの「なかよしおにぎりぶくろ」を持ち出してきて、おにぎりを作れと大声で叫ぶ叫ぶ!σ(^_^;) いつもパンとバナナを食べる息子に、こんにゃくそうめんの私! 旦那が夜勤から帰るのを見計らいご飯をいつも炊きます! しかしうるさいのでわざわざお米を研ぐところから始まり、8時過ぎにやっと食べることになりましたd(^_^o) その間に息子は小さいバナナ2本食べてるけど、これくらいならペロリと食べます! とりあえず小さい頃からよく食べてよく動く! 明日からおにぎり祭りじゃないことを祈りますm(__)m
今日は息子が起きるなりに、何を思い立ったのかこのダイソーの「なかよしおにぎりぶくろ」を持ち出してきて、おにぎりを作れと大声で叫ぶ叫ぶ!σ(^_^;) いつもパンとバナナを食べる息子に、こんにゃくそうめんの私! 旦那が夜勤から帰るのを見計らいご飯をいつも炊きます! しかしうるさいのでわざわざお米を研ぐところから始まり、8時過ぎにやっと食べることになりましたd(^_^o) その間に息子は小さいバナナ2本食べてるけど、これくらいならペロリと食べます! とりあえず小さい頃からよく食べてよく動く! 明日からおにぎり祭りじゃないことを祈りますm(__)m
taitai
taitai
3LDK | 家族
SweetFlow.さんの実例写真
洗面側 マグネットが着くので、色々つるせて、とても嬉しい✧ シーインで買ったソープディスペンサーもお気に入り♡ 初めて蒟蒻石鹸を使っているのですが、とてもいい感じのお肌にしてくれてます(๑•̀ㅂ•́)و✧🧼
洗面側 マグネットが着くので、色々つるせて、とても嬉しい✧ シーインで買ったソープディスペンサーもお気に入り♡ 初めて蒟蒻石鹸を使っているのですが、とてもいい感じのお肌にしてくれてます(๑•̀ㅂ•́)و✧🧼
SweetFlow.
SweetFlow.
gakoさんの実例写真
こんにゃくゼリーに、新しい味!
こんにゃくゼリーに、新しい味!
gako
gako
家族
hanareさんの実例写真
温度設定と保温ができます。 毎朝のタンブラーのお茶入れはもちろん料理中もこんにゃくのあく抜きや油揚げの油抜きにはカウンターから手をのばしてスイッチ・オン 沸騰したお湯をかけます。 すぐ沸く、保温もできる好きな温度設定ができる、便利です。
温度設定と保温ができます。 毎朝のタンブラーのお茶入れはもちろん料理中もこんにゃくのあく抜きや油揚げの油抜きにはカウンターから手をのばしてスイッチ・オン 沸騰したお湯をかけます。 すぐ沸く、保温もできる好きな温度設定ができる、便利です。
hanare
hanare
1LDK | 家族
Minteaさんの実例写真
ダイソーの「ネギカッター」 シャッシャッとするだけで白髪ネギが簡単にできるのですが、隠し包丁を入れるのにも重宝してます おでんの大根やこんにゃくにも◎ 実家から貰った収穫野菜 白茄子とズッキーニときゅうり 切れ味はまさにカッターなので、さっき投稿したスライサーグリップで押さえながら使うと安心です☺️
ダイソーの「ネギカッター」 シャッシャッとするだけで白髪ネギが簡単にできるのですが、隠し包丁を入れるのにも重宝してます おでんの大根やこんにゃくにも◎ 実家から貰った収穫野菜 白茄子とズッキーニときゅうり 切れ味はまさにカッターなので、さっき投稿したスライサーグリップで押さえながら使うと安心です☺️
Mintea
Mintea
3LDK | 家族
coffee-groundsさんの実例写真
ご近所さんにお誘い頂き楽しんだタケノコ掘りに、こんにゃく作り、 いっぱいで消費が大変なので、 昨日お互いの実家に、朝堀りタケノコ、タケノコの瓶詰め、手作りこんにゃくを持っていきまして、 その帰りに布忍神社にお参り行きました。 何度かテレビ等で取り上げられてますが、流石Googleですか? 久々に訪れましたら 益々賑わっていました。 白額、旦那 白木額、私 時の変化ですね。 額にいれていないのが、昨日のです。( 〃▽〃)
ご近所さんにお誘い頂き楽しんだタケノコ掘りに、こんにゃく作り、 いっぱいで消費が大変なので、 昨日お互いの実家に、朝堀りタケノコ、タケノコの瓶詰め、手作りこんにゃくを持っていきまして、 その帰りに布忍神社にお参り行きました。 何度かテレビ等で取り上げられてますが、流石Googleですか? 久々に訪れましたら 益々賑わっていました。 白額、旦那 白木額、私 時の変化ですね。 額にいれていないのが、昨日のです。( 〃▽〃)
coffee-grounds
coffee-grounds
カップル
S.Tさんの実例写真
クリスマスディナーです🎄.* メニューは ・ココナッツシチュー ・アヒージョ ・ヴィーガンチーズ2種 ・カレーバター ・ワカモレ ・おからこんにゃくスパイシーフライ ・サラダ 気合い入れて作りました〜👩🏻‍🍳
クリスマスディナーです🎄.* メニューは ・ココナッツシチュー ・アヒージョ ・ヴィーガンチーズ2種 ・カレーバター ・ワカモレ ・おからこんにゃくスパイシーフライ ・サラダ 気合い入れて作りました〜👩🏻‍🍳
S.T
S.T
4LDK | 家族
meguさんの実例写真
牛すじこんにゃく調理中★
牛すじこんにゃく調理中★
megu
megu
1LDK | 一人暮らし
fawnさんの実例写真
50gのおにぎり3つを分食 左から、おかか胡麻、明太子胡麻、エビ昆布胡麻 病院の医師から、 ー 1度の食事で主食は150gほど食べて下さい ー と言われました。 しかし、インスリン抵抗性が強いので、一度に150gも食べると血糖値は爆上がりします。 どのくらいの量なら、私の場合、血糖値の上昇を低く抑えられるか? を実験してみて、50g(玄米:もち麦:スーパー大麦 = 2:1:1)+粒こんにゃくとした場合、血糖値上昇幅は25ml/dlほどだったので、これなら安心の量として、50gのおにぎりを3つ握り、分食することにしました。 朝食時にお味噌汁や副菜などと一つめを。 血糖値は上昇していきます。そしてある程度するとインスリンが出てきて血糖値を下げ始めます。(もちろん食後ウォーキングやフィットネスバイクも出来る時はします) そして食前と同じ血糖値まで下がったのを確認してから、次のおにぎり...と分食すると、血糖値の低い山がポコポコと出来ますが、血糖値の乱高下による高血糖も低血糖も防げて、血管のダメージを防げます。 この50gの量は、あくまでも現在の私の身体での結果の量です。私は、糖尿病寛解中で糖尿病の薬は飲んでいません。食事と運動療法で、HbA1cは6%前後をキープしています。 糖尿病じゃ無い方はもっと一度に主食をしっかり食べれるし、糖尿病で既にお薬を飲んでいらっしゃる方は、医師と相談して低血糖を起こさない量の主食を食べた方がいいです。 一番心配なのは、糖尿病予備軍あるいは、病院では糖尿病ではないと言われていても、食後に血糖値スパイクを起こしていらっしゃる方です。 2型糖尿病の私ですら、一般的な血液検査では全く問題ないのですから💦 心配な方は、一度フリースタイルリブレ2などでご自身の血糖値が、食前食後にどのくらい変動するのかを知っておかれて、もし血糖値スパイクが起こっていたら、主食(糖質)の分食をお勧めいたします。 因みにリブレの針は全く痛くありませんので(痛かったら2週間も刺しっぱなしにできませんよね💦)、マジでオススメします。 これくらいのことで、糖尿病対策が出来れば万々歳です✌️ そうそう〜。主食はセカンドミール効果(野菜・たんぱく質を先に)も大事なので、先に食物繊維やたんぱく質を摂る方がいいですが、2つ目の50gのおにぎりと毎回毎回、副菜を用意するのは大変なので、おにぎりに昆布とか粒こんとか、胡麻とか青菜などの具材を混ぜ込んでおくのが良いですね😊⁡
50gのおにぎり3つを分食 左から、おかか胡麻、明太子胡麻、エビ昆布胡麻 病院の医師から、 ー 1度の食事で主食は150gほど食べて下さい ー と言われました。 しかし、インスリン抵抗性が強いので、一度に150gも食べると血糖値は爆上がりします。 どのくらいの量なら、私の場合、血糖値の上昇を低く抑えられるか? を実験してみて、50g(玄米:もち麦:スーパー大麦 = 2:1:1)+粒こんにゃくとした場合、血糖値上昇幅は25ml/dlほどだったので、これなら安心の量として、50gのおにぎりを3つ握り、分食することにしました。 朝食時にお味噌汁や副菜などと一つめを。 血糖値は上昇していきます。そしてある程度するとインスリンが出てきて血糖値を下げ始めます。(もちろん食後ウォーキングやフィットネスバイクも出来る時はします) そして食前と同じ血糖値まで下がったのを確認してから、次のおにぎり...と分食すると、血糖値の低い山がポコポコと出来ますが、血糖値の乱高下による高血糖も低血糖も防げて、血管のダメージを防げます。 この50gの量は、あくまでも現在の私の身体での結果の量です。私は、糖尿病寛解中で糖尿病の薬は飲んでいません。食事と運動療法で、HbA1cは6%前後をキープしています。 糖尿病じゃ無い方はもっと一度に主食をしっかり食べれるし、糖尿病で既にお薬を飲んでいらっしゃる方は、医師と相談して低血糖を起こさない量の主食を食べた方がいいです。 一番心配なのは、糖尿病予備軍あるいは、病院では糖尿病ではないと言われていても、食後に血糖値スパイクを起こしていらっしゃる方です。 2型糖尿病の私ですら、一般的な血液検査では全く問題ないのですから💦 心配な方は、一度フリースタイルリブレ2などでご自身の血糖値が、食前食後にどのくらい変動するのかを知っておかれて、もし血糖値スパイクが起こっていたら、主食(糖質)の分食をお勧めいたします。 因みにリブレの針は全く痛くありませんので(痛かったら2週間も刺しっぱなしにできませんよね💦)、マジでオススメします。 これくらいのことで、糖尿病対策が出来れば万々歳です✌️ そうそう〜。主食はセカンドミール効果(野菜・たんぱく質を先に)も大事なので、先に食物繊維やたんぱく質を摂る方がいいですが、2つ目の50gのおにぎりと毎回毎回、副菜を用意するのは大変なので、おにぎりに昆布とか粒こんとか、胡麻とか青菜などの具材を混ぜ込んでおくのが良いですね😊⁡
fawn
fawn
2LDK | 一人暮らし
もっと見る

こんにゃくの投稿一覧

4枚
関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
1
1
1/1ページ