揚げないからヘルシーかも。のインテリア実例

今日はHOME COORDYさんのテーブルパンと電子レンジだけで作る手抜き料理(^^) チキン南蛮を作ります。油で揚げない！たった大さじ2杯の油だけで作るのでヘルシーで後片付けも簡単(^^) タルタルソース作りは電子レンジでチンして…！手抜きしたい時のレシピです(*^^*)

mymi

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𓊆これ買ったよ！新商品レビュー 𓊇 テレビショッピング好きの母が QVCで購入してくれたノンフライヤー ˗ˏˋガラスノンフライオーブン pottilˎˊ˗ 高温の熱風を循環させることで油なしでも揚げ物が調理できるすぐれもの✨Ꙭ ガラスポットなので中が透けて見え夕焼けにも負けない輝きを楽しめちゃいます…˖ෆ🤭 ↑私の中でポイント高めᰔᩚ✨🌇 夕方に冷凍ポテトをピッˎˊ˗ pic2ೀ180℃で10分🍟 少ししんなりしてますが時間のない夕方には嬉しい✨🙌 子どもたちは「おかわりー！！」よしよし⸝⸝⸝⸝♡ 入れるだけなのでノンストレスᰔᩚ🥹 時間と共に穏やかさも与えてくれる便利グッズ✨笑 pic3ೀ茄子に油を少しからめてノンフライヤー🔥 pic4ೀ油で揚げるよりもヘルシーに♡ そして茄子の旨味がじゅわわーーん◎🤤 グレージュ×ガラスのデザインがムルルのフードプロセッサーとぴったり✨ 兄弟みたいに並べて飾ってます💗◡̈

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ヘルシオを使ってフライドチキン🍗 下味をつけた手羽元に小麦粉を付けて、油をハケでぬっただけなのに、家族大絶賛のフライドチキンが出来ました♡ アプリからメニューをダウンロードして、ボタンを押すだけ。なんて簡単！油で揚げてないからヘルシー😋 何本でも食べられます！出来上がった後は、そのままお手入れ機能で庫内もいつでも清潔に保てます。最近はCOCORO KITCHENでメニューを決めることが日課になってきた私。献立考えるのが苦手な私にとって最強の相棒です！

aichuuu

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わが家の高コスパアイテムのイベント参加します🤗 この前RoomClipのポイントでお買い物した物の第２段✨ ノンフライヤーを買わせていただきました☺️ イベント受賞のポイントありがたや〜🙇‍♀️ こちらは、油を使わずフライできちゃうんです✨ 今回は、業務スーパーで買ってきたごぼうの唐揚げと磯辺揚げを入れてみました🥰 余分な油は下に落ちていてヘルシー✨今の暑い時に揚げ物をすると汗だくになりますが、コチラはタイマーをひねるだけ⏲️ サクサクの食感に感動🥹 ちょっとだけ揚げ物食べたいなぁ〜って時とか、揚げ物を温めなおしたい時に大活躍😆 レンジで温めなおすとベチャっとなりがちだけど、これならカラッとできます👍 ホント、いいお買い物したわ〜😏

K

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電気ポット¥16,652

おはようございます❤️ このシャープのヘルシオ毎日大活躍してます（≧∇≦）⭐️ 何より揚げない揚げ物がヘルシーです♪(´ε｀ ) レンジボードの上にタイルを貼ろうかな〜〜⁉️

konnakanji

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🌱RoomClipショッピング🌱 3点目はこちら☝🏻 加圧式オイルスプレー先日購入したクイジナートエアフライヤー。エアフライするときにやっぱりオイルを足したい🤣 バッター液→パン粉→オイルスプレーエアフライ180℃で13分〜15分くらいポップコーンシュリンプ🍤 手作りのタルタルソースとサイゼリヤ風ソース添え油で揚げるより軽くてヘルシー✨

aiai

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こちらは白身魚のフライをレコルトのエアーオーブンで調理しました👩‍🍳 最後にオイルスプレーしたので油分がちょうど良く、サクサク＆中はふわふわに仕上がってとっても美味しく出来ました💕 揚げるよりとってもヘルシーだと思います✨ お肉の時もそうですが、余分な油は網の下に落ちるので裏側もサクサクとしています👏🏻 仕上がりは多少パン粉の白いのが残ってたりもしますが😅食べててそこまで気になることはありませんでした☺️ レモン🍋をキュッと絞って爽やかフライの完成です☺️ 年々身体を気遣う年齢になってきたので…😙 贅沢ご飯をより楽しむ為にも…普段の食事の時にはこのレコルトを取り入れていこうと思います✨

choco

hmskr0319

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本日はフライドポテト🍟に挑戦してみました。全体的にオイルスプレーをワンプッシュしてみました（しなくても大丈夫です）予熱後、200℃で15分🎵 カリカリのフライドポテトができました😋 油で揚げるよりヘルシーで最高です♥ そして何より後片付けが簡単です😘 バスケットと内網はコーティングされているので、スポンジで軽く洗うだけで綺麗になります😆✨ レコルトエアーオーブンは万能なので、今後も色々作ってみたいです😁

kanadekanade

レコルトエアーオーブンで冷凍ポテトを揚げてみました♡ 15分ぐらい時間がかかったので油で揚げるよりは時間がかかるけど、ベタベタせずすごーくヘルシー！‪\♡︎/︎ 油なしでもサクサクで普通に美味しい！！ダイエット中なので本当に助かる‪\♡︎/︎

Saku

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午後から、痛〜い検診がある為、現実逃避で、午前中は、お菓子作ってましたーヾ(o´∀｀o)ﾉ♪ 初めて強力粉＋薄力粉の粉から、はちみつレモンドーナツ作ったよー⚐ ⚑ 焦げてるし、イビツやけど、添加物も入ってないし、揚げ焼きしたんで、ヘルシーやし？捏ねないし、ボール一つで意外と簡単にできた事に、ひとまず満足♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪ キャンドゥでこないだゲットした、レジンの置物を見てたら、何か作りたくなったんですぅー ٩(๑>∀<๑)۶