GOKUMIN低反発高反発マットレスのインテリア実例

腰痛はなかなか治らず、悩まれている方も多いですよね。今回は、ユーザーさんが実践されている、腰痛をやわらげるための10のコツをご紹介します。座るときや寝るとき、また日常生活でちょっとした工夫をすることで、腰への負担をやわらげていらっしゃいますよ。効果的なアイテムなども参考にしてみてください。　

一日の疲れを癒やし、すこやかな眠りをサポートしてくれるマットレスベッド。ぐっすり快適に眠れる、好みの逸品に出会えたら最高ですよね。マットレスベッドの種類や特徴、ユーザーさんたちの使い方を、さっそくチェックしてみましょう！

睡眠の質を高めるため、ベッドや寝具にこだわられている方も多いと思います。その中でも、寝ている間に体を支えてくれるマットレスは、素材や硬さなど自分に合ったものを使うことが大切です。今回は、ユーザーさんが選ばれた、さまざまなメーカーやブランドのマットレスをご紹介したと思います。

1日の疲れを取るためには、ぐっすり眠れる環境が必要です。快眠を得るために寝具にこだわっていたり、寝室を工夫をしているユーザーさんも多いようです。そこで今回は、ユーザーさんたちおすすめの高価格帯マットレスや、ユーザーさんたちの工夫をご紹介します。快眠を得たい方は、ぜひ参考にしてくださいね！

眠りは体を回復させるだけでなく、心もリフレッシュさせてくれる大切なものですよね。睡眠の質が向上すれば生活にも張りが出て、気持ちのいい毎日を送れるはずです。今回は、ユーザーさんの使用しているさまざまなマットレスをご紹介します。体にピッタリのマットレスで、良質な睡眠を手に入れてみませんか？

毎日の睡眠に欠かせない「まくら」。合わないまくらを使い続けていると、よく眠れなかったり、肩こりや首の痛みの原因になったりしてしまいます。それでは、睡眠の質を上げるにはどんなまくらを選べばよいのでしょうか？今回は、RoomClipユーザーさんが選んだ心地よく眠れるまくらをご紹介します。

「理想の眠り」を追求したマットレスで、ぐっすり眠れる環境を実現しませんか？ポケットコイル2層構造で自然な姿勢を保てるニトリの「Nスリープマットレス」の中から、3つのシリーズをご紹介します！

「ベッドに入ってもなかなか眠りにつけない……」「朝起きたときにまだ疲れが残っている……」そんなお悩みはありませんか？質の良い睡眠を確保するためには、寝室の環境を整えることが大切。今回は、寝室のカラーや照明、寝具選びに焦点を当てて、快眠できる寝室づくりのポイントを解説します。

体調を崩しがちな季節の変わり目には、良質な睡眠を取りたいですよね。今回は、ベッドルームをより快適にしてくれるアイテムをご紹介します！