お家筋トレのインテリア実例

運動不足、気になっていませんか？もしも外で運動をする時間や場所を確保しにくいとお悩みなら、お家にスペースを作ってみてはいかがでしょうか。気軽に体を動かせるので、体力づくりはもちろん、すきま時間も有効に使えますよ。お家の中のさまざまな場所を宅トレスペースにしているユーザーさんたちの実例をご紹介します。

運動不足解消や健康維持のため、自宅で手軽にトレーニングができる環境を整えている方が増えています。自宅トレーニングを宅トレと称し、RoomClipでも多くのユーザーさんが宅トレにまつわる投稿をされていましたよ。今回は、ユーザーさんの宅の宅トレスペースや、使っていらっしゃるトレーニングアイテムをご紹介します。

ジムに行かずに自宅でトレーニングを行う「宅トレ」。あいた時間に、自分の好きなタイミングで行えることがメリットですが、それだけに三日坊主になってしまいがちです。今回は、そんな宅トレを継続したくなるスペース作りのヒントを、RoomClipユーザーさんたちの実例から探ってみましょう。

健康的で充実した毎日を送るために必要な運動。定期的にやるようにしたいけれど、なかなか時間を見つけるのも難しいですよね。そんなときは、おうちの中で軽く身体を動かすのが理想的です。そこで今回は、ヨガや筋トレ、ストレッチなどを実践できるお部屋をご紹介します。

毎日を健康的に過ごしたいと願う人にとって、身体作りやトレーニングは欠かせないですよね。自宅でも手軽に取り組めるように、アイテムをそろえたいという方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、自宅でのストレッチと筋トレにおすすめのアイテムをご紹介します。

ぽかぽかあたたかい春は、心もどこかウキウキしますよね♡今回は、おうちでお花見を楽しむアイデアをご紹介します。テーブルコーディネート、桜の雑貨・アートや桜の木などを取り入れたインテリアの実例をまとめました。ユーザーさんの実例をもとに、桜の季節を満喫してみましょう。

ぽかぽかあたたかい春。桜やチューリップなど、たくさんのお花も咲きますよね。今回は、おうちの中でお花見を楽しめるアイデアをピックアップしました。ディスプレイにこだわったり、窓や壁を彩ったり、テーブルコーデを考えたり…… 気軽に楽しめるモノから凝ったモノまで、さまざまな実例をご覧ください。

私たちの食卓に欠かせないご飯。ふっくらと艶やかに仕上げるために、工夫をされている方も多いのではないでしょうか。主食であり、毎日の元気をつくる大切なものだから、こだわっておいしく仕上げたいですよね。ユーザーさんは炊飯器を使わずに、お米をおいしく炊飯されていました。

おうちでのお酒タイムは、至福の時間ですよね。いろいろな種類のお酒が家にあると居酒屋やBARのようで楽しめるけれど、お酒の瓶や缶のストックは意外と場所を取るもの。今回は、そんなお酒をどのようにどんな場所に収納しているのか、ユーザーさんが使っているアイテムや収納アイディアの実例をご紹介します。

半個室状態になっているおこもりスペースは、1人でのんびりしたいときにも仕事や家事を集中して行いたいときにも便利なもの。今回はそんなおこもりスペースをご自宅に作っている、RoomClipユーザーさんたちの実例をお届けします。完全な個室とは違う、家族の存在感も感じられるスペースを作りたい方も必見です。