筋力低下だわのインテリア実例

体幹を整えるスリッパSliet（スリエット）は、履くだけでナチュラルに体幹トレーニングができる優れもの。体の重心が後ろに下がることで自然と体幹が鍛えられて、美しい姿勢を保てますよ。今回はスリッパSlietの魅力やカラーをご紹介します。運動や筋トレが続かない方にぜひ注目してほしい健康アイテムです♪

ボルダリングは一度やるとハマってしまうという方が多いそうです。できるなら毎日したい……。それならおうちに作っちゃいませんか？【ボルダリング壁】を☆そうすれば好きなだけボルダリングをすることができます。どこに設置する？付けたらどんな感じ？それではRoomClipユーザーさんの写真から知恵をお借りしましょう。

皆さんは健康的な身体づくりのために、日ごろから気を付けていることや習慣にしていることはあるでしょうか？健康は「栄養バランスのとれた食事」「適度な運動」「十分な睡眠」が大切です。今回はそんな3つのポイントを習慣化するための、お家でできる工夫をご紹介します。

デスクに座った姿勢が長く続くと、だんだん姿勢が乱れてしまいませんか。乱れた姿勢で長時間座っていると、体の疲れも気になりますよね。今回は、美姿勢を保つサポートをしてくれる、バランスチェアなどのアイテムをご紹介します♪幅広いラインナップをチェックして、生活に取り入れやすいものを選んでくださいね。

本連載ではRoomClipユーザーさんが暮らすワンルーム・1Kをご紹介。真似できるリアルな工夫やとっておきのスタイルを探っていきます。今回ご紹介するのは、自宅兼仕事場となったワンルームを、いずれのシーンでも充実させる環境に導いたkuroさんです。気になるそのアイデアやこだわりに迫ります！

いま知りたいのは幸せオーラを纏った美人になる方法。穏やかで笑顔を絶やさず知性にあふれた美しさを手に入れる方法、知りたいですよね？幸せオーラを纏った美人づくりには楽しい家時間に秘密があったんです。憧れの幸せオーラを纏った美人づくりのコツを楽しい家時間の過ごし方から見てみましょう。

暑い時期はエアコンを上手く使って乗り切りたいもの。しかし、なんとなく冷房の効きがよくないと感じることはありませんか？エアコンの効きをよくすることは、効率的にお部屋の温度を快適にするだけでなく、節電にもつながりますよ。ユーザーさんが実践している方法をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

RoomClipユーザーの収納に関するtipsを紹介する「収納のコツ」連載。 今回お話を伺っていくのは、物で空間を埋めず、余白を味わう豊かな暮らしを実践されているc_homeさんです。断捨離の魅力や厳選した物を快適にしまう工夫をたっぷり教えていただきました♪

体がだるかったり喉を痛めたりと、季節の変わり目に不調を感じる方は多いのではないでしょうか。あらかじめ環境や体調を整えておくことで、少しでも快適に季節の変わり目を乗り切りましょう。今回は、体調を整えてくれるRoomClipショッピングのアイテムをご紹介します。

掃除機を見直したい、買い替えを検討しているという方へ、おすすめの掃除機・クリーナーをご紹介します。スティック掃除機からロボット掃除機、その他のクリーナーまで、さまざまな実例をピックアップしました。おうちにぴったりのモノを探してみてくださいね。