部屋全体/ニャンとも/体幹トレーニング/ドーナツ型/バインバインお母ちゃんのインテリア実例

自宅PC作業底に滑り止めが付いてるバランスボールカバーのお陰で安定性抜群な上に悪目立ちもせずです。体幹トレーニングにも！会社では立ったままでPC作業してます。腰痛対策で… PCデスクは以前パイン材にニスを塗っていたのをメラミン塗装の板にチェンジ。

suzy_7703

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先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/

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お気に入りの日用品、布カバー付きのスツール用バランスボールです在宅勤務が続いている夫の仕事用の椅子として買いました。これなら専用の椅子を買うより通常勤務に戻った時に活用しやすいかな？っと思っていますd(^_^o) 既に夫が使っていない時は借りていますが自然に姿勢が良くなりますしオットマンとしても使えたりもちろんトレーニングにも使えて布カバーのおかげでインテリアにも馴染んで最悪使わない時は小さく畳めてなかなか良いアイテムです☆

mikiguma

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タイカンクッションオススメです。片足立ちトライ！

kyon

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¥2,100

ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

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この部屋は設計士さんに子ども部屋を作った方がいいと言われ子どももいないのに作った部屋なのでクーラーボックスも両サイドにあってドアも両開きになってますが、結局子どもいないのでずっとトレーニングルームお陰様で自粛生活中も運動三昧だけど

mash

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オーバル型バランスボール『MALLOW』モニター投稿② ポイント❶オーバルフォルム一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。ポイント❷体幹エクササイズ＆ストレッチ座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。ポイント❸座りに適した高さ『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。お手入れ方法本体…柔らかい布で拭くアルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲 カバー…手洗い可能本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️ とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕 テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁 『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸‍♀️ Green多めな我が家🌱🌿🪴 カーキとネイビーで迷いましたが… ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙

Llatte-usa

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私のお気に入りはバランスボールです（笑）最近、腰や背中に痛みを感じることが多くなりました←言いたくないけど加齢(>_<) ピラティスの先生にも勧められてバランスボールに座ることにしたのですが、どうせならダイニングの椅子と取り替えてしまえ〜と（笑）お陰で四六時中バランスボールに乗ることになり、運動嫌いな私にはピッタリでした。インテリア的にはどうかとは思いますが、楽になるのでやめられません😅

Tupemama

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最近体調が優れずこれは良くないぞ…体内どうなってんの？と自分を見つめ直すべく以前RCでいただいたギフトカードでスマート体重体組成計とバンド購入。体脂肪率や骨など色々⇦そういうやつ初めて買いました😂データをスマホにすぐ飛ばしてくれる✨ これはいい♪ 基礎代謝がかなり悪いのも一瞬で数値化… そうでしょうね( ˙ ˡ̼̮ ˙ )… じっくりやっていくよ𖠚ᐝ 運営さんありがとうございます！

riakana

家族

ダイソーで550円のバランスボール買いました！くすみブルーの落ち着いた色で、耐荷重は200kgとなかなかの優れものです。今は家族みんなで取り合いです。

akko

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すごくすごく久しぶりな投稿(〃∀〃)ゞ最近筋力をつけたくてケータイアプリで運動したりしてましたが、興味本位でバランスボール買っちゃいました♪ なかなか予想以上にハードな体感トレーニングとかもネットにアップされてて筋肉痛なりそう（笑）のんびーり楽しみながら体づくりがんばっていきます♪( ´▽｀)

haru

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ダイエット&体幹トレーニングができるスリッパを探していたところ、ユーザーさんの投稿を見て購入してみました。買って良かったです。デザインも可愛くて、足も鍛えられてとっても気に入っています。

yumi

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リビング窓際から見た和室。ほぼほぼ使われていない部屋です(´△｀)笑旦那が選んだクロスと畳で、キュッと空間が締まっているところがなかなかお気に入りだったりします(^^) パターマットやバランスボール、見えない影にはゴルフボールにワンダーコア。。別名トレーニングルームです(￣▽￣)笑

Maiko

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うちの四畳半の小上がりの和室です☆ さっきまで畳ヨガマットで体幹トレーニングしてました😆 床の間がないのでおばあちゃん作の掛け軸はお部屋の角に飾ってます♪

aki

家族

いちばんやりたかったこと！映画を見ながらのトレーニング無意識にスクワットしたりぐらぐらとなるルプリエスクワットバルンでバランスとって体幹きたえたりしてますごろんって寝転んでの映画鑑賞もいいけどトレーニングしながらの映画鑑賞も最高✌️

puritan_r

家族

転がっている謎の球体は、バランスボールを適当に編みくるんだものです(^_^*) プフのつもりなんです笑笑(#^.^#) 楽してからだを鍛えようと、リビングに置いてあるワンダーコアスマート。毎日使っているわけでもありません。寝る前に、ハッと何かに気づいて、バランスボールや、ワンダーコアを使っています(〃ω〃)

puriyuzu

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山善さんのバランススツールを買いました😆✨ お色はネイビー✨ 別のものを買いに行ったカーマホームセンターで、ネットより二千円近くもお安くGET🎶 前のバランスボールが劣化して処分してから、カバーつきのバランスボールが欲しいなぁと思ってて。カバーつきなので、ゴム特有のベタベタ感がなくて、ホコリもつかないです！麻混のようなサラッした生地で気持ちいいです！台座もあるので、スツールとしても使えます。 IKEAのリルオーセンに合わせたら、高さピッタリ✨ 在宅ワークにも使える！子ども達は玉転がししたり、ビョンビョンしたり楽しそうです🎶 さてさて。カーマに行った理由。長男の傘の柄がポッキリ折れたのです😱 何故、こんなことが起きるのか、母にはさ〜っぱり分かりません😑 長男曰く、「なんにもしてないのに🌂折れた」そうな。そんなわけあるかいな😑 バットにでもしたのでしょうね😓 そんなこんなで彼は１１歳にして十数本の傘をダメにしております。。。高い傘を買っても、壊れるペースは変わらない。 166cmを越えてしまった兄さんは学童用の傘の最大58cmじゃ入らない。でも、大人用だと傘の先が金属で細いものが多く危なっかしいし。そこで見つけたDCMブランドのジャンプ傘398円！！！色もベーシックな黒紺カーキ小豆色。傘の先はプラスチックの太いタイプ👍 うちのヘビロテアイテムです😍 傘をよく壊すコのお母さん、オススメですよー✨

plantea

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お気づきでしょうか… 前回投稿して皆さんにこの収納いいですねとお褒めいただいたコーナー収納バランスボールです(笑) 現在2020年も引き続き収納中です。家に遊びに来た人達みんなにもほめられてます(笑) ちなみに今息子と旦那さんの遊び道具として活躍中です(笑)

ato

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二階のセカンドリビング。個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡ ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)

marron

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室内ばきです。Ｓlietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。

KirinPanda

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先日の山善さんのイベント？で見たバランスボール。早速、買いました。 http://happyliving.blog.jp/archives/31483394.html 早く洗濯かごも欲しいです。壊れてるので。

nao

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我が家のバランスボールの収納場所

aroro

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みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ～っとしています。リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな～と思います🌼

Jiji

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バランスボール収納、固定していないとコロコロして邪魔になったりしますよね…壁の一角に押し付けてくっつけるとゆう裏技…我が家には適応せず…笑 IKEAのスニダードにすっぽり納まりました✨ ブランケットと一緒に入れたら、出しっぱなしでもなんとなくオシャレな感じに見えるのが気に入っています😇

nasie

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バランスボールをやるようになってから、お通じが良きです😆

mugijun

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ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！

kimiko0319

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我が家のトレーニングルーム📸 ロードバイクと自重トレーニング🍀 筋肉も大切ですが、体幹と姿勢を重視したいですね🌿🌿

GISSAN

家族

モニター当選して届いたバランスボール✨ インテリアに合わせてブラックに☺️ 普通のバランスボールより安定感があってめっちゃ座り心地いい！ご飯食べたり読書したりパソコンもできる◎ LDKのインテリアに馴染むからふとした時にテレビ見ながらトレーニングできて嬉しい☺️🎵 ありがとうございます🙏

chehome.m

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トレーニングルーム

darako

家族

在宅ワークが始まり運動不足なので、朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌

yurikissa

3LDK

玄関マット¥6,980

一日の中でここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝はヨガから始まり、、夜寝る前もヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近はバランスボールに乗ってぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけどホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり風邪も引きにくくなりました〜✨

haru.

3LDK

履いてるとながら体幹トレーニングできるスリッパ色合いも可愛い♡

mimi24

家族

～イベント参加～普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 １日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍

ayu

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最近のパパの趣味が筋トレでめっちゃ沢山トレーニングマシーン買ってきたけど結局アパートには置ききれず家で使ってるのはこれだけ（笑）

Rie

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私のトレーニングルーム。物置部屋だった6畳の部屋を片付けて作りました。あとは大っきな鏡をおけば、振付もチェック出来るなぁ。あ、ダンスの仕事をしてるんです。

mm319

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ヨガと筋トレをするための部屋です。

NIWAHOME

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トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍 寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐

kiki__hus

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リビングでシルクサスペンション体幹トレーニング

mikko

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寝室がエクササイズルームと化しています。形から入りたいタイプ。物を増やす増やす。ゴミ箱をダイソーで400円だったマガジンボックスに変えました。内側に黒いレジ袋をクリップで止めています。

powakyon

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ダイニングチェア¥13,680

お気に入りの椅子♡イベントpic 違う角度から＆奥に見えるバランスボール！こちらも私のお気に入りの椅子です♡笑テレビを見る時、お料理の休憩などに愛用中です♡(๑′ฅฅ‵๑)ｷｬホワイトなのでインテリアの邪魔になりませんっ♡ まるはいつも邪魔そうですが(((;꒪ꈊ꒪;))):笑イベント用picなので、コメントお気遣いなくです♡ いつも見て下さりありがとうございます(´>///<｀)♡♡ 連投失礼致しました( ͒ ́ඉ .̫ ඉ ̀ ͒)

3ayu

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