部屋全体体幹トレーニングのおすすめ商品とおしゃれな実例

ダイニングテーブル兼体幹トレーニング

kani

1R | 一人暮らし

久々に体幹トレーニングをしたら膝がプルプルです(*´∀｀*)

utayuka

家族

運動不足人間🏃‍♀️健康器具を買う。の巻 withツーちゃん🐈‍⬛ 先週金曜日に買って先程開封腰周りの体幹トレーニング腰痛いから😣 バインバイン弾むお母ちゃんに🙂‍↕️🍩恐怖したツーちゃんはシッポをタヌキにして逃げてます🦡💨

akimame

3LDK | 家族

お世話になってます😆イケヒコさんプラードのモニターさせていただきました❤️ 結局冬もこちらで愛用中😁 最近はストレッチにプラス体幹もやってますw

p

3LDK

バランスチェア¥11,000

＼オフィスやリビングに！インテリアに溶け込むバランスボール／ . ファブリックでおおわれたシーティングボール。肌触りの良い素材を使用したChenille（シェニール）シリーズ。ソファのような手触りでリラックスして座っていただけます。洗練されたデザインはレストラン、オフィス、リビングなど置く場所を選ばず、軽量で持ち運びにも困りません。在宅ワークも進み、運動不足になりやすい昨今。いつもチェアをシーティングボールに変えるだけで仕事をしながら、シェイプアップ☆ ------------------------------ 山崎実業 vivora シーティングボール ------------------------------

viewgarden

体幹トレーニング中

sghr

愛のある空間♡

Yume

家族

新居へトレーニングマシンもお引越し後は、ルームランナーを窓際に設置して完成‼︎ 100均のジョイントマット→コンパネ12mm→硬度55のジョイントマットの3層構造なので音も響きません🏃‍♀️

pamyure

家族

スラックラインやってるので練習用に2メートルのラックを置いてます。

tetussan

家族

体幹立ちでナチュラルトレーニング！ SLietスリエット！下腹　ヒップ　ふくらはぎに力が入って体幹が鍛えられるスリッパ！体のラインを整えてくれるなんて〜ワクワク((o(^∇^)o)) カッチョいい体型目指します！笑笑

kiyoe

4LDK | 家族

調理中は寝室のアクリル戸を閉めてます。においがうつらないように…… お弁当を作ってシャワー浴びたら、朝のストレッチ。

pappa

2LDK | 一人暮らし

先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/

etsu26

おはようございます^_^ ムスメ、インフルエンザにつき、引き続き引きこもりの月曜日です(´∀｀) リビングに鎮座するバランスボール。お正月休みにお迎えしました。パッケージの色と全然違う色が入っていて凹んだけど、1ヶ月経って見慣れてきたかも。。ダイエットと体幹トレーニングのために購入したんですが、イマイチ使い方がわからないまま座ってます笑このインフル休暇中に、youtube見て勉強しよ〜！りんご箱上には、夫が買った筋トレゴムが置いてます。シンプルなLDKを目指してるつもりが、なんだか違う方向に、、、！？笑

ayayayaya

4LDK | 家族

天然木バランスボードを購入しました‼️ ナチュラルカラーで大人可愛い😍💕 裏面はピンクのフェルトっぽくてチビのハートも鷲掴み♪ チビ娘用に購入したけど、200kgまで耐えられる造りなので大人も使えるバランスボードなんですよ😆✨ 体幹トレーニング頑張っちゃおうかな❤️

chiro

家族

転がっている謎の球体は、バランスボールを適当に編みくるんだものです(^_^*) プフのつもりなんです笑笑(#^.^#) 楽してからだを鍛えようと、リビングに置いてあるワンダーコアスマート。毎日使っているわけでもありません。寝る前に、ハッと何かに気づいて、バランスボールや、ワンダーコアを使っています(〃ω〃)

puriyuzu

4LDK

体幹☆

aki

家族

最近は夫婦で独自ヨガ？体幹トレ？してます肩こりが減った気がする！！

Kochan

2LDK | 家族

おうち見直しキャンペーンで購入したイケヒココーポレーションラグプリーム。こたつをよけて大の字に寝転びました！サラサラして気持ちいい～♪ ラグも新しくなったのでずーと眠っていたフォームローラー等を引っ張り出して来ました😂コロコロ➰ 慣れないせいか、痛すぎる…💦 今年こそは体幹を鍛え、引き締まった体を作れる様に頑張りたいです😂👍 Room Clip 運営チーム様素敵なキャンペーンに選んで頂きまして有り難うございました。

k.1003

2DK | 家族

55cmのバランスボール，腹筋力UPと体幹トレーニング⭐️

tututu0204

家族

先日、Yahooショッピングのお得な日にこの『シェイプキューブ』を購入しました新感覚ファブリックトランポリン高反発の中材でしっかり跳ねるクッションのようなトランポリン個人差あると思うけど私（デブで汗かき(>_<)💦）の場合 10回くらい跳べば汗ばんできて少しすれば汗だく‪💦‬‪💦‬ 45×45なんで思ったより狭くてちょっと間違えると転倒しちゃいます(>_<)💦 慣れるまでは小さく跳んでかかとを上げるくらいにして跳んでますかなりの運動量になりそうですいつか、飽きてもイスとしても使えそうですよ( ˊᵕˋ ;)💦

yumirin

家族

うちの小さな客室。普段、全然使わない💦💦 旦那さんが、この部屋にジョイントマット敷いて、子供達に空手の練習させたらいい(о´∀`о)って事で、ジョイントマット敷きます＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

sei

家族

賃貸時代は実家に置かせてもらっていたトランポリン🌱 遊び場としての部屋に置こうと思っていたけど、立てかけておくと子どもが触って倒れたら危ないし、毎回置いて立てかけてが面倒だし(←それくらい面倒がるなというところですが🫣地味に腰にくる⚡️) ので、試しに敢えて通路を塞ぐように置いてみました😀 これでトランポリンを乗らずには生活できぬ。必ずぴょんっ、ついついぴょんぴょん🎶 子どもだけでなく私たち親も👍 ダイエット効果を期待🫠笑

sizen.sozaiga.suki

家族

末っ子とお家遊び。しゃくれのたたかい2019 🐸みたいに体幹トレーニングしないとなぁと母は思いました

riakana

家族

こんばんは～。リビングにデーン！っと…。ポチってしまったヨガポール！インテリアと違和感無いように白系にしました。長年患っている頭痛や首の痛み、猫背の矯正のために… 当たり前だけど、ニャンコもワンコも興味なし。(笑) ２匹のお尻姿で失礼しました～( 〃▽〃)

hiyo.piet

4LDK | 家族

ジェリーフィッシュチェアーはバランスボールを四脚の土台に乗せてる感じのもの🎈 購入したのはもう2年前くらいかな？ TV見るときに座ってみたりちょっとした体幹ストレッチになります✨

usagi1201

3LDK | 家族

ロバも喜ぶグリーン丸ラグ。圧迫感なくピアノ設置したものの、高さが微妙。セラボール座位かニーリングがベストでしたので弾く時はラグを移動させてます。手指巧緻性と体幹トレーニングが同時に実施出来、ナイス・ステイホーム。

milk

おはようございます今日は保育園ﾁｰﾑ、お休み ♬ 朝からﾄﾗﾝﾎﾟﾘﾝ -('ﾛ'- )- 先日子供たちと旦那が買ってきました💧💧 ﾃﾞｶくて邪魔なの …… (≡Д≡′) でも、体幹が鍛えられるかな 90㌔までOKなので私も飛べます ‪𐤔𐤔‬ でもちょっと飛んだら気持ち悪くなります…… (((;°▽°))