この写真を見た人へのおすすめの写真
屋根裏部屋〜今はトレーニングルーム（笑）
屋根裏部屋〜今はトレーニングルーム（笑）
Rumi
Chisako
4LDK | 家族
こんばんは～。
リビングにデーン！っと…。
ポチってしまったヨガポール！
インテリアと違和感無いように白系にしました。
長年患っている頭痛や首の痛み、猫背の矯正のために…
当たり前だけど、ニャンコもワンコも興味なし。(笑)
２匹のお尻姿で失礼しました～( 〃▽〃)
こんばんは～。
リビングにデーン！っと…。
ポチってしまったヨガポール！
インテリアと違和感無いように白系にしました。
長年患っている頭痛や首の痛み、猫背の矯正のために…
当たり前だけど、ニャンコもワンコも興味なし。(笑)
２匹のお尻姿で失礼しました～( 〃▽〃)
hiyo.piet
4LDK | 家族
自宅PC作業
底に滑り止めが付いてるバランスボールカバーのお陰で安定性抜群な上に悪目立ちもせずです。
体幹トレーニングにも！
会社では立ったままでPC作業してます。
腰痛対策で…
PCデスクは以前パイン材にニスを塗っていたのをメラミン塗装の板にチェンジ。
自宅PC作業
底に滑り止めが付いてるバランスボールカバーのお陰で安定性抜群な上に悪目立ちもせずです。
体幹トレーニングにも！
会社では立ったままでPC作業してます。
腰痛対策で…
PCデスクは以前パイン材にニスを塗っていたのをメラミン塗装の板にチェンジ。
suzy_7703
2LDK | 家族
¥8,778
モニターに当選して
イケヒコさんの畳ヨガマットを
いただきました◎
い草の香りと
ほどよいクッション性が
とてもいい感じ！
デザインもお気に入りで
これからまた
ヨガやトレーニング
がんばれそうです♡
Room Clipさん
イケヒコさん
素敵な商品ありがとうございました⭐️
モニターに当選して
イケヒコさんの畳ヨガマットを
いただきました◎
い草の香りと
ほどよいクッション性が
とてもいい感じ！
デザインもお気に入りで
これからまた
ヨガやトレーニング
がんばれそうです♡
Room Clipさん
イケヒコさん
素敵な商品ありがとうございました⭐️
Mami
3LDK | 家族
ごろ寝マットではないことはわかっています。
しかし…
い草の香り
サラサラ感
気持ち良すぎて…♥
私の性格上、こうなるのは必然…笑
いえ、しかしちゃんとトレーニングも頑張ります！次回、その本来の使用レポートをお伝えします(*^^*)
ごろ寝マットではないことはわかっています。
しかし…
い草の香り
サラサラ感
気持ち良すぎて…♥
私の性格上、こうなるのは必然…笑
いえ、しかしちゃんとトレーニングも頑張ります！次回、その本来の使用レポートをお伝えします(*^^*)
nao
1K | 一人暮らし
ヨガマット、どーこだ！？
わかる？よね( *´艸｀)
さて、イケヒコさんの畳ヨガマットのモニターに選んでいただき、肝心の使用レポートをソコソコに、いかに部屋に馴染むかばかりを力説してきたワタシですが、モニターラストの投稿もぶれません！笑
ここはインテリア好きが集うRoomclipということで…、イケヒコさま何卒、ご容赦ください(о´∀`о)
ご覧ください、部屋の雰囲気を壊すことなく、スッと佇むこの姿✨
一人暮らしや1ルーム住まいで収納が少ない方でも、コレなら置いておける！と思いませんか？(*^^*)
機能さえ良ければ良いモノも、確かにあります。が、デザイン性と心地よさが加われば最強です！
私はこれからもこのい草の香りに包まれてゴロ寝に励みたいと思います♥
じゃなかった、トレーニング頑張ります‼
おつきあい下さりありがとうございました🎵
ヨガマット、どーこだ！？
わかる？よね( *´艸｀)
さて、イケヒコさんの畳ヨガマットのモニターに選んでいただき、肝心の使用レポートをソコソコに、いかに部屋に馴染むかばかりを力説してきたワタシですが、モニターラストの投稿もぶれません！笑
ここはインテリア好きが集うRoomclipということで…、イケヒコさま何卒、ご容赦ください(о´∀`о)
ご覧ください、部屋の雰囲気を壊すことなく、スッと佇むこの姿✨
一人暮らしや1ルーム住まいで収納が少ない方でも、コレなら置いておける！と思いませんか？(*^^*)
機能さえ良ければ良いモノも、確かにあります。が、デザイン性と心地よさが加われば最強です！
私はこれからもこのい草の香りに包まれてゴロ寝に励みたいと思います♥
じゃなかった、トレーニング頑張ります‼
おつきあい下さりありがとうございました🎵
nao
1K | 一人暮らし
私のトレーニングルーム。
物置部屋だった6畳の部屋を片付けて
作りました。
あとは大っきな鏡をおけば、振付もチェック出来るなぁ。あ、ダンスの仕事をしてるんです。
私のトレーニングルーム。
物置部屋だった6畳の部屋を片付けて
作りました。
あとは大っきな鏡をおけば、振付もチェック出来るなぁ。あ、ダンスの仕事をしてるんです。
mm319
4LDK | 家族
PR
楽天市場
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️
夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭
安定期入ったらヨガやる🧘♀️
あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️
夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭
安定期入ったらヨガやる🧘♀️
あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
Riri0811
3LDK | 家族
お世話になってます😆イケヒコさん
プラードのモニターさせていただきました❤️
結局冬もこちらで愛用中😁
最近はストレッチにプラス体幹もやってますw
お世話になってます😆イケヒコさん
プラードのモニターさせていただきました❤️
結局冬もこちらで愛用中😁
最近はストレッチにプラス体幹もやってますw
p
3LDK
生後6ヶ月になる息子は8キロ超え。
アラフォー母の体は日々バキバキに…。
い草の香りに癒されながらのストレッチでリフレッシュタイム！
生後6ヶ月になる息子は8キロ超え。
アラフォー母の体は日々バキバキに…。
い草の香りに癒されながらのストレッチでリフレッシュタイム！
someday-5
3LDK | 家族
＊うちトレ＊
おうちでトレーニングします宣言!!
(半年通ったジム退会したよ)
ニトリのヨガマット！
10mmの厚さで体の負担と振動や音を軽減してくれます♪
このマット普通のヨガマットと違ってこの上で普通にお昼寝出来ちゃいそうなくらいモチモチでお気に入り(*´ `)
ストレッチホイールとトレーニングチューブもニトリでお値段以上な感じです!!
色合いも揃ってブルーが可愛い♡
フォームローラーはドンキで買ったけど色と凸凹が大好きなSTARWARSみがあってテンションあがってます♪♪
体力免疫つけて早く平穏な日々が訪れますように…!!!!
＊うちトレ＊
おうちでトレーニングします宣言!!
(半年通ったジム退会したよ)
ニトリのヨガマット！
10mmの厚さで体の負担と振動や音を軽減してくれます♪
このマット普通のヨガマットと違ってこの上で普通にお昼寝出来ちゃいそうなくらいモチモチでお気に入り(*´ `)
ストレッチホイールとトレーニングチューブもニトリでお値段以上な感じです!!
色合いも揃ってブルーが可愛い♡
フォームローラーはドンキで買ったけど色と凸凹が大好きなSTARWARSみがあってテンションあがってます♪♪
体力免疫つけて早く平穏な日々が訪れますように…!!!!
non
2LDK | 家族
我が家のトレーニングルーム📸
ロードバイクと自重トレーニング🍀
筋肉も大切ですが、体幹と姿勢を重視したいですね🌿🌿
我が家のトレーニングルーム📸
ロードバイクと自重トレーニング🍀
筋肉も大切ですが、体幹と姿勢を重視したいですね🌿🌿
GISSAN
家族
タイカンクッションオススメです。
片足立ちトライ！
タイカンクッションオススメです。
片足立ちトライ！
kyon
4LDK | 家族
リビングでシルクサスペンション
体幹トレーニング
リビングでシルクサスペンション
体幹トレーニング
mikko
家族
イベントpic
コロナ太りを回避する為に
ヨガマットをずっと敷いてます
YouTubeでヨガ🧘♀️&体操🤸♀️
ブラックなので部屋に馴染んでいて
違和感ない所が気に入ってます。
イベントpic
コロナ太りを回避する為に
ヨガマットをずっと敷いてます
YouTubeでヨガ🧘♀️&体操🤸♀️
ブラックなので部屋に馴染んでいて
違和感ない所が気に入ってます。
mini
4LDK | 家族
PR
楽天市場
宅トレスペースは寝室。
最近はヨガスタジオに通えないので
ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘♀️
朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。
面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。
イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。
このヨガマットお勧めです✨
宅トレスペースは寝室。
最近はヨガスタジオに通えないので
ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘♀️
朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。
面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。
イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。
このヨガマットお勧めです✨
erinanafor
4LDK | 家族
履いてるとながら体幹トレーニングできるスリッパ
色合いも可愛い♡
履いてるとながら体幹トレーニングできるスリッパ
色合いも可愛い♡
mimi24
家族
RoomClip公式アプリ
せっかくなのでイベント投稿です！
宅トレ！
普段のトレーニングは専門の施設ですが、最近は自粛で、ここの部屋が本領発揮しましたね。早く施設が使える日がくるとよいですなぁ〜〜
せっかくなのでイベント投稿です！
宅トレ！
普段のトレーニングは専門の施設ですが、最近は自粛で、ここの部屋が本領発揮しましたね。早く施設が使える日がくるとよいですなぁ〜〜
DAICHI
家族
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
atsumori_rice
へにょへにょのヨガマット卒業！イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
へにょへにょのヨガマット卒業！イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
tsukimino
3DK | 家族
最近体調が優れず
これは良くないぞ…体内どうなってんの？と自分を見つめ直すべく
以前RCでいただいたギフトカードでスマート体重体組成計とバンド購入。
体脂肪率や骨など色々⇦そういうやつ初めて買いました😂データをスマホにすぐ飛ばしてくれる✨
これはいい♪
基礎代謝がかなり悪いのも一瞬で数値化…
そうでしょうね( ˙ ˡ̼̮ ˙ )…
じっくりやっていくよ𖠚ᐝ
運営さんありがとうございます！
最近体調が優れず
これは良くないぞ…体内どうなってんの？と自分を見つめ直すべく
以前RCでいただいたギフトカードでスマート体重体組成計とバンド購入。
体脂肪率や骨など色々⇦そういうやつ初めて買いました😂データをスマホにすぐ飛ばしてくれる✨
これはいい♪
基礎代謝がかなり悪いのも一瞬で数値化…
そうでしょうね( ˙ ˡ̼̮ ˙ )…
じっくりやっていくよ𖠚ᐝ
運営さんありがとうございます！
riakana
家族
ローテーブルの向きを変えたのは
さっとヨガマットを出せるようにするため
ローテーブルの向きを変えたのは
さっとヨガマットを出せるようにするため
7m1s0
1K | 一人暮らし
PR
楽天市場
～イベント参加～
普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️
何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆
１日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭
思いのほか、キツイ(笑)
ちゃんと下半身に効いてますよ🤣
ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
～イベント参加～
普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️
何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆
１日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭
思いのほか、キツイ(笑)
ちゃんと下半身に効いてますよ🤣
ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
ayu
4LDK | 家族
来客がないときは、いつでも体を動かせるようにヨガマットは敷きっぱなし。
来客がないときは、いつでも体を動かせるようにヨガマットは敷きっぱなし。
mi-yan
一人暮らし
二階のセカンドリビング。
個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。
手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡
ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･
ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)
二階のセカンドリビング。
個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。
手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡
ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･
ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)
marron
4LDK | 家族
室内ばきです。
Ｓlietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。
その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。
暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。
もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。
室内ばきです。
Ｓlietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。
その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。
暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。
もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。
KirinPanda
3LDK | 家族
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
usuriri
家族
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。
テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。
テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
wara
3LDK | 家族
タオルハンガー・タオル掛け¥5,720
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
archway
4LDK | 家族
我が家のトレーニングルームです。
壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
我が家のトレーニングルームです。
壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
archway
4LDK | 家族
PR
楽天市場
トレーニングルームの引き戸をリメイク中です。
格子や枠は、テーピングする予定ですが、腰枠の部分は悩み中です😅
引き戸の向こう側もリメイク中。
アイデアがいくつかあって迷ってます。
早く素敵なスペースに仕上げたいです✨🥰
トレーニングルームの引き戸をリメイク中です。
格子や枠は、テーピングする予定ですが、腰枠の部分は悩み中です😅
引き戸の向こう側もリメイク中。
アイデアがいくつかあって迷ってます。
早く素敵なスペースに仕上げたいです✨🥰
archway
4LDK | 家族
ダイエット&体幹トレーニングができるスリッパを探していたところ、ユーザーさんの投稿を見て購入してみました。
買って良かったです。
デザインも可愛くて、足も鍛えられてとっても気に入っています。
ダイエット&体幹トレーニングができるスリッパを探していたところ、ユーザーさんの投稿を見て購入してみました。
買って良かったです。
デザインも可愛くて、足も鍛えられてとっても気に入っています。
yumi
家族
いちばんやりたかったこと！
映画を見ながらのトレーニング
無意識にスクワットしたり
ぐらぐらとなるルプリエスクワットバルンで
バランスとって体幹きたえたりしてます
ごろんって寝転んでの映画鑑賞もいいけど
トレーニングしながらの映画鑑賞も最高✌️
いちばんやりたかったこと！
映画を見ながらのトレーニング
無意識にスクワットしたり
ぐらぐらとなるルプリエスクワットバルンで
バランスとって体幹きたえたりしてます
ごろんって寝転んでの映画鑑賞もいいけど
トレーニングしながらの映画鑑賞も最高✌️
puritan_r
家族
ヨガマット、ストレッチポール収納
ヨガマット、ストレッチポール収納
bill
家で履くスリッパは、なるべくダイエットも
兼ねて、足に負荷がかかるものを
履くようにしてます。
今まで、かかとの半分くらいしかない
ダイエットスリッパ履いてましたが
こないだ、シマムラで見つけた
この体幹スリッパ🩴
なにやら良さそうと思って買ってみました。
stちゃんとかが購入してるサンダルのような
スリッパです。
真ん中が少し高さがあり、歩くと、ふくらはぎ🦵の後ろあたりが少し痛くなります😆
まさに体幹トレーニングができるスリッパだと
思います。
体幹を鍛えるのは、とても大事。
シマムラで598円❤️でした😆
甲が薄く、足が小さい私にとって、シマムラスリッパは小さめで脱げず、ちょうどいいです。
家で履くスリッパは、なるべくダイエットも
兼ねて、足に負荷がかかるものを
履くようにしてます。
今まで、かかとの半分くらいしかない
ダイエットスリッパ履いてましたが
こないだ、シマムラで見つけた
この体幹スリッパ🩴
なにやら良さそうと思って買ってみました。
stちゃんとかが購入してるサンダルのような
スリッパです。
真ん中が少し高さがあり、歩くと、ふくらはぎ🦵の後ろあたりが少し痛くなります😆
まさに体幹トレーニングができるスリッパだと
思います。
体幹を鍛えるのは、とても大事。
シマムラで598円❤️でした😆
甲が薄く、足が小さい私にとって、シマムラスリッパは小さめで脱げず、ちょうどいいです。
akezou
3LDK | 家族
アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
NANA
ゴロゴロできるこの場所が1番好きです！
ラグは3畳サイズでヨガやったりもできます。
ゴロゴロできるこの場所が1番好きです！
ラグは3畳サイズでヨガやったりもできます。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
ku-kai
家族
PR
楽天市場
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
もっと見る
