2024年6月13日92
2024年6月13日92
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♡私のティータイム♡3枚投稿しました➿➿➿昨日は 毎月 農家さんからお米を買っていて 友達がいつも配達してくれ 持って来てくれました➿もう1人の友達も頼んでたので我が家に来てもらいお弁当を買って来てくれ一緒に食べました➿①おやつタイムは 私が焼いたホットケーキミックスにバターと手作りした甘夏マーマレードも入れパウンドケーキを焼いたので一緒に食べましたアイスコーヒーと パウンドケーキ木のトレーに乗せて②アップで パウンドケーキの上にヨーグルトを掛けて 庭のミントをのせビオラも摘んで来て 一緒に彩りよく付けました③ 友達が買って来てくれたお弁当 春巻きや白身魚のフライ白菜の胡麻和え大根の煮物全て 美味しかったです➿➿今日はリハビリの日で９時予約で 行って来ました➿担当の理学療法士さんに あちこち 筋を伸ばしてもらい気持ち良かったですやってもらった後は脚がかるくなりました揉んでもらいながら毎回 お喋りして 楽しい理学療法士さんで毎回 話題が違い 笑いながら楽しい時間 ３０分あっと言う間に➿➿随分膝も良くなって来ました後もう少しで 行かなくても良くなりそうです➿
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