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おはようございます昨日はこの炎天下の中、鬼コーチ(主人)とゴルフのラウンドに行ってきました💦「上半期に買ってよかったもの」でご紹介した筋トレグッツですが筋トレ始めて4ヶ月、かなりの効果が現れていることにびっくりしました‼️あんなに苦手だったバンカーから殆ど一発で脱出するだけでなくバンカーからグリーンに乗せられるようになったんですあ！ゴルフされない方な訳分からないですよね💦済みません💧カート(車)なしのコースで炎天下の中歩いて18ホール回りましたが、体力もついているようです✨かなり汗もかきましたが、デトックス効果でスッキリしました🤗どんな筋トレかは↓をご覧くださいhttps://roomclip.jp/photo/piaH?筋トレは、なかなか毎日とはいかないですが、平均週に5日はやっています簡易な器具での簡単な筋トレなので続くのだと思います❣️
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「インテリアもファッションも肉体から」ということでmy筋トレ道具です。ペール缶の中に道具を収納しています、❗
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chibabababa
1DK | 一人暮らし
semasema.home
1LDK | 家族
ガレージ改造計画その2
旦那スペース(*^ーﾟ)
ガレージ改造計画その2
旦那スペース(*^ーﾟ)
non_non
旦那さん用の おもちゃ箱を作ってみました★ 上から、
バランスボール
パター
アイアン
スイング練習グッズ
ヨガマット
鉄アレイ
ゴルフボール
完全な自己満足です〜笑
旦那さん用の おもちゃ箱を作ってみました★ 上から、
バランスボール
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アイアン
スイング練習グッズ
ヨガマット
鉄アレイ
ゴルフボール
完全な自己満足です〜笑
marippe
2LDK | 家族
ゴムの木の鉢の上に無理矢理化粧品箱を置くというスタイル。置き場所が定まりません。
夫の筋トレグッズも無理矢理木箱に入れられております。どこかいい置き場所〜ないかな。。。(^^;;
ゴムの木の鉢の上に無理矢理化粧品箱を置くというスタイル。置き場所が定まりません。
夫の筋トレグッズも無理矢理木箱に入れられております。どこかいい置き場所〜ないかな。。。(^^;;
yuchi
家族
以前 DIYしたダイニングの椅子をリメイクして 旦那さんの筋トレグッズを入れる 古材風のBOXを作りました♡ これで すっきり♡
以前 DIYしたダイニングの椅子をリメイクして 旦那さんの筋トレグッズを入れる 古材風のBOXを作りました♡ これで すっきり♡
Ratan
3LDK | 家族
自宅ジム
自宅ジム
Ys-eight8
4LDK
Yuki
3LDK | 家族
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楽天市場
ダイニングの椅子に不便を感じ、ベンチタイプの椅子を探していたところ、YAMAZENの収納ベンチを見つけ、楽天で買いました！
椅子を引いたりする手間も省け、子どもも両脇に座ることができ、快適になりました！
収納にはアイロンや筋トレグッズをいれています。
ダイニングの椅子に不便を感じ、ベンチタイプの椅子を探していたところ、YAMAZENの収納ベンチを見つけ、楽天で買いました！
椅子を引いたりする手間も省け、子どもも両脇に座ることができ、快適になりました！
収納にはアイロンや筋トレグッズをいれています。
sohachi
我が家にはこんな場所もあります（笑）
しかもこの後ろは別世界が…（笑）
私のアトリエがあります（笑）
旦那とスペースを共有してるが…
違いすぎて別世界（笑）
好きな事、好きな物を置いた2人（笑）
我が家にはこんな場所もあります（笑）
しかもこの後ろは別世界が…（笑）
私のアトリエがあります（笑）
旦那とスペースを共有してるが…
違いすぎて別世界（笑）
好きな事、好きな物を置いた2人（笑）
Yuko
4LDK | 家族
旦那さんの書斎
旦那さんの書斎
tano
家族
今年もあと半月かと思うと一年あっと
いう間ですね(ToT)
毎日少しずつ、断捨離したり収納を
見直したりしています。
今日はリビングの収納の見直し！
スチールラックを置いて筋トレグッズを
取り出しやすくしました＼(^^)／
家に余っていたものなので￥０で♪( 〃▽〃)
今年もあと半月かと思うと一年あっと
いう間ですね(ToT)
毎日少しずつ、断捨離したり収納を
見直したりしています。
今日はリビングの収納の見直し！
スチールラックを置いて筋トレグッズを
取り出しやすくしました＼(^^)／
家に余っていたものなので￥０で♪( 〃▽〃)
a.haha
4LDK | 家族
せっまい筋トレ部屋
せっまい筋トレ部屋
T
3LDK | 家族
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
ieiegogo
家族
ちょっとずつ充実してきてます
ちょっとずつ充実してきてます
KNi
1K | 一人暮らし
IKEA大好きすぎて沢山イベント投稿すみません( *^艸^)
「ライフステージに合わせて変化する」
IKEAはほんとに色んな用途で使える家具が沢山♪この棚、LACKは実は最安値のテレビ台。
買った時は玄関のシューズラックにして、
おもちゃが増えてきたのでリビング横の部屋のおもちゃ置きにして。
そして今は息子のサッカー＆パパの筋トレ服やグッズの収納に。
万能に活躍してくれてます♪
IKEA大好きすぎて沢山イベント投稿すみません( *^艸^)
「ライフステージに合わせて変化する」
IKEAはほんとに色んな用途で使える家具が沢山♪この棚、LACKは実は最安値のテレビ台。
買った時は玄関のシューズラックにして、
おもちゃが増えてきたのでリビング横の部屋のおもちゃ置きにして。
そして今は息子のサッカー＆パパの筋トレ服やグッズの収納に。
万能に活躍してくれてます♪
yuu
3LDK | 家族
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旦那の筋トレグッズが床に無造作に置かれていたので、ラックを作りました。
旦那の筋トレグッズが床に無造作に置かれていたので、ラックを作りました。
3saT
家族
家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪
この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。
他は完全に倉庫として使ってます。
写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦
今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅
続くといいんだけど💦
家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪
この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。
他は完全に倉庫として使ってます。
写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦
今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅
続くといいんだけど💦
orange-toast
家族
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セリアのランチョンマットとワイヤーネットで作ったパパの筋トレグッズ収納♪
天板はダイソーのリメイクシートを貼って乗せただけです💦
物を見せたくないので何でもしまい込む私に対して、ワンアクションで物を取り出したいパパさん。
私が色々DIYしてもダメ出しされるので、パパさんの定位置であるパソコン下に収まるサイズで取り出しやすく、かつ見えない様に…😅
パパとの攻防は続く……
セリアのランチョンマットとワイヤーネットで作ったパパの筋トレグッズ収納♪
天板はダイソーのリメイクシートを貼って乗せただけです💦
物を見せたくないので何でもしまい込む私に対して、ワンアクションで物を取り出したいパパさん。
私が色々DIYしてもダメ出しされるので、パパさんの定位置であるパソコン下に収まるサイズで取り出しやすく、かつ見えない様に…😅
パパとの攻防は続く……
puku-puku
家族
タンパク質入れ
タンパク質入れ
NIPPER
4LDK | 家族
懸垂マシンも倉庫へw
懸垂マシンも倉庫へw
tetsu
久しぶりの投稿です(笑)
筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
久しぶりの投稿です(笑)
筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
yochi
旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。
旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。
COCORO
家族
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KNi
1K | 一人暮らし
ジム行けずコロナ太り凄まじいので自宅トレーニング再開です、、がんばる、、
ジム行けずコロナ太り凄まじいので自宅トレーニング再開です、、がんばる、、
2thousand.c
1LDK | 家族
shimaaads
3LDK | 家族
イベント参加おうち時間
寮生活している息子の部屋を筋トレルームに。
やっと始動しました💪
夫婦で肉体改造中〜😊
一階に住んでる母もたまに一緒に。
息子が帰ってきた時は、エアベットを出します。
勉強机は今度１年生になる姪っ子にあげたのでありませ〜ん
前のpicと似ててすみません
気合いを入れ直すために投稿しました😁
ジムにあるようなでっかいマシンもほしい。と、息子。
買ってくれないかな〜😄
イベント参加おうち時間
寮生活している息子の部屋を筋トレルームに。
やっと始動しました💪
夫婦で肉体改造中〜😊
一階に住んでる母もたまに一緒に。
息子が帰ってきた時は、エアベットを出します。
勉強机は今度１年生になる姪っ子にあげたのでありませ〜ん
前のpicと似ててすみません
気合いを入れ直すために投稿しました😁
ジムにあるようなでっかいマシンもほしい。と、息子。
買ってくれないかな〜😄
kaorin
家族
転がりがちな筋トレグッズ。
ニトリのかごで、がさっといれてもいい感じに。
このかごひとまわり小さいサイズもキッチンに置いてあるんだけど、可愛くてお気に入り。
転がりがちな筋トレグッズ。
ニトリのかごで、がさっといれてもいい感じに。
このかごひとまわり小さいサイズもキッチンに置いてあるんだけど、可愛くてお気に入り。
RIRITAN
家族
自分……ではないですが、笑笑、息子の自分ケア🤣
ラブリコで部屋に壁を作り、ウォークインクローゼット状態にし、空いたスペースを筋トレコーナーに😎
重すぎて動かすのも一苦労(ﾟｰﾟ;
自分……ではないですが、笑笑、息子の自分ケア🤣
ラブリコで部屋に壁を作り、ウォークインクローゼット状態にし、空いたスペースを筋トレコーナーに😎
重すぎて動かすのも一苦労(ﾟｰﾟ;
hiro
家族
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい…
そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい…
そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
taniguchiwawawa
最近筋トレを始めました！(ほんのちょっとだけ笑)
忘れないように目につくところに置いてます♪
最近筋トレを始めました！(ほんのちょっとだけ笑)
忘れないように目につくところに置いてます♪
ERIKA
1R | 一人暮らし
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楽天市場
主人の筋トレ用のダンベル収納です。
バスケットトローリーに重りを収納、平台車にダンベル自体を置いています。
重いし場所を取るしで以前は邪魔過ぎました😑
やっと出しっぱなしでもスッキリ使いやすくなりました😁
バスケットトローリーの一番上はテレワーク中は蓋をして、ノートPCも載せています👍
ちなみに、
バスケットは一段20kgまで。
平台車は50kgまで。
主人の筋トレ用のダンベル収納です。
バスケットトローリーに重りを収納、平台車にダンベル自体を置いています。
重いし場所を取るしで以前は邪魔過ぎました😑
やっと出しっぱなしでもスッキリ使いやすくなりました😁
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ちなみに、
バスケットは一段20kgまで。
平台車は50kgまで。
tttbbb
3LDK | 家族
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
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カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
xxdaahrxx
家族
ヨガマットや筋トレグッズ収納💪
ヨガマットや筋トレグッズ収納💪
Nappi
1LDK | カップル
畳コーナーが物だらけになって来てます😂
もう少し余白を作りたいけど、トランポリンも置きたいし旦那の筋トレマシーンもここしか置けないしし🤣
畳コーナーが物だらけになって来てます😂
もう少し余白を作りたいけど、トランポリンも置きたいし旦那の筋トレマシーンもここしか置けないしし🤣
MRHT
家族
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
wonder_tree
一人暮らし
&MEDICAL EXER POLEは立てて収納できるし、グレーのファブリックがインテリアに馴染むので出しっぱでOK！
できるだけ毎日ストレッチが続けられるように、目につくところに置いておきます。
&MEDICAL EXER POLEは立てて収納できるし、グレーのファブリックがインテリアに馴染むので出しっぱでOK！
できるだけ毎日ストレッチが続けられるように、目につくところに置いておきます。
ERIKA
1R | 一人暮らし
夏休みに入ってから部屋が片付く時間が少ないです😂まっ、片付けてもどうせすぐに散らかるから程々に片付けてますが、今朝は我慢できずガッツリ片付けました。でも子どもの筋トレグッズ出しっぱなしだった（笑）
夏休みに入ってから部屋が片付く時間が少ないです😂まっ、片付けてもどうせすぐに散らかるから程々に片付けてますが、今朝は我慢できずガッツリ片付けました。でも子どもの筋トレグッズ出しっぱなしだった（笑）
ranran
4LDK | 家族
4月から長男が中学生になるので、
最近、物置部屋になっていた子供部屋を片付けた
ことで、ここのプチロフトは、ほぼオブジェと
化しています。
これを小さくして子供部屋の
2段ベッドに作り替えるか？
そのままにするか？
床の筋トレグッズの置き場所に悩み中…笑
邪魔だー！！
4月から長男が中学生になるので、
最近、物置部屋になっていた子供部屋を片付けた
ことで、ここのプチロフトは、ほぼオブジェと
化しています。
これを小さくして子供部屋の
2段ベッドに作り替えるか？
そのままにするか？
床の筋トレグッズの置き場所に悩み中…笑
邪魔だー！！
mam
2LDK | 家族
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去年の自撮り祭では顔がハッキリ分かってしまったので、途中で恥ずかしくなって消去しました😅
ってことで、これぐらいなら平気かな？
パートから帰宅時のnobikoです
去年の自撮り祭では顔がハッキリ分かってしまったので、途中で恥ずかしくなって消去しました😅
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パートから帰宅時のnobikoです
nobiko
3LDK | 家族
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