ON
2021年4月9日249
アサヒ興洋お椀¥550
IKEA (イケア)その他-
百田陶園皿・プレート¥1,980
コメント5件
先日のおうちごはん。kitoisixにお世話になりました✨"味しみやわらか！牛肉とニラの肉豆腐""なすの中華風即席ピクルス"相方が作ってくれました✨美味しかった！ありがたや☺️2/20から、ゆる糖質制限を始めて今週までで8キロ体重が減りました！(いかに食べ過ぎていたかを思い知りました。。。Uber eatsでジャンクフードをランチで食べまくり、甘いものを飲み、夜は炭水化物を好きなだけ食べていました😅)現在はバランス良い食事と適度な運動を心がけ、体重も少しずつ落ちてきたので良かった！健康診断で血糖値、肝臓の値が悪かったのですが、先週の検査では正常値に！！嬉しい。。。継続していきます。
