おうちカフェ/おうちご飯/大塚製薬/おうち時間/賢者の食卓...などのインテリア実例

糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。早速　お家にあった DAISOのキャニスターに入れました。 1箱分　6g×30包ピッタリ入りました👌

lovepeace

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モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」キッチンカウンターの棚に置いてます😊 Niko and…のサプリメントボトルの隣りに置いておけば飲み忘れる心配も無し✌️ サッと取れるしホワイト系のキッチンにも馴染んでくれてるので良し👍 昨日ツルハに買い物いったら売ってたので無くなったらツルハにGOだわ😉

ikt.tama

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我が家の晩ごはん。 menu ・豚肉とレタスの卵チャーハン・きのこと玉ねぎのコンソメスープ・バンバンジー・ほうれん草と人参と椎茸のナムル・いちごごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

c...home

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yama36

一人暮らし

オーブントースター¥22,000

賢者の食卓　ダブルサポート可愛い空瓶に入れて、カップボードに置きました🐢 ここだったら食事の準備のとき、忘れずに用意出来ます😊🙌🏻 箱のまま出しとくのは抵抗があるけど、見た目もスッキリと🦔🍃

shiho-home.

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賢者の食卓　モニター中✨ お弁当　水筒に賢者の食卓を持って行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方　はい✋ 食後の血糖値が気になる方　はい✋ 食物繊維が不足しがちな方　はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍

mini

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本日2品目の作り置き！某コンビニのサラダが好き過ぎて手作りしてます。いつもは耐熱皿にラップをしてじゃがいもをレンチンするのですがホームコーディさんの保存容器はそのままチンできるので少し多めにチンして保存してます。今日は1人なのでお皿に移さずこのまま食べちゃいます😂

kurin

家族

バルミューダさんのレンジ、モニター当選しました‼︎ 今年一番の驚き、興奮！アプリの通知で連絡をいただいたものの、到着まではまさかうちが当たるなんて信じられなくて、手違いかもしれないと疑ってました。すみません(T . T) 小躍りする私（珍妙なダンス）に、主人はやや引き気味でしたが、箱から出してあまりのかっこよさにため息がもれていました。バルミューダ様、運営の皆様、本当にありがとうございます。最高のクリスマスプレゼントを頂いた気分です。まずはキッチンに設置前に、箱から出した姿をアップで。これからゆっくり、バルミューダザレンジの良さをお伝えしていきますので、よろしくお願いします！

kazen

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『エコ美ウォールHG』のモニターをさせていただくことになりました❣️ ガーデンリフォームの際テラスに造ってもらった塗り壁がかなり汚れて来ており、気になっていました💦 そろそろ塗料を塗らないとなぁ…と思っていたところ、このモニターが当選しました😆✌️🎵 以下ホームページから抜粋「外塀を美しく甦えらせる耐水性の塗装材です。古壁に直接塗りつけて、約1日で施工完了。廃材も出にくく、塗り壁の質感を保つ仕上がりの美しさが自慢です。親水性塗膜で汚れを寄せつけません。塗膜と汚れの間に雨水などが入り込み、付着した汚れを洗い流します。雨だれの跡も目立ちにくく、施工時の美しさが長く続きます。」なんと素晴らしい💕 まさに理想の塗料ですね☺️ 2枚目の写真のこの汚れた壁がどうなりますか！楽しみです😆🎵

yumiril

家族

我が家の晩ごはん。 menu ・チャーハン・餃子・グリーンサラダ・さくらんぼ焼くだけ餃子で時短メニュー☆ ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

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株式会社ダイニチ・コーポレーションの ┏━━━━━━━━━┓ TEILE PORTABLE SET ┗━━━━━━━━━┛ モニター当選です( ᐢ˙꒳˙ᐢ ) ポーチに入った固形洗剤とスポンジのセット！！ ★少量の洗剤でしっかり泡立ち ★丈夫で長く使えるスポンジ食器を洗うのが楽しみです♪ モニター投稿していきますので、よろしくお願いいたします(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾

Mi-ko

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我が家の晩ごはん。 menu ・プルコギ・レタスと玉ねぎの卵スープ・茎わかめの佃煮・グリーンサラダ・キウイフルーツ

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賢者の食卓ダブルサポート　モニター中おはようございます😃 GW手抜き朝ごはんです🍞 休み中GWだからと毎食毎食家族で食べまくっていますあー😮‍💨罪悪感でいっぱいですが賢者の食卓を飲むと少し気持ちが楽になんて良い時期にモニターさせてもらっているんだろう✨ 昨日もお寿司🍣を夜食べに行ったのですが賢者の食卓をカバンに忍ばせてサッと入れて飲みました 1包ずつになっていて場所も取らずこれはいい🙆‍♀️ 簡単で続けられるって大切ですよね👍

mini

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❰健康の為に気を付けていること❱ イベント参加です♡ 先ほど早めのお昼というかブランチしました。何となくお酢を採ると疲れにくい？ような気がします。なのでお酢を積極的に摂取。＊ワカメときゅうりの酢の物＊ピクルス(きゅうり、大根、セロリ、人参、トマト、パプリカ) ＊ローストビーフ＊ヨーグルト(蜂蜜かけ🍯) ＊載らなかったけど玄米おにぎり (具はサバ) 長くなります(;＞_＜;) 白米から玄米に変えています。甘味は蜂蜜や三温糖を使います。腸活のヨーグルトは夜も食べます。果物も食べるように心掛けています。食べたら歯を磨く訳ですが、歯磨きだいすきな私は10分から15分磨くことが多いです。その間、踵の上げ下ろしをしています。(血の巡りを良くするため) 磨いても尚、珈琲を飲みたいので💧 珈琲を入れる間はストレッチしてます🧘‍♀️ 隙間時間にチョコチョコと動いています。スクワットの時もあれば様々です。どなたかがトリートメントしてる時にスクワットをしていると伺いなるほど💡と追加決定です♡ 仕事前に1駅分歩くとか階段を使うとかそんな感じですかね。家に着いたら夜な夜な筋膜リリースローラーでコロコロ、カルフットでトレーニング、ストレッチなど‥ (快眠したいので♡) 深夜帰宅なのでコラーゲンとかいろんなの入ってる健康ドリンク？ (ダイエットドリンク)みたいの飲んでおしまいです。長くお付き合いありがとうございました🙏💦

noa

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この度【ホームコーディ鍋を楽しむキッチンセット】モニター当選させていただきました🙌 久しぶりのモニター当選嬉しいです♫ まず荷物を受け取った時に『軽！』と思いほんとにお鍋入ってるの？笑入ってましたよ入ってました♫ 私はミントグリーンのお鍋を選びました。可愛いお鍋です♡ あと＊そのまま置けるシリコーン菜箸＊そのまま置けるシリコーンヘラスプーン＊そのまま置けるシリコーンお玉これから鍋物を楽しむにはもってこいの季節。モニター投稿にお付き合いよろしくお願いします🙇

minttea

家族

エバークックフライパン26cmのモニターに当選しました。食卓にそのまま置いても可愛く、違和感のないデザインです。

RIKA

1K | 一人暮らし

『Style健康Chair』モニター♡ スマホばっかりして、姿勢が悪くなりつつある次女💦 これからは宿題はここで、この椅子に座って勉強してもらいます‼︎ 良い姿勢を身体に記憶させる事が大事との事なので、この椅子に座ってしっかりいい姿勢をキープしてほしいと思います😃

naa

家族

我が家の晩ごはん。 menu ・かぶとひき肉の煮物・きのこと薄揚げのお味噌汁・ツナと人参とピーマンの塩昆布炒め・カボッコリーのカツオ醤油和え・納豆・みかん

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我が家の晩ごはん。 menu ・豚バラと小松菜の卵炒め・白菜とえのきのお味噌汁・水菜と大根とミニトマトのサラダ・納豆・キウイヨーグルトごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

c...home

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おうち見直しキャンペーンで届いたrecolteのエアーオーブン、クリームホワイト♡ 色はクリームホワイトとゆーよりも、ベージュ、モカ系(^^) 興味本位でダイヤルまわしたら、戻らなくなってずっとカチカチいってる( ；∀；) よくあるトースター方式でした（汗）届く前からはりきって食材買ってきたので楽しみ！プライドポテトが大好きな家族の為、体内から見直して油使わないヘルシーな食生活にしたい！そしてオシャレな家電でキッチンを見直したい！！

cenuuudo

家族

‪……＊…朝昼ごはん…＊……‬ ‪・手毬おにぎり 3種‬ ‪・じゃが明太のゴーヤボート‬ ‪・オクラとチーズの豚肉巻き‬ ‪・ゴーヤのおかか昆布和え‬ ‪・紫キャベツのマリネ‬ ‪・ゴーヤ塩茹で‬ ‪・みかんっぽい柑橘類‬ ‪・ミニトマト‬ 外食続きだったからとりあえず野菜食で☝︎

MM

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実母が病に倒れまして、最近居候(実弟)が家族にくわわりました…f(^ー^;夕食時は、実父も我が家によるので、６人分の食事を作る事に！？あっという間に空っぽになる冷蔵庫に買い物に走る日々…とうとう冷凍庫を購入しましたL(‘▽‘)／買いだめ、作りおき出来るようになり少しだけ楽になりました♪

hidenekosan

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マモルームセットモニター投稿① アース製薬株式会社様マモルームセットモニター当選いたしましたー✨✨✨ 素敵な機会ありがとうございます💕 気がつけば…昨年末に投稿して以来すっかりRCご無沙汰でしたー💦 皆様のお部屋ご訪問もせずすみません🙇‍♀️ 返しきれてないコメントもあるはず…重ねてすみません🙇‍♀️🙇‍♀️ RC幽霊部員🐰 何の気なしにふとログインしたRC 何の気なしにふと応募したモニターまさか当選するとは…📦届いてビックリ😳笑相変わらずのゆるりペースになりそうですが楽しんでモニター投稿させていただきますもし良かったら…ゆるりとおつきあいくださいませ🐰💕

Llatte-usa

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マモルームセットのモニターをさせていただくことになりました❣️ これ前回モニターされている方々の投稿を見てすごく気になっていたものの、買い溜めした商品が有った為購入には至っていませんでした😅 そろそろまたダニや蚊の季節がやってくるなと思っていた時に運良くモニターに選んで頂けました😆 先ずはダニ用をセットし、リビングに置いてみました。どうでしょうか☺️ コロンと可愛いフォルムなので全然違和感なく悪目立ちもしていませんよね？薬剤のボトルをカチッと音がするまで差し込みカップにセットします。この「カチッと音がするまで」が大事です！リビングはソファやラグが有るので、ダニが潜んでいる可能性が有ります😣 しばらく置いてみてから寝室へ移動しようと思います。

yumiril

家族

こんにちは☀️ 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。今日は　仕事が休みだったのでお友達と　お昼にタコパしました🐙 絶対食べすぎるのでお友達にも　賢者の食卓ダブルサポートを1包飲んでもらいました😊 みんなわっ😃すぐに溶ける～味が変わらない～😆 って　盛り上がりました😁 楽しいタコパになりました💕

lovepeace

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株式会社ダイニチ・コーポレーション食器用洗剤「サンサンウォッシュ」のモニターをさせて頂くことになりました。選んで頂きましてありがとうございます。固形タイプはイマイチ洗浄力が足りないイメージなのですが、こちらのサンサンウォッシュは、洗浄力は一般の液体洗剤より2倍、泡立ち量は固形石鹸の9倍だそう！🫧🍽️🫧 そして勘違いしていた事が…😅 固形石鹸と固形洗剤は別物。よく考えてみればそうですよね。これから暫くの間、モニター投稿にお付き合い下さると嬉しいです😃

jin

3LDK | 家族

どどーんと300名のおともだち（勝手に）と一緒のモニター参加です♡ アース製薬株式会社さま。 RoomClipさま。ありがとうございます！仕事中に受け取ったのでひとまず着画投稿です！

mi-sa

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こんばんは୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ 今回なんと山善さんのキャセロールモニターに当選しました(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾ 届くのが待ち遠しくて待ち遠しくて(*˘︶˘*).｡.:*♡ カラーはホワイト(❁´3`❁) マット感がとっても可愛いー♡♡ 当分モニターPIC続くと思いますがどうかお付き合い下さい( *ˊᵕˋ)✩‧₊˚ 頑張って食卓PICにチャレンジしたいのでどうかアドバイスもお願いします。。(º﹃º)ෆ⃛ೄ笑 RC運営者様山善様この度は貴重なモニターに選んで頂きありがとうございました( *ˊᵕˋ)✩‧₊˚

miu

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賢者の食卓ダブルサポートモニター中最近やっと、バカでかいホットカーペットを片づけたので、ソファーをローソファーから脚つきに変えました✨ それに伴ってサイドテーブルも復活😊👍🏻✨ 今日の朝食は、YouTubeで見たロバート馬場ちゃんの焼き鳥缶詰を使った照り焼きホットサンドを作りました🥪 もちろん賢者の食卓も一緒に⭐️ もう、当たり前のように食事とワンセットになってます笑モニターを始めて毎日、ほぼ1日3食使用してみて感じたのは、炭水化物の摂取量が少ない割に便秘にはならなかったことです😊 何事も意識することが継続に繋がると思うのですが、手軽にストレスなく使用できていることはとてもいい！と思います。勝手にキャチフレーズをつけるのであれば『身近に手軽に健康に』ってとこですかね😊 モニターはこれで終了しますが、賢者の食卓は継続していきたいなと思います⭐️

mattea

1LDK | 一人暮らし

旬の食材春野菜が美味しいですね♪ その食材をシンプルに食べる😋 週末は大好きなビール🍺 夜は糖質コントロールしています早めの時間18時前の晩御飯野菜やおかずのみ主食を抜く平日はお酒を飲まない健康維持のために工夫が必要なお歳です😄

Kikko.

家族

タンブラー¥299

こんばんは~~😊🌙💜✨ この度、ニトリ夏のインテリアコーディネートの Eコースに当選しました~~😭🙏💕💕 めっちゃんこ嬉しいーーーです🥺✨✨ ご担当者の皆様…お目に留めていただき本当にありがとうございます!!! ずっと待ちわびてた食器達が、今日の夕方届きました🙈💗💗💗 嬉しくて取り急ぎ、ザッと並べただけなのですが… ニトリ様の食器のお陰で、いつもの食卓にひと足早く、爽やかな夏の香りが~~🐚🥺✨✨✨ これからモニター♡頑張らせて頂きます😊💕 モニターpicが続くと思いますがどうぞ宜しくお願いします🙇‍♀️✨✨

ayaka

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生活感あるキッチンから🤳 午前中の家事を終えて、、パンとコーヒー待ちの時間☕🍞💨 今月もおうち見直し企画に参加します😊 キッチンアイテムは見直したいものばかり💨💨 最近、体に安全なフライパンやお鍋が気になり少しずつ安全なものに変えてます。ケトルが古いので、健康にも安心なホーローのものが欲しいです✨ せっかくのお見直し企画なので、買うならカラーのものにも挑戦したいなぁ💓 いつか、、いつかきっと当たりますように🙏😌✨✨

mri96

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な、なんと、象印さんのSTAN.シリーズのマイコン沸とう電動ポットのモニターに当選しました✨ 実は以前から気になっていたシリーズの商品だったのでモニターに選んでいただけてとても嬉しいです。象印さま、RC運営さまありがとうございます！マットなブラックでスタイリッシュなデザインにウットリしちゃいます！見た目だけでなく機能面も期待できそう♪ モニター報告が楽しみです✨

macaron

3LDK | 家族

健康に過ごすために心がけていること塩分控えめです夫は、10年前、血圧が120〜130と少し高かったんです。その頃は、お味噌汁を毎食食べていたそうです🙈 結婚してから、会社でのインスタントのお味噌汁はやめてもらい、1日1〜2回の味噌汁か汁物に変更しました。結婚して翌年から健康診断では血圧は１１０に下がり、10年後の今も上がることなく過ごせていますお味噌汁は、前日に昆布といりこをお水につけて、冷蔵庫に入れてお出汁をとると、お味噌は控えめにしても美味しいです我が家はお野菜もりもりの味噌汁で、野菜からの旨味も美味しいです野田琺瑯はそのまま冷蔵庫に入れたり、火にかけられて重宝しています

ma...

3LDK

なんと！象印のオーブンレンジ「EVERINO」モニター当選しました。マットブラックかっこいい。シンプルなデザインが◎ メニュー印字隠されててデザインの邪魔しません。これからモニター投稿していきたいと思います。

shirokuma

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Style Sofa WLのモニター投稿です♡ 場所は、テレビ📺の前今も、座ってます🤭 何の用事のない日曜日は撮り貯めたドラマをゆっくり観ます😽 前からあるソファは、長い間座っていると、腰が何となく重くなって、翌朝は腰痛maxでした🙀 ところが！この前のお休み🎌 このソファで一日中、過ごしたんだけど、腰痛がなかったんです。不思議😳 だらっと手前に座ると効果がないので、お尻を正しい位置に…が鉄則ですね。そしたらStyle Sofaが綺麗な姿勢に正してくれます☺️ もしかしたら、整骨院に行く回数が減って行くかも…なんて😊

mizuyo

家族

「Style健康Chair」モニターをさせて頂ける事になりました✨ ありがとうございます😌 人間工学とカイロプラクティックの技術を応用することで、身体に負担の少ない姿勢をサポートしてくれるというすごい椅子✨ 私も家族も、意識していないとすぐに姿勢が悪くなりがちなのが気になっていたのです。。 5種類ある中から Style Chair EL（スタイルチェアイーエル）を選ばせていただきましたピスタチオグリーンのファブリックにナチュラルな木製の脚。S字姿勢を支えてくれる特徴的な形も健康チェアと思えないお洒落さで、インテリアがグレードアップしたよう✨ 3枚目は届いた状態。 4枚目の付属のネジと六角レンチで10分程で組み立て完成。まずは部屋に置いた雰囲気から😚✨

yururi

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アースガーデン『やさお酢』『ロハピ』セット、モニター投稿その⑦。ボトル裏に、ブルーベリーも対象との表記あり。ブルーベリーはあまり害虫に悩まされた覚えが無いものの、予防を兼ねてやさお酢を噴射。でも、よくよく見ると一部の葉に虫喰い跡が😱。やさお酢効果に期待します！お酢を使用しているだけに、ツンとした酸っぱいようなにおいがしますが、きつ過ぎずマイルドな香りです。ーーーーー以上でモニター投稿を終了します。この後も引き続き、『やさお酢』＆『ロハピ』を適宜噴射しつつ、様子を見守って行くつもりです。この度はありがとうございました！

Tino

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わが家に素敵なテーブルが届きました✨ この度KAGUCOCOさんのダイニングテーブルをモニターさせて頂くことになりました！選んで頂きありがとうございます！新居に引越して約8ヶ月経ちますが、当初は色々とお金がかかりすぎて、ダイニングテーブルは後回しになっていました。新居では、白×木時々グレーで揃えていて、まさにこちらのテーブルがピッタリ！と思い応募しました。届いてまず、重い‼️とビックリしました笑狭小で狭い階段ですが、主人に頑張ってもらい、なんとか2階に搬入。重さはありますが、脚が安定していて、とても組み立てがしやすかったです。ネジを数箇所留めて完成！設置してみたら、重みのおかげで簡単にズレることもなく、ストレスフリー。そしてなんといっても天板の色味が綺麗✨ そしてコンクリート調の脚も、まるでコンクリートみたい✨ 帰宅してきた子供達も、スゲー！超オシャレ〜！と。😄 綺麗に使おうね！今日からここで食事するのが楽しみです。

myurin.com

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健康には気をつけて生活しています。気をつけるようになってから2年以上家族は病院にも行かずに健康体です。・電子レンジを使わない・無添加や有機の調味料・野菜もなるべく有機野菜・補えない栄養はiHerbのサプリ・ホエイプロテイン・マグネシウムの摂取・飲み物も有機や添加物がないものなどなど、人間の体は食べ物で出来ているので口にするものは気をつけてます。小さな子供もいるので、なかなか100％はできないけれど、できるだけ心がけて食生活を大切にしてます。体調が優れない時は薬は飲まずに代用したものなどで対応してます。薬に頼らなくても体が改善するんだなと勉強していくうちに色んな発見があります。健康に関しては奥深い発見が色々あり体感してます。酷い喘息や生理不順や生理痛や鼻炎などなどの不調は無くなり快適な健康ライフをおくれてます♡

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家族

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