2025年7月12日53
2025年7月12日53
コメント9件
今朝はいつもの朝ごはん。昨日から水泳を始めています。泳ぐのは好きなので続くといいな。さて、今日はトレッキングに行きます。温泉もあるので楽しみです。☺️☺️雑穀ごはん 0スンキ納豆 0.3アスパラの無塩バター炒め 0.2じゃがいもの味噌汁 0.5合計 1
この写真を見た人へのおすすめの写真
アメリカンクラブハウスサンド
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miiikii
おはようございます♡寒い一日になりそう。良い一日を♡今週フォロー頂いたみなさまありがとうございます。ゆっくりお邪魔します( ´͈ ω `͈ )੭♡⃛
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Mayu821
家族
最近 飲み物にココナッツオイルを入れるのブームですʚ◡̈⃝ɞ
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cocoro
4LDK | 家族
早起きできた日限定のがっつりすぎる朝ごはん。
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myo__n
2LDK | 家族
¥3,380
yuka
家族
2016.04.20
完了検査無事終了〜‼︎
電気付いたー‼︎
23日お引っ越し♡
2016.04.20
完了検査無事終了〜‼︎
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mariry_jj
3LDK | 家族
クライミングウォール。
がんばれば2階に行けます^_^
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Megumi
mame
家族
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楽天市場
朝ごはん。十六穀米おいしい。
朝ごはん。十六穀米おいしい。
emi_meow
一人暮らし
1月15日→いちごの日♡
・
今日はいちごの日なので朝食にいちごたっぷりな、ベリーパンプティング 作りました‼︎
・
んー♡トロトロ♡美味しい♡#つまり幸せ
・
『ニトスキで簡単なのにしっかり美味しいパンプティング♡レシピ♡』ブログ更新しました♡http://s.ameblo.jp/megurik
1月15日→いちごの日♡
・
今日はいちごの日なので朝食にいちごたっぷりな、ベリーパンプティング 作りました‼︎
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んー♡トロトロ♡美味しい♡#つまり幸せ
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meguri.k
家族
昨日はゴルフ。
朝５時起きでした〜。
昨日はゴルフ。
朝５時起きでした〜。
yu
3LDK | 家族
昨日久々に予定が全くなかったので模様変えして窓際にソファベッド置いてみました。
朝食と一緒に撮りましたが、寂しいですね 笑
昨日久々に予定が全くなかったので模様変えして窓際にソファベッド置いてみました。
朝食と一緒に撮りましたが、寂しいですね 笑
Onetto
1R | 一人暮らし
おはようございます。
なんだか久しぶりすぎる投稿です。
最近、車をゲットしました！
練習しなきゃとドライブにでかけます。
お仕事休みな今日もまた、ドライブに。
.
最近、まともな食生活おくれておらず、
二週間後に健康診断が迫って来ました...
11月に入る前に今日から気持ち入れ替えて
健康的な生活を実践していこう。
昨日のキムチチゲの残りで、雑炊な朝です。
寒くなりましたが、みなさんお身体だいじにです（＾ν＾）
おはようございます。
なんだか久しぶりすぎる投稿です。
最近、車をゲットしました！
練習しなきゃとドライブにでかけます。
お仕事休みな今日もまた、ドライブに。
.
最近、まともな食生活おくれておらず、
二週間後に健康診断が迫って来ました...
11月に入る前に今日から気持ち入れ替えて
健康的な生活を実践していこう。
昨日のキムチチゲの残りで、雑炊な朝です。
寒くなりましたが、みなさんお身体だいじにです（＾ν＾）
Yuuka
1K | 一人暮らし
まさに遅く起きた朝は…です(^-^)
朝食はワンプレートにすることが多く、こちらのアラビアのお皿が大活躍します♡
卵が大好きなので本日はオムレツにしました(*^^*)
まさに遅く起きた朝は…です(^-^)
朝食はワンプレートにすることが多く、こちらのアラビアのお皿が大活躍します♡
卵が大好きなので本日はオムレツにしました(*^^*)
yun
1K | 一人暮らし
今日は次女の誕生日♡
プレゼントのアップルローズちゃんとお誕生日の飾り付けをしてお祝いしました♡
健康で笑顔の多い1年になりますように♡
今日は次女の誕生日♡
プレゼントのアップルローズちゃんとお誕生日の飾り付けをしてお祝いしました♡
健康で笑顔の多い1年になりますように♡
mochirena
家族
今日の朝ご飯はホットケーキです。BRUNOのホットプレートは一度にたくさん焼けるので便利です。
野菜が少なくて反省(._.)
今日の朝ご飯はホットケーキです。BRUNOのホットプレートは一度にたくさん焼けるので便利です。
野菜が少なくて反省(._.)
pix
3LDK | 家族
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楽天市場
2018.7.29
着工56日目
外壁が貼られはじめました！
まだ一階の一部分だけ。
青っぽい家になるかな？
中をのぞいたら階段もできてました！
2018.7.29
着工56日目
外壁が貼られはじめました！
まだ一階の一部分だけ。
青っぽい家になるかな？
中をのぞいたら階段もできてました！
Mika
4LDK | 家族
微々たる差だけど、だいぶマシ？
微々たる差だけど、だいぶマシ？
rainbowlotus
家族
RoomClip公式アプリ
出勤がゆっくりな朝くらいちゃんと朝ごはんしようと
バーミキュラで雑穀米を炊いて豚汁で温まりました。
行ってきます。
金曜日、皆さんも頑張って。
出勤がゆっくりな朝くらいちゃんと朝ごはんしようと
バーミキュラで雑穀米を炊いて豚汁で温まりました。
行ってきます。
金曜日、皆さんも頑張って。
chapi
1LDK | 家族
2018.12.29.Sat.☁️
最近のリビングです❤︎*。
我が家の一階の暖房は、このストーブだけです(๑°⌓°๑)
今年はRCを始めて、皆さんに出会えて皆さんのお宅を拝見しとても参考になった1年でした✨
こんな私の部屋にも訪問してくださり、いいね、フォローありがとうございました( ❁ᵕᴗᵕ )ﾍﾟｺﾘ♡
カメラマーク消しのため、コメントお気遣いなく(๑⁼̴̤̆ꈊ⁼̴̤̆)
2018.12.29.Sat.☁️
最近のリビングです❤︎*。
我が家の一階の暖房は、このストーブだけです(๑°⌓°๑)
今年はRCを始めて、皆さんに出会えて皆さんのお宅を拝見しとても参考になった1年でした✨
こんな私の部屋にも訪問してくださり、いいね、フォローありがとうございました( ❁ᵕᴗᵕ )ﾍﾟｺﾘ♡
カメラマーク消しのため、コメントお気遣いなく(๑⁼̴̤̆ꈊ⁼̴̤̆)
mama_pan
家族
🐭🏰
🐭🏰
yoko
1K | 一人暮らし
今朝も掃除からスタート🧹
今朝も掃除からスタート🧹
Y.Uni
3LDK | 家族
キャットフードの保存容器。
カインズホームの「エアロックコンテナ」
回すだけで簡単にロックができ、大きな口がスプーンも入れやすくそして洗いやすい所が購入の決め手です。
今まで袋のままでしたが、酸化すると風味が落ちて美味しくないと書いてあったので10日分を入れる容量の物を買いました。
容器の底には珪藻土ではなく、シリカゲルを入れてます。湿気がたまるとブルーからピンクになり、レンジでチンすると再度使用できるそうです。
湿気具合を見てみたかったのです。
ソイさん用、ラテちゃん用、おやつ用の3種です。この他に、ソイさん用のウェットとラテちゃん用のウェットもあります。
ソイさんの連日の体調不良で食事の大切さを実感しました。
キャットフードの保存容器。
カインズホームの「エアロックコンテナ」
回すだけで簡単にロックができ、大きな口がスプーンも入れやすくそして洗いやすい所が購入の決め手です。
今まで袋のままでしたが、酸化すると風味が落ちて美味しくないと書いてあったので10日分を入れる容量の物を買いました。
容器の底には珪藻土ではなく、シリカゲルを入れてます。湿気がたまるとブルーからピンクになり、レンジでチンすると再度使用できるそうです。
湿気具合を見てみたかったのです。
ソイさん用、ラテちゃん用、おやつ用の3種です。この他に、ソイさん用のウェットとラテちゃん用のウェットもあります。
ソイさんの連日の体調不良で食事の大切さを実感しました。
H.T
2DK | 家族
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楽天市場
仕事が一山越えました！
今日は学園祭で楽しむぞっ
という気持ちでしたが
新たなモヤモヤも...😅
でもこれが、教育の場の
醍醐味なんでしょう！！
前向きに頑張ります👍
SONY アクティブスピーカー
音楽を流すと元気がでる😚
2000-2010年くらいの歌が
だいすきです😚👍
仕事が一山越えました！
今日は学園祭で楽しむぞっ
という気持ちでしたが
新たなモヤモヤも...😅
でもこれが、教育の場の
醍醐味なんでしょう！！
前向きに頑張ります👍
SONY アクティブスピーカー
音楽を流すと元気がでる😚
2000-2010年くらいの歌が
だいすきです😚👍
Misaki
3LDK | 家族
我が家の健康器具、色々。
ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。
我が家の健康器具、色々。
ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。
kitty
家族
おうち見直しキャンペーンに当選し、保温ポットを頂きました。
冷え性なので温活を始めました。
水道水は鉄瓶で10分以上沸騰させなければならないため飲む度に沸かすのは面倒臭いなぁと思っていました。
この保温ポットがあれば朝たっぷり沸かして一日中暖かい飲み物がサクッと飲めます。
嬉しいです。
おうち見直しキャンペーンに当選し、保温ポットを頂きました。
冷え性なので温活を始めました。
水道水は鉄瓶で10分以上沸騰させなければならないため飲む度に沸かすのは面倒臭いなぁと思っていました。
この保温ポットがあれば朝たっぷり沸かして一日中暖かい飲み物がサクッと飲めます。
嬉しいです。
sashisusooo
家族
イベント参加😆✨
健康のために去年の誕生日に買ってもらった
リングフィットを続けています🧘♂️💦
ゲーム感覚で進めていけるので
楽しく続けられます♬
それと４日前から新しく仲間入りした
クッショントランポリン😊
次男の誕生日プレゼント🎁✨
子どもと一緒に楽しく飛んでいます🤗
インテリアにも馴染んで出しっぱなしに
できるので気付いた時にすぐ出来るところも
椅子として使えるところもおすすめです‼️
イベント参加😆✨
健康のために去年の誕生日に買ってもらった
リングフィットを続けています🧘♂️💦
ゲーム感覚で進めていけるので
楽しく続けられます♬
それと４日前から新しく仲間入りした
クッショントランポリン😊
次男の誕生日プレゼント🎁✨
子どもと一緒に楽しく飛んでいます🤗
インテリアにも馴染んで出しっぱなしに
できるので気付いた時にすぐ出来るところも
椅子として使えるところもおすすめです‼️
natsu
4LDK | 家族
健康でいるために心がけている
ささやかな事。
それは
鉄瓶で沸かした白湯を
朝1番に飲むことです。
鉄瓶で沸かした白湯は
水道水なのにこっくりとした甘みを感じ、
体に吸収されやすい『二価鉄』が取れ
代謝が上がり
冷えの改善やダイエット効果、
更には便秘解消にも期待ができる
まさに良いこと尽くし𓍯
使っていくほどに白い「湯あか」がつき、
それがサビ防止になり
そうやって鉄瓶を育てていくのもまた
楽しかったりしています❁¨̮
健康でいるために心がけている
ささやかな事。
それは
鉄瓶で沸かした白湯を
朝1番に飲むことです。
鉄瓶で沸かした白湯は
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代謝が上がり
冷えの改善やダイエット効果、
更には便秘解消にも期待ができる
まさに良いこと尽くし𓍯
使っていくほどに白い「湯あか」がつき、
それがサビ防止になり
そうやって鉄瓶を育てていくのもまた
楽しかったりしています❁¨̮
zurin
3LDK | 家族
健康のために始めたストレッチポールも毎日続けられているのは隙間時間でリビングでできる手軽さです🧘♀️
我が家の2階の天井は3階のベランダが吹き抜けになっていてリビングに陽の光が入るようになっています☀️
リビングにいながらお天道様の光を感じながら適度な運動をする…素敵な1日が始まる気がします☺️
億劫な日でも気分転換になるので習慣にしていきたいです✨
健康のために始めたストレッチポールも毎日続けられているのは隙間時間でリビングでできる手軽さです🧘♀️
我が家の2階の天井は3階のベランダが吹き抜けになっていてリビングに陽の光が入るようになっています☀️
リビングにいながらお天道様の光を感じながら適度な運動をする…素敵な1日が始まる気がします☺️
億劫な日でも気分転換になるので習慣にしていきたいです✨
halupiiig
2LDK | 家族
カップ＆ソーサー¥6,545
お気に入りのキッチンアイテム！
・
クイジナートのハンドブレンダーです✨
コードレスなのでキッチン以外でも使えて
とっても便利❤︎
・
この日の朝食は
に志かわのあん食パン&スムージー
・
大好きな銀座に志かわの食パンに
あん食パンが出ていて買ってきました！
そのままでもパンも餡子もとっても美味しいんだけど、焼いてバターつけたら最高すぎました😻
・
@kirariさんの真似っこで
小松菜入りのグリーンスムージー🥬
・バナナ
・りんご
・小松菜
・牛乳
・メープルシロップ
・
これだけの材料がブレンダーだと
あっという間にスムージーに✨
・
・
・
お花は、イースターのアレンジです🥚
黄色いお花は、元気をもらえますね🌼
お気に入りのキッチンアイテム！
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クイジナートのハンドブレンダーです✨
コードレスなのでキッチン以外でも使えて
とっても便利❤︎
・
この日の朝食は
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大好きな銀座に志かわの食パンに
あん食パンが出ていて買ってきました！
そのままでもパンも餡子もとっても美味しいんだけど、焼いてバターつけたら最高すぎました😻
・
@kirariさんの真似っこで
小松菜入りのグリーンスムージー🥬
・バナナ
・りんご
・小松菜
・牛乳
・メープルシロップ
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これだけの材料がブレンダーだと
あっという間にスムージーに✨
・
・
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お花は、イースターのアレンジです🥚
黄色いお花は、元気をもらえますね🌼
yopin
4LDK | 家族
■健康のためにしていること
最近ハマっているのは
オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀
写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️
朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂
手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。
そして...
ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖
運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。
スパイスの調合はオリジナルです😁
■健康のためにしていること
最近ハマっているのは
オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀
写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️
朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂
手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。
そして...
ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖
運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。
スパイスの調合はオリジナルです😁
aya_blue
4LDK | 家族
PR
楽天市場
長い間いろいろなパート仕事をしてきましたが、今は辞めています
運動不足なわたしはとりあえず体力をつけなくては､､､と近所にトレーニングに通い始めました
そして家でも､､､フラフープは最近サボりがちでした💦🫢
また頑張ろうとローラーのストレッチと組み合わせています
ストレッチローラー優れものです♡
毎日続ける と紙に書いて貼っておこうかと思うこの頃です_φ(･_･
長い間いろいろなパート仕事をしてきましたが、今は辞めています
運動不足なわたしはとりあえず体力をつけなくては､､､と近所にトレーニングに通い始めました
そして家でも､､､フラフープは最近サボりがちでした💦🫢
また頑張ろうとローラーのストレッチと組み合わせています
ストレッチローラー優れものです♡
毎日続ける と紙に書いて貼っておこうかと思うこの頃です_φ(･_･
seana3761
4LDK | 家族
入居前の洗面所です。
洗面台は造作しました！
入居前の洗面所です。
洗面台は造作しました！
erika
3LDK | 家族
我が家の洗面台は
アイカのスタイリッシュカウンターˎˊ˗
洗面所は朝使うから
明るくホワイト基調にしたよ ᵕ̈*
我が家の洗面台は
アイカのスタイリッシュカウンターˎˊ˗
洗面所は朝使うから
明るくホワイト基調にしたよ ᵕ̈*
fuu.casa
家族
記録として⭐︎
引っ越し前にソファーと同時にダイニングテーブル＆チェアーも搬入
記録として⭐︎
引っ越し前にソファーと同時にダイニングテーブル＆チェアーも搬入
aya.mi-chan
4LDK | 家族
¥8,778
Merry Christmas❣️
3枚投稿しています
①こちらは12月23日の夕食です
イブは外に出かける予定があったので
簡単に、でもちょっぴりクリスマス
を意識してチキンも焼きました🍗
②メインは
豚バラ肉ナポリ風ジェノベーゼ
(イタリア版豚の角煮)
インスタのfor_thetableさんの
レシピです
簡単なのにレストランで出てきそうな
本格的のお味でお勧めです
和風の豚の角煮よりサッパリオシャレ
で凄く美味しかったです♡
③はレシピ載せました
字が小さいので拡大してみて下さいね
時間がなくてクリスマスらしいテーブル
コーデもできなかったので、あたたかい
料理の方に投稿させて頂きました苦笑😅
この後のデザートは、クリスマスの
イベントにアップしますね
Merry Christmas❣️
3枚投稿しています
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簡単に、でもちょっぴりクリスマス
を意識してチキンも焼きました🍗
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豚バラ肉ナポリ風ジェノベーゼ
(イタリア版豚の角煮)
インスタのfor_thetableさんの
レシピです
簡単なのにレストランで出てきそうな
本格的のお味でお勧めです
和風の豚の角煮よりサッパリオシャレ
で凄く美味しかったです♡
③はレシピ載せました
字が小さいので拡大してみて下さいね
時間がなくてクリスマスらしいテーブル
コーデもできなかったので、あたたかい
料理の方に投稿させて頂きました苦笑😅
この後のデザートは、クリスマスの
イベントにアップしますね
NAO
家族
11歳の誕生日飾り❁⃘*.ﾟ
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mai
家族
水草のランチョンマット
涼しげでワンプレートの朝食も
美味しくなる気がします🤣🤣
ひまわり🌻はフェイクです
水草のランチョンマット
涼しげでワンプレートの朝食も
美味しくなる気がします🤣🤣
ひまわり🌻はフェイクです
Blanche
家族
脱衣室兼ランドリーム
無印の衣装ケースがピッタリ入るサイズでカウンターを作ってもらいました。
家族それぞれに一列ずつ割り当てていて一番奥は洗剤などのストックやアイロンを入れています。
カウンター上には畳まずにぽいぽい入れるカゴを一人一つずつ。こちらも無印です☺︎
手前のバスケットには部屋着を入れています🧺
見えづらいですがアイアンバーの間にはサーキュレーターを設置しました。
ドアの向こうは外干しスペースになっていてシーツなどの大物や洗濯物が多い日に大活躍です✨
脱衣室兼ランドリーム
無印の衣装ケースがピッタリ入るサイズでカウンターを作ってもらいました。
家族それぞれに一列ずつ割り当てていて一番奥は洗剤などのストックやアイロンを入れています。
カウンター上には畳まずにぽいぽい入れるカゴを一人一つずつ。こちらも無印です☺︎
手前のバスケットには部屋着を入れています🧺
見えづらいですがアイアンバーの間にはサーキュレーターを設置しました。
ドアの向こうは外干しスペースになっていてシーツなどの大物や洗濯物が多い日に大活躍です✨
emili
家族
PR
楽天市場
✨インナーバルコニー✨
今日はあいにくの雨☂️ですが、お天気のいい日のここは気持ちいいです♡
お茶したり、時々朝ごはん食べたり。
もうひとつ高めのテーブルと椅子を置いてみようか…と思ってます。
狭くなるかな。
✨インナーバルコニー✨
今日はあいにくの雨☂️ですが、お天気のいい日のここは気持ちいいです♡
お茶したり、時々朝ごはん食べたり。
もうひとつ高めのテーブルと椅子を置いてみようか…と思ってます。
狭くなるかな。
chaimom
家族
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