ヨガ/リビング/テレビ/ゲーム感覚で痩せられます/ビクターインテリア...などのインテリア実例

今日は長女小学校初めての運動会v( ´ ∇｀*v)うちではお弁当は俵おにぎりが昔から定番です♡でも急いでたから形崩れちゃった(｡º̩̩́⌓º̩̩̀).゜娘よ許してね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡運動会頑張れ〜‼︎♡

asami.

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娘の初めての運動会✩*⋆電気になってくれて良かった(^^)

ayu

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今日は娘ちゃんの運動会でした！無事に晴れてくれてよかった♡700m走では2位、チャンス走では3位になることができました(⸝⸝˃̶͈ ૢ ૢ˂̶͈⸝⸝)♡よく頑張った！沢山褒めてあげなくちゃ♪

asami.

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今週の土曜日は娘の運動会☆ 天気も平気そうだからそろそろお弁当を考えなきゃ〜画像は去年のお弁当♫ 今年はなんだか気合いが入らず… 大体毎年同じおかずばっかりだからバリエーション増やしたいな〜^ ^

KMNN

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本日晴天☆ 娘の運動会です♫ 今年はばぁばがおにぎり担当なので、おかず気合い入れて頑張りました^ ^ ミニオンズ弁当！喜んでくれるといいな♡

KMNN

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初売りカインズで3000円でトランポリン買いました٩(ˊᗜˋ*)و 運動好きの娘が大喜び♡昔練習してた逆上がりは連続100回転できるようになりました！手のひらにはいつもマメができております。今は連続前回りを特訓してます。と思ったら今度は腹筋やり始めたわ。どこに向かってるんでしょうかねぇ(*´艸｀*)

osakana

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幼稚園最後の運動会☆ 毎年おかずはあまり変わらないけど、今年はおかずを紙コップに入れてとりわけしやすくしました^ ^ 娘リクエストのペンギンおにぎり喜んでくれたら良いな♡

KMNN

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娘ちゃんの幼稚園はじめての運動会☆ 秋晴れっ♪がんばれー！！(>_<)

ann

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邪魔だけど、ここにあると暇なときにテレビ観ながらできるので、やっぱりここに置きました。とりあえず、娘の運動会と七五三の家族写真のために…少しでも…笑

mi..E

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線路ではありません（笑）ラダートレーニングです。昨日、届いたので幼稚園に行く前にちょっとお試し☆ 7メートル、思ったより長くて、ダイニングテーブルに激突しそうになってました。

ryu23na

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着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡ そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームにしていましたが現在は完全にトレーニングルームと化しています(^^; 産後の体型戻しに私もたまに使わせてもらってます:;(∩´﹏`∩);:

n_home

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今日は娘の運動会でしたが娘は胃腸炎で欠席(TT) 午前中だけのお弁当もない運動会で競技も二種目しか出ないので諦めもすぐにつきました^_^; 練習したダンスはちょっと見たかったけどな(><) 病院にも行きましたがタクシーがつかまらず結局は幼児を乗せる私の自転車の後ろに乗せて走りましたε=┌(；・∀・)┘ やっと子供達も就寝(。-ω-)zzz なんだか疲れる一日が終わりましたー(*_*; picはいつもと変わらないのでコメントスルーしてくださいね(^.^)(-.-)(__)

tttbbb

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今日だったはずの運動会は明日へ！娘の初めての運動会なので、楽しみです😍 わたしも委員なので、お手伝い頑張ります。グラウンドのコンディションが今日のお天気で少しでも回復したらいいな。娘もはりきっているし、家族総出で応援します〜🚩✨

usagi_home

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娘（６歳）の靴収納。今履いてるのはこれだけ。娘も取りやすく。

inoinoco

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娘ちゃんの部屋、どんどんどんどんぬいぐるみが増えていきます。とりあえず大き目な子たちを並べてみた。ところでスープダイエットは終わりましたが、運動は続けています。ベスト体重キープなまま、お腹のたるみが目に見えてなくなり、娘ちゃんにも褒められました。子どもに褒められるってなんて嬉しいんだ。単細胞なので、褒められ続けるために運動も頑張ります。ちなみに、最近めっちゃ効果を感じてるのは、壁にお尻をくっつけて足を90度にあげての腹筋。かなりキますが効果抜群です。

mikan

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運動不足解消アイテムプチトレサイクルスイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね

buchibuchi55

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昨日は9歳娘にもモニターしてもらっていましたょ〜🎶 あまり運動神経が良くないので、、このラケットで、少し大きめのボールの打ち上げに苦戦…😅💦かなりいいバランス運動になってる模様。。だんだんフレームアウトしてくので、これまた撮影困難でした😆💧 娘曰く、、毎日これやってたら痩せるかも…だそうです😆どんだけ動き回ってバランスとってるの。。これから上手くなれるかな〜😳

rugby_mama

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最近また暑過ぎるー！ホントに9月か⁈ 年長のムスメは、毎日運動会の練習でグッタリしております😵熱中症こわい😰

NoooA

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ニトリのモニター、ダメ元で応募しちゃったよ…♥️ こんな田舎には設置しに来てくれないかしら🌳 年中の娘さん部屋。トランポリンにジャングルジム… お兄ちゃんのお下がりがほとんどで、ブルー多し。運動大好きで、今月から体操教室に通います(笑)🤸‍♀️ 小学生になる前に、部屋らしくしたいなぁ～😙

ki-

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ロータイプテレビ台¥14,190

テレビの前にステッパー置いて宅トレ！結構これ疲れますよね…すぐゼーハーゼーハーしちゃう…そのたび娘がもうちょっとがんばって！！！って喝を入れてくれます。かわいい

apiko

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フィットネスバイク購入子供がろくに勉強もせず散らかすだけなので、机は撤去。ジム化しちゃう！？

chiiiiiyan

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YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスク！家族みんなで使用させていただいています。今日の使い方は娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。（主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて！笑）そしてちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜毎日続くといいなぁ〜😅

mymi

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二階のセカンドリビング。個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡ ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)

marron

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デスクバイクを寝室に。デスク付きのエアロバイク。これ最高！テレワーク以外にもジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！

neru

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フリールームにあるこちら。物干し？いいえ。懸垂バーです。

miyashi

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モニター当選させていただきました!! 年子を産んでから体重が着々と右肩上がり… 体型も下半身が大変なことに。お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜ 運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!! 見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡ しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうです‪ꔛ‬♡‪ また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎

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この度、ミズノヘルシーインテリアのモニターに当選しました！本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、常に同じ姿勢で体が痛くなったり日頃の運動不足に悩んでいました。でも、このスクワットチェアをいただけたことにより仕事の合間の休憩や長い会議の中でもこのスクワットチェアを使い軽いストレッチ&気持ち良い運動を行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ椅子の台がふわふわ揺れるのでバランス取りながら良い加減に力入るので普段全く使わない足の筋肉を使った感じで引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなのでインテリアすごく馴染んでくれる所がすごく嬉しい！！基本仕事中に使うことが多いけどこのチェアは軽くて持ち運びしやすいのでたまにリビングやキッチンに持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど投稿させていただきます😊

innovation16

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子供の運動靴や汚れた服を洗うのに深さがあるTOTOの実験用シンクにしました。洗ったら横流しで洗濯機へ。楽チンです。色を茶色で統一したかったので、茶色の洗濯機を探しました。機能より色(笑) 棚は可動棚で、旦那が付けました。板は工務店に頼んで作って貰いました。シンク下には、洗顔後に使うフェイスタオルと、子供のマウスウォッシュと歯ブラシなどのストックが入ってます。小さいかごの方が引き出しやすくて使いやすいです。

yueimama

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こんにちは ෆ ̖́-‬ マイナポイント15,000円を使って娘のお絵描き、お勉強スペースを作りました ᴗ͈ˬᴗ͈ ♡ ファイルボックスはうちに余っていたものを使ったので、15,000円から手出しせずに完成 ✩⡱ 保育園の準備も自立してきたし、自分でやりたい‼︎って気持ちが強くなってきたので、その気持ちに寄り添えるような収納を考えました( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) 娘はお手紙を書くのにはまっているので便箋やシールのスペースは広く使いやすくしてあげました 𓂃◌𓈒𓐍 一年半後にはそのままランドセルラックになる予定です ❁⃘*.ﾟ無印のパイン材ユニットシェルフは和室にも使っているので雰囲気は統一できたかな 𓂃𖤥𖥧𖥣⋆* 組み立てや収納の配置は娘と一緒に決めました ̖́- 自分のスペースが整って嬉しそう ◊*ﾟ

toyo

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学習椅子¥12,990

運動の秋🍁 心と体の健康を保つためにも運動は必要✨ 娘と主人から前々から欲しがっていたバランスボールを購入💡　部屋に置いて違和感のない山善さんの55センチのグレーのカバーのバランスボールにしました❤️ ダイニングのイス代わりにしたら場所も取らず鍛えられてよかったです💪 娘はすっかり慣れて使いこなしてます✨ ただ気に入りすぎて主人と私は中々出来ませんが腰を伸ばしたりが楽しくできるので買ってよかったです♬

yamama

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テレビ見ながら運動しようとエアロバイク置いたけど案の定オブジェ化してます！シンプルデザインでコンパクトなので置きっぱでも馴染んでます。漕いでもほぼ無音でエアロバイクとしての機能もすごく良いです。安いし、おすすめ

sou

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色々変遷をして今に至る

ikaring00

1K

最近は娘がお料理をしてくれるから分かりやすいように取り出しやすいように戻しやすいように余白を意識してます(*´艸`)

sally

3LDK

娘部屋チェスト買い替えるので最後の記念に📸

yukari

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写真4枚投稿です📷 娘の部屋がある程度完成しました☺️ 部屋の片付け、おゆうぎ会の準備、入学の準備やら毎日クタクタ…🫠 でも娘の要望を盛り込んだ部屋になりました👍🏻あとはカーテンが古いまあまなので、早くて届いて欲しいなぁ。

enotaso

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michi

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こちらはスタディスペース📖 奥から息子、わたし、娘。みんな並んでるから文房具系はシェア✏️✂️ 収納力も抜群なニトリさんの壁面収納を活用してます♩ 追加購入したデスクは折りたためるし、持ち運びも楽々だから使いやすい◎

mayuringo

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リビングに娘たちの学習机を並べていますデスクもチェアもIKEA 小学生の長女の机の上は勉強の教材幼稚園児の次女の机の上は製作物を飾ってます

MIKU

家族

今日はわが家のキャットケージについてです(ΦωΦ) 保護猫ちゃんをお迎えするにあたって、ケージの用意が必須だったのですが、安くないお買い物なのでどんなケージが良いかたくさん調べました。ケージ選びやカスタムのポイントを書いていたら、とても長くなってしまったのでコメントを分けます！ご興味のある方は読んでください🙏