2022年3月26日82
2022年3月26日82
コメント3件
我が家の防災⑧'別バージョン、やってみた非常食のレパートリーを広げる長期保存食をアレンジし、もっと美味しくローリングストックする。いざというその時も、限りある熱源を無駄にしない使い方を練習しておく。前にも記載しましたが、水で戻すタイプのお米シリーズが家族に不評でした( ˙༥˙ )期限はまだまだありましたので、劣化ではなくそのものが苦手な味だったようです。・水っぽさ→少し炒める・味なし白米→粉末で味付けしてみる・ビニールっぽさを感じる→チーズや卵を絡めて炒めてみる、andたまご添え非常時にも出来そうなアレンジはこんなかな、とやってみました水で予め戻しておき、その後炒めました卓上コンロと新しく買ったフライパンを使って調理〜🍳 野菜ジュースを加えて、野菜不足を少し補えるそうなので、真似して足してみましたこのパウチご飯、なかなかボリュームがあります。子供と半分でも足りるかも、と思います。
この写真を見た人へのおすすめの写真
12月の散財part3。
非常食。これは年内に準備しておきたかった物。
大阪市に住んでいる為、南海トラフに備えて私と幼児2人が家で被災した場所もしくは家族4人で家で被災した時を想定して準備しました。
2歳と3歳の幼児がいる為お菓子やスープ系が多めです。
どうかこれを5年後に使わなくて良かったね〜と皆んなで食べれますように…
12月の散財part3。
非常食。これは年内に準備しておきたかった物。
大阪市に住んでいる為、南海トラフに備えて私と幼児2人が家で被災した場所もしくは家族4人で家で被災した時を想定して準備しました。
2歳と3歳の幼児がいる為お菓子やスープ系が多めです。
どうかこれを5年後に使わなくて良かったね〜と皆んなで食べれますように…
miyasako
4LDK | 家族
玄関収納⭐
玄関扉側の収納の中には、防災グッズが入っています。
ペットボトルの水は普段から使っているので、箱で買ってきて収納の中に補充。常にこの位水のストックがある状態にしています。
防災食も、サッと賞味期限チェックがしやすいように上段に入れてあります。
他細かいものはBOXやリュックに入れてシューズクロークに置いてあります。
まだまだ必要な物を良く考えて
しっかりと準備をしていきたいです。
玄関収納⭐
玄関扉側の収納の中には、防災グッズが入っています。
ペットボトルの水は普段から使っているので、箱で買ってきて収納の中に補充。常にこの位水のストックがある状態にしています。
防災食も、サッと賞味期限チェックがしやすいように上段に入れてあります。
他細かいものはBOXやリュックに入れてシューズクロークに置いてあります。
まだまだ必要な物を良く考えて
しっかりと準備をしていきたいです。
koma42chima1128
4LDK | 家族
防災用品・防災食などをIKEAのFIRRAで保管。
防災用品・防災食などをIKEAのFIRRAで保管。
A_plus
3LDK | 家族
災害時避難グッズの点検。
〜大人編〜
もういつどこで災害が起きても
不思議ではないことは
今年に入って充分理解しました。
なので家族と改めて
不足しているものはないか
チェックしながら
買い足しリストを作成します。
災害時避難グッズの点検。
〜大人編〜
もういつどこで災害が起きても
不思議ではないことは
今年に入って充分理解しました。
なので家族と改めて
不足しているものはないか
チェックしながら
買い足しリストを作成します。
mimieden
家族
そろそろ防災グッズの見直しをと思っていた矢先、
大好きな @julia_web_store 様より
とっても可愛くスタイリッシュな保存食が発売したので早速購入しました☺
しまわないで飾っておきたい💕
そろそろ防災グッズの見直しをと思っていた矢先、
大好きな @julia_web_store 様より
とっても可愛くスタイリッシュな保存食が発売したので早速購入しました☺
しまわないで飾っておきたい💕
hakuna_matata
2LDK | 家族
＊ 常温保存可能商品 ＊
東日本大震災の時に
菓子パン２個を買うために
かかった時間は？.
.
正解は
7時間です 𖥶
私は、お産した直後で動けなかったので
主人や身内の男性陣が
狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に
1日掛けで動いてくれていました 𖦯
支援物資として
配給してもらえたものは
1日で底をつき
それからは
個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳
どこどこで食料が入るかもと
情報が入ると
朝から並んで菓子パン２個
そんなのがザラでした 𖤼
食べたいものも缶詰などで
味の偏りが始まり
野菜不足で体調も宜しくなくなる
そしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅
そんな時に
遠方の身内や友達からの物資が
支えでした 𖧭
停電中は
卵、肉、乳製品といった生鮮食品には
有り付けずに
スパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳
本当に本当に嬉しかったのを
覚えています 𖧷
津波や川の逆流の心配のない地域に
引っ越して数年が経ちました 𖠿
今でもトラウマの様に
備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨
ローリングストックといって
保管しているものを使い
買ったものを保管する方法で
保存食を欠かさない様にしています 𖡫
https://roomclip.jp/photo/Rn2b
スーパーで様々な商品を手に取りますが
常温保存可能商品というものを
なるべく探す様にしています 𖥢
添加物などの事は気にしてる方には
合わないかもしれませんが
停電の時でも
食べたいものを食べられるように
工夫しています 𖦆
パンやカップ麺などの保存食以外にも
こんなに種類があることを
沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺
今日スーパーへ行ったら
棚がガラガラだったので
今回の台風が過ぎてからでも遅くないので
各家庭の備蓄について
考えるきっかけに
なってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫
停電対策⇣
https://roomclip.jp/photo/RKOg
強風対策⇣
https://roomclip.jp/photo/RKOZ
防災リュック⇣
https://roomclip.jp/photo/Rn2E
保存食⇣
https://roomclip.jp/photo/Rn2B
保存飲料⇣
https://roomclip.jp/photo/Rn2s
断水対策⇣
https://roomclip.jp/photo/Rn2R
カセットコンロあると便利⇣
https://roomclip.jp/photo/Rn2M
＊ 常温保存可能商品 ＊
東日本大震災の時に
菓子パン２個を買うために
かかった時間は？.
.
正解は
7時間です 𖥶
私は、お産した直後で動けなかったので
主人や身内の男性陣が
狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に
1日掛けで動いてくれていました 𖦯
支援物資として
配給してもらえたものは
1日で底をつき
それからは
個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳
どこどこで食料が入るかもと
情報が入ると
朝から並んで菓子パン２個
そんなのがザラでした 𖤼
食べたいものも缶詰などで
味の偏りが始まり
野菜不足で体調も宜しくなくなる
そしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅
そんな時に
遠方の身内や友達からの物資が
支えでした 𖧭
停電中は
卵、肉、乳製品といった生鮮食品には
有り付けずに
スパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳
本当に本当に嬉しかったのを
覚えています 𖧷
津波や川の逆流の心配のない地域に
引っ越して数年が経ちました 𖠿
今でもトラウマの様に
備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨
ローリングストックといって
保管しているものを使い
買ったものを保管する方法で
保存食を欠かさない様にしています 𖡫
https://roomclip.jp/photo/Rn2b
スーパーで様々な商品を手に取りますが
常温保存可能商品というものを
なるべく探す様にしています 𖥢
添加物などの事は気にしてる方には
合わないかもしれませんが
停電の時でも
食べたいものを食べられるように
工夫しています 𖦆
パンやカップ麺などの保存食以外にも
こんなに種類があることを
沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺
今日スーパーへ行ったら
棚がガラガラだったので
今回の台風が過ぎてからでも遅くないので
各家庭の備蓄について
考えるきっかけに
なってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫
停電対策⇣
https://roomclip.jp/photo/RKOg
強風対策⇣
https://roomclip.jp/photo/RKOZ
防災リュック⇣
https://roomclip.jp/photo/Rn2E
保存食⇣
https://roomclip.jp/photo/Rn2B
保存飲料⇣
https://roomclip.jp/photo/Rn2s
断水対策⇣
https://roomclip.jp/photo/Rn2R
カセットコンロあると便利⇣
https://roomclip.jp/photo/Rn2M
mizu
家族
ご飯は、カセットコンロがあれば炊けるのでご飯のお供になる物を中心に備えてます。
北海道胆振東部地震の時、ご飯がなかなか進まなくて…味の濃い食べ物があればって何度思ったか。。ふりかけも凄く助かりました‼︎
ラップやアルミホイルは、お皿を洗わなくても大丈夫なように必要な物。
そして子供達の精神もどんどん落ちてくるから…ホットケーキミックスがあれば少しは元気になってくれるかなーって思い、常備してます。
何より、あの時パンが食べたくてやばかった‼︎
ご飯は、カセットコンロがあれば炊けるのでご飯のお供になる物を中心に備えてます。
北海道胆振東部地震の時、ご飯がなかなか進まなくて…味の濃い食べ物があればって何度思ったか。。ふりかけも凄く助かりました‼︎
ラップやアルミホイルは、お皿を洗わなくても大丈夫なように必要な物。
そして子供達の精神もどんどん落ちてくるから…ホットケーキミックスがあれば少しは元気になってくれるかなーって思い、常備してます。
何より、あの時パンが食べたくてやばかった‼︎
linu.a.a.a
家族
メイン避難リュック
元々セットで入ってたものもバラして使いやすいようにまとめ直してます。
セットになかったので追加で保存食も入れてます。
メイン避難リュック
元々セットで入ってたものもバラして使いやすいようにまとめ直してます。
セットになかったので追加で保存食も入れてます。
rin_shizu
3DK | 家族
PR
楽天市場
防災のイベント参加写真
家族4人分。
1人ずつ防水バックと現金とヘルメット。
その他、保険証のコピー・お薬手帳・簡易トイレ・備蓄食。
更に
災害伝言ダイヤル（171）で使用する家族の電話番号の順序を決め、ラミネートしたものを各バックに入れてます。
災害伝言ダイヤル体験が1日と15日に出来るので、家族みんなでワイワイ言いながら練習。
東北大震災で家族と連絡が取れなかった経験は大きい。
防災のイベント参加写真
家族4人分。
1人ずつ防水バックと現金とヘルメット。
その他、保険証のコピー・お薬手帳・簡易トイレ・備蓄食。
更に
災害伝言ダイヤル（171）で使用する家族の電話番号の順序を決め、ラミネートしたものを各バックに入れてます。
災害伝言ダイヤル体験が1日と15日に出来るので、家族みんなでワイワイ言いながら練習。
東北大震災で家族と連絡が取れなかった経験は大きい。
mimi-k
3LDK | 家族
カインズで見つけた保存食！美味しそうなものがたくさん販売されていました。これらは期限が迫ったら美味しくいただき、また新たなものを備蓄します。
カインズで見つけた保存食！美味しそうなものがたくさん販売されていました。これらは期限が迫ったら美味しくいただき、また新たなものを備蓄します。
yuka
自己流で揃えようかと
思いましたが、
夏の車の中は高温になるため、
-20℃～80℃まで耐えられる
保存水と保存食が入ってる
こちらを購入しました🙇♀️
・
2枚目の写真の上の用品は
リュックに入ってる分。
・
下の方は
本などを参考にして
追加で揃えました🙇♀️
・
定期的に見直ししていこうと
思います🙇♀️
自己流で揃えようかと
思いましたが、
夏の車の中は高温になるため、
-20℃～80℃まで耐えられる
保存水と保存食が入ってる
こちらを購入しました🙇♀️
・
2枚目の写真の上の用品は
リュックに入ってる分。
・
下の方は
本などを参考にして
追加で揃えました🙇♀️
・
定期的に見直ししていこうと
思います🙇♀️
asukan
4LDK | 家族
我が家の防災グッズの一部です。
食品や水はローリングストックが基本で
備蓄食も準備しています。
非常時こそ美味しいご飯が食べたいと思い、
美味しいと評判のいいものを選びました。
野菜不足解消のためトマトジュースも用意しています。
食品以外での最重要アイテムは
非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、ライトだと思っています。
停電した時のためにソーラー充電器と
ソーラーランタンも準備しました。
この他に持ち出しリュックと車内にも最低限の防災グッズを準備しています。
また、壁掛けテレビは地震の際には
テレビの転倒防止になると思います。
トイレ
トイレットペーパー
ティッシュ
水
食品、紙皿類
トマトジュース
ラジオ
ソーラー充電器
ソーラーライト
懐中電灯
電池
マスク
ウェットティッシュ
ハンドスプレー
水のいらないシャンプー
ボディシート
マウスウォッシュ
ウォータータンク
ガスボンベ
我が家の防災グッズの一部です。
食品や水はローリングストックが基本で
備蓄食も準備しています。
非常時こそ美味しいご飯が食べたいと思い、
美味しいと評判のいいものを選びました。
野菜不足解消のためトマトジュースも用意しています。
食品以外での最重要アイテムは
非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、ライトだと思っています。
停電した時のためにソーラー充電器と
ソーラーランタンも準備しました。
この他に持ち出しリュックと車内にも最低限の防災グッズを準備しています。
また、壁掛けテレビは地震の際には
テレビの転倒防止になると思います。
トイレ
トイレットペーパー
ティッシュ
水
食品、紙皿類
トマトジュース
ラジオ
ソーラー充電器
ソーラーライト
懐中電灯
電池
マスク
ウェットティッシュ
ハンドスプレー
水のいらないシャンプー
ボディシート
マウスウォッシュ
ウォータータンク
ガスボンベ
nene
3LDK | 家族
GW中に1番したかったことは
家族で防災グッズの確認。
災害が各地で起きる中、
我が家は今のところ無事ですが、
いざというときにサッと持って出る
防災グッズの用意ができておらず、
過去の避難の際は
必要なものを考えながら
色々かき集めて持って行きました…
これではダメだと思い、先日家族で
保存食や防災グッズを買いに行き、
今日はそれをまとめました。
実際に必要かはわかりませんが
自分たちなりに用意してみました。
ひとまずスーツケースとリュック
（どちらも不要のもの）に詰め、
スーツケースの裏側にマステで
入っているものをラベリング。
保存食は賞味期限も記入して
ローリングストックにしました。
見直しなどで中身を出したら
マステを外す仕組みです♩
GW中に1番したかったことは
家族で防災グッズの確認。
災害が各地で起きる中、
我が家は今のところ無事ですが、
いざというときにサッと持って出る
防災グッズの用意ができておらず、
過去の避難の際は
必要なものを考えながら
色々かき集めて持って行きました…
これではダメだと思い、先日家族で
保存食や防災グッズを買いに行き、
今日はそれをまとめました。
実際に必要かはわかりませんが
自分たちなりに用意してみました。
ひとまずスーツケースとリュック
（どちらも不要のもの）に詰め、
スーツケースの裏側にマステで
入っているものをラベリング。
保存食は賞味期限も記入して
ローリングストックにしました。
見直しなどで中身を出したら
マステを外す仕組みです♩
mutsu
4LDK | 家族
防災の日
防災リュックと保存食の見直しをしました
防災リュックは賞味期限、ウェット系のものが乾いていないか劣化しているものが無いかをチェックして戻しました
保存食はたくさん書い過ぎても管理が大変になるのでカゴに入るだけにしています（だいたい5日〜7日分くらい）
カップラーメンはローリングストックにしているので別カゴに入れているので見直しません
見直しは3月と9月に行っています
それに伴って保存食の賞味期限も9月の見直しで3月まで持つモノ（3月では9月までのモノ）を残します
今回は空っぽのカゴの右側を残します
左側は味見がてら賞味期限の早い順に食べます
美味しいと思ったものはまた買い足します
今回はコロナ対策として（空っぽのカゴの前のコンテナboxに入っている）ゼリー系飲料を買い足しました
防災の日
防災リュックと保存食の見直しをしました
防災リュックは賞味期限、ウェット系のものが乾いていないか劣化しているものが無いかをチェックして戻しました
保存食はたくさん書い過ぎても管理が大変になるのでカゴに入るだけにしています（だいたい5日〜7日分くらい）
カップラーメンはローリングストックにしているので別カゴに入れているので見直しません
見直しは3月と9月に行っています
それに伴って保存食の賞味期限も9月の見直しで3月まで持つモノ（3月では9月までのモノ）を残します
今回は空っぽのカゴの右側を残します
左側は味見がてら賞味期限の早い順に食べます
美味しいと思ったものはまた買い足します
今回はコロナ対策として（空っぽのカゴの前のコンテナboxに入っている）ゼリー系飲料を買い足しました
shh
4LDK | 家族
キッチンタオル¥1,650
～わが家の防災・備え⛑️～
東日本大震災から11年。
まだ4歳だった息子と幼稚園から帰宅したばかりの出来事で、長く続く大きな揺れに命の危険を初めて感じた瞬間でした。これからも防災意識を忘れずにいたいと思います。
…………………………………………………………………
尾西食品の長期保存食がスーパーでセールになっていたのを機にまとめ買いしました🛍️
賞味期限が2027.5と5年以上、かなり長持ちします。お湯または水を入れるだけでお茶碗軽く2杯分のチキンライスやドライカレーができます✨スプーンも付いているので食器いらずです。
こちらの商品は、ウクライナ🇺🇦の避難民支援へ向かった国際医療ボランティア団体の方々が、支援活動中の食事として持って行ったそうです。
https://www.onisifoods.co.jp/news/detail.html?no=214
詳細は省略しますがSDGsにも取り組んでいる企業です😊
～わが家の防災・備え⛑️～
東日本大震災から11年。
まだ4歳だった息子と幼稚園から帰宅したばかりの出来事で、長く続く大きな揺れに命の危険を初めて感じた瞬間でした。これからも防災意識を忘れずにいたいと思います。
…………………………………………………………………
尾西食品の長期保存食がスーパーでセールになっていたのを機にまとめ買いしました🛍️
賞味期限が2027.5と5年以上、かなり長持ちします。お湯または水を入れるだけでお茶碗軽く2杯分のチキンライスやドライカレーができます✨スプーンも付いているので食器いらずです。
こちらの商品は、ウクライナ🇺🇦の避難民支援へ向かった国際医療ボランティア団体の方々が、支援活動中の食事として持って行ったそうです。
https://www.onisifoods.co.jp/news/detail.html?no=214
詳細は省略しますがSDGsにも取り組んでいる企業です😊
Ha
以前も投稿しましたが、息子が小学生の時にまとめた非常食に関する自由研究🗒
〜3食×3DAYS非常食チャレンジ〜
https://roomclip.jp/photo/zln7?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
https://roomclip.jp/photo/zL6P?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
災害時に電気・ガス・のライフラインが復旧するまでにかかるとされている3日間を3食非常食のみで過ごし、実際の災害時を想定して電子レンジなど使わずに水やお湯で調理したり味見をして、味・調理の手軽さ・コスパを比べてみました☝
誰かの参考になれば😉
ビヨ〜ンと拡大🔍して見てください😁
以前も投稿しましたが、息子が小学生の時にまとめた非常食に関する自由研究🗒
〜3食×3DAYS非常食チャレンジ〜
https://roomclip.jp/photo/zln7?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
https://roomclip.jp/photo/zL6P?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
災害時に電気・ガス・のライフラインが復旧するまでにかかるとされている3日間を3食非常食のみで過ごし、実際の災害時を想定して電子レンジなど使わずに水やお湯で調理したり味見をして、味・調理の手軽さ・コスパを比べてみました☝
誰かの参考になれば😉
ビヨ〜ンと拡大🔍して見てください😁
hiha
2LDK | 家族
PR
楽天市場
③我が家の防災
ローリングストック食品と美味しい防災食
背面収納吊り戸 の1番上の段
特にカレーが好きで、結構な頻度で我が家はレトルトカレーを食べています(；ﾟ∀ﾟ︎)ﾊﾊｯ
パスタソースも日常的にアレンジしやすいので(ほぼグラタンですが)沢山あり、パウチ系のスープやご飯に混ぜるお助けアイテムも沢山常備しております
1番上は天井高で、主人も台に乗って取る位置です。ワイヤーバスケットにした利点は、実は掴みやすく取りやすくなっている事と、扉を開けただけで何が何処に収納されているか分かる事です。
更に、このパナソニックの吊り戸棚は、カップボードと同様に揺れを感知すると自動ロックが掛かる仕組みになっています。先日の揺れでもガチっと止まっていました。
(余談ですが、揺れが激しいと地震の後に自動ロック式の扉を開ける時、崩れた食器が落ちてくるから注意らしいです❗️)
③我が家の防災
ローリングストック食品と美味しい防災食
背面収納吊り戸 の1番上の段
特にカレーが好きで、結構な頻度で我が家はレトルトカレーを食べています(；ﾟ∀ﾟ︎)ﾊﾊｯ
パスタソースも日常的にアレンジしやすいので(ほぼグラタンですが)沢山あり、パウチ系のスープやご飯に混ぜるお助けアイテムも沢山常備しております
1番上は天井高で、主人も台に乗って取る位置です。ワイヤーバスケットにした利点は、実は掴みやすく取りやすくなっている事と、扉を開けただけで何が何処に収納されているか分かる事です。
更に、このパナソニックの吊り戸棚は、カップボードと同様に揺れを感知すると自動ロックが掛かる仕組みになっています。先日の揺れでもガチっと止まっていました。
(余談ですが、揺れが激しいと地震の後に自動ロック式の扉を開ける時、崩れた食器が落ちてくるから注意らしいです❗️)
mako2ya
3LDK
我が家の防災④
食べてみて本当に美味しいと思った長期保存用食を紹介します⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)
1位は「いざメシ」シリーズです
毎年のRCイベントアナウンスによって
『とりあえず長期保存食を買っておこう』から『現実的にイメージして準備しよう』に変化しました
そして色々なセットも買って沢山食べてきましたが、ホムセンやスーパーの非常食セット！1週間分のセット販売！や、安い物は美味しくない〜(☍︎﹏⁰)片栗粉の餡だけでは？？も多し。
今のところ食べた中では「いざメシ」のおかずシリーズが1位です✨
少しお高め？かもですが、美味しくない物をスタンバイしていても、いざとという時の食卓が本当に侘しくなります🥲
リンクを貼っておきますので、良かったご参考に〜
https://izameshi.com/
我が家の防災④
食べてみて本当に美味しいと思った長期保存用食を紹介します⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)
1位は「いざメシ」シリーズです
毎年のRCイベントアナウンスによって
『とりあえず長期保存食を買っておこう』から『現実的にイメージして準備しよう』に変化しました
そして色々なセットも買って沢山食べてきましたが、ホムセンやスーパーの非常食セット！1週間分のセット販売！や、安い物は美味しくない〜(☍︎﹏⁰)片栗粉の餡だけでは？？も多し。
今のところ食べた中では「いざメシ」のおかずシリーズが1位です✨
少しお高め？かもですが、美味しくない物をスタンバイしていても、いざとという時の食卓が本当に侘しくなります🥲
リンクを貼っておきますので、良かったご参考に〜
https://izameshi.com/
mako2ya
3LDK
RoomClip公式アプリ
ちょうど5年前に買った非常食が賞味期限を迎えるので、防災の日を機にどっさり買い足しました。
コストコの7年のセットと、カゴメの野菜スープ、ゼリー、パックごはんが新加入。
賞味期限を迎える尾西のアルファ米は家族でなかなかいけるねーと食べてます。
井村屋のえいようかんはめっちゃ美味しかったので、普段の鞄に入れて備えようと多めに買いました。
パックごはんは賞味期限が1年なのでキャンプに使ったりローリングストック用に。
また無事賞味を迎えられますように。
ちょうど5年前に買った非常食が賞味期限を迎えるので、防災の日を機にどっさり買い足しました。
コストコの7年のセットと、カゴメの野菜スープ、ゼリー、パックごはんが新加入。
賞味期限を迎える尾西のアルファ米は家族でなかなかいけるねーと食べてます。
井村屋のえいようかんはめっちゃ美味しかったので、普段の鞄に入れて備えようと多めに買いました。
パックごはんは賞味期限が1年なのでキャンプに使ったりローリングストック用に。
また無事賞味を迎えられますように。
sansyo27
3LDK | 家族
先日、防災グッズとして寝袋を購入しました。
元々あった袋は収まりが悪かったのでクッションカバーに入れてみたらぴったり！
ふかふかなクッションになりました♪
先日、防災グッズとして寝袋を購入しました。
元々あった袋は収まりが悪かったのでクッションカバーに入れてみたらぴったり！
ふかふかなクッションになりました♪
R
4LDK | 家族
最近地震が多いですね...🏚️😢
久々に防災グッズを点検しました。
写真＋αでオムツや野菜ジュースも
1袋(1ケース)ストックしています。
小銭ケースには、
身内の電話番号や災害用ダイヤルの
使い方を書いたメモも一緒に保管◎
＂もしも＂の時に慌てないよう
日頃からしっかり確認しておきたいです🤝
最近地震が多いですね...🏚️😢
久々に防災グッズを点検しました。
写真＋αでオムツや野菜ジュースも
1袋(1ケース)ストックしています。
小銭ケースには、
身内の電話番号や災害用ダイヤルの
使い方を書いたメモも一緒に保管◎
＂もしも＂の時に慌てないよう
日頃からしっかり確認しておきたいです🤝
erika
4LDK | 家族
「もしも」の時に備えていること✨
①寝室のベッド近くに緊急用の防災グッズを置いています。
私とだんなさんはIKEAの箱に入れてベット下に。
中身は、靴・ヘルメット・避難用の笛・懐中電灯など。
パナソニックホームズで家を建てた時、この写真に写っている靴と懐中電灯以外の防災グッズをプレゼントしてもらえたので、それを入れています。
②こちらは子どもたち用。
ロフトベッドなので枕元に置いています。
このリュックは①で紹介したハウスメーカーからもらった防災グッズが入っていたリュックです。
リュックは2つだったので、中のヘルメットや避難用の笛、懐中電灯は自分で購入しました。
靴はコンパクトなマリンシューズを入れています。
③防災食やペットボトルのお茶、折りたたみウォータータンクは、水害を想定して収納の上の段に設置。
お茶はローリングにして普段使いし、減ってきたらネットで箱買いして補充しています。
非常食はアルファ米などです。
賞味期限のラベルを貼ってわかりやすくしています。
ちなみに2階にも賞味期限10年の備蓄水を保管しています。
④防災リュック。
玄関のシューズクロークに保管しています。
中身は手回しライト＆ラジオ、（防寒用の）アルミシート、簡易トイレなど。
過去picでこのリュックや非常食を載せたものがあるのでリンク貼っておきます。よかったら見てください。
https://roomclip.jp/photo/43uB?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
「もしも」の時に備えていること✨
①寝室のベッド近くに緊急用の防災グッズを置いています。
私とだんなさんはIKEAの箱に入れてベット下に。
中身は、靴・ヘルメット・避難用の笛・懐中電灯など。
パナソニックホームズで家を建てた時、この写真に写っている靴と懐中電灯以外の防災グッズをプレゼントしてもらえたので、それを入れています。
②こちらは子どもたち用。
ロフトベッドなので枕元に置いています。
このリュックは①で紹介したハウスメーカーからもらった防災グッズが入っていたリュックです。
リュックは2つだったので、中のヘルメットや避難用の笛、懐中電灯は自分で購入しました。
靴はコンパクトなマリンシューズを入れています。
③防災食やペットボトルのお茶、折りたたみウォータータンクは、水害を想定して収納の上の段に設置。
お茶はローリングにして普段使いし、減ってきたらネットで箱買いして補充しています。
非常食はアルファ米などです。
賞味期限のラベルを貼ってわかりやすくしています。
ちなみに2階にも賞味期限10年の備蓄水を保管しています。
④防災リュック。
玄関のシューズクロークに保管しています。
中身は手回しライト＆ラジオ、（防寒用の）アルミシート、簡易トイレなど。
過去picでこのリュックや非常食を載せたものがあるのでリンク貼っておきます。よかったら見てください。
https://roomclip.jp/photo/43uB?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
st
家族
9月になったのでおうちの防災グッズを見直しました✨
玄関には一時持ち出しリュックと、備蓄食などが入った頑丈ボックスを置いています。
キャンプによく行くので、ボックスごと持っていき
ローリングストックしています( ˊᵕˋ*)
頑丈ボックスは、デザインが好みなのもありますが、
非常時にゴミ回収が行われなかった場合にも役立つかなと思っています❕
防臭袋も入れて、、、✨
リュックは特に変更ないかなと思っていましたが、
子どもたちが大きくなって軍手が入らなくなっていました😅ほっこり💕
ほっとできるような少しの安心を、と思って備えています𓂃◌𓈒𓐍
9月になったのでおうちの防災グッズを見直しました✨
玄関には一時持ち出しリュックと、備蓄食などが入った頑丈ボックスを置いています。
キャンプによく行くので、ボックスごと持っていき
ローリングストックしています( ˊᵕˋ*)
頑丈ボックスは、デザインが好みなのもありますが、
非常時にゴミ回収が行われなかった場合にも役立つかなと思っています❕
防臭袋も入れて、、、✨
リュックは特に変更ないかなと思っていましたが、
子どもたちが大きくなって軍手が入らなくなっていました😅ほっこり💕
ほっとできるような少しの安心を、と思って備えています𓂃◌𓈒𓐍
myu-
4LDK | 家族
PR
楽天市場
防災マニュアルなどで「災害用にスリッパを用意」
と見かけるけど、地震でガラスなどが散乱した中を脱げやすいスリッパで歩くには危険ですよね💦
なので私は、履き慣れたスニーカーに踏抜き防止板入りインソールを入れています。
安全靴より安価で手持ちの靴に使えて便利です♪
あと、無印良品の防災スリッパ（Lサイズ）も購入しました。
私のスニーカーサイズは23.5cm
普通に履くとブカブカだけど、踵を被せれば脱げにくく歩きやすいですよ🚶
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550512898726
防災スリッパ（靴）・メガネ・懐中電灯などは、そのまま寝室に置くだけでは地震の揺れで転がってしまうので、ケースわ袋に入れて紐や耐震粘着マットなどで固定すると良いと思います。
せっかく水や食糧を備蓄しても災害時に怪我をして動けなくなったら意味が無い！
家具の固定・整理整頓・ガラス飛散防止など、出来る限りの対策をしているところです😊
防災マニュアルなどで「災害用にスリッパを用意」
と見かけるけど、地震でガラスなどが散乱した中を脱げやすいスリッパで歩くには危険ですよね💦
なので私は、履き慣れたスニーカーに踏抜き防止板入りインソールを入れています。
安全靴より安価で手持ちの靴に使えて便利です♪
あと、無印良品の防災スリッパ（Lサイズ）も購入しました。
私のスニーカーサイズは23.5cm
普通に履くとブカブカだけど、踵を被せれば脱げにくく歩きやすいですよ🚶
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550512898726
防災スリッパ（靴）・メガネ・懐中電灯などは、そのまま寝室に置くだけでは地震の揺れで転がってしまうので、ケースわ袋に入れて紐や耐震粘着マットなどで固定すると良いと思います。
せっかく水や食糧を備蓄しても災害時に怪我をして動けなくなったら意味が無い！
家具の固定・整理整頓・ガラス飛散防止など、出来る限りの対策をしているところです😊
sumiko
4LDK
冬へ向けて防災用品の入れ替え。ついでにダンボールから無印のBOXに新調。ポータブルバッテリーとアラジンのカセット式ストーブはBOXの上に置けなくなってしまったので横に移動させてます。他には耐寒-25度までの寝袋が3つ。これらは家で避難生活を送るとき用で持ち出しリュックと車用はまた今度。我が家の背の高い家具家電は冷蔵庫くらいで、割れやすい物はなるべく低い所に置くようにしています。
冬へ向けて防災用品の入れ替え。ついでにダンボールから無印のBOXに新調。ポータブルバッテリーとアラジンのカセット式ストーブはBOXの上に置けなくなってしまったので横に移動させてます。他には耐寒-25度までの寝袋が3つ。これらは家で避難生活を送るとき用で持ち出しリュックと車用はまた今度。我が家の背の高い家具家電は冷蔵庫くらいで、割れやすい物はなるべく低い所に置くようにしています。
Chi-home
家族
ベッド下を防災用品スペースに見直しました。
板の上に水やら防災バッグやらを載せてます。
板は下に家具を滑らせるテープを付けて、取手を付けてのDIY♪
ベッド下を防災用品スペースに見直しました。
板の上に水やら防災バッグやらを載せてます。
板は下に家具を滑らせるテープを付けて、取手を付けてのDIY♪
norand
3LDK | 家族
【防災セット置き場】
6年前に購入して、押し入れに入れておきましたが、今回の能登半島地震をきっかけに玄関近くの棚にまとめました。
ヘルメットを置くために新たに自分で棚を設置
【防災セット置き場】
6年前に購入して、押し入れに入れておきましたが、今回の能登半島地震をきっかけに玄関近くの棚にまとめました。
ヘルメットを置くために新たに自分で棚を設置
Atta
家族
先週の頭に『東京くらし防災』という冊子が届きました。2023年改訂版だそうです。
RCのおかげで、防災への関心が高まり今年は「防災士」の資格取ろうかしらと考えました。
待て。検定料に6万7千円かかるっっ‼️げ。
パンを習うのと同じ感覚でいたら無理だ。
…でもRCには既に防災の先生sumikoさんがいらっしゃいます。まずはsumikoさんの発信をなぞって学び、真似し、変えていこうと思いました。
本の熟読を経て私がすべきこと
・常日頃の片付けと断捨離で作る安全
・日用品の収納力をあげよう
・防災リュックをupdateしよう
そして先ずは写真②③④枚目のように取り組みました。
sumikoさんのお部屋はこちらです！
https://roomclip.jp/myroom/1310831?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
先週の頭に『東京くらし防災』という冊子が届きました。2023年改訂版だそうです。
RCのおかげで、防災への関心が高まり今年は「防災士」の資格取ろうかしらと考えました。
待て。検定料に6万7千円かかるっっ‼️げ。
パンを習うのと同じ感覚でいたら無理だ。
…でもRCには既に防災の先生sumikoさんがいらっしゃいます。まずはsumikoさんの発信をなぞって学び、真似し、変えていこうと思いました。
本の熟読を経て私がすべきこと
・常日頃の片付けと断捨離で作る安全
・日用品の収納力をあげよう
・防災リュックをupdateしよう
そして先ずは写真②③④枚目のように取り組みました。
sumikoさんのお部屋はこちらです！
https://roomclip.jp/myroom/1310831?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
mako2ya
3LDK
防災投稿③
◎車載用防災簡易トイレ
折りたたみできるコンテナ型の簡易トイレです。
中に物を入れて運ぶ事もできるし、椅子や踏み台にもなります。使用感は普通の洋式トイレと変わらない大きさです。丈夫で子供でも体大きめ男性でも安心して使えます✨️
2枚目
折りたたんだボックスと中に入れてるもの
簡易トイレセット、防臭袋、ゴミ袋、目隠しポンチョ、ライト、使い捨て手袋、除菌シート、おしりふきシート、5倍巻トイレットペーパー
3枚目
付属の凝固剤と汚物袋に消臭袋を追加して1セットづつにしてポーチに入れてあります。
試しに使用してみましたが、問題無く快適に使用できました。
4枚目
車に乗せた所です。車の後ろ広くしてあるので、窓にカーテンし非常時はココでトイレをと考えています。
以下私の能登半島地震体験より～～～～
能登半島地震発生時私は実家に向かう車の中、能登の主要道(のと里山海道)にいました🚗³₃
車運転する人なら分かると思いますが、運転中の車の中って揺れはあまり感じないんですよね💦
初めはスマホから緊急地震速報が鳴りその後震度5強程の地震が起こり減速し路肩に止まりました。
揺れはしたけど車に乗っていたため怪我もないし周辺も大丈夫そうだったので、また運転を再開しました。
そこから記憶はちょっと曖昧になりますが、数分後体験した事の無い横揺れがおこり、車が左右に激しく揺さぶられました。
車を停め揺れが治まるのを待ち外を確認すると道路が真っ二つ縦に割れていたり、周辺の家が傾いていたり、瓦が沢山落ちていました。
実家が心配でとりあえず実家に向かおうと道路をゆっく進んで行くと道路と道路を連結する山間部の橋のような場所が全体的に激しく30cm以上隆起していて行き止まりました。
車内テレビのニュースで震度7だと発表があり、大津波警報のサイレンの爆音とニュースキャスターの逃げてください！っと言う声で大変な事になったと思いました。
今私達は山のほうにいるが実家は海が近いからです。実家に到着していた兄とスマホで連絡がとれ、皆無事で車で避難する、そっちも安全な場所に逃げろと言われ、私たちは道が地割れ隆起してそちらには行けないかも、と言ったと思います。
電話の最中にも大きな地震があり電話はすぐきれました。
その後付近で停車した人達で話し合い、情報共有(どの道が使えてどの道がダメか)、救急車へ道の誘導。夕方でどんどん暗くなってきます。
真っ暗になると陥没隆起がどこにあるか分からない道を動くのは危険になるので日が落ちる前に、通れる道を探しながら帰る事にしました。
最悪パンクしたとしても実家に泊まるつもりで準備した荷物と食べ物はあるから、なんとかなると思いました。
ただトイレが無いからその時がきたらどうしよう💦と思ってました。
それでも地割れ陥没を避けながらガタガタ道を通りなんとか義実家まで行けました。義母も無事で夫はトイレに駆け込みました。
だけど義母宅はその時断水で流せないと判明😭
……そんな感じでトイレの必要性をヒシヒシと感じました。家にも簡易トイレ準備してますが、車にも乗せとくべき！と思いました。
防災投稿③
◎車載用防災簡易トイレ
折りたたみできるコンテナ型の簡易トイレです。
中に物を入れて運ぶ事もできるし、椅子や踏み台にもなります。使用感は普通の洋式トイレと変わらない大きさです。丈夫で子供でも体大きめ男性でも安心して使えます✨️
2枚目
折りたたんだボックスと中に入れてるもの
簡易トイレセット、防臭袋、ゴミ袋、目隠しポンチョ、ライト、使い捨て手袋、除菌シート、おしりふきシート、5倍巻トイレットペーパー
3枚目
付属の凝固剤と汚物袋に消臭袋を追加して1セットづつにしてポーチに入れてあります。
試しに使用してみましたが、問題無く快適に使用できました。
4枚目
車に乗せた所です。車の後ろ広くしてあるので、窓にカーテンし非常時はココでトイレをと考えています。
以下私の能登半島地震体験より～～～～
能登半島地震発生時私は実家に向かう車の中、能登の主要道(のと里山海道)にいました🚗³₃
車運転する人なら分かると思いますが、運転中の車の中って揺れはあまり感じないんですよね💦
初めはスマホから緊急地震速報が鳴りその後震度5強程の地震が起こり減速し路肩に止まりました。
揺れはしたけど車に乗っていたため怪我もないし周辺も大丈夫そうだったので、また運転を再開しました。
そこから記憶はちょっと曖昧になりますが、数分後体験した事の無い横揺れがおこり、車が左右に激しく揺さぶられました。
車を停め揺れが治まるのを待ち外を確認すると道路が真っ二つ縦に割れていたり、周辺の家が傾いていたり、瓦が沢山落ちていました。
実家が心配でとりあえず実家に向かおうと道路をゆっく進んで行くと道路と道路を連結する山間部の橋のような場所が全体的に激しく30cm以上隆起していて行き止まりました。
車内テレビのニュースで震度7だと発表があり、大津波警報のサイレンの爆音とニュースキャスターの逃げてください！っと言う声で大変な事になったと思いました。
今私達は山のほうにいるが実家は海が近いからです。実家に到着していた兄とスマホで連絡がとれ、皆無事で車で避難する、そっちも安全な場所に逃げろと言われ、私たちは道が地割れ隆起してそちらには行けないかも、と言ったと思います。
電話の最中にも大きな地震があり電話はすぐきれました。
その後付近で停車した人達で話し合い、情報共有(どの道が使えてどの道がダメか)、救急車へ道の誘導。夕方でどんどん暗くなってきます。
真っ暗になると陥没隆起がどこにあるか分からない道を動くのは危険になるので日が落ちる前に、通れる道を探しながら帰る事にしました。
最悪パンクしたとしても実家に泊まるつもりで準備した荷物と食べ物はあるから、なんとかなると思いました。
ただトイレが無いからその時がきたらどうしよう💦と思ってました。
それでも地割れ陥没を避けながらガタガタ道を通りなんとか義実家まで行けました。義母も無事で夫はトイレに駆け込みました。
だけど義母宅はその時断水で流せないと判明😭
……そんな感じでトイレの必要性をヒシヒシと感じました。家にも簡易トイレ準備してますが、車にも乗せとくべき！と思いました。
meruto
4LDK | 家族
床下収納庫に調味料などの他に非常食をローリングストックしています。
ここだけが全てではなく、他にパンやお菓子などもありますが、
意識しているのは、
【４人分✕３食x４日分=４８食】
は常に足りてるようにしています。
床下収納庫に調味料などの他に非常食をローリングストックしています。
ここだけが全てではなく、他にパンやお菓子などもありますが、
意識しているのは、
【４人分✕３食x４日分=４８食】
は常に足りてるようにしています。
Saiii
4LDK | 家族
防災投稿⑦
◎第一次避難防災グッズの保管場所
家族3人分グッズ一式(防災リュック・ヘルメット・靴)を玄関扉の近くに移動しました。
元々は玄関の土間収納に置いてありましたが、よりすぐに持ち出しやすい玄関扉近くへ💨
靴は底がしっかりしてる履きなれた走れるもの、
防災リュックの中身はまた紹介させていただこうと思います。
震度7相当の災害が起きた時自宅にいた場合、初動スムーズに避難できるように。
防災投稿⑦
◎第一次避難防災グッズの保管場所
家族3人分グッズ一式(防災リュック・ヘルメット・靴)を玄関扉の近くに移動しました。
元々は玄関の土間収納に置いてありましたが、よりすぐに持ち出しやすい玄関扉近くへ💨
靴は底がしっかりしてる履きなれた走れるもの、
防災リュックの中身はまた紹介させていただこうと思います。
震度7相当の災害が起きた時自宅にいた場合、初動スムーズに避難できるように。
meruto
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我が家の台風対策🌀
天井の雨漏り用にブルーシート。
窓ガラス割れ予防に養生テープを用意。
もし窓がガッツリ割れたらダクトテープでブルーシートを貼ろうかなと思い、ゴリラテープ（凄い名前🤣）とスコッチの多用途修復テープを購入。
ダクトテープで貼るのとタッカーで固定するのと、どちらが良いんだろう🤔
ポタ電、モバ充、ランタンの充電確認と、乾電池の備蓄チェック。
停電になって冷凍食品が溶けたら困るので、ペットボトルに入れた水を凍らせてます。
水、食料、日用品などは地震対策として備えてるから、まぁ大丈夫かな。
庭はエアコンの室外機しかないから片付けの必要なし♪
庭だけミニマリストな我が家🏠
明日、ベランダの物干し竿しまわなきゃ。
我が家の台風対策🌀
天井の雨漏り用にブルーシート。
窓ガラス割れ予防に養生テープを用意。
もし窓がガッツリ割れたらダクトテープでブルーシートを貼ろうかなと思い、ゴリラテープ（凄い名前🤣）とスコッチの多用途修復テープを購入。
ダクトテープで貼るのとタッカーで固定するのと、どちらが良いんだろう🤔
ポタ電、モバ充、ランタンの充電確認と、乾電池の備蓄チェック。
停電になって冷凍食品が溶けたら困るので、ペットボトルに入れた水を凍らせてます。
水、食料、日用品などは地震対策として備えてるから、まぁ大丈夫かな。
庭はエアコンの室外機しかないから片付けの必要なし♪
庭だけミニマリストな我が家🏠
明日、ベランダの物干し竿しまわなきゃ。
sumiko
4LDK
◼️◻️わが家の防災・備え◻️◼️
今週の山場は越えた‥
《 pic① 》
これ、昨夜のごはんでーす
題して、
『防災備蓄食料、食べてみましょう〜』
せっせせっせと
買っては貯めて、買っては備えて、
でもそれ、いざという時に‥
食べられるのか？！！←
よーし、兄弟、
今夜は備蓄品を食べるよ〜
好きなもん選んで〜
まぁ100パーカレーでしょうね
長男「カレーでいいよ〜」
次男「僕も〜」
では、
あたためずに食べられるシリーズ
いってみよ〜
長男「え、うまい」
次男「フツーに美味しい」
ふっふっふ、だろーよ
だってご飯だけは炊いたもん←
本番はきっと、
パックご飯をカセットコンロで
うまいこと温めることになるけどな
今日はとりあえず、
味見みたいなもんやから〜
じゃあ私は、
いわし蒲焼と、けんちん汁を〜
うむ、フツーに美味しい
てか、想像通りの味だし、
いわしは食べたことあるし
長男、ちょっとこれ、飲んでみる？
長男「おお、美味しい〜」
アンタは私と好み似てるからね
次男「僕も、魚食べてみたい」
えっ、ホンマに？いいよいいよ、
食べ食べ〜♪
次男「美味しい！」
アンタは魚好きやけんなぁ〜
その後、長男も次男も、
イワシの蒲焼とけんちん汁を
美味しい〜食べれる〜と
喜んで味見してくれました
良かったーーー
長男「たまにはいいね」
次男「また食べたい」
ふふふ
ホンマのこと言うとですね、
昨日はもうヘッロヘロに疲れ過ぎて、
キッチンに立つのがしんどかったとよーーー
怒涛の週明け3日間やったと！
月曜、例の学校からの折り返し電話
火曜、次男の社会科見学のお弁当
水曜、次男の学習参観
それに加えて
長男の学研の振替をコロッと忘れてたり〜
→メールで連絡来て謝罪
次男に連絡帳持たせるの忘れてたり〜
→長男パジャマで追いかけてくれたけど
間に合わず
参観、すぐそこまでやけどタクシー使った
→のに、ヘルペス、蕁麻疹出そうな兆候
急遽、個人面談みたいなのあったり〜
→いろいろこの際ぶちまけたった
参観後はすぐに次男の迎え&相方の迎え
→週1の夜のバレー、ええな〜相方
つ、つ、疲れた‥
もうね、
焼くとか〜炒めるとか〜注ぐとか〜
ただあっためるだけでさえ、しんどい！
出すだけ、これがいい！
なんかないかーーー
（そんな時、防災備蓄見直しでそこらへんに
転がっとる無印のPP頑丈ボックス目に入る）
・・・
防災備蓄が あるやないか💡！！
心身の防災にも役に立つ
備蓄食料←やまだく〜ん
心が限界突破する前に、
備蓄食料で簡単夜ごはんいかがですか？
《 pic② 》
今朝のこと
げ、ヤバい！
相方のお弁当にご飯詰めたら、
長男の朝ご飯分がない！！
（次男はパン派）
冷凍庫にチンご飯もない！！
そんな時にもこれ、
備蓄食料のパックご飯
ちょうなーん、
ごめん、ご飯足りんけさ〜
パックご飯でもええ〜？
長男「うん、僕なんでもええよ〜」
ありがとう、長男
ありがとう、福岡の米、夢つくし
《 pic③ 》
袋を開けたものは手前に置いています
昨夜のカレーは3個入り
パックご飯も3個入り
いつかの私の昼ご飯にしよかな〜
☆
全然チクチクできてません
夜になると眠くて目がつぶれていく‥
でもねぇ、
そろそろ秋冬仕様にしたいしなぁ〜
しばらくは通院も学校行事もないから
ちょっと集中しますかね
自分の機嫌をとりながら暮らす
◼️◻️わが家の防災・備え◻️◼️
今週の山場は越えた‥
《 pic① 》
これ、昨夜のごはんでーす
題して、
『防災備蓄食料、食べてみましょう〜』
せっせせっせと
買っては貯めて、買っては備えて、
でもそれ、いざという時に‥
食べられるのか？！！←
よーし、兄弟、
今夜は備蓄品を食べるよ〜
好きなもん選んで〜
まぁ100パーカレーでしょうね
長男「カレーでいいよ〜」
次男「僕も〜」
では、
あたためずに食べられるシリーズ
いってみよ〜
長男「え、うまい」
次男「フツーに美味しい」
ふっふっふ、だろーよ
だってご飯だけは炊いたもん←
本番はきっと、
パックご飯をカセットコンロで
うまいこと温めることになるけどな
今日はとりあえず、
味見みたいなもんやから〜
じゃあ私は、
いわし蒲焼と、けんちん汁を〜
うむ、フツーに美味しい
てか、想像通りの味だし、
いわしは食べたことあるし
長男、ちょっとこれ、飲んでみる？
長男「おお、美味しい〜」
アンタは私と好み似てるからね
次男「僕も、魚食べてみたい」
えっ、ホンマに？いいよいいよ、
食べ食べ〜♪
次男「美味しい！」
アンタは魚好きやけんなぁ〜
その後、長男も次男も、
イワシの蒲焼とけんちん汁を
美味しい〜食べれる〜と
喜んで味見してくれました
良かったーーー
長男「たまにはいいね」
次男「また食べたい」
ふふふ
ホンマのこと言うとですね、
昨日はもうヘッロヘロに疲れ過ぎて、
キッチンに立つのがしんどかったとよーーー
怒涛の週明け3日間やったと！
月曜、例の学校からの折り返し電話
火曜、次男の社会科見学のお弁当
水曜、次男の学習参観
それに加えて
長男の学研の振替をコロッと忘れてたり〜
→メールで連絡来て謝罪
次男に連絡帳持たせるの忘れてたり〜
→長男パジャマで追いかけてくれたけど
間に合わず
参観、すぐそこまでやけどタクシー使った
→のに、ヘルペス、蕁麻疹出そうな兆候
急遽、個人面談みたいなのあったり〜
→いろいろこの際ぶちまけたった
参観後はすぐに次男の迎え&相方の迎え
→週1の夜のバレー、ええな〜相方
つ、つ、疲れた‥
もうね、
焼くとか〜炒めるとか〜注ぐとか〜
ただあっためるだけでさえ、しんどい！
出すだけ、これがいい！
なんかないかーーー
（そんな時、防災備蓄見直しでそこらへんに
転がっとる無印のPP頑丈ボックス目に入る）
・・・
防災備蓄が あるやないか💡！！
心身の防災にも役に立つ
備蓄食料←やまだく〜ん
心が限界突破する前に、
備蓄食料で簡単夜ごはんいかがですか？
《 pic② 》
今朝のこと
げ、ヤバい！
相方のお弁当にご飯詰めたら、
長男の朝ご飯分がない！！
（次男はパン派）
冷凍庫にチンご飯もない！！
そんな時にもこれ、
備蓄食料のパックご飯
ちょうなーん、
ごめん、ご飯足りんけさ〜
パックご飯でもええ〜？
長男「うん、僕なんでもええよ〜」
ありがとう、長男
ありがとう、福岡の米、夢つくし
《 pic③ 》
袋を開けたものは手前に置いています
昨夜のカレーは3個入り
パックご飯も3個入り
いつかの私の昼ご飯にしよかな〜
☆
全然チクチクできてません
夜になると眠くて目がつぶれていく‥
でもねぇ、
そろそろ秋冬仕様にしたいしなぁ〜
しばらくは通院も学校行事もないから
ちょっと集中しますかね
自分の機嫌をとりながら暮らす
koshiregutyo
3LDK | 家族
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
miyu
4LDK | 家族
〜日用品の備蓄収納〜
パントリーが無いので1階の物入れや洗面所などに引出しタイプの収納ケースを置き、１つの引出しに1〜3アイテムずつ収納。
地震で崩れ落ちる心配がなく、在庫管理しやすいです😊
pic.1
左上…ビニール紐、布テープ、ダクトテープ
右上…カセットコンロ、説明書に使用期限を記入。
カセットコンロは10年、ガスボンベは7年です。
右下…粘着カーペットクリーナー、ガスボンベ
震災後はガス漏れや余震で火が使えない場合があるので、モーリアンヒートパックも用意。
pic.2
マスク、ウェットティッシュ、使い捨て手袋、ゴム手袋、ワイパー用ドライシート（ウェットシートはキッチンにあります）
pic.3
右上…断水対策として使い捨ての下着とタオル、歯ブラシ30本
左上…スタグフレーションや物流危機対策として下着と靴下を多めに。
写真にはありませんが、他に業務用サイズの洗剤なども用意しています。
pic.4
2倍巻きトイレットペーパーは合計で12パック、5倍巻きは2階に6パックあります。
ティッシュペーパーは引出し右側の隙間に並べています。
〜日用品の備蓄収納〜
パントリーが無いので1階の物入れや洗面所などに引出しタイプの収納ケースを置き、１つの引出しに1〜3アイテムずつ収納。
地震で崩れ落ちる心配がなく、在庫管理しやすいです😊
pic.1
左上…ビニール紐、布テープ、ダクトテープ
右上…カセットコンロ、説明書に使用期限を記入。
カセットコンロは10年、ガスボンベは7年です。
右下…粘着カーペットクリーナー、ガスボンベ
震災後はガス漏れや余震で火が使えない場合があるので、モーリアンヒートパックも用意。
pic.2
マスク、ウェットティッシュ、使い捨て手袋、ゴム手袋、ワイパー用ドライシート（ウェットシートはキッチンにあります）
pic.3
右上…断水対策として使い捨ての下着とタオル、歯ブラシ30本
左上…スタグフレーションや物流危機対策として下着と靴下を多めに。
写真にはありませんが、他に業務用サイズの洗剤なども用意しています。
pic.4
2倍巻きトイレットペーパーは合計で12パック、5倍巻きは2階に6パックあります。
ティッシュペーパーは引出し右側の隙間に並べています。
sumiko
4LDK
¥2,198
pic.1…キッチン背面収納の引出しの中
夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール
（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰
缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。
pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）
ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけ
タッパーの中身
パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁
pic.3…階段下収納に置いている非常食
アルファ化米40個（賞味期限5年）
鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）
カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）
尾西ライスクッキー（賞味期限5年）
Vエイドパン（賞味期限5年）
無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他
pic.4…保管場所
キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。
床下収納…液体調味料と味噌の備蓄
階段下収納…数年単位で保存できる非常食
この他、2階にも非常食を少し。
なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。
pic.1…キッチン背面収納の引出しの中
夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール
（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰
缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。
pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）
ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけ
タッパーの中身
パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁
pic.3…階段下収納に置いている非常食
アルファ化米40個（賞味期限5年）
鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）
カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）
尾西ライスクッキー（賞味期限5年）
Vエイドパン（賞味期限5年）
無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他
pic.4…保管場所
キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。
床下収納…液体調味料と味噌の備蓄
階段下収納…数年単位で保存できる非常食
この他、2階にも非常食を少し。
なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。
sumiko
4LDK
防災投稿⑩
〜大人の防災リュックの中身〜
防災リュックは人によって中身が変わってくると思いますが、私の防災リュックも記録として残しておこうと思います。常に改善途中ではありますが、気をつけている事は
◎用途に分けてパッキング
◎なるべく軽量に（5〜6㎏程度）
◎なるべく安価に（100均等）
◎中身の見直し改善を度々行う
この連休中は能登の実家に行く予定でしたが、豪雨災害が起こり行く事ができませんでした。
天候による災害が起こった時、人は逃げる事以外どうすることもできないですね。
1月1日の地震に続きの豪雨災害、何もできない敗北感、度重なる災害に絶望感、悲しいです。
能登半島地震による災害派遣を8月いっぱいで撤退した自衛隊の方も、こんなすぐに舞い戻ることになるなんて思いもしませんでしたよね。
今現在も土砂崩れ撤去作業を続けてくれている方に感謝です。
防災投稿⑩
〜大人の防災リュックの中身〜
防災リュックは人によって中身が変わってくると思いますが、私の防災リュックも記録として残しておこうと思います。常に改善途中ではありますが、気をつけている事は
◎用途に分けてパッキング
◎なるべく軽量に（5〜6㎏程度）
◎なるべく安価に（100均等）
◎中身の見直し改善を度々行う
この連休中は能登の実家に行く予定でしたが、豪雨災害が起こり行く事ができませんでした。
天候による災害が起こった時、人は逃げる事以外どうすることもできないですね。
1月1日の地震に続きの豪雨災害、何もできない敗北感、度重なる災害に絶望感、悲しいです。
能登半島地震による災害派遣を8月いっぱいで撤退した自衛隊の方も、こんなすぐに舞い戻ることになるなんて思いもしませんでしたよね。
今現在も土砂崩れ撤去作業を続けてくれている方に感謝です。
meruto
4LDK | 家族
防災投稿①①
小学生の防災リュック
我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。
災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。
あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。
安全に逃げる事が一番大事です。
安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。
2枚目
まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。
どう使うか実際使用しながら説明します。
ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。
非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦
3枚目
避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。
溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。
少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。
4枚目
避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。
大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。
不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。
seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。
念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。
防災投稿①①
小学生の防災リュック
我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。
災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。
あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。
安全に逃げる事が一番大事です。
安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。
2枚目
まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。
どう使うか実際使用しながら説明します。
ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。
非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦
3枚目
避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。
溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。
少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。
4枚目
避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。
大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。
不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。
seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。
念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。
meruto
4LDK | 家族
⌘わが家の防災・備え
キッチンの背面収納棚で非常食のローリングストックしています。今日は久しぶりに賞味期限と追加補充のチェックしました。
今夜の夕飯に期限切れ間近なスープいただきまーす。明日の朝は、うっかりすでに期限の切れてたパン缶を食べてみます。
パン缶初めて！どんなかな？？
⌘わが家の防災・備え
キッチンの背面収納棚で非常食のローリングストックしています。今日は久しぶりに賞味期限と追加補充のチェックしました。
今夜の夕飯に期限切れ間近なスープいただきまーす。明日の朝は、うっかりすでに期限の切れてたパン缶を食べてみます。
パン缶初めて！どんなかな？？
sacchi
4LDK | 家族
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夜を楽しむインテリア🌝
ののキャンプ🏕️🐈️
防災用とお出かけ用でお迎えした
ソフトたいぷのケージ
普段から慣れておけるように
お部屋に置いています
ソフトなので持ち運びも楽なんです☺️
いつもはリビングに置いてますが
きょうは和室に置いてみました
そのまま置いておくのはなんだか味気ないので
見た目がテントっぽいので
猫ちゃんのひとりキャンプ風にアレンジしてみました
ダイソーさんのアイアン風のライトを
小さな手作りの椅子に乗せて✨✨
あかりに癒やされます🕯️
秋の夜長は、
ののキャンプを見ながら更けてゆきます🌾
夜を楽しむインテリア🌝
ののキャンプ🏕️🐈️
防災用とお出かけ用でお迎えした
ソフトたいぷのケージ
普段から慣れておけるように
お部屋に置いています
ソフトなので持ち運びも楽なんです☺️
いつもはリビングに置いてますが
きょうは和室に置いてみました
そのまま置いておくのはなんだか味気ないので
見た目がテントっぽいので
猫ちゃんのひとりキャンプ風にアレンジしてみました
ダイソーさんのアイアン風のライトを
小さな手作りの椅子に乗せて✨✨
あかりに癒やされます🕯️
秋の夜長は、
ののキャンプを見ながら更けてゆきます🌾
mayutan.
家族
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