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▪️ギリシャヨーグルト パルテノモニター食事管理アプリで毎日食事内容を記録しているのですが意識しないとたんぱく質が不足しがちな食生活なのです😞なので手軽に補給出来るパルテノは実は日頃からお世話になっていました😌✨こちらは11.0gもプロテインを摂取できます!食事量が少なめな私にとってはとてもありがたい存在なのであります!!!

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