ダンベル/トレーニングベンチ/筋トレ女子/いいね&フォローありがとうございます☆/薪ストーブのある暮らし...などのインテリア実例

ホームジムを2階に🏠 建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。結果特に床の補強なく標準で建設していますが問題はありません。床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズにカットしてもらいました。・ジムセット楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。・板と樹脂合成板　9000円程 4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで購入しカットしてもらった　・楽天にてジムマット　2つ 2cmの厚みがあるものを購入部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂

xxdaahrxx

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『趣味部屋』のイベント投稿です。 2階の8畳の部屋は夫婦の趣味部屋となってます。大好きな漫画は無印良品のパルプボードボックスに手前と奥の2列で収納してます。パルプボードボックスは安いので助かります。今後も漫画増えてくだろうし… 手前に見切れてるのは旦那のベンチプレス。筋トレが趣味なのでダンベルや鉄アレイもありますが、子供が触ると危ないのでクローゼット内にしまってもらってます。

kotoko

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KNi

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空き部屋なんですがあれよあれよと言う間に筋トレルームに(汗) ダンベルのとこ床傷ついてるし！ 2階は夫の部屋だらけなのに全く掃除しないから困る(ｰｰ;)

aru

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¥12,980

三男の部屋･･･ 1年前のpicでは沢山の方が保存してくれて私もお気に入りの部屋だったのに今は次男と三男の筋トレルーム😣 ３人掛けソファーの2人掛け部分はリビングに移動してきました←後日リビングのpicします。今日は足りなかったところにゴムマットを足すみたいです💦 とうとうラグも無くなるようです(╥╯θ╰╥) 過去pic naoporonさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/BtQw?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

naoporon

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ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです

taniguchiwawawa

先日、お誕生日にピンポーンと巨大な荷物が。何かと思ったらパパからのプレゼントでした。なんとっ、ブラックアンドデッカーの作業台!! なんか作りたくなってきた〜! 欲しかった電動マルチツールもますます欲しくなり…( *´艸) 筋トレが趣味なパパ。ベンチにダンベルに私のdiyグッズ。狭いおうちで子供部屋になるお部屋が完全趣味部屋です。

yuu

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１階リビング横の洋室です♡ 今日行ったら鏡着いてました(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" ダンスをやっている娘のダンス部屋！＆旦那様の筋トレ部屋笑笑我が家はこの部屋を作る為に和室は2階にあります♡

Megugu0512

家族

旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。

COCORO

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maron

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机スペースが大きくなり、筋トレするすが無いと息子に言われました。ダンベルはほぼオブジェ化してるように見えるけど‥？ 2学期が始まる前に模様替えする予定です。その前に今の状態。カーテンも受験ように風水を取り入れてた柄でした。これも変えようと考えています。

Morima

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本日、引き渡し完了しました。子供達は、出来上がってから初めて入るお家に大興奮。筋トレ設備も充実です。笑

yucco

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せっまい筋トレ部屋

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筋トレ用♬ 味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。

debu

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アームソファ¥13,801

ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪

daichaso

かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！

junjun

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筋トレ部屋⭐ パパが10年以上勤めてきた会社を月末で止めることになりました。お疲れ様の気持ちを込めて何かしたいなぁと思って、この溢れ返ったダンベルと、ついつい物置になってしまうこの部屋をどうにかして、快適な趣味部屋をプレゼントする予定です♪

yuu

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カメラマーク消し♪ ニトリのサーフマット？半額で購入。人にも猫にも意外と人気👍 気が付けばあちこちに筋トレ用品増えてる😱 次男の部屋から少しずつ移動してきてます(><) これ以上はやめて欲しい😣 邪魔です( ´ Ａ｀。 ) グスン

naoporon

家族

主人の筋トレ用のダンベル収納です。バスケットトローリーに重りを収納、平台車にダンベル自体を置いています。重いし場所を取るしで以前は邪魔過ぎました😑 やっと出しっぱなしでもスッキリ使いやすくなりました😁 バスケットトローリーの一番上はテレワーク中は蓋をして、ノートPCも載せています👍 ちなみに、バスケットは一段20kgまで。平台車は50kgまで。

tttbbb

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¥17,990

早くジムスペースをくつろぎスペースに変えたい😂

junjun

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我が家のホームジム✨

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主寝室の一角に主人専用のホームジムを作りました！

junjun

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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！

yoshimana

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イベント用♡

a.

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お尻の筋トレタイム～次男が幼稚園入園してから産後の自分ケアがスタート🚩 でかくなったり縮んだり、妊娠出産によって振り回されたお尻をリペア🔥 毎日お世話になってるのは YouTubeのお尻の先生🚩

ishiike

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パパさんのBIRTHDAY☆筋トレにはまって二年半。あまりに頑張ってるので筋トレ部屋をサプライズでプレゼントしました☆ 喜んでくれた～p(^^)q

yuu

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>>>リビング<<< TVボード横には筋トレ器具が散乱しています。。。(私のではありません)

ksk

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朝のルーティン2 ルーロが動いたら筋トレの時間。コロナ休み（私は休みなかったけど)でゴロゴロしてる次女の体力低下が心配で一緒に始めた筋トレ。学校が始まった今も1人で毎日やっております。 🐷だって成果が出始めたんだもの。 3月からコロナ休み中は毎日30分〜1時間　　全身筋トレ、7月からは毎日10分〜20分　お腹、二の腕、有酸素。結果、妊娠7ヶ月のようだったお腹は妊娠3ヶ月に、ブルンブルンだった二の腕もちっと締まり、垂れたお尻もプリッと。 (๑•̀ㅁ•́๑)✧そして四十肩が治る✧ 残念ながら服のサイズも体重も変わらんですけどね。 (Lに近いギリギリM→超余裕のM) ちなみに画面は大人のお姉さん[のがちゃん]の一番お気に入りの【3分腹筋動画】。コレに腕立てと背筋50回ずつ足して、のがちゃんのHITのRED(4分)+ストレッチが大体のメニュー。気分で背筋や二の腕、尻太もも動画もこなしたりします。 ※[ひなちゃんねる]というカワイイおねえちゃんのトレーニングもやります。結果にコミット! のがちゃん、ひなちゃんのおかげで気になってた二の腕が大分マシになったので今年の流行りのノースリーブ着れてますし、ピッタリしたTシャツも怖くない!! (●´⌓`●)BBAだからなかなか落ちきらん皮下脂肪おるですけどね。食事制限もせず　ぬるく続け、もう少し落ちたら良いなと思ってたおります。

shizupon

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子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…

ieiegogo

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¥18,684

2階フリースペースの小上がり畳を寝室に。夏は夜、風が通り涼しく、冬は木の家でお家全体が暖かいから寒くない。お気に入りスペースです。

kaoriii

家族

おはようございます♪パパの筋トレ部屋改造⭐ 強い男の部屋になったかなぁ( *´艸｀)

yuu

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毎朝、ストレッチポールで筋膜リリースした後、筋トレしてます。とがわ愛さんの「はじめてのやせ筋トレ」は、負荷がちょうどいい感じで、狙ったところをちゃんと鍛えられます。もうかれこれ3ヶ月毎日やっていますが、ビール腹はへっ込んできたかも。ただ、食べるのと飲むのはセーブできず、体重は全く落ちません🤣🤣🤣

derazou

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パパの書斎と言うより筋トレroom

tano

家族

模様替えしました。旦那の趣味のフィットネススペースを作りました。植物にもよく日があたるようになり嬉しい！ベンチとその上にあったいくつかの植物は玄関に移動しました🪴

Kana

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2階のフリースペースにあしらったアクセントクロス。ソファーの上には猫のぬいぐるみ。

bukuma

花瓶・フラワーベース¥3,465

最近運動不足なので、玄関にいつもぶん投げられてるシスターズの激重ランドセル 2個一緒に2階リビングまで運ぶ。という筋トレをしています💪💪 結局リビングに子供の学校グッズやらランドセル置き場があると便利なので定位置作りました。とゆうかここしか置き場がありません( ；∀；) 床にいろいろ転がってることが多いけど寝る前に棚に収めればOKのゆるいルール😇 次女はきっちり収めるタイプで長女は棚からはみ出しても気にしないタイプ🤣 さっきの充電ステーションの位置もこの棚の上です。

sasaeri

家族

ベランダを作らない代わりに、2階には洗濯が干せるフリースペースを作りました。脱衣所横に階段、階段上がってすぐフリースペースとウォークインクローゼットの配置にしたため、効率の良い家事動線になりました😊　

kurinoki

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私の好きな場所2階のフリースペース子供の成長と共に大きく変わっていく空間。今は子供の遊び場としておもちゃ、絵本、ジャングルジム(写真手前側)を置いています。シーツやタオルケット等の大きいものを乾かす時にはアイアンバーを使って干しています。

kokonana

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大掃除ついでに初めて模様替えしてみた… 真四角のソファを分離してみた… んー…ちょっと無理がある？？やっぱ四角にしか置けないのかな？？でも、来年はヨガや筋トレでダイエットしたいし、その空間がほしくて… とりあえずこのまま生活して見よう

nana

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こちらもイベント用ですm(_ _)m 旦那の筋トレ部屋です。 100mm幅のマスキングテープで20cm角の四角を作って、チェック風に貼りました。旦那の部屋なので、黒で！！！ついでに電気のスイッチも黒を貼ってみましたーー(*´◒`*)

xxxakyxxx

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