久しぶりに、主人の仕事部屋兼筋トレ部屋。 ここは、倉庫の一室をリフォームして、断熱材を入れ、エアコンを設置して、主人の書斎的な位置付けの部屋にしました。 その時に、倉庫に押し込まれていた …続きを読む
orange-toastの部屋
久しぶりに、主人の仕事部屋兼筋トレ部屋。 ここは、倉庫の一室をリフォームして、断熱材を入れ、エアコンを設置して、主人の書斎的な位置付けの部屋にしました。 その時に、倉庫に押し込まれていた筋トレグッズをこちらに集合させて、筋トレできるようにレイアウト🎵 まあ、今はほとんど息子たちしか筋トレしてませんが…😅 乗るだけぶるぶるマシンとエアロバイクだけは、たま〜に私も💦 続けないと意味ないよね🙄
@orange-toast えっ?こんなお部屋があったとですか‼️🤣🤣🤣 まさか家族全員マッチョっとか⁉️😎
@orange-toast チャン🐣 実は〜家も乗るだけブルブルマシーンあるのよぉ~~😣😅💦 でも乗らないよね~~💦💦 orangeチャンが続けるなら、私も続けられそぉ~~😝😣😅
@orange-toast ちゃん♬ キャー‼️ 意外過ぎる、こんな部屋があるとはっ!(笑) エアロバイクみたいなのはうちにもあるけど、人っ子一人乗ってないなー、最近は(笑) ほんとね。。。 続けられたら、何か変わってるのかも😂
@orange-toast ちゃん♡ さすが~男子がいっぱいおるお家 って感じやねꉂꉂ😁 乗るだけぶるぶる〜 私も乗りたい~🎶 痩せたい〜(ó﹏ò。)💦 あると安心して続かないような 気もするけど...💦
@grapefruitmoonrider さん🌕 そういうことにしておきます🤣🤣🤣
@mayu ちゃん🥚 あのぶるぶるマシーン、乗ると痒くなっちゃうのが苦手なのよね😅 だから、長く乗れない🤣🤣
@maric323 ちゃん💙 うちは男子3人だからね。 今は季節がいいから、息子たちも外を走ったりしてるけど、冬の寒い時とか、雨の日とか筋トレルームあると、ちょっと運動しやすいよね😉 息子たちしかほとんど使ってないんだけどね💦
@noko ちゃん🍀 でしょ〜😊 うちは特に次男が普段から筋トレするからね〜。 末っ子も太ってきたって自覚したら筋トレ始めてる🤣 あるだけで安心。わかるわ〜(笑)
@orange-toast さん えっ、すごい!こんな部屋があったんですね😲 こんなにいろいろマシンを揃えてるお宅は見たことないな…(^^♪ ぶら下がりだけは、気持ちよさそうでやってみたい(笑)
@orange-toast ちゃん 筋肉トレル-ムがあるなんて~かっこいい!!! エアロバイクいいな~✩.*˚ 私も少し運動しないと😅
@orange-toast さん ぎょぇぇぇえ😱💦 本格的💦 こんなお家、近くにあったら我が息子入り浸るわ🤣💦
@orange-toast さん🍀 すごくマシンが本格的😳💦 相当なスペースがありそうですね❤️ パパも息子くん達もマッチョなんですね! でもイメージ的には細マッチョな感じかな🤔 我が家にはブルブルマシンがリビングにありますが、やっぱりぜんぜん乗ってません😢意味ないです…
@orange-toast さん おはようございます。😊 凄ーい。自宅にジムがあるなんて。 本格的な物ですね。 これを置ける広いスペースがあるのが羨ましいわ。
@yasu10 さん🎵 ここは主人の仕事部屋を兼ねたトレーニングルームです😊 というより、買ったものの続かなかった健康器具を寄せ集めて、次男が使う器具を追加した感じ💦 以前は置く場所がなくて、縁側に置いていたけれど、今は倉庫をリノベしたので、ここに置くことができるようになりました☺️
@ma-san01 ちゃん🧡 私はランニングマシン苦手なので、エアロバイクが便利なの。 動画見ながら自転車漕いでるとあっという間よ😉
@happy ちゃん🌈 もしかして息子ちゃん、筋トレマニア? うちの息子たち、走る方が好きみたいなんだよね。 特に今の季節はあまり使われてない💦
@nobiko ちゃん💖 いえいえ。 パパのお腹はぽってりです🤣 次男は仕事柄最近全体的に筋肉がついて大きくなってきましたけど、末っ子は基本的に細い方。 だけど、「最近ご飯が美味しすぎて、腹が出てきたけん、ちょっと走るわ。」って走ったりしてます😄 ブルブルマシン、うちもしばらくはリビングにあったんだけど、邪魔で💦 ここに押し込まれちゃいました😂
@okyame-chan さん❤️ 広くはないんですよ💦 6畳ほどの部屋に、主人のパソコンデスクと筋トレグッズ置いてるので、結構それだけでいっぱいです😅
@orange-toast さん うん😅 息子は細いから、走るより断然筋トレ。あとサプリの方がマニアックかも🤣💦 実は私も若い頃のダイエットで筋肉知識がちょっとだけ🤭 瞬発筋は太くなり、自球筋は細くなるって、私はランニングやウォーキングが好き。
@happy ちゃん🌈 すごい❣️ 筋トレ詳しいのね🎵 やっぱり、女性はあんまり筋肉がっちりつけるよりしなやかな体が理想だよね✨ 私もエアロバイクで持久力つけようっと😚 年齢的にも少し鍛えて体力維持しないといけないからね💦
@orange-toast チャン♪ うわぁ〜😍イイなぁ♪ いろいろ揃ってるのね💓 夏に向けて引き締めまくりだね〜👯♀️✨
@aiai ちゃん💕 せっかくの筋トレ部屋、活用しないとだね😅
@orange-toast さん❤️❤️❤️ 先日はお騒がせしました💦 筋トレ部屋があるんですね✨ めっちゃ羨ましい‼️‼️ たった今、私がお風呂に入ってる間に旦那がランニングマシーンをポチってました(笑) 置く場所ないのに😂😂😂
@YU-KA さん💗 お帰りなさい💝 ランニングマシン、良いなぁ〜😍 最近のは折り畳みできてコンパクトになったりするんでしょ。 私は、ランニングマシンで走ると、足が痒くなっちゃって😅 なので、カロリー消費時間かかるけど自転車ばかりです😚 それも、最近サボってるけどね💦
@orange-toast さん☀️ ゴリゴリ🦍の筋トレマシーン‼️‼️
@KUFFS さん🎵 ほとんど息子たちが使ってます😚
久しぶりに、主人の仕事部屋兼筋トレ部屋。 ここは、倉庫の一室をリフォームして、断熱材を入れ、エアコンを設置して、主人の書斎的な位置付けの部屋にしました。 その時に、倉庫に押し込まれていた筋トレグッズをこちらに集合させて、筋トレできるようにレイアウト🎵 まあ、今はほとんど息子たちしか筋トレしてませんが…😅 乗るだけぶるぶるマシンとエアロバイクだけは、たま〜に私も💦 続けないと意味ないよね🙄
@orange-toast えっ?こんなお部屋があったとですか‼️🤣🤣🤣 まさか家族全員マッチョっとか⁉️😎
@orange-toast チャン🐣 実は〜家も乗るだけブルブルマシーンあるのよぉ~~😣😅💦 でも乗らないよね~~💦💦 orangeチャンが続けるなら、私も続けられそぉ~~😝😣😅
@orange-toast ちゃん♬ キャー‼️ 意外過ぎる、こんな部屋があるとはっ!(笑) エアロバイクみたいなのはうちにもあるけど、人っ子一人乗ってないなー、最近は(笑) ほんとね。。。 続けられたら、何か変わってるのかも😂
@orange-toast ちゃん♡ さすが~男子がいっぱいおるお家 って感じやねꉂꉂ😁 乗るだけぶるぶる〜 私も乗りたい~🎶 痩せたい〜(ó﹏ò。)💦 あると安心して続かないような 気もするけど...💦
@grapefruitmoonrider さん🌕 そういうことにしておきます🤣🤣🤣
@mayu ちゃん🥚 あのぶるぶるマシーン、乗ると痒くなっちゃうのが苦手なのよね😅 だから、長く乗れない🤣🤣
@maric323 ちゃん💙 うちは男子3人だからね。 今は季節がいいから、息子たちも外を走ったりしてるけど、冬の寒い時とか、雨の日とか筋トレルームあると、ちょっと運動しやすいよね😉 息子たちしかほとんど使ってないんだけどね💦
@noko ちゃん🍀 でしょ〜😊 うちは特に次男が普段から筋トレするからね〜。 末っ子も太ってきたって自覚したら筋トレ始めてる🤣 あるだけで安心。わかるわ〜(笑)
@orange-toast さん えっ、すごい!こんな部屋があったんですね😲 こんなにいろいろマシンを揃えてるお宅は見たことないな…(^^♪ ぶら下がりだけは、気持ちよさそうでやってみたい(笑)
@orange-toast ちゃん 筋肉トレル-ムがあるなんて~かっこいい!!! エアロバイクいいな~✩.*˚ 私も少し運動しないと😅
@orange-toast さん ぎょぇぇぇえ😱💦 本格的💦 こんなお家、近くにあったら我が息子入り浸るわ🤣💦
@orange-toast さん🍀 すごくマシンが本格的😳💦 相当なスペースがありそうですね❤️ パパも息子くん達もマッチョなんですね! でもイメージ的には細マッチョな感じかな🤔 我が家にはブルブルマシンがリビングにありますが、やっぱりぜんぜん乗ってません😢意味ないです…
@orange-toast さん おはようございます。😊 凄ーい。自宅にジムがあるなんて。 本格的な物ですね。 これを置ける広いスペースがあるのが羨ましいわ。
@yasu10 さん🎵 ここは主人の仕事部屋を兼ねたトレーニングルームです😊 というより、買ったものの続かなかった健康器具を寄せ集めて、次男が使う器具を追加した感じ💦 以前は置く場所がなくて、縁側に置いていたけれど、今は倉庫をリノベしたので、ここに置くことができるようになりました☺️
@ma-san01 ちゃん🧡 私はランニングマシン苦手なので、エアロバイクが便利なの。 動画見ながら自転車漕いでるとあっという間よ😉
@happy ちゃん🌈 もしかして息子ちゃん、筋トレマニア? うちの息子たち、走る方が好きみたいなんだよね。 特に今の季節はあまり使われてない💦
@nobiko ちゃん💖 いえいえ。 パパのお腹はぽってりです🤣 次男は仕事柄最近全体的に筋肉がついて大きくなってきましたけど、末っ子は基本的に細い方。 だけど、「最近ご飯が美味しすぎて、腹が出てきたけん、ちょっと走るわ。」って走ったりしてます😄 ブルブルマシン、うちもしばらくはリビングにあったんだけど、邪魔で💦 ここに押し込まれちゃいました😂
@okyame-chan さん❤️ 広くはないんですよ💦 6畳ほどの部屋に、主人のパソコンデスクと筋トレグッズ置いてるので、結構それだけでいっぱいです😅
@orange-toast さん うん😅 息子は細いから、走るより断然筋トレ。あとサプリの方がマニアックかも🤣💦 実は私も若い頃のダイエットで筋肉知識がちょっとだけ🤭 瞬発筋は太くなり、自球筋は細くなるって、私はランニングやウォーキングが好き。
@happy ちゃん🌈 すごい❣️ 筋トレ詳しいのね🎵 やっぱり、女性はあんまり筋肉がっちりつけるよりしなやかな体が理想だよね✨ 私もエアロバイクで持久力つけようっと😚 年齢的にも少し鍛えて体力維持しないといけないからね💦
@orange-toast チャン♪ うわぁ〜😍イイなぁ♪ いろいろ揃ってるのね💓 夏に向けて引き締めまくりだね〜👯♀️✨
@aiai ちゃん💕 せっかくの筋トレ部屋、活用しないとだね😅
@orange-toast さん❤️❤️❤️ 先日はお騒がせしました💦 筋トレ部屋があるんですね✨ めっちゃ羨ましい‼️‼️ たった今、私がお風呂に入ってる間に旦那がランニングマシーンをポチってました(笑) 置く場所ないのに😂😂😂
@YU-KA さん💗 お帰りなさい💝 ランニングマシン、良いなぁ〜😍 最近のは折り畳みできてコンパクトになったりするんでしょ。 私は、ランニングマシンで走ると、足が痒くなっちゃって😅 なので、カロリー消費時間かかるけど自転車ばかりです😚 それも、最近サボってるけどね💦
@orange-toast さん☀️ ゴリゴリ🦍の筋トレマシーン‼️‼️
@KUFFS さん🎵 ほとんど息子たちが使ってます😚