今日は早起きしたし、主人は出勤&次男は登校。 時間のある時は、在宅勤務の前にストレッチをします。 今月サボりがちだったので、バキバキでした💦

@75 さん いいですね～😌 リフレッシュですね♡ 健康維持には柔軟性大切なようで…私は常にバキバキです💦 1年後の入園式に向けて、私もダイエット始めたとこです😰

@kor さん お！長期計画ですね！ 私も一年計画で始めます。 一緒にがんばろうね✊