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gooskaさんの部屋
2020年5月24日87
gooskaさんの部屋
2020年5月24日87
コメント6
gooska
休校から1ヶ月経った4月頃、このままではマズイと、毎日17時からエクササイズをする時間を作りました。You TubeをChromecastでテレビに接続して、テレビで動画を見ながら、エアロビクス、筋トレ、ストレッチを約1時間しています。飽きないように、曜日別に再生リストを作って、曜日ごとに違うエクササイズをできるようにしてます(こういうのはマメな私😅)エクササイズ開始時間までに、娘は勉強とピアノを、私は夕食の下ごしらえを終わらせて、17時からLet's エクササイズ!たっぷり汗をかいたあとのお風呂(ビール)が最高〜✨✨✨STAY HOME満喫しまくりの娘は、6月から学校再開のお知らせに凹んでおります。私も毎日楽しかったので、ちょっと淋しいです。

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