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myu-
宅トレスペースイベントです☆.。.:*・外出自粛の影響で、体がかたく、腰も痛くて、、(>_<)昼間はヨガマットとコリをほぐすローラーを出しっぱなしにしてちょこちょこストレッチをするようにしています(*^^*)何年か前にぎっくり腰もやってしまっているので、ローラーの上に寝そべりゴロゴロしています...♪*゚

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