部屋全体/腹筋ローラー/トランポリン/和室を洋室に/和室...などのインテリア実例

最近筋トレを始めました！(ほんのちょっとだけ笑) 忘れないように目につくところに置いてます♪

ERIKA

1R | 家族

この一年でお腹の段が増えたので春の健康診断のあとから時々腹筋してみようとしたら見事に三日坊主🤣 それで道具に頼りたくなり、、腹筋ローラーやってみたいなぁと思ってたらなんと昨日出会いました✨ ダイソーで¥330❣️ 即買い、即トレ←たいした回数できず😂 今朝すでに筋肉痛… 日中少しやるだけで腹筋に痛みが😵‍💫 でもこれって即効性ありなトレーニングなのかな。期待できそうだから続けようと思ってます💪 コロコロしてるとピィが近づいてきてくれるし♡頑張れそ〜

tanbo

2DK

中和室が宅トレスペース。自粛要請出てから食べたり飲んだりする機会が増え、腹筋もウエストも無くなりました(^◇^;)いつもテレビかスマホ見ながら楽しくエアロバイク漕いでます♫ 昨日は飲んで宅トレできなかったので今日は午前中と午後2回頑張るぞ！

hiyupan88

3LDK | 家族

フォームローラーでコロコロすると、こりがほぐれて気持ちいいです。三脚にスマホをセットして動画をみながらストレッチ。習慣付けの途中です。

yuukaringo

2DK

IKEAのローラーブラインドをつけて、なんちゃってクローゼットが完成しました〜収納はIKEAのSKUBBシリーズで揃えました。

timitimi

2LDK | 家族

元和室の引き戸をリメイクしました⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡ 薄いプラダンをペタリ(ミッチャクロン済み)➡︎四方と真ん中にカットしてもらったベニヤ板をペタリ➡︎ローラーでペイント➡︎ホームセンターで¥300いくらだった取っ手を裏からビス止め。軽くしたかったので、ベニヤ板ではなく一番薄いプラダンです。プラダンは塗装できないらしいので、ミッチャクロンをスプレーしたら問題なく塗れました。しばらく使っても問題なかったら、システムキッチンの扉にも応用したいと思っています♪

smiley

3LDK | 家族

いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット

koicha_hoom

3LDK

和室を洋室へ。

tacoco

家族

和室の砂壁！シーラーが乾いた後にローラーでぬりぬり障子枠も外して塗る予定… もう少しグレーが良かったけど、ブルーグレーみたいな色味だった( ´･ω･`) 畳はクッションフロアになる予定なので養生なし

sukiyaki

家族

網戸お掃除ローラー✨年末のお掃除に便利👍

Yuki

4LDK | 家族

実家の繊維壁に珪藻土を塗りました‼️ 私と主人、仕事が終わってから実家に行ってのちょびちょび作業だったので数日かかりました💦 まずは下地処理剤のアクドメールを塗って乾かしてまたアクドメールを塗って乾かして、そのあとにかんたんあんしん珪藻土をローラーで塗って乾かしてまた塗ってって感じでしました‼️ といっても後半はほぼ主人のみ作業でした😆笑 afterの写真ですがまだ養生もしたままで汚いです😂

tokima

2LDK | 家族

床はLIXILのラシッサDメープル、壁紙はシンコールのビッグエースカタログの中にあるローラ・アシュレイです♪

chocococoa

¥529

我が家、家事時短アイテム 100均コロコロローラーネーミング何だろ⁇ まぁーっ、コロコロローラーで😅 掃除機する時このニトリで買った収納ケースを出し入れが、超‼️楽チン♬ スムーズな出し入れが気持ちいい恐るべし100均アイテム✨✨ 我が家コロコロローラー至る所に付けていますほんの少しの手間が楽になるのが嬉しい😆

norakuro.1972

3LDK | 家族

💝Villa ｢んっっ～きっつ😣💦💦 あ～この前スミス君と会えて嬉しかったなぁ💕 今頃、何してるのかな～💓｣ ※な～んて遊んでたらこんな時間💦 洗い物して寝ま～す。おやすみなさ～い🤗

maria-gross

2K | 家族

我が家には猫様が2匹おります🐈🐈 アメショーとキジ白の短毛だけれどとにかく抜け毛がスゴいスゴい😭 一緒に寝てくれるのは嬉しいのよ❤️ ただ毛が…😱 そこで半信半疑で買ってみた｢パクパクローラー🔦✴｣ダメ元な気持ちだったので効果は想像以上でした⤴️ シングルベット×2台分(敷きパット&枕のみ)でこんなに取れました‼️ いやぁ～こんな毛だらけの中に包まれて寝てても猫アレルギーになってない自分が最強か！と言いたくなるくらいおぞましいです👿 ケースの中に毛が溜まった達成感と実際布団にまとわりついた毛がないのが嬉しくなる😆 布団クリーナーとかも検討してたけどしばらくこれで様子みてみよう👍

hajiro

1LDK | 一人暮らし

連投失礼します(* . .)))ﾍﾟｺｯ毎日欠かさず続けているストレッチの最近のお供はフォームローラー♪♪ 宅トレに大活躍です✨✨ 太もも、ふくらはぎ、腰、背中etc…乗せてコロコロ🌀🌀 筋膜をゆっくりほぐしていき筋肉を正常な状態に戻すことが出来るそうです‼️ おうち時間が長くて鈍りがちの身体に凸凹の痛気持ちよさがたまらないのです(ΦωΦ)💓 むくみ知らずになってきていることにも実感！使い続けることで、今後の効果にも期待です♡ こちらもイベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

miwa

3LDK | 家族

和室を洋室化計画♪ 壁に続いて天井もセルフペイントしました。色はホワイト系の「霧のかかった空気」部屋全体がとても明るくなりました♡♡ ローラーの延長棒を使って便利でしたが肩も背中も筋肉痛になりそうです。。。次は押入れや襖のフチ、襖の貼り替えです。まだまだ頑張ろう。

Audrey-home

3LDK | 家族

おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。

wara

3LDK | 家族

cainzの便利な、お掃除グッズ ✨ ・壁に掛けても、床に置いてもテープが付かないフレーム構造ってトコが何気に凄い❗ ・粘着テープは、らせん状に切れるから、めくりやすくて切らずにはがせるカットテープってトコがさらに凄い❗ ・ #ケースが要らないワイヤーフレームカーペットクリーナー JAN：4549509646815 ☑size：幅176×厚さ65×長さ255mm ☑price：￥498(tax ind.)

nanaha778

家族

kayok1737

家族

ペット飼ってる人なら、買ったほうがいいぱくぱくローラー(^-^)一通りラグとソファコロコロしたら1回でこれだけ取れる...

jdannabc

2LDK | 家族

古家の和室の壁を塗ってます。和室の良さは活かしたかったけど、漆喰は自信なかったので、【エコ美ウォール】で塗ってます(ﾟーﾟ*) エマルジョン系のローラーとか刷毛で塗れる塗料です。まだ塗り途中なんだけども、すでに以前と全然違う！(*ﾟДﾟ*)

usako.usa

和室にあるトランポリン。ちょうどいいマットを見つけました〜ソファーで跳ねるので壊されない対策でトランポリン導入。

A.s

4LDK | 家族

玄関廊下セルフリフォームしています！ローラ・アシュレイの壁紙を使いました大人シックなグレー地ダマスク柄をアクセント壁紙に‼️

miyuki

4LDK | 家族

イベント用♡

a.

3LDK | 家族

スケボーにハマっている息子、そして娘はローラースケート♡懐かしい(*´-`)

pari

4LDK | 家族

初めて撮る場所🧐⛈ 精一杯してこれ💦笑ビフォー撮るの忘れたけど、もっと統一感なかったの☁️☁️☁️ 一番下の収納を直置きからローラーBOXに変えたのが改良点かなぁ◎ 基本ズボラで几帳面ちがうから、全部を見えないようにするのは無理です🤷🏻‍♀️笑だから右側に〆切りありの書類とか大切なはがきを一時保管用に二箇所、さっといれたりとれたりする場所あり♡ そのおかげで済まさなあかんこととか忘れることなくなった気がする？笑

piyoko

家族

織物クロス・織物壁紙¥7,490

こんばんは( ´∀｀) 今月は週末なかなかゆっくり時間なくて家が激しく乱れております(;◔ิд◔ิ) こないだIKEAで買ったローラーブラインドをドアの無い洗面所入口に設置〜♡ ココにはこれまで暖簾やらカーテンやらカフェカーテンやら付けてみたけどどれもパッとせず最近はなんも無しやったけどコレなら普段は上げておけるし良いかな？ポイントにステンシル(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎