aiminさんの部屋
デイベッドソファ&テーブル W164×D160×H167×SH44 ソファ:W164×D109×H167×SH44 ベンチ:W142×D51×H44 テーブル:W62×D40×H28.5 ベージュ
東谷ソファベッド¥175,175
Session-pendant 1 (LED球付属) AW-0587E 〜40W E17 ペンダントランプ ペンダントライト ペンダント照明 ダイニングランプ 吊り下げ照明 天井照明
ARTWORKSTUDIOペンダントライト¥20,460
鍵付きラック(鍵付きカラーボックス/ロッカー) 【3段】 幅42cm×奥行29cm ホワイト(白)
カラーボックス本体¥6,655
コメント
aimin
#ベッド周り, #ファブリック, #ボーダー, #照明

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寝室も模様替えしました。ほぼ自分で手を加えて作り上げたベッドルームなので、愛着もひとしお。季節や気分でファブリックや照明を変えるとまた全然違った雰囲気になります。照明はシャンデリアを外して随分前のアクタスのランプを。ランプの先にはグラスマーカーとして売っていたタッセルを取り付けてみました(*^^*) カーテンはザラホームのベッドシーツとテーブルクロスの二重吊りで遮光性大幅アップ⤴︎⤴︎⤴︎
寝室も模様替えしました。ほぼ自分で手を加えて作り上げたベッドルームなので、愛着もひとしお。季節や気分でファブリックや照明を変えるとまた全然違った雰囲気になります。照明はシャンデリアを外して随分前のアクタスのランプを。ランプの先にはグラスマーカーとして売っていたタッセルを取り付けてみました(*^^*) カーテンはザラホームのベッドシーツとテーブルクロスの二重吊りで遮光性大幅アップ⤴︎⤴︎⤴︎
SAKURA
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寝室* ベッドは無印(現在は廃盤) 枕元にはIKEAのクリップライト 照明はニトリ 壁にはマリメッコのファブリックを フレームに入れて飾ってます♩
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マットレスとカーテンはニトリ ファブリック類は無印良品 間接照明は実家から持ってきました☺︎
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もう朝晩はちょっと寒いです。。
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ベッドが届きました 二人がかりで組み立ててくれましたが結構時間かかっていました 組み立てお願いしてよかったです
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☆寝室の壁紙は木目調&ホワイト☆ (*・∀・*)ノ
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アンブラのゴミ箱いい感じです。
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障子や押入れがあっても可愛い。
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イベント参加。冬場は羽毛布団の上から毛布をかけます。
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ささやかなちがいですがユーカリドライを足してみました。
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マルチカバー¥1,823
☆(〃´o`)=3今日の夜は肌寒い☆ ニトリのリバーシブルフリーカバーを濃い色目の方にしてみました~☺
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投稿前に寝落ちしてしまった、、、 pdca、細マッチョ問題 体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆) 起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。 辛い朝もあるが、シンジ!効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。 泊まり仕事の翌日は、休息日。 食事コントロール。 最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。 ‼️1700kcalでやっていく‼️ 朝ごはん、、、 ・プロテイン&無脂肪乳。 ・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。 ・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。 10時おやつ、、、 笹かま、ちくわなど。1-2本 昼ごはん、、、 玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。 15時おやつ、、、 笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。 夜ごはん、、、 ・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草 ・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ これがベースのメニュー。 ・タンパク質170g ・炭水化物160g ・脂肪36g アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。 ⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。 おやつは、笹かまが腹持ち良し。 最初の2キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。 その上で、さらにもう1キロ痩せたのは嬉しい🙌 月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。 ただ、月末に旅行も控えてます。 そこがポイント‼️ 美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️ アプリ入力も忘れずに。 英語の振り返りもしないと〜😁
投稿前に寝落ちしてしまった、、、 pdca、細マッチョ問題 体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆) 起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。 辛い朝もあるが、シンジ!効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。 泊まり仕事の翌日は、休息日。 食事コントロール。 最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。 ‼️1700kcalでやっていく‼️ 朝ごはん、、、 ・プロテイン&無脂肪乳。 ・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。 ・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。 10時おやつ、、、 笹かま、ちくわなど。1-2本 昼ごはん、、、 玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。 15時おやつ、、、 笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。 夜ごはん、、、 ・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草 ・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ これがベースのメニュー。 ・タンパク質170g ・炭水化物160g ・脂肪36g アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。 ⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。 おやつは、笹かまが腹持ち良し。 最初の2キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。 その上で、さらにもう1キロ痩せたのは嬉しい🙌 月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。 ただ、月末に旅行も控えてます。 そこがポイント‼️ 美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️ アプリ入力も忘れずに。 英語の振り返りもしないと〜😁
pomqujack
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chouchoファブリックでベッドカバー♡
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寝室のファブリックは 1番使う素材にこだわる場所です⑅◡̈* 肌触りが良く丈夫で あたたかさをしっかり保つもの 湿気を適度に逃すものなど この時期はよく重視して活用してます⑅◡̈*
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IKEAのベッドトレイは 買って良かったと思います✨
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寝室のアクセントクロス貼り替えました𓀍
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パブリックスペースから 寝室を向いた時の眺め🚪 我が家のこだわり… ①廊下を最小限にすること
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ベッドヘッドをファブリックのものにしたので、 寄りかかりながらYouTubeが見れてとってもラクです! 好きなだけぐーたらできます。笑
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Ame
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寝る前の間接照明にして好きな雑貨を眺めながら過ごす時間が好きです(๑˃̵ᴗ˂̵)
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choco-curi
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izumikoさんの実例写真
主寝室🛌 夏の模様替えをしました🎐🍉 イエローグリーンのクッションを差し色に✨ マルチカバーは、淡いグレーの麻がいい感じに馴染んでます🤠 涼しく快適空間にしてみました😘
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izumiko
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sakichiさんの実例写真
イベント参加です^^ 我が家の寝室の明かり。 睡眠の質向上のため、夕方以降はオレンジの電気で過ごしています。 寝室も然り。 無印良品のアロマデュフューザーのライト ミナペルホネンのハギレで自作したライト LEDキャンドル ムーミンのライト このライトたちを付けて、ソファで読書しながらまったり過ごしています♩
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sakichi
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yukikoさんの実例写真
ファブリックをシノワズリに変えて♪ 落ち着いた雰囲気に✩.*˚ バリ島のホテルをイメージしながらの寝室⸜❤︎⸝‍
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yukiko
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k-k-mamaさんの実例写真
エコカラットセルフのモニター応募投稿です。 設置場所は主寝室を予定しています。 ずっとアート作品を飾ろうと考えていましたが、サイズとデザインの両方が気に入ったものがなく、シンプルな壁のままになっておりました。 現在あまりの殺風景さをどうにかするべく無印の壁につけられる棚をつけてますが、こちらを外してベッドの真上に設置したいなと考えてます。 エコカラットセルフは理想の大きさで、デザインもとても素敵だったので、応募いたします。材質的にも部屋に華やかさがと高級感が出そうだなと感じてます。 普段エアコンや加湿器を使って湿度調整していますが、手持ちの加湿器に自動調整機能がないため、朝起きると加湿しすぎて窓が結露していて焦ることも…。 こちらを設置することで、そういった問題も解決され、さらに快適に過ごせることを期待しています。
エコカラットセルフのモニター応募投稿です。 設置場所は主寝室を予定しています。 ずっとアート作品を飾ろうと考えていましたが、サイズとデザインの両方が気に入ったものがなく、シンプルな壁のままになっておりました。 現在あまりの殺風景さをどうにかするべく無印の壁につけられる棚をつけてますが、こちらを外してベッドの真上に設置したいなと考えてます。 エコカラットセルフは理想の大きさで、デザインもとても素敵だったので、応募いたします。材質的にも部屋に華やかさがと高級感が出そうだなと感じてます。 普段エアコンや加湿器を使って湿度調整していますが、手持ちの加湿器に自動調整機能がないため、朝起きると加湿しすぎて窓が結露していて焦ることも…。 こちらを設置することで、そういった問題も解決され、さらに快適に過ごせることを期待しています。
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寝室の模様替えをちょっとずつ進行中。
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una
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mimimi
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寝室の照明を変えました💡 リゾートっぽい雰囲気になったので、南国の植物を置きたくなりました🌴
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Sakkin
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