玄米で買う
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発芽玄米器
毎日食べれればいいなぁと思い購入しましたのに。つい、白米買っちゃって‼(><)玄米買ってこなければ‼
発芽玄米器
毎日食べれればいいなぁと思い購入しましたのに。つい、白米買っちゃって‼(><)玄米買ってこなければ‼
urizun333
家族
本日の朝餉
・金芽玄米ご飯
・春キャベツと人参の味噌汁
・椎茸と切り干し大根の含め煮
・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ
・めかぶの柚酢和え
・黒豆の煮物
八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫
サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊
薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。
柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。
黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。
使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。
今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗
和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️
ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
本日の朝餉
・金芽玄米ご飯
・春キャベツと人参の味噌汁
・椎茸と切り干し大根の含め煮
・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ
・めかぶの柚酢和え
・黒豆の煮物
八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫
サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊
薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。
柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。
黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。
使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。
今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗
和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️
ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
faun
2LDK | 一人暮らし
間違って（笑）玄米を買ったことから【精米機】を買ってしまいました
すばらしい働きをしてくれますが、マシン感があることと、精米中の音…
ひょっとしてと、ひらめいてニトリのインボックスレギュラーに入れてみたら、これがジャストフィット！
持ち手穴から電源コード出して、運転中にはふたをしたら音も半減
ボックスにはもちろんキャスター付けています
間違って（笑）玄米を買ったことから【精米機】を買ってしまいました
すばらしい働きをしてくれますが、マシン感があることと、精米中の音…
ひょっとしてと、ひらめいてニトリのインボックスレギュラーに入れてみたら、これがジャストフィット！
持ち手穴から電源コード出して、運転中にはふたをしたら音も半減
ボックスにはもちろんキャスター付けています
Moo
家族
うちには、
象印の家庭用精米機があります。
最大五合まで、精米出来ます。
玄米を買って、自宅で精米します。
なので、お米の保存は小さめ容器で大丈夫です。
白米は、タッパーに入れて保存。
精米度選択も出来て、
3分つき米や黒米などは、
ペットボトルに入れておきます。
ペットボトルに入れる時には、
口が大きなジョウゴを使用してます。
うちには、
象印の家庭用精米機があります。
最大五合まで、精米出来ます。
玄米を買って、自宅で精米します。
なので、お米の保存は小さめ容器で大丈夫です。
白米は、タッパーに入れて保存。
精米度選択も出来て、
3分つき米や黒米などは、
ペットボトルに入れておきます。
ペットボトルに入れる時には、
口が大きなジョウゴを使用してます。
yukichi.wanwa
4LDK | 家族
さつまいも&栗ごはん炊きました🍚🍠🌰
栗は、食べチョクで注文した「ぽろたん」です🌰
先日、全て皮剥きして冷凍してあったもの🌰
今日は、白米が無くなり容器に足したので、
我が家のお米を全て並べて撮ってみました🍚
パパ用の玄米は食べきってしまい、最近は雑穀米にハマってるので、もう玄米買うことはないかも💦
雑穀米を大瓶に昇格させようかな😅
瓶に入れるようになってから、重たいお米の移し替えも、テンションあがるようなりました💕😁
さつまいも&栗ごはん炊きました🍚🍠🌰
栗は、食べチョクで注文した「ぽろたん」です🌰
先日、全て皮剥きして冷凍してあったもの🌰
今日は、白米が無くなり容器に足したので、
我が家のお米を全て並べて撮ってみました🍚
パパ用の玄米は食べきってしまい、最近は雑穀米にハマってるので、もう玄米買うことはないかも💦
雑穀米を大瓶に昇格させようかな😅
瓶に入れるようになってから、重たいお米の移し替えも、テンションあがるようなりました💕😁
kitty
家族
最近WECKとかガラス瓶が気になる♡
よし、玄米買いに行こ〜♪
最近WECKとかガラス瓶が気になる♡
よし、玄米買いに行こ〜♪
hime
2DK
おはようございます☀️
玄米を買いに行ったら売り切れてたので
白米とロウカット玄米という普通に炊ける玄米を買ってきました
ガラスジャーの中で混ぜようとザーッと入れたら
白×茶のツートンになって何だか可愛い〜
もち麦もあったのでそれも入れたら3色でますます好きなトーンになりました😊
混ぜる前に1枚♫
おはようございます☀️
玄米を買いに行ったら売り切れてたので
白米とロウカット玄米という普通に炊ける玄米を買ってきました
ガラスジャーの中で混ぜようとザーッと入れたら
白×茶のツートンになって何だか可愛い〜
もち麦もあったのでそれも入れたら3色でますます好きなトーンになりました😊
混ぜる前に1枚♫
kakami
家族
皆さん、お疲れ様です(^^)
農家さんから米(玄米)を買いました。
２表半(５袋)が我が家の一年分🍚
新米は美味しいですよねー😋
皆さんは、ご飯の上にのせるおかずは何？
僕は、筋子が一番‼️
(あっつぅ〜まんまさ筋子)笑笑
それでは、おじさんはバレーボールの練習に行くでー🏐
皆さん、お疲れ様です(^^)
農家さんから米(玄米)を買いました。
２表半(５袋)が我が家の一年分🍚
新米は美味しいですよねー😋
皆さんは、ご飯の上にのせるおかずは何？
僕は、筋子が一番‼️
(あっつぅ〜まんまさ筋子)笑笑
それでは、おじさんはバレーボールの練習に行くでー🏐
nakamu
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毎日食べれればいいなぁと思い購入しましたのに。つい、白米買っちゃって‼(><)玄米買ってこなければ‼
発芽玄米器
毎日食べれればいいなぁと思い購入しましたのに。つい、白米買っちゃって‼(><)玄米買ってこなければ‼
urizun333
家族
本日の朝餉
・金芽玄米ご飯
・春キャベツと人参の味噌汁
・椎茸と切り干し大根の含め煮
・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ
・めかぶの柚酢和え
・黒豆の煮物
八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫
サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊
薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。
柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。
黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。
使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。
今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗
和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️
ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
本日の朝餉
・金芽玄米ご飯
・春キャベツと人参の味噌汁
・椎茸と切り干し大根の含め煮
・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ
・めかぶの柚酢和え
・黒豆の煮物
八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫
サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊
薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。
柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。
黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。
使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。
今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗
和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️
ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
faun
2LDK | 一人暮らし
間違って（笑）玄米を買ったことから【精米機】を買ってしまいました
すばらしい働きをしてくれますが、マシン感があることと、精米中の音…
ひょっとしてと、ひらめいてニトリのインボックスレギュラーに入れてみたら、これがジャストフィット！
持ち手穴から電源コード出して、運転中にはふたをしたら音も半減
ボックスにはもちろんキャスター付けています
間違って（笑）玄米を買ったことから【精米機】を買ってしまいました
すばらしい働きをしてくれますが、マシン感があることと、精米中の音…
ひょっとしてと、ひらめいてニトリのインボックスレギュラーに入れてみたら、これがジャストフィット！
持ち手穴から電源コード出して、運転中にはふたをしたら音も半減
ボックスにはもちろんキャスター付けています
Moo
家族
うちには、
象印の家庭用精米機があります。
最大五合まで、精米出来ます。
玄米を買って、自宅で精米します。
なので、お米の保存は小さめ容器で大丈夫です。
白米は、タッパーに入れて保存。
精米度選択も出来て、
3分つき米や黒米などは、
ペットボトルに入れておきます。
ペットボトルに入れる時には、
口が大きなジョウゴを使用してます。
うちには、
象印の家庭用精米機があります。
最大五合まで、精米出来ます。
玄米を買って、自宅で精米します。
なので、お米の保存は小さめ容器で大丈夫です。
白米は、タッパーに入れて保存。
精米度選択も出来て、
3分つき米や黒米などは、
ペットボトルに入れておきます。
ペットボトルに入れる時には、
口が大きなジョウゴを使用してます。
yukichi.wanwa
4LDK | 家族
さつまいも&栗ごはん炊きました🍚🍠🌰
栗は、食べチョクで注文した「ぽろたん」です🌰
先日、全て皮剥きして冷凍してあったもの🌰
今日は、白米が無くなり容器に足したので、
我が家のお米を全て並べて撮ってみました🍚
パパ用の玄米は食べきってしまい、最近は雑穀米にハマってるので、もう玄米買うことはないかも💦
雑穀米を大瓶に昇格させようかな😅
瓶に入れるようになってから、重たいお米の移し替えも、テンションあがるようなりました💕😁
さつまいも&栗ごはん炊きました🍚🍠🌰
栗は、食べチョクで注文した「ぽろたん」です🌰
先日、全て皮剥きして冷凍してあったもの🌰
今日は、白米が無くなり容器に足したので、
我が家のお米を全て並べて撮ってみました🍚
パパ用の玄米は食べきってしまい、最近は雑穀米にハマってるので、もう玄米買うことはないかも💦
雑穀米を大瓶に昇格させようかな😅
瓶に入れるようになってから、重たいお米の移し替えも、テンションあがるようなりました💕😁
kitty
家族
最近WECKとかガラス瓶が気になる♡
よし、玄米買いに行こ〜♪
最近WECKとかガラス瓶が気になる♡
よし、玄米買いに行こ〜♪
hime
2DK
おはようございます☀️
玄米を買いに行ったら売り切れてたので
白米とロウカット玄米という普通に炊ける玄米を買ってきました
ガラスジャーの中で混ぜようとザーッと入れたら
白×茶のツートンになって何だか可愛い〜
もち麦もあったのでそれも入れたら3色でますます好きなトーンになりました😊
混ぜる前に1枚♫
おはようございます☀️
玄米を買いに行ったら売り切れてたので
白米とロウカット玄米という普通に炊ける玄米を買ってきました
ガラスジャーの中で混ぜようとザーッと入れたら
白×茶のツートンになって何だか可愛い〜
もち麦もあったのでそれも入れたら3色でますます好きなトーンになりました😊
混ぜる前に1枚♫
kakami
家族
皆さん、お疲れ様です(^^)
農家さんから米(玄米)を買いました。
２表半(５袋)が我が家の一年分🍚
新米は美味しいですよねー😋
皆さんは、ご飯の上にのせるおかずは何？
僕は、筋子が一番‼️
(あっつぅ〜まんまさ筋子)笑笑
それでは、おじさんはバレーボールの練習に行くでー🏐
皆さん、お疲れ様です(^^)
農家さんから米(玄米)を買いました。
２表半(５袋)が我が家の一年分🍚
新米は美味しいですよねー😋
皆さんは、ご飯の上にのせるおかずは何？
僕は、筋子が一番‼️
(あっつぅ〜まんまさ筋子)笑笑
それでは、おじさんはバレーボールの練習に行くでー🏐
nakamu
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