腰を痛めるのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

私担当の西側花壇🌿 午前中あまり進まなかったので、午後も頑張りました💪 ①南庭からレンガ🧱を下ろして→掘って→埋めるをひたすら繰り返して、一度に３個しか持てないから、ひたすら繰り返しましたで、こんな感じ😊 ②反対側からはこんな感じあと半分弱かなー暑くなる前に終わらせたくて午前午後合わせて4時間強、頑張ったー😆 今夜は心地良い疲労感でぐっすり寝られるぞー☺️っと思っていたのですが、片付けて2階上がってしばらくすると腰が！！😵😵😵 筋肉痛というより腰を痛めた感じの方が近い痛み😱 前屈み姿勢で立っての力仕事なので、長時間腰に負担をかけてしまったかな寝返りも意を決してゆっくりしか出来ず、熟睡できなかったー😓 さて、今日はどうしよう午前中やりたかったけど、無理は禁物やりたい気持ちを我慢するのは良いけど、それでヤル気スイッチがoffにならないかが気掛かりです

kiki

家族

室内にハンモックを置いて撮影しました。

tukudani

2LDK

今日は朝から、塗装して完成です。元々作っていた物を作り変えました。工夫したところは、一つプランター台が増えたので玄関の掃除をしやすくするためと、台風の時にそのまんま玄関の中に入れられるようにキャスターを付けたところです。植物を下ろしたりする時は手前の扉を開けば腰を痛めずに作業することができます。

yuzu-kou-mama

家族

オキシクリーンでお風呂掃除 https://www.instagram.com/__.yukiko/

yukiko

家族

子供たちも学校へ行き、仕事前に掃除やるか！！……腰ゴキッ…( ノД`)… そのままうつぶせに… ヤル気の表れのイスが悲しい… そんな風景。・゜゜(ノД`)

ai

3LDK | 家族

腰を痛めてしまい MUJIのベッドをレンタル購入しました息子に貼ってもらった北欧柄の襖紙は洋風にもなっていい感じだし今までリビングで使っていたイケヒコさんのラグはこちらに引っ越しして畳を傷めず北欧モダンになったと自己満足中😺

nyankoneco

3LDK | 家族

「無理してベアグラス食おうとして、腰をひねった…イテテ」😺

nobiko

3LDK | 家族

大晦日ですねお天気はどんより（ ; ; ）さっきラストの掃除機かけをしていたら腰が！ぎくっ！(◎_◎;) 軽いギックリ腰をやっちまったようです（ ; ; ）しばらく安静にして明日からは動けるといーな(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) みなさんも気をつけてくださいね洗面所のタイルシール貼りようやく1枚在庫を発見しなんとか形になりました

yokomoko

3DK | 家族

玄関に靴入れが足りなくて増設中。 3メートル近い棚を一人で立て掛けたせいで腰を痛める(-｡-; でもピッタリサイズで一安心♡塗装はどうしようかなぁ

moimoi

4LDK | 家族

アクセントカラーとして「漆喰」を壁塗りDIYしました。 PROSTという会社から販売されているグレーシリーズの「ライトグレー」です。クロスの上から塗ったものですが剥がれなど支障ありません、大丈夫です！クロスでは絶対に出ない貼ってる感じゃなく塗ってる感があり見飽きません。ただし、初めての体験だったので2点程やってみて分かったことがありました。。 1つは、漆喰を塗る前にコテ板に乗せ練ってほぐすんですが、海藻が腐ったような生臭さあります。平気な人もいると思いますが、個人的には吐き気がする程でした。乾くと全くしなくなります◎ もう1つは、労力です。腰が痛くなります、できれば2人以上でやることをおすすめします。ちなみに塗り始めはコテでしたが、すぐに手で直塗りしました。慣れないと手の方が早いしイメージ通りになり易いと思います◎ クロスは基本ザラザラしてる柄が多いかと思うので1回目はそれをならすように、2回目は模様を出すように塗りました。時間をかけて休み休みやれば良いんですが、どんどん乾いて固まるので休まず仕上げたため腰を痛めました。シリーズの中で一番淡い色がこのライトグレーで、塗った直後は薄かったかなとも思いましたが生活してみると絶妙な濃さで気に入ってます◎ 真っ白なクロスと一緒に写し、できるだて実物に近いコントラストにしてるので参考にしてください！

yj

一人暮らし

我が家の掃除は箒で掃き、その後はブラーバにお任せなのですが、洗面所下の掃き掃除は中腰で腰を痛めやすいのです。ブラーバも大助かりですが、四隅の掃き掃除は苦手の様子😌 ルンバの追跡してみると、四隅もブラシで掻き出すように吸引しているのが分かりました😀 掃除後のダストボックスにはたくさんのホコリと塵が…笑頻繁に掃除してたけど、不足しているところもあることが分かりました😆 洗剤などもそうですが、お掃除道具の向き不向きに合わせて、使い分けるのが理想ですね💓

s.house

1LDK | 家族

夏休みももうすぐ終わり！ずっと散らかってた部屋が少しはマシになるかなと思ったけど、仕事が始まるからあんま変わらない、、！リビングに可愛いソファ欲しい♡ テレビ見る時、座る場所なくて腰痛めた、、

ROMA

4LDK | 家族

ここの所、バタバタな毎日が更にバタバタしてました(；´Д`A 腰を痛めた旦那がずっと休みで家に居た。。。たったそれだけのことですが旦那がいると、子供が一気に3人くらい増えたかの様に、やることが増え忙しくなるのは我が家だけなのだろうかΣ(|||▽||| ) DIYどころか、掃除もままならない（涙）やること、やりたい事が溜まる事の倍ストレスが溜まりますΣ(O_Oil!) sноск!! そんな、こんなで代わり映えのない写真ですが、このアングルは久々✨

soyuru-mama

4LDK | 家族

春休みも今日まで… 公園のハシゴして腰を痛めた… でもniko and…といなざうるす屋さんのイベントにはなんとか行けた… 腰バンド巻いてだけど…

dorochan

家族

❀.(*´▽`*)ﾉ❀.ｺﾝﾆﾁﾊ昨日座り込んで壁紙貼ったからお尻か痛いです（笑）先日買ったタペストリー。玄関に飾りました♪♬ヾ( ´罒`*)ﾉ♬♪ ちょっと引き締まった気がしまーす！

xxakemichxx

3LDK

ゲッ!!!!やっちまった感満開。。。キッチンリメイク途中なんやけどなぁ…(-.-;)チーン・・・思ってたより作業きっついわぁ～。

naonao70

家族

住宅地の一角にある畑🍅 今年から畑生活が始まりました😊 粘土質で土から変えていかないと育ちが悪そう😣 ってことで大量の籾殻と米糠を全体に投入〜腰がやられましたが、畑仕事もけっこう楽しい🤭 出来る時間が限られてる中、ちょこちょこしか進んでないけど、この後３つ畝を作り、一つだけパーク堆肥を混ぜられました！残りの２つはまた次回… たーっぷり作業出来る時間が欲しい〜😎💦

pipikapi

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今日は朝から庭仕事☀️☁️小雨⁉️ 掃除と洗濯終わり、植え替え作業開始‼️

YuuKo

4LDK | 家族

心配そうに見守るオクトパシー🐙💦

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カップル

昨年秋から少しずつ、モミジの木の下に宿根リーフや花をいくつか植えました☘️ ガーデニングを初めてから10年の間はモミジの下は手付かずでしたがようやく😅 まだどれも小さいけど、月日を重ねてリーフいっぱいにしてみたいです☺️ pic2はポンポンと咲く花ほたる。風に揺られると可愛いです。２株以上植えても良かったかなー。

SAYO

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普通の掃除機は重いしコードが引っかかるし、と、年々使うのが辛くなっていました。肩や腰を傷めたのをキッカケに買い替えることに。迷った末に選んだのはマキタのコードレスクリーナー紙パック式です♪ 想像していたよりは少し重めだったものの、コードレスは使いやすい！吸引力も問題無しです。 3LDKの我が家を掃除するのに約10分かかるので、2回ごとに充電は必要ですが、それほど苦にはなりません。紙パックもすぐにいっぱいになるということもなく、便利に使っています。買って良かったです😆 というか、もっと早くに買えば良かった！

yukka

3LDK | 家族

ただいま。外出先で自分の腰がグギッてなる音を聞いてしまいました。かろうじて帰宅したけどこれからどーしよー。

73

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おはようございます(*^^*) 昨日の掃除で二人揃って腰をやってしまいました…(^_^;) 私は軽くですが、旦那さんは…朝コルセットをして出勤するはめに……。ラグが結構な重さなので気をつけてはいたんですが、歳なのか悲しいものです😱 気がつくとカメラマークが増えている❗ ちょっとした模様替えをかねて、また撮っていきます～。

kanacapriccio

2LDK | 家族

アンケート用投稿です。引きで撮るのも一苦労な狭さですが、程よく落ち着く距離感です😄 手摺は子どものトイトレ期から私のギックリ腰の時など、何かと重宝しています。

chococo

3LDK | 家族

芝張り一旦終了🌱 31歳腰を痛めながら筋肉痛になりながら頑張った､､🥹👍🏽 早く根付くといいな(⚈ ̍̑⚈ ̍̑⚈)💜

maki

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石運びで腰を痛めました(._.)

teru

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長年、椅子の無い部屋で生活しており、寛ぐ時はベッドに寝転がるしかなく少々不便を感じていました。ベッドで本を読む時はクッションを幾つも重ねて頭を高くしていたところ… それが原因かはわからないのですが、肩と腰を痛めてしまい椅子の必要性を感じるようになりました。丁度、可愛らしい椅子が見つかりましたので早速購入。椅子のある暮らしを始めました。