本日3月18日は”世界睡眠デー”です。
今日をきっかけに”睡眠”について考えてみてはいかがでしょうか。
3月に入り、日中はあたたかい日が増えてきました。
気温の心地よさから春は睡眠にとって良い季節と思いがちですが、新生活などの環境の変化や、花粉のアレルギー、寒暖差による自律神経の乱れ…などが原因で、うまく眠れない季節でもあるようです。
寝具を好きな柄や肌ざわりの素材に変えてみたり、暑さの調整がしやすいアイテムに変えてみたりと、睡眠環境を変えることもぐっすり睡眠の第一歩です。
==
■掲載商品
掛ふとんカバー、ピロケース:メリーナイト「フロムプラス/フラワリー」
ベッドシーツ:メリーナイト「フロム/PA」
毛布:メリーナイト「ヒュピネス/シープボア/PI」
商品に関するご相談はお気軽にどうぞ!
本日3月18日は”世界睡眠デー”です。
今日をきっかけに”睡眠”について考えてみてはいかがでしょうか。
3月に入り、日中はあたたかい日が増えてきました。
気温の心地よさから春は睡眠にとって良い季節と思いがちですが、新生活などの環境の変化や、花粉のアレルギー、寒暖差による自律神経の乱れ…などが原因で、うまく眠れない季節でもあるようです。
寝具を好きな柄や肌ざわりの素材に変えてみたり、暑さの調整がしやすいアイテムに変えてみたりと、睡眠環境を変えることもぐっすり睡眠の第一歩です。
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■掲載商品
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ベッドシーツ:メリーナイト「フロム/PA」
毛布:メリーナイト「ヒュピネス/シープボア/PI」
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