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観葉植物ローラ

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観葉植物コーナー+かぶと飾り。ミニ植物達は適宜入れ換えてきます♪

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鉢を大きくした！家を建てた時に購入… 10年間元気にすくすく…花も毎年咲いています！育て方も簡単👍 大きな植木鉢には、ローラー付きの台に乗せて掃除も楽々🧹

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ぼーっと見てるだけで癒される〜

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ペペロミアジェミニの葉っぱが増えてきた♪

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フミリスと星の王子とローラです

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健康を保つ暮らし🏃‍♂️… リビングには、隙間時間にストレッチができるようなグッズを忍ばせています🥷 1️⃣ジムテリアのシェイプキューブ 2️⃣筋膜リリースローラーどちらもインテリアのジャマにならないけれど、取り出しやすい場所に置いてます。どちらも身体のメンテナンスにお世話になってます💪

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ルームクリップショッピングで取り込みハンガーを購入しました👕 シンプルなホワイト　洗濯バサミ部分がグレーこのグレーに秘密があって☝️ 引っ張って取り外せる様になってます 5人家族洗濯の量が毎回多くてせっかちな私は1秒でも早く取り込みたくババっと雑に外しても大丈夫でした🙆‍♀️ 持っていたポイントも使えて送料も無料✨　あっという間に届くし良い買い物が出来ました👍

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嬉しくてもう一枚🥰 ローラきゃわ

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イオンウォーター　ポカリスエット　モニター① おうちトレーニングの後のご褒美に。味は美味しいポカリスエットですが、甘過ぎず、さっぱりしていて飲みやすいです! 冷たい水にも直ぐに溶けて、１スティックに水180mlなので飲む分だけ作れて使いやすいです。

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グリーン達の日光浴♪

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私のやってよかった収納は、山崎実業のトイレットペーパーホルダーを使ったフォームローラー収納。トイレットペーパーホルダーの正しい使い方ではないけど、耐荷重が1キロだったので使用開始。ベッドに座ってテレビを見る時にむくみ防止でふくらはぎの下にゴロゴロさせるフォームローラーの置き場所には結構悩んだので、この方法は本当にやってよかった収納です。

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収納場所が無いので装飾はミニマルに…ということでIKEAのランプシェードストローラとキャンドル、クリスマスソングのみでクリスマスを楽しみます🎄🕯みなさま良いクリスマスを〜🌟

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👨が何を思ったか。。突然買ってくれた。。やれということやんな。。。買ってもらえただけで5キロくらい痩せた気になってる。

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フェンス・塀¥3,685

マンションベランダの非常口、無いと困るけど、あると雰囲気壊れる…。ずっーと、何とかしたくて、塞ぎたくて⁈笑、結局DIYしました！ウッドフェンスにペイントして、ドアに見立てて、取付けました。フェンスの下の部分にローラーを付けたので、もちろん開閉もOKです。水回りも同様にフェンスを取り付けたので、統一感が出たかな。DIY初心者の私、超、超、疲れましたぁー。でも、満足です(^^)

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中型の観葉植物には100均のローラーつけたら掃除とか模様替えしやすいです！

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天井はペンキをローラーで塗りました。思ってたよりすんなりできました！

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ベッドまわりのインテリアです。夏用のベッドシーツですが今はベージュのベッドシーツです😁 ベッドまわりもなるべく物を置かずにスッキリと✨ 寝る前のストレッチ用にヨガマットとフォームローラー置いてます🙋ゆったりまったり。

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ブラックのバッグの中に腹筋ローラーを入れてます！プチダイエット頑張り中(^^;;

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食器棚、収納棚、家電は5年以上使っています。アパート時代から持ってきたもの。どれもお気に入りです◎

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解体した食器棚の一部に黒板ペイント。カフェメニューっぽく書いてみました。フィンランド語、ネット翻訳したから間違ってるかも>_<

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リビングの一角にあるグリーンコーナーです。新たに息子が使わなくなったスケボーをリメイクしてなんちゃってサーフボードにしてみました、ローラーが付いていた穴を隠したくてシーサイドの文字とフィンを付けました、どちらも100均です(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

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1人の時間！ゴロゴロ頑張ってまーす！心も体もリフレッシュ(○ﾟε＾○)v ｨｪｨ♪ ストレス発散！最初痛かったケドだいぶ慣れてきた！www

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毎日の健康にかかせないもの先日もお話したヨガマットとボディーローラーです ´- 特にこちらのボディーローラーは実はダイソーのものなんですよ☺️ 直径約14cm・長さ約33cmとちょうど良い大きさ凹凸も4種類あり部分的に使い分けもできたりしますわたしはゆる～く主に下半身と腰をほぐすイメージで入浴後にストレッチ𓂃𓈒𓏸 無理せず『ながらストレッチ』は身体ももちろん気持ちもリラックスできて少しづつではありますが効果を実感しています🤗 最近は段々と身体が正直になるお年頃… 自分自身も労りながら日々を暮らしていけたらなぁなんて思います🥰

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