鯛の切り身
6枚の部屋写真から4枚をセレクト
また鯛の切り身パック買いました🐟
（頭1＋切り身3→¥500）
今回は鯛スープを！
岩塩振ってオーブンで焼き色つけて、
昆布と塩麹と針生姜と葱と一緒に。
仕上げに味の素ちょっと足した💦
また鯛の切り身パック買いました🐟
（頭1＋切り身3→¥500）
今回は鯛スープを！
岩塩振ってオーブンで焼き色つけて、
昆布と塩麹と針生姜と葱と一緒に。
仕上げに味の素ちょっと足した💦
kitty
家族
あさってのこどもの日を意識して、
トンカツに、輪切りにした竹輪を乗せて、
鯉のぼり🎏風にしてみました🤣見えるかな笑笑？
○もやしと竹輪のごま油炒め
○ヒロ壁（キャベツとハムのマヨチーズ焼き）
○トンカツ鯉のぼり風🎏
○鯛めし←昨日の残り♪
○めかぶとひきわり納豆の味噌汁
鯛めしは、よく作っています。
お肉料理の時にラクでバランスが取れます💕
米2合を研ぎ、普通に炊く時と同じ量の水を入れます。
多めの千切りショウガ、塩こんぶ大さじ１杯ぶんくらい（無い時は、食塩小さじ２杯で大丈夫）、ダシ大さじ１杯、醤油ひとまわしを入れて、鯛の切り身1枚をドン！と真ん中に置きます💕
切り身でいいんです。切り身なら、安価で買えます✨私は更に値下げされている夜に、スーパーにゲットしに行っています笑笑。
あとは、炊飯器のスイッチを押すだけ。
特に炊き込みご飯用にコースを合わせずに、普通にエコ炊きとかで、炊いてOK🙆♀️鯛だけに🤣🤣🤣
炊き上がったら、よぉーく混ぜ混ぜして、
小骨に気をつけて食べてくださいね💕
お子様は、特に、ね💕
塩味が足りない場合は、醤油や塩を後掛けで調整してみてください💕
あさってのこどもの日を意識して、
トンカツに、輪切りにした竹輪を乗せて、
鯉のぼり🎏風にしてみました🤣見えるかな笑笑？
○もやしと竹輪のごま油炒め
○ヒロ壁（キャベツとハムのマヨチーズ焼き）
○トンカツ鯉のぼり風🎏
○鯛めし←昨日の残り♪
○めかぶとひきわり納豆の味噌汁
鯛めしは、よく作っています。
お肉料理の時にラクでバランスが取れます💕
米2合を研ぎ、普通に炊く時と同じ量の水を入れます。
多めの千切りショウガ、塩こんぶ大さじ１杯ぶんくらい（無い時は、食塩小さじ２杯で大丈夫）、ダシ大さじ１杯、醤油ひとまわしを入れて、鯛の切り身1枚をドン！と真ん中に置きます💕
切り身でいいんです。切り身なら、安価で買えます✨私は更に値下げされている夜に、スーパーにゲットしに行っています笑笑。
あとは、炊飯器のスイッチを押すだけ。
特に炊き込みご飯用にコースを合わせずに、普通にエコ炊きとかで、炊いてOK🙆♀️鯛だけに🤣🤣🤣
炊き上がったら、よぉーく混ぜ混ぜして、
小骨に気をつけて食べてくださいね💕
お子様は、特に、ね💕
塩味が足りない場合は、醤油や塩を後掛けで調整してみてください💕
hiro
家族
〜山善のスリムホットプレートモニター応募〜
こちらは普段の夕食風景です。
鯛の切り身が半額でした！
チキンの手羽先は、ローズマリーの葉を少し入れました。
〜山善のスリムホットプレートモニター応募〜
こちらは普段の夕食風景です。
鯛の切り身が半額でした！
チキンの手羽先は、ローズマリーの葉を少し入れました。
Chiiboh
家族
電気圧力鍋絶賛活用中。
鯛のカマでアクアパッツァ♩
電気圧力鍋絶賛活用中。
鯛のカマでアクアパッツァ♩
nono.0129
4LDK | 家族
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6枚の部屋写真から4枚をセレクトまた鯛の切り身パック買いました🐟
（頭1＋切り身3→¥500）
今回は鯛スープを！
岩塩振ってオーブンで焼き色つけて、
昆布と塩麹と針生姜と葱と一緒に。
仕上げに味の素ちょっと足した💦
また鯛の切り身パック買いました🐟
（頭1＋切り身3→¥500）
今回は鯛スープを！
岩塩振ってオーブンで焼き色つけて、
昆布と塩麹と針生姜と葱と一緒に。
仕上げに味の素ちょっと足した💦
kitty
家族
あさってのこどもの日を意識して、
トンカツに、輪切りにした竹輪を乗せて、
鯉のぼり🎏風にしてみました🤣見えるかな笑笑？
○もやしと竹輪のごま油炒め
○ヒロ壁（キャベツとハムのマヨチーズ焼き）
○トンカツ鯉のぼり風🎏
○鯛めし←昨日の残り♪
○めかぶとひきわり納豆の味噌汁
鯛めしは、よく作っています。
お肉料理の時にラクでバランスが取れます💕
米2合を研ぎ、普通に炊く時と同じ量の水を入れます。
多めの千切りショウガ、塩こんぶ大さじ１杯ぶんくらい（無い時は、食塩小さじ２杯で大丈夫）、ダシ大さじ１杯、醤油ひとまわしを入れて、鯛の切り身1枚をドン！と真ん中に置きます💕
切り身でいいんです。切り身なら、安価で買えます✨私は更に値下げされている夜に、スーパーにゲットしに行っています笑笑。
あとは、炊飯器のスイッチを押すだけ。
特に炊き込みご飯用にコースを合わせずに、普通にエコ炊きとかで、炊いてOK🙆♀️鯛だけに🤣🤣🤣
炊き上がったら、よぉーく混ぜ混ぜして、
小骨に気をつけて食べてくださいね💕
お子様は、特に、ね💕
塩味が足りない場合は、醤油や塩を後掛けで調整してみてください💕
あさってのこどもの日を意識して、
トンカツに、輪切りにした竹輪を乗せて、
鯉のぼり🎏風にしてみました🤣見えるかな笑笑？
○もやしと竹輪のごま油炒め
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○トンカツ鯉のぼり風🎏
○鯛めし←昨日の残り♪
○めかぶとひきわり納豆の味噌汁
鯛めしは、よく作っています。
お肉料理の時にラクでバランスが取れます💕
米2合を研ぎ、普通に炊く時と同じ量の水を入れます。
多めの千切りショウガ、塩こんぶ大さじ１杯ぶんくらい（無い時は、食塩小さじ２杯で大丈夫）、ダシ大さじ１杯、醤油ひとまわしを入れて、鯛の切り身1枚をドン！と真ん中に置きます💕
切り身でいいんです。切り身なら、安価で買えます✨私は更に値下げされている夜に、スーパーにゲットしに行っています笑笑。
あとは、炊飯器のスイッチを押すだけ。
特に炊き込みご飯用にコースを合わせずに、普通にエコ炊きとかで、炊いてOK🙆♀️鯛だけに🤣🤣🤣
炊き上がったら、よぉーく混ぜ混ぜして、
小骨に気をつけて食べてくださいね💕
お子様は、特に、ね💕
塩味が足りない場合は、醤油や塩を後掛けで調整してみてください💕
hiro
家族
〜山善のスリムホットプレートモニター応募〜
こちらは普段の夕食風景です。
鯛の切り身が半額でした！
チキンの手羽先は、ローズマリーの葉を少し入れました。
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鯛の切り身が半額でした！
チキンの手羽先は、ローズマリーの葉を少し入れました。
Chiiboh
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鯛のカマでアクアパッツァ♩
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