左からうがい用の重曹水、重曹、クエン酸、過炭酸ナトリウム、塩です。過炭酸ナトリウムで洗濯してすすぎ時にクエン酸を入れると柔軟剤が要りません。水500mlに小さじ1の重曹をいれ振りぶくぶくうがいをすると口臭、虫歯予防になり、お風呂のお湯200Lに対して重曹大さじ3クエン酸大さじ2塩大さじ1を入れると入浴剤になります。
左からうがい用の重曹水、重曹、クエン酸、過炭酸ナトリウム、塩です。過炭酸ナトリウムで洗濯してすすぎ時にクエン酸を入れると柔軟剤が要りません。水500mlに小さじ1の重曹をいれ振りぶくぶくうがいをすると口臭、虫歯予防になり、お風呂のお湯200Lに対して重曹大さじ3クエン酸大さじ2塩大さじ1を入れると入浴剤になります。