みんな健康にのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

冬はリビングのコタツに入り浸る笑和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。私も使えば痩せるのだけど笑子供の筋トレやストレッチスペースにと。

shs1019shs

家族

☆タニタの体組成計☆ 体重だけ計れるものを使用していたのですが、壊れたので体組成計に買い換えました。体重、体脂肪率、BMI、筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢が測定できて、基本情報を登録しておけば、乗った人を自動で特定して測定してくれます！登録できる人数は5人。体内水分量とか骨量とかも計れる機能もほしかったのですが、価格が高くなったり、安くても評価がいまいちだったりでかなり迷いましたが、最終的に信頼感のあるタニタにしました(*‘ω‘ *) 表示も見やすくていいです！

RAMIE

3LDK | 家族

宅トレ　イベント参加❣️ 運動不足、ストレス解消‼︎ 換気もきちんと忘れずに‼︎

pamyure

家族

以前から気になっていたヨーグルトメーカーをお迎えしました。牛乳とR1ヨーグルトを使ってセット！ 9時間かかるけど楽しみです(*'▽'*)

mamimami

4LDK | 家族

¥5,000

※※ お家で自分ケア ※※ 連投失礼します(^^;) 家族でストレッチタイムを作っています。始めるまで腰が重いのですが、終わった後の爽快感がたまりません✨

archway

4LDK | 家族

コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑女子3人なのでみんな空いてる時間に YouTube見ながら筋トレしてます♪

saooo39

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2021/11/5 日本テレビのZIP！で紹介していただいたホームジムです。

nobody

4LDK | 家族

🏄来ましたよ‼️暑〜い夏が😎 笑ってしまう😄わが家の冷蔵庫上も中も飲み物だらけ‼️😅 🤔夏の暮らしが楽で、経済的な暮らし準備😄 我が家は、ほとんどが食料品は買って来ると区分けして冷凍庫に保存している為、冷蔵庫内は夏場は特に飲み物だらけになります。その為、左側冷凍専用庫が隣にあるのです。👍 夏場は、暑くて買い物に出るにも大変な為にパン🍞も焼くだけにして毎朝の1回づつ区分けして冷凍してしまう為パン🍞を買う時には2週間分保存してます。 (冷凍庫内は今パンパンに入っている為、お見せ出来ないので申し訳ございません。）m(_ _;)m 息子達が来ても勝手に出して飲めるように多めにドリンク関係はストックしてます。野菜ジュースは、食欲無くても飲めるように入ってます。👍😄

runa

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✨フリースペースの使い方✨ うちの和室！和室がジム化しています〜全部私が買ったんですが毎日使っているのは息子です💨笑私はたまにローラー使って寝転がって伸びるだけ🤣

Yumi-spring

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こんばんゎ(≧︎∀︎≦︎☆︎) 海の匂いがぷーんぷんな野菜室w え？w 全部きれいに拭いて掃除したけどペットボトルのとこ拭くの忘れちゃった(；￣д￣)↓︎↓︎ これから毎日子供4人と長いお休みです！学校から帰ってきたら大量の荷物を持って重い重いと…普通なら少しずつ持って帰るのによく頑張った〜次男の絵に大爆笑しました♬ 今の6年生ゎ今日で小学校生活最後と思うとなんだか切ないですね(இдஇ; ) うちのとこゎ卒業式早めにやるみたいです。せっかく長いお休みなので子供たちとおうちにいてもおもいっきり楽しまなくちゃなぁ(pq*´꒳`*)♥︎♥︎*。

lucca

家族

カビ予防。以前から気になっていたバイオくん。お風呂の天井に貼りました。

CHI

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趣味部屋この部屋を作るための注文住宅と言っても過言ではない(笑)

_maapapa

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※モニター写真⑤ イケヒコさんのい草マットをモニターさせていただいています。すっかりコロナ太りしてしまった小4の長男🤣 私が自分のために買ったフィットネスゲームを知らないうちに進めていて、どんどんレベルアップしています😁 い草マットがあると、床に手をついたり座ったりするのも痛くないそうで、いつにも増して運動に勤しんでいます😆

kikujiro

家族

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。今年もまったり更新ですがよろしくお願いいたします😊♡ クリスマスからまさかの旦那がインフルエンザとなり、熱が上がったり下がったりで年末頃まで看病しておりました🤣 ゾフルーザを飲んでも全く効く気配もなく。。時を経て元気になりました。その後年明け頃から鼻水がずるずると私と子供たち。インフルではなかったのですが、なんかずっと奥の方で鼻水がずるずると。。😭 2日の夜は子供が耳が痛い！と。。 3日に休日診療で急性中耳炎とのこと！とんだ年末年始でした🤣 とりあえず八方塞がりの本厄はおわり、今年は後厄となりました。。下の子が4月から小学生になるのでまた色々忙しくなるだろうけど、みんな健康で2025年も過ごせますように。長くなりましたが、みんな元気になりました！！！👍🏻 ̖́-笑飾り棚はお正月ぽいものを飾って気持ちだけでも、年明け気分をと！昨年同様おもちちゃんと、おきあがりこぼしに、赤べこ(三越ver.)白河だるま(パンダver.)と子供たちの書き初めを飾りました😊♡ 地元は宮城県なのですが、飾ってあるものは福島県のもの♡笑

mizuho

4LDK | 家族

去年空気清浄機を捨ててから2年連続でなったインフルエンザ🤒 もうなりたくないから急いで新しい物をポチ👉🏻📱 Blueairの空気清浄機にしました💙 冬は、インフルだけじゃなく色んなウイルスが流行ってるから頼んだよBlueair✨ 家族皆んな健康に年を越せますように🫶🏻

haruka._.home

家族

｢鬼は外〜👹 福は内〜💰｣ ⁡ 《節分》 ⁡ ・豆まき(ノ･ω･)ノ⌒◦⚬¨°｡ﾟ・水周りのお掃除🧹⸒ ・お風呂に塩・恵方巻きを食べる・恵方ロールも食べる ⁡ 邪気祓いと縁起担ぎをしっかりしたよ〜✌️笑 ⁡ みんなが健康で幸せに過ごせますように⸜❤︎⸝‍ ⁡ ⁡

yukiko

4LDK | 家族

muscle☆project ダンベル&トレーニングベンチを購入パパ～頑張れ‼☆

Junko

家族

この度イオンリテール株式会社様のホームコーディ・冷感素材寝具セットのモニターをさせていただけることになりました🌿 ありがとうございます☺️ 皆さんがモニター投稿始まっている中なかなか届かなかったので心配していましたが一昨日我が家にやってきてくれました🫧 これからモニター投稿続きますがお付き合いください🥹

mame

4LDK | 家族

今年の振り返り① 季節のイベントなどで色々作りました😋 子供たちも喜んで食べてくれた〜☺️ レパートリー少ないけど、来年も色々作りたいなぁ💗 去年と今年は入院した時期があったので、何の痛みもなく健康に過ごせるって、当たり前じゃないんだなって実感しました✨️ 来年は家族みんな健康で元気に、楽しく過ごせたらいいな✨️✨️

a

3LDK | 家族

mu-days

家族

イベント参加~❣️ まえのヨーグルトメーカーが壊れて買ったもの😊 好きな赤をGET✊💖 毎日ヨーグルト食べるし🐮🥛牛乳パックで作って、毎朝🐶ワンコにも大さじ2杯を~😁

nana

4LDK | 家族

賢者の食卓モニター投稿です。昨日はチーズフォンデュの洋食のワインに混ぜて頂きましたが、今日はジャスミン茶に混ぜて和食と一緒に頂きました。写真には写っていませんが、子供達にもらった美味しい日本酒も少し頂きました。本日のメニューは炊き込みご飯、豆腐とワカメの味噌汁、肉豆腐、豚の梅しそと長芋巻き照り焼き，ほうれん草のおひたしと佃煮などです。いつもは夫婦2人分ですが、連休中は、娘達が帰省しているので4人分になり、賑やかな食卓です。娘達もダイエット中のようで、私と一緒に毎日賢者の食卓を飲んでいます。これを機に家族みんなで健康に気をつける習慣が身に付くといいなぁと思っています。

akimam

2LDK | カップル

ダイニングチェア¥6,499

最近の我が家。ドデーンと真ん中に構えているのがルームサイクリング？ルームランナー？です。コロナ禍で太りつつある家族のためにメルカリで購入しましたが、なかなか主張が強いですね😅 気分で今朝模様替えをしました。あえて自転車を真ん中においてパパがやってくれるように(願望)笑

Shuri-pooh

3LDK | 家族

「おうち見直しキャンペーン」で購入したブルーノコンパクトホットプレートのレポートです。まずは1番欲しかったスチーマー✨✨ 早速家にあるもので蒸し料理を作ってみました😊 作るというのもおこがましい💦 切って入れて、1リットルのお湯を先にホットプレートで沸かしてから、上に乗せただけ。様子見ながら、15分〜20分で出来ました🎵 先週作って余っていた餃子（冷凍したもの）も一緒に入れてちゃんと蒸されてましたよ😉 ごまだれと柚子味噌で美味しくいただきました😋 2段使えば、大人4人で十分な量。これから活躍しそうです🥰

orange-toast

家族

今年の夏は自家製の梅シロップやカルディのレモネードを炭酸で割ったものをよく飲んでいます🍹 そのため炭酸水があっという間になくなります☺️ 子ども達に作ってと言われると正直面倒くさいと思う時もありますが🤫 (家事が追われてるときに言われると特にイラッとするんですね。余裕がない母でございます。) ジュースを買うより身体にいいかなと思っています💓 炭酸のボトルは食洗機対応で繰り返し使えてとてもエコです☺️

yo

家族

✳︎10年後も使い続けたいもの去年買い替えたばかりのベッド子供が産まれてから何年も雑魚寝でしたが子供たちも大きくなって 2段ベッドを購入して大人もベッド導入しました◎ 今年で私たち夫婦も結婚10年を迎えますまた10年後も家族皆んなが健康的に過ごせますように！

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4LDK | 家族

虹の橋🌈 おつき様の少し手前に「虹の橋」と呼ばれる場所があります。この世で誰かととても親しかったうさぎたちは亡くなるとその「虹の橋」へ行きます。そこには野原や丘があり、うさぎたちはみんなで走ったり遊んだりします。食べ物や水がたっぷりあり、太陽がさんさんと降り注ぎ、うさぎたちは暖かく、心地よく過ごします。病気で年老いた子たちもみんな健康になり、元気を取り戻します。傷つき、体が不自由になった子たちも、傷はなくなり、丈夫な体になります。それはまるで、過ぎ去った日の夢の中で私たちが想い出すように… みんな幸せで満足しているけど、たった一つ気になることがあります。それは、それぞれのうさぎ達が残して来た大切な人に会えなくて寂しい事。うさぎたちは一緒に走ったり遊んだりしています。でも、ある日ある子が突然立ち止まって遠くを見つめるのです。輝く瞳で一心に見守り、胸の高鳴りで身体は震え始めます。突然、その子はみんなから離れ、緑の草を飛び越えどんどん近づいてきます。あなたを見つけたのです。ようやくあなたが愛うさぎに会えた時、再会の喜びで抱き合うでしょう。もう決して離れないと。あなたの顔に喜びのキスが降り注ぎ、あなたは両手で愛うさぎの頭をなでます。長い間、あなたの人生からいなくなったけれど、あなたの心から決して消えなかったその瞳を。そして、あなた達は｢虹の橋｣を一緒に渡って行くのです。