健康が大切のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

【わが家の夏のキロク】🎐 畑で採れたメロンと野菜🥒🍅🍈🥬 ほぼ0円生活😆

aoinokimi

家族

こんばんは★ わが家、梅雨から夏に差しかかろうというのに、お鍋です🍲 先週月曜こ次女盲腸にはじまり今週月曜日には私が急性腸炎に💦 長女も熱をだし、味覚がないと言いはじめる😖 (結果コロナではありませんでした) そして本日とうとうだんなにもいろいろな症状が🤧 もう消化のいいごはん🍚作り飽きましたー😱 とにかく全員元気になぁれ✨ 牛と豚のしゃぶしゃぶ🐂🐖 お刺身🐟 6月やけど、鬼は外の気分👹 みんなで早くヘビーなおいしくごはん食べたいなー😌

gacha

4LDK | 家族

＊イベント参加＊健康に過ごすために心がけていることもちろん40過ぎてお年頃なので　笑食事も気をつけてはいますが。。やはり…心の健康が一番だと思っているので自分を大切にすることを一番にしています。お花を飾ったり♡ 好きな器を並べてみたり忙しい時だからこそ1日1回はお茶を点てたり心の健康のために日課にしています。

Rabbit

2DK | 一人暮らし

外は今日も暑いですが、マンションなので午前中の家の中は比較的涼しいです♩ その時間を使って、昨年末から始めて続けているストレッチ‼️最近は筋トレも追加で30分～1時間宅トレしてます💪✨ ダイエットではなく、将来歩けるおばぁちゃんになりたいので、体力upと健康維持のためです😂 イベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

miwa

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marimo

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いつも息子が座っている席から(^^;)私はいつも背中を向けて座ってます。

kazehoshi

4LDK | 家族

教えてもらったもの続きですが🤭 75さんがオススメで投稿していたミューズノータッチ泡ハンドソープ💞（参考つけさせていただきます！）を買いました✨️ 洗面台と、キッチンとどっちがよく使う？って聞いたらキッチンだというので、とりあえずキッチンに置きました。まず、ミューズ！初めてつかいました。優しい香りで、少ない泡でもしっかり汚れ落ちた感じがします！！今まで使っていたハンドソープは少し匂いがきついのですが、ミューズほとんど手に匂いが残りません！ぶにゅ〜とでたあとのポコポコって言うのもかわいい💞 スタート用の電池付きなのも優しいですね。ラベルは綺麗に剥がれました🎶 奥に映ってる洗剤のボトルがシルバーだから、75 さんが買われてるシルバーと悩みましたが、わたしは白にしました。ドラえもんデザインやディズニーデザインも、ありましたよ（笑） ※本体をつかんで移動すると反応して泡が出るのでご用心🎶（わたしだけ？( ﾟдﾟ)ﾊｯ!）

mi-sa

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毎日使うキッチン道具を吊り下げ収容しています。貝印のピーラーが使い心地が良くて、食器洗い機にも対応しますので、一生物になります✨ キッチンバサミは白いものが気に入りで、同じく食器洗い機対応で、牛乳パックと食品パッケージを開封、肉や魚を切るのが便利です。水切りかごが18年ぐらい使っています♪

haruisabel

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昨日の本の断捨離の続きです。昨日は1/4の本を手放しました。空いたスペースには、茶道具や薬草関連の器具が収まりました。停滞している空気の淀みとか詰まりを減らして、過去の自分じゃない未来への自分のために。今ワクワクする事や、自分にとって必要なモノに場所を造ってあげると、連動して心も身体も調子よく感じます♫ そうそう〜♪ 二型糖尿病も改善していますよ✌️ 血糖値の乱高下も減り、HbA1cも5%台で落ち着いています(*^^*) 坐骨神経痛の詰まりも減リつつあるようで、血流が良くなっているのだと思います。停滞していたモノ＆事が流れ始めました😆

fawn

2LDK | 一人暮らし

〜アース製薬さんのらくハピ５点セットモニター〜キッチン用のアルコール消毒ex＋拭き取り不要なので調理後の調理台を拭く時乾いたふきんにシュッするだけで除菌できたり調理器具やまな板、包丁にも使えるのでキッチン周りにも使え便利で安心♪ 我が家では食事後の食べこぼしまみれのテーブルにも使っています。

H+M+S...HappyLife...

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マモルーム　アンバサダー2025 マモルーム　蚊用。ホント　どこに置いてもコロンとかわいい🤭 超マイクロ粒子がお部屋のすみずみまで広がる! スイッチオン🔛してると常に成分が供給され続けるので効きめが安定。次の投稿に続く。

lovepeace

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今日、食洗機が新しくなりました。 11年間頑張ってくれたPanasonicの食洗機にはとても感謝しています。新しい食洗機はとてもスタイリッシュです。使うのが楽しみです。モニターに選んでいただきありがとうございました。大切に使わせていただきます。

Hasumi

4DK | 家族

キッチンの壁の油はねにらくハピのアルコール除菌EX✨ 常備しておくとすぐ出せてササッと綺麗にできるからいい◎

sasa

4LDK | 家族

キッチンをキッチンにしないキッチンにしたい嫁① 無駄にデカい中古一軒家を買って今月で4年目突入して未だに無駄にデカいキッチンに四苦八苦ただでさえキャパオーバーな一軒家なのに 1番使うキッチンが4m30とこれまた無駄にデカいし、使いづらいとここまで書けば分かるだろうけど汚キッチンが出来上がる訳だで1番厄介なデッドスペースが上手く使えなくて結果的にゴミとか要らないものでカオスになるなのでチョーズボラは究極に行き着くわけなんだよ。ﾜｶﾙ？ﾜｶﾗﾝ？キッチンをキッチンにしないキッチンにする ↑ 難易度MAXなのは分かっとるで最近定着し始めたのが〜？食材を切る行為は別の場所にしてデッドスペース、周辺を解凍スペース、調味料スペース、材料を混ぜるスペースなどにして使わないけどすぐ片付けが出来る場所にしてみたこれならキッチンなんだけどキッチンの役割が削げるし無駄に広げないはず

asa

家族

胃腸炎、こわい、胃腸炎。

ant1040

ホットサンドメーカー¥4,400

コストコいってきました。帰りにチキンスティクを買ったのですが、やはり残ったので、ホットサンドにしました。付属のソースがピリ辛でちょうど良いです❗️ そのまま温めて食べるよりは変身してる方が食べたい❗️ってなるよね✨

akiwaka-room

家族

朝から冷たい雨が降っています☔ 月曜日から体調を崩し家事も程々に休息していました。。。自分の身体の調子が良くない時は何となく悪い気が漂い空気感や部屋が乱れているような気がします💦💦 昨日位からやっと気力が戻り今朝はキッチン周りを大掃除前に気になっていた箇所を掃除してPICは掃除後のものです♬ 自分のこうした負の感情も部屋をきれいにして心もきれいに洗われたような気がします♡

tomo

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赤いオクラの花🌸 綺麗✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ あけびもいっぱい（〃＾∇＾）o_彡☆できてます😊 食べるの楽しみです(ෆˊ͈ ु꒳ ूˋ͈ෆ) ˡºᵛᵉ❤⃛

takako

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キッチンのお掃除、初依頼！ピカピカになって料理したくなり、揚げ物しました（笑）新しいフライパン欲しいな～

anayoiko

家族

浄水器　カートリッジ交換

chii

家族

お気に入りのマリメッコ70周年のカップ🤍🖤 マリメッコも、モノトーンを選ぶことが多いです😍 もう10年近く、朝は必ず白湯から始めています。 20代後半ごろ、不摂生な生活をしていたら、ある日突然、顔も含めて、身体中に痒みや発疹が出来ました。その頃から、食べ物の見直しと、朝だけじゃなく日中にも白湯を飲むことを習慣化し始めました🥰 朝は時間がないから、キッチンで立って飲んでますw お気に入りのマグで飲むだけで、気分が上がります🌼🌼🌼

m.Reiko

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こんにちは又々、親から沢山の夏野菜貰いました。後、きゅうりも色々活用します！きゅうりは浅漬けにしました！茄子は煮浸しに。明日から皆お昼無し…。お姉さんだけお弁当です。しかも、金曜まで。夏休みは、お昼が悩む…のと夕飯も悩むのに。今日は、つくおき頑張るかぁ。昨日は、お兄さんの誕生日で旦那さんのお母さんとも久しぶりに話して楽しかった。また、3週間後お姉さんの誕生日もお寿司屋さんでいいよって。面白かった！また、3週間後お寿司屋さん今度は、はま寿司かなぁ？夏休みどうしよぅ。まだ予定が立たない。

tomo3

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わが家の本棚イベント参加です。二階フリースペースに造作で全面本棚にして貰いました。エアコンを取り付ける位置や、本棚の真ん中にある窓の位置にもこだわりました。特に窓の位置は、サッと本の探しているページを開くのに良い高さにしました。窓はfixではなく開く仕様なので、夏前なんかにお風呂から出て涼むのに良い風が入ってきます。でも最も重要なことは、地震で本棚が倒れないこと。造作で固定してあるので倒れたりする心配はあまり無いです。（まぁ、大地震とか来たら本は落ちると思いますが。。。）関係ないですが、うちの子が酷い胃腸炎でずっと学校お休みしてまして。かなり痩せちゃって、可哀想で泣きそうになりながら看病。今朝は学校行けて嬉しそうな朝でした。そして見守る親の私たちも嬉しい朝でした。

maric323

4LDK | 家族

家具屋さんをいろいろ回って食器棚を買い替えました。使い勝手がいいように考えたつもりだったんだだけど、使っていくうちにここが今ひとつというとこが1ヶ所。炊飯器を置くところの下の引き出し、ご飯炊いてる時に引き出しの物出す時ちょっと不便… でもまぁ、そこ以外はお気に入りあと、残念なのがトースターが黒なのが… この機能いいなぁーと思ったものが白の商品の取り扱いがなくて。色は妥協したらめちゃ目立つ💦 次の買い替えの時は白で。いつになるやら

asari

3LDK | 家族

おはようございます。手術も無事終わり、明日には退院予定です。一つ前の投稿で、フォロワーの皆様にコメントやいいねをいただき励ましていただきました。本当にありがとうございました🙇‍♂️ 皆さんのところにはお邪魔できておらず、申し訳ありません。 ‥実は、手術ちょっとビビってましたので、すごく励みになりました😭 腹腔鏡手術でお腹に穴を開けたので痛いです。歩くのもやっとです。事前情報で楽勝やで〜って言われてたんですが、ありゃ嘘でしたね🤦笑家族の存在や健康のありがたみ、そして病院スタッフの頑張りへの敬意と感謝そんなことを感じる入院生活です。写真２枚目は、入院直前に植え付けしたテフロカクタス　ゲオメトリクスです。帰ったら発根してたらいいな〜🌵 コメントお気遣いなくです♨️😆

R

家族

何年ぶりかの投稿。ベビー柵外して、テーブルや棚の配置替え。結局このレイアウトが使いやすいかな。断捨離もしてスッキリ。ストレス解消✨

chiri

家族

今日から4月🌸 天気は晴れ☀️ 気持ちのいい新年度のスタートになりましたね☺️ いつもと変わらない朝ですが、我が家のリビングもちょっぴり緊張気味⁉️🤭な訳ないない🤣👋 春は出会いと別れの季節…🌸 毎年この季節は少しキュンとします… 先日久々に大阪に行きましたが、その時に駅で親子が抱き合って別れを惜しんでいる場面に出くわしました。きっと進学か就職で親元を離れるんだろうなと、人ごとながらウルッとする通りすがりのオバチャンです🥺 『頑張るんだよ‼️』と心の中で応援📣 娘も無事国試に合格し、今日から新社会人です☺️ まぁうちは家から通うので普段と何もかわりませんご😅 ただ車通勤🚗💨なので送り迎えをしなくてよくなるのとお弁当を作らなくていいのがサイコーです🙌🤣🙌 頑張れ、新入生🙌 頑張れ、新社会人🙌 社会の波に揉まれて逞しくなれ🙌 by 大昔に新社会人だったオバチャンより😁 で先日久しぶりに新しい植物、シュガーバインちゃんをお迎えしました🪴 これまた友人にいただいたマクラメちゃんへ🩷 あらかわいい🩷 天才的な枯らし屋な私…😅 お願い🙏枯れないで〜🙏と毎日祈ってます🙏（pic②）そして新しくといえば… 最近の私の急成長ぶりについに旦那が危機感を覚えたようで、コレ付けろ〜💢と強制装着…😑（pic③）『なんじゃこれ⁉️😳』と私… 『こんな有名なん知らんのか💢』と旦那…😑 『知らんわ〜💢ええもんなんか⁉️』と反論😤 聞けばApple Watch並み⁉️次くらい⁉️に有名なスマートウォッチ⌚️らしい… 名前はFitbit。聞いても分からんし😤 Apple Watchは娘が付けてるから流石に知っとるけどな。でもとにかく付けろ〜💢と… しゃーなし付けたろか…😑 確かに最近の私の成長ぶりったら、過去最高をマークした高3の体重に迫る勢い😱 春までには痩せないといけないのに（←とっくに春到来😱）まさかの娘を妊娠してる時の最高体重（臨月）をも軽くオーバー💦😱💦 えっ、誰か入ってる…⁉️😳 とにかくこれを付けて毎日の歩数や消費カロリーを管理して、自分のグータラさを恥じろ💢と…😑 旦那曰く、このままやと私、老後寝たきりになるそうな…😑 今歩くだけの筋肉しかないとのこと。そんなことないと思うけどなぁ〜🤔 私自慢じゃないけど、骨密度は平均よりかなり上⬆️🤭 でもそんな話聞いちゃくれない😩 今日も帰るなり私の携帯アプリをチェック☑️して、あーだこーだと言いやがる😑 あ〜めんどくせっ😑 でもこの子、一つ私にとっても役に立つ機能が✨✨✨ 家の中でしょっちゅう携帯を迷子にする私😅 このFitbitちゃんはそれを探すことが出来るとか✨🤩✨ これは朗報〜✨✨✨ とりあえず逆らったらめんどくさいし、今日から始まる私のセカンドライフ✨を充実したものにするには健康管理は必須‼️ いつまで続くか分からないけど（←私三日坊主が大の得意💦🤣💦）、Fitbitちゃんと仲良くしてみるか😁✌️ 皆様、今年度もちゃまファミリー👪🐕🐕🐕をどうぞよろしくお願いいたします🙏😆🙏